初中地理大单元结构化复习课例：“世界的海陆分布”-基于内蒙古中考的认知建构与素养落地

初中地理大单元结构化复习课例：“世界的海陆分布”——基于内蒙古中考的认知建构与素养落地一、教学内容分析

本节课隶属于初中地理课程“世界地理总论”部分，是学生认识地球表面基本面貌、构建全球空间观念的逻辑起点和基石。从《义务教育地理课程标准（2022年版）》审视，本部分内容直接对应“认识全球”主题下的“海洋与陆地”核心概念，要求学生“运用地图和数据，说出地球表面海、陆所占比例，描述海陆分布特点”并“运用世界地图说出七大洲、四大洋的分布”。这不仅是一个知识识记任务，更是培养学生“区域认知”和“地理实践力”素养的关键载体。知识技能图谱上，它上承“地球仪与地图”的阅读工具，下启“世界气候”、“地域发展差异”等具体区域分析，其间的核心概念如大陆、大洲、大洋、半岛、海峡等，共同构成了描述地球面貌的基础语言系统。过程方法上，课标强调“运用地图和数据”，这提示教学须以地图为基本探究工具，引导学生通过观察、比较、归纳、空间定位等方法，从数据与图像中自主建构海陆分布的空间格局。素养价值层面，理解海陆分布是形成“人类家园”整体观的前提，通过对地球“三分陆地、七分海洋”这一基本事实的探究，能潜移默化地培育学生的科学实证精神和全球视野，为理解海陆变迁、海洋权益等现实议题奠基。

学情诊断方面，八年级学生在学习本课前，已初步接触地球仪和地图，对七大洲、四大洋的名称有模糊印象，但多为碎片化记忆，缺乏系统、准确的空间架构。常见的认知障碍包括：对“大陆”与“大洲”概念辨析不清；对大洲、大洋的相对位置关系，特别是围绕南极洲的分布、主要海峡运河的战略位置认知模糊；从平面地图到立体球面空间思维的转换存在困难。基于此，教学调适策略的核心在于“化抽象为具体，化零散为结构”。课堂上，我将通过动态地球仪演示、拼图游戏、模拟航线绘制等多感官参与活动，动态评估学生的空间想象与定位能力。针对不同层次学生，提供差异化支持：对基础薄弱学生，提供带有明确标注和提示的底图“脚手架”；对学有余力者，则挑战其在空白地图上完成复杂定位任务，并引导思考海陆分布对气候、交通的潜在影响，实现从知识记忆向规律探究的跃升。二、教学目标

知识目标：学生能够准确描述地球表面海陆面积比例及分布大势（陆地集中于北半球，海洋连为一体）；系统掌握七大洲和四大洋的名称、地理分界线、轮廓特征及相对位置关系，并能在世界地图或地球仪上熟练指认和描述，形成稳固的全球空间心理地图。

能力目标：学生能够熟练运用世界地图和地球仪，通过观察、比较、归纳，提取海陆分布的关键信息；发展地理空间定位与关联能力，例如能够根据经纬度或相对方位，快速、准确地描述任一地理事物的海陆位置，并绘制简单的海陆分布示意图。

情感态度与价值观目标：学生在探究海陆分布奥秘的过程中，激发对地球家园的好奇心与探索欲；通过理解海洋的广阔与连通性，初步树立全球视野和开放包容的心态，认识到保护海洋环境、促进海陆协调发展的重要性。

科学（学科）思维目标：重点发展学生的空间思维与综合思维。引导学生运用“整体性与差异性”视角看待海陆分布，例如思考“陆地集中于北半球”这一整体特征下，各大陆形态与位置的个体差异；通过建立大洲、大洋的相对位置模型，训练空间关联与推理能力。

评价与元认知目标：引导学生学会使用评价量规（如定位准确性、描述规范性）对自身或同伴的地图作业进行互评；在课堂小结环节，通过绘制概念图反思本课知识网络建构过程，识别自己最易混淆的知识点，并规划针对性的巩固策略。三、教学重点与难点

教学重点：七大洲、四大洋的空间分布格局及其相对位置关系。确立依据在于，这是课标规定的核心知识，是学生构建全球空间认知框架不可或缺的“骨架”，亦是内蒙古中考地理考查世界地理部分的基石。试题常通过区域图定位、航线描述、现象成因分析等形式，检验学生对此部分知识的掌握是否扎实、空间概念是否清晰，其掌握程度直接影响后续区域地理学习的效率与深度。

教学难点：学生准确建立并牢固记忆七大洲、四大洋的相对空间位置模型，特别是对南半球海陆分布、重要海峡运河空间关系的把握。预设难点成因主要源于：第一，从二维地图到三维球体的空间转换抽象，学生易受常见世界地图投影变形的影响；第二，信息点多且关联复杂，单纯记忆易混淆。例如，同学们是不是常常分不清巴拿马运河沟通的是哪两个大洋？又或者觉得南美洲和非洲的轮廓有点“傻傻分不清楚”？突破方向在于，设计多层次、多感官的动手操作与模拟实践活动，让学生在“做中学”，内化空间关系。四、教学准备清单1.教师准备1.1媒体与教具：交互式电子白板课件（含动态旋转地球仪、高清世界地形图、分步呈现的七大洲四大洋轮廓动画）；实体地球仪（每小组一个）；大幅世界空白轮廓图（板贴）；七大洲磁性拼图。1.2学习资料：分层学习任务单（A基础巩固版/B综合探究版）；课堂巩固练习卷（分层设计）；“知识清单与拓展”学案。2.学生准备：复习地球仪与地图基础知识；每人携带地理图册和填图练习本。3.环境布置：教室桌椅调整为6人小组合作模式；教室后方墙壁预留空间，用于张贴小组完成的“模拟环球航线图”作品。五、教学过程第一、导入环节

1.情境创设：“同学们，假设我们班的‘地理探险家’小华，乘坐的船只在大洋中遇险，他发出了求救信号：‘我在一片广阔的大洋上！’大家觉得，救援队能凭这句话找到他吗？”（稍作停顿，等待学生反应）“显然不能。因为地球上超过70%的面积都被海洋覆盖。那么，他该如何准确描述自己的位置？我们又该如何认识这个被海洋和陆地共同妆点的星球呢？”

1.1问题提出：由此引出本节课的核心驱动问题——“如何准确描述和记忆地球表面的海陆分布格局，为我们的‘探险’和认识世界建立清晰的坐标？”

1.2路径明晰：“今天，我们就化身‘环球制图师’，通过三个闯关任务来破解这个难题。第一步，‘俯瞰地球’，从太空视角看整体；第二步，‘解剖部件’，认清七大洲四大洋的‘样貌’与‘家门’；第三步，‘纵横定位’，学会在任何地方都能说清‘我在哪儿’。先请大家快速转动地球仪，告诉老师你的第一印象：是陆地多还是海洋多？”第二、新授环节任务一：俯瞰地球——感知海陆大势

教师活动：首先，在电子白板上动态演示从太空看地球旋转的影像，聚焦于太平洋区域。“看，这一片蔚蓝是多么浩瀚！我们常说‘地球’，其实叫‘水球’或许更直观。”引导学生观察。接着，呈现“地球海陆面积比例饼状图”，提问：“七分海洋，三分陆地，这个比例对我们人类生存意味着什么？”随后，切换至“世界海陆分布图（半球图）”，通过高亮显示功能，分别突出北半球和南半球。“请大家小组合作，拿着地球仪找一找，陆地主要‘住’在哪个‘半球楼’？海洋的分布又有什么特点？可以试着用‘集中’、‘连成一片’这样的词来概括。”

学生活动：观察动态影像和数据图表，直观形成海陆比例印象。小组内协作观察地球仪和半球图，积极讨论并归纳海陆分布大势（陆地主要集中在北半球，但北极是海洋；海洋主要在南半球，但南极是陆地；海洋彼此相连）。派代表用简洁的语言分享本组结论。

即时评价标准：1.观察是否细致，能否从地球仪和地图中提取有效信息。2.小组讨论时，能否倾听同伴意见并贡献自己的想法。3.归纳表述是否准确、简洁，如能说出“陆地北多南少，海洋连为一体”即达预期。

形成知识、思维、方法清单：★海陆面积比：地球表面约71%是海洋，29%是陆地，概括为“七分海洋，三分陆地”。这是地球的基本面貌。★海陆分布大势：陆地主要集中在北半球，但北极地区以海洋（北冰洋）为主；海洋主要在南半球，但南极地区以陆地（南极洲）为主。▲学科方法：学习地理要善于运用数据和地图进行定量与定性结合的描述。▲易错提醒：切忌简单说成“陆地都在北半球，海洋都在南半球”，要用“主要”等限定词确保表述严谨。任务二：辨识部件——厘清概念与轮廓

教师活动：“认识了整体，我们来‘解剖’部件。地球表面的陆地被海洋分割成大小不同的‘块’，这些‘块’和它们周边的水域都有各自的名称。”利用动画，从一块大陆中分离出岛屿，从大陆边缘突出半岛，并模拟海峡沟通两侧海洋。“谁能结合动画，用自己的话解释什么是大陆、岛屿、半岛和海峡？它们之间最关键的区别是什么？”针对学生的回答，进行辨析和总结。然后，引出“大洲”概念：“大陆和它周围的岛屿合起来称为大洲。全球共有七大洲，看，这是它们的‘证件照’（播放各大洲轮廓动画）。”

学生活动：观看概念动画，尝试用自己的语言解释和区分几个核心概念。观察七大洲的轮廓动画，对其形状建立初步印象，并尝试记忆名称。进行快速配对小游戏：教师说出特征（如“面积最大”、“形似靴子”），学生在图册上快速指出对应大洲。

即时评价标准：1.对地理概念的辨析是否清晰，能否抓住本质区别（如岛屿与大陆的面积、与大陆的关系）。2.对七大洲名称的反应速度与准确性。3.能否将轮廓特征与名称产生联想记忆。

形成知识、思维、方法清单：★核心概念组：大陆是面积广大的陆地；岛屿是面积较小的陆地，四面环水；半岛是陆地伸向海洋的凸出部分，三面环水；海峡是沟通两个海域的狭窄水道。★大洲定义：大陆和它附近的岛屿合称大洲。▲记忆技巧：将抽象概念与具体实例（如格陵兰岛是岛屿，印度半岛是半岛，马六甲海峡是海峡）和动态图像结合，理解更深刻。任务三：定位拼装（上）——掌握七大洲

教师活动：“知道了名字和长相，现在要把它们‘送回家’。请各小组领取一套七大洲磁性拼图，在小组内的空白图板上完成拼装。”在学生拼图过程中，巡视指导，重点关注学生对“亚欧大陆”作为整体、南极洲位置的处理。拼图完成后，引导学生总结分布规律：“大家有没有发现，哪些大洲是‘左邻右舍’，几乎连在一起的？（亚、欧、非）哪个大洲‘孤悬海外’？（大洋洲）哪个大洲被三大洋环绕？（南极洲）”然后，借助板图，以亚欧非为中心，动态标出大洲分界线（如乌拉尔山、苏伊士运河、巴拿马运河）。“记住这些关键‘门牌号’，大洲的分布就更清晰了。”

学生活动：小组合作，利用拼图材料，在空白底图上拼出七大洲的分布。在拼图过程中，成员间不断讨论、调整位置。完成后，对照地图册检查修正。跟随教师引导，观察并记忆大洲间的相对位置关系和关键分界线，在填图本上标注。

即时评价标准：1.小组拼图完成的效率与准确性。2.成员间协作是否顺畅，能否通过讨论解决位置分歧。3.能否在拼图后，用自己的话描述出两到三个大洲的相对位置。

形成知识、思维、方法清单：★七大洲名称与分布（按面积排序）：亚洲、非洲、北美洲、南美洲、南极洲、欧洲、大洋洲。口诀：“亚非北南美，南极欧大洋”。★关键大洲分界线：亚洲与欧洲—乌拉尔山脉、乌拉尔河、里海、大高加索山脉、黑海、土耳其海峡；亚洲与非洲—苏伊士运河；南、北美洲—巴拿马运河。▲空间思维：采用“拼图”方式，将零散的知识点整合到空间框架中，是建立心理地图的有效方法。▲中考链接：大洲界线是高频考点，需结合地图精准记忆，尤其注意苏伊士运河、巴拿马运河沟通的海洋。任务四：定位拼装（下）——关联四大洋

教师活动：“大洲的‘家’安在哪里？——在海洋中。接下来我们认识包围着陆地的四大洋。”在世界填充图上，用不同颜色水纹动画依次呈现太平洋、大西洋、印度洋、北冰洋。“太平洋有多大？‘太平’二字真的名符其实吗？请阅读图册资料，说说四大洋各自的特点。”引导学生从面积、轮廓、深度等方面比较。然后提出关联性问题：“请大家指图说明，太平洋被哪几个大洲环绕？大西洋又沟通了哪几个大洲？印度洋的位置有什么特殊性？（位于亚洲、非洲、大洋洲和南极洲之间）北冰洋呢？（被亚、欧、北美三大洲环绕）”

学生活动：观察四大洋的动画呈现，阅读地理图册中的补充资料，归纳四大洋的主要特征（如太平洋面积最大最深、北冰洋最小最浅且纬度最高）。在教师的引导下，手指地图，描述各大洋与大洲的相邻关系，完成“海陆相依”的空间关联建构。

即时评价标准：1.能否从资料中提取关键信息概括大洋特征。2.指图描述海陆相对位置时，表述是否清晰、准确，如“太平洋西临亚洲，东临南、北美洲”。3.能否建立起大洋与大洲的空间关联网络。

形成知识、思维、方法清单：★四大洋名称与特征：太平洋—面积最大、最深、岛屿最多；大西洋—轮廓略呈“S”形，航运繁忙；印度洋—大部分位于热带，是贯通亚非澳的航运要道；北冰洋—面积最小、最浅、纬度最高，终年冰封。★海陆关系：大洲被大洋分割，大洋被大洲包围，二者相互依存、相互映衬。▲学科思想：地理事物是相互联系的，认识一个大洋，必须结合其周边的大洲，形成“关系性”认知。任务五：攻克难点——构建相对位置模型

教师活动：“现在，我们对海陆的‘全家福’已经熟悉了。但如何防止张冠李戴，牢牢记住它们的‘邻里关系’呢？我们来玩一个‘模拟航行’游戏。”出示几个关键坐标点（如马六甲海峡、好望角、白令海峡、巴拿马运河）。“假设我们的船队从上海出发，前往纽约。可以走哪几条主要航线？会依次经过哪些大洋、大洲边缘或海峡？”引导学生分组设计航线并绘制简图。“特别提醒大家，描述位置时，要学会使用‘位于…东部’、‘沟通…和…’、‘介于…之间’等规范语言。”

学生活动：小组合作，利用世界地图，讨论并设计从上海到纽约的跨洋航线（如经太平洋过巴拿马运河入大西洋，或经印度洋绕好望角入大西洋）。在简图上标注途经的主要地理事物。派代表上台，在电子地图上描绘航线并进行讲解，使用规范的地理位置术语描述关键节点。

即时评价标准：1.设计的航线是否符合地理实际，关键节点（海峡、运河）选择是否合理。2.口头描述位置时，地理术语使用是否准确、规范。3.面对其他小组可能的质疑或补充，能否进行有效回应或修正。

形成知识、思维、方法清单：★关键通道位置：马六甲海峡—沟通太平洋与印度洋，是东亚的“海上生命线”；苏伊士运河—沟通地中海与红海，连接大西洋与印度洋；巴拿马运河—沟通太平洋与大西洋；白令海峡—亚洲与北美洲分界，沟通北冰洋与太平洋。▲描述规范：地理位置描述通常包括“海陆位置”（濒临的海洋、相邻的大陆）和“相对位置”（位于某地区的方向、与某地理事物的关系）。▲思维升华：通过“设计航线”这一任务，将静态的记忆转化为动态的应用，在解决问题中内化复杂的相对位置关系，这是突破难点的关键。任务六：综合应用——解决导入问题

教师活动：“现在，让我们回到课堂开始时的那个求救信号。如果小华学会了我们今天的内容，他应该如何更准确地报告位置？”呈现几个预设情境（如位于南太平洋中部、位于北大西洋靠近欧洲海岸、位于印度洋阿拉伯海）。“请选择一种情境，为他起草一份包含准确海陆位置信息的求救报告。报告里至少要说明位于哪个大洋、靠近哪个大洲的什么方位、附近有无显著的地理标志（如半岛、群岛、海峡）。”

学生活动：独立思考或与同桌讨论，选择一种情境，运用本课所学的海陆分布知识，撰写一份简短但地理信息明确的“求救报告”。完成后进行全班分享。

即时评价标准：1.报告是否包含至少两级地理尺度（大洋、大洲/海域）。2.方位描述是否准确、清晰。3.能否在情境中灵活运用所学，体现知识的迁移能力。

形成知识、思维、方法清单：★知识整合输出：一份合格的地理位置描述，是多层次地理空间知识的综合应用。▲素养体现：此任务直接关联“地理实践力”，模拟真实情境中运用地理知识解决问题的能力。▲价值延伸：准确的海上定位关乎生命安全，凸显了地理学习的现实意义，也让知识变得有温度。第三、当堂巩固训练

基础层（全员参与）：完成学习任务单A部分，包括：1.填空：地球表面海陆比例约为（）；面积最大的大洲是（），大洋是（）。2.在空白世界轮廓图上，填写七大洲、四大洋的名称。3.连线：将巴拿马运河、苏伊士运河、白令海峡与其沟通的海洋或分隔的大洲相连。

综合层（大部分学生挑战）：完成学习任务单B部分，包括：1.读图分析：给出以极点为中心的半球图，判断中心是南极还是北极，并说出判断依据及可见的主要大洲大洋。2.情境描述：根据提供的经纬度坐标（如（0°，60°E）），描述该点的海陆位置。

挑战层（学有余力者选做）：思考题：“如果地中海在未来因地质活动封闭，会对世界海陆分布格局和东西方航运产生哪些可能的影响？”（鼓励学生从海陆轮廓、运河价值、气候变迁等角度进行开放性思考）。

反馈机制：基础层练习通过同桌互批、教师呈现答案快速核对。综合层练习由教师抽取不同答案进行投影展示，引导学生共同评议，重点分析错误原因（如图判读不准、描述逻辑不清）。挑战层问题作为课后讨论延伸，鼓励学生在班级学习群分享见解。第四、课堂小结

知识整合：“同学们，今天我们完成了一次精彩的‘环球制图’之旅。现在，请大家闭上眼睛，在脑海中‘放映’一幅世界海陆分布图。然后，拿出笔，用2分钟时间，以‘海洋与陆地’为中心词，快速绘制一个简单的思维导图，梳理本节课的核心知识点。”随后邀请一位学生上台展示并讲解其思维导图。

方法提炼：“回顾一下，我们今天是如何从对海陆一无所知，到能在脑海中构建世界地图的？关键用到了哪些方法？”引导学生总结：观察地图与地球仪、比较归纳、动手拼图、设计路线（模拟实践）、情境应用等。强调“地图是地理的第二语言，空间思维是我们的核心能力”。

作业布置：必做作业：1.完善并熟记本节课的“知识清单”。2.在填充图册上完成“世界海陆分布”填图练习。选做作业：观看纪录片《蓝色星球》第一集，写一段短评，谈谈你对“七分海洋”的新认识。下节课我们将深入海洋，探究海水的温度与盐度，今天建立的分布框架就是我们的基础。六、作业设计

基础性作业（必做）：1.巩固填图：在标准世界空白图上，独立、准确地填写七大洲、四大洋的名称，并标出苏伊士运河、巴拿马运河、马六甲海峡三处关键位置。2.概念辨析：用实例说明大陆、岛屿、半岛、海峡的区别，并各举一例（可查阅资料）。

拓展性作业（推荐大多数学生完成）：“我的虚拟航行”日志：假设你是一位古代航海家，从中国泉州出发，目的地是非洲东海岸。请查阅资料，绘制一条可能的航线简图，并在日志中描述你“途经”的主要海域、海峡，以及它们所隔或所连的大洲。要求至少包含5个关键地理事物。

探究性/创造性作业（选做）：未来家园设计：如果人类需要在海上或太空中建设新的居住地，目前地球的海陆分布格局对我们有哪些启示？请撰写一篇300字左右的短文，从资源分布（如陆地资源集中）、交通联系（如海洋连通性）、环境风险（如海洋灾害）等角度阐述你的思考。七、本节知识清单及拓展

★1.地球海陆面积比例：“七分海洋（约71%），三分陆地（约29%）”。这是地球最基本的自然地理特征，决定了全球水循环、气候系统的根本格局。

★2.海陆分布大势：陆地主要集中在北半球，但北极地区是海洋（北冰洋）；海洋主要在南半球，但南极地区是陆地（南极洲）。海洋彼此相连，陆地被海洋分割。记忆时避免绝对化。

★3.核心概念组：大陆—广袤陆地（如亚欧大陆）；大洲—大陆及其附近岛屿合称（全球共七大洲）；岛屿—小塊環水陸地（如台灣島）；半岛—三面环水陸地（如山東半島）；海峡—溝通兩水域的狹窄水道（如台灣海峽）。

★4.七大洲名稱與面積排序（口訣）：亞洲、非洲、北美洲、南美洲、南極洲、歐洲、大洋洲（“亞非北南美，南極歐大洋”）。面積最大是亞洲，最小是大洋洲。

★5.四大洋名稱與特徵：太平洋—最大最深；大西洋—“S”形輪廓，航運要道；印度洋—熱帶為主，聯繫亞非澳；北冰洋—最小最淺緯度最高，終年冰封。

★6.關鍵大洲分界線：亞洲與歐洲—烏拉爾山脈、烏拉爾河、裏海、大高加索山脈、黑海、土耳其海峽（需記住從北到南的順序）。亞洲與非洲—蘇伊士運河。南、北美洲—巴拿馬運河。這是中考高頻考點。

★7.重要海峽與運河（空間關係）：馬六甲海峽—溝通太平洋與印度洋（東亞能源通道）。蘇伊士運河—溝通地中海與紅海，縮短大西洋至印度洋航程。巴拿馬運河—溝通太平洋與大西洋。白令海峽—亞洲與北美洲分界，溝通北冰洋與太平洋。

▲8.半球視圖中的海陸分布：在以北極點為中心的俯視圖中，可見北冰洋被亞、歐、北美三大洲環繞；以南極點為中心的俯視圖中，南極洲被太平洋、大西洋、印度洋環繞。此類讀圖題是難點，需強化練習。

&�;▲9.地理位置描述方法：規範描述應包括：海陸位置（瀕臨的海洋、相鄰的大陸/大洲）；相對位置（位於某地區的某方位、與某地理事物的關係）。例如：“台灣島位於中國大陸東南沿海，東臨太平洋，西隔台灣海峽與福建省相望。”

▲10.空間思維建立路徑：從整體（海陸大勢）到局部（大洲大洋），再到關聯（相對位置），最後到應用（描述定位）。多用地圖、多動手（拼圖、畫圖）是關鍵。

▲11.易錯點提醒：①北冰洋並非全部被冰覆蓋，夏季邊緣會融化。②巴拿馬運河是南北美洲分界，但其兩側的大洲主體（中美地峽）屬北美洲。③亞洲與歐洲同屬一塊大陸（亞歐大陸），是人為劃分的文化地理概念。

▲12.學科思想滲透：本節內容深刻體現了地理學的整體性（海陸比例影響全球）、差異性（海陸分布不均）和空間性（所有知識都落實在空間位置上）。學習時要時刻帶著“在哪裡”和“為什麼在那裡”的思考。八、教学反思

（一）教学目标达成度分析

本课预设的知识与能力目标达成度较高。通过拼图游戏、模拟航行等系列活动，绝大多数学生能准确说出七大洲四大洋的名称，并在填充图上正确定位，课堂上“求救报告”的撰写也表明学生初步具备了综合应用知识进行地理位置描述的能力。情感目标在探究海洋广阔性及通航意义时有所触及，但如何更深刻地激发对海洋的敬畏与保护意识，或许可以引入更多关于海洋污染或生态危机的简短案例，让价值观的渗透更有力度。科学思维目标中的空间建模得到有效训练，但综合思维（如海陆分布对气候的潜在影响）仅在挑战层问题中略有涉及，在主流教学中未充分展开。

（二）教学环节有效性评估

1.导入环节的“求救信号”情境创设成功激发了学生的探究欲，迅速将复习课从“冷饭热炒”转变为“问题解决”，这个头开得不错。2.新授环节的六个任务构成了清晰的认知阶梯。从反馈看，“任务二”的概念辨析仍有部分学生混淆，可能需要更形象的比喻或更简练的对比表格。“任务五”的“模拟航行”是高潮也是难点突破点，小组讨论非常热烈，但时间稍显紧张，个别小组的航线设计出现逻辑错误，下次应预留更充分的展示与评议时间，让错误也成为学习资源。我心里想：学生在这个