2026年健康管理师考试健康心理辅导练习题

2026年健康管理师考试健康心理辅导练习题一、单选题（每题1分，共20题）1.在健康心理辅导中，倾听技巧的核心是（）。A.尽快给出建议B.保持沉默不干预C.适时表达同理心D.引导对方自我反省2.针对慢性病患者焦虑情绪，认知行为疗法主要侧重于（）。A.调整药物剂量B.改变负面思维模式C.加强家属支持D.增加物理治疗3.家庭系统治疗认为心理问题的根源通常在于（）。A.个人性格缺陷B.家庭沟通模式C.社会经济地位D.医疗资源不足4.评估抑郁程度时，PHQ-9量表的临界值是（）。A.5分B.10分C.15分D.20分5.正念疗法强调通过（）。A.被动接受情绪B.强制记忆训练C.离开现场放松D.专注当下体验6.面对老年患者认知障碍，心理干预首选（）。A.长期心理药物B.怀旧疗法C.电刺激治疗D.催眠干预7.共情在健康心理辅导中的主要作用是（）。A.证明专业能力B.传递治疗权威C.建立信任关系D.控制治疗进程8.针对职业倦怠，工作重塑法的核心是（）。A.加大工作强度B.调整工作内容C.降低绩效要求D.减少工作时间9.行为激活适用于（）。A.精神分裂症患者B.强迫症康复期C.抑郁障碍维持期D.焦虑障碍急性期10.评估心理危机干预效果时，最关键的指标是（）。A.患者满意度B.生理指标改善C.社会功能恢复D.治疗费用控制11.心理教育的主要目的是（）。A.改变患者行为B.增强自我效能C.完全治愈疾病D.消除负面情绪12.动机性访谈中，"反映式倾听"指（）。A.复述患者原话B.评价对方观点C.引导对方思考D.提供解决方案13.针对失眠患者，睡眠卫生教育强调（）。A.睡前饮酒助眠B.保持床铺整洁C.白天小睡时间不限D.晚上严格定时起床14.心理评估的首要原则是（）。A.客观全面B.简单快速C.经济实惠D.亲友参与15.面对躯体形式障碍患者，心理干预重点在于（）。A.证明躯体无异常B.建立心理联系C.停止所有检查D.调整生活习惯16.心理危机的三个阶段依次是（）。A.危机事件→应对期→恢复期B.危机事件→恢复期→应对期C.应对期→危机事件→恢复期D.恢复期→应对期→危机事件17.针对社交恐惧症，暴露疗法需遵循（）。A.立即接触最恐惧场景B.逐渐增加暴露难度C.依赖药物辅助实施D.仅在极端情况下使用18.心理治疗中，"不批判"原则指（）。A.对患者行为无条件接受B.严格禁止提出质疑C.完全忽视治疗目标D.仅在必要时表达意见19.评估自杀风险时，最危险信号是（）。A.表达无力感B.提出求助意愿C.预留告别信息D.收集药物工具20.团体辅导的优势包括（）。A.高成本效益B.治疗强度大C.适合复杂问题D.互动性突出二、多选题（每题2分，共10题）1.心理危机干预的基本原则包括（）。A.减少环境刺激B.建立信任关系C.明确责任归属D.鼓励社会支持E.提供专业资源2.认知行为疗法的技术有（）。A.思维记录B.行为实验C.情绪调节D.问题解决E.药物调整3.心理评估的工具类型包括（）。A.问卷量表B.面谈记录C.实验数据D.生理监测E.社会评价4.心理教育的内容可以涵盖（）。A.情绪管理技巧B.压力应对策略C.疾病知识普及D.社会支持系统E.药物使用方法5.正念疗法的益处有（）。A.减少焦虑症状B.提高注意力的稳定性C.降低慢性疼痛感知D.改善睡眠质量E.增强免疫反应6.针对酒精依赖，动机性访谈的技巧包括（）。A.探索矛盾心理B.避免直接说服C.强调个人选择D.诱导短期目标E.建立治疗联盟7.心理危机的常见表现有（）。A.感觉失控B.存在死亡威胁C.思维混乱D.社会功能受损E.物理症状出现8.团体辅导的类型包括（）。A.支持性团体B.教育性团体C.问题解决团体D.行为训练团体E.跨文化团体9.心理治疗的伦理原则有（）。A.自愿参与B.保密义务C.不伤害原则D.治疗匹配E.持续评估10.心理危机干预的后续跟进措施包括（）。A.定期随访B.社会网络评估C.治疗计划调整D.紧急联系方式建立E.家属支持培训三、判断题（每题1分，共10题）1.心理评估必须由精神科医生完成。（×）2.正念疗法可以完全替代药物治疗。（×）3.认知行为疗法对强迫症效果最佳。（√）4.心理危机通常在突发事件后24小时内需要干预。（√）5.心理教育不属于心理干预的范畴。（×）6.团体辅导中所有成员都需要同时达到治疗目标。（×）7.心理治疗中"不批判"意味着完全不提反对意见。（×）8.动机性访谈适用于所有心理障碍类型。（×）9.睡眠卫生教育可以单独治愈失眠障碍。（×）10.心理危机干预仅适用于自杀危机。（×）四、简答题（每题5分，共4题）1.简述心理危机干预的三个阶段及其核心任务。答：-危机事件阶段（0-2小时）：快速评估风险、稳定情绪、提供安全环境。-应对期（2-72小时）：建立信任关系、收集信息、制定短期目标、提供支持。-恢复期（72小时后）：整合资源、预防复发、巩固疗效、转介后续服务。2.解释认知行为疗法中"行为实验"的基本原理和实施步骤。答：原理：通过实际情境验证患者的认知扭曲，建立新的行为模式。步骤：①选择核心问题→②预测负面结果→③设计验证方案→④实施观察记录→⑤总结经验调整。3.列举三种常见的心理评估工具并说明适用范围。答：-PHQ-9（抑郁量表）：适用于筛查和初步评估抑郁症状。-GAD-7（焦虑量表）：适用于广泛性焦虑障碍的检测。-BDI-II（抑郁强度量表）：适用于重度抑郁的量化评估。4.说明团体辅导中"领导者角色"的三个主要功能。答：-组织协调：确保活动有序开展。-专业示范：通过自身行为传递健康心理理念。-调节平衡：控制团体动力，防止冲突或冷场。五、论述题（每题10分，共2题）1.结合中国老龄化社会背景，论述心理危机干预在老年群体中的特殊性和实施要点。答：特殊性：-高共病率（慢性病合并心理问题）；-社会支持网络弱化；-依从性差。实施要点：-家庭参与优先；-跨学科协作；-医养结合模式；-长期随访机制。2.分析心理教育在现代健康管理中的价值，并举例说明如何开展针对慢性病患者的心理干预。答：价值：-提高患者自我管理能力；-减少医疗资源浪费；-降低疾病复发风险。慢性病案例：-糖尿病患者：开展压力管理讲座；-心脏病患者：进行正念呼吸训练；-肿瘤患者：建立病友互助网络。答案与解析单选题1.C2.B3.B4.A5.D6.B7.C8.B9.C10.C11.B12.A13.B14.A15.B16.A17.B18.A19.C20.D解析：第7题体现共情的核心是建立关系而非权威展示，第19题强调预留告别信息是自杀直接信号。多选题1.ABDE2.ABCE3.ABCE4.ABDE5.ABCDE6.ABCE7.ABCD8.ABCDE9.ABCD10.ABCD解析：第9题正念疗法综合改善多系统功能，第10题危机干预需全面覆盖长期支持。判断题1.×2.×3.√4.√5.×6.×7.×8.×9.×10.×解析：第5题心理教育属于心理干预的辅助手段，第10题危机干预