2025-2026学年教科版三年级体育与健康全一册教学设计（附目录）

2025-2026学年教科版三年级体育教科版三年级全一册1标签我会看2饮料我会选1睡眠要保障2锻炼有价值1情绪会调控2挫折能应对第四单元公共场所讲文明1处处讲卫生2拒绝二手烟1蹴鞠是源头2足球有魅力第一单元健康食品会区分1标签我会看1.健康行为：学会识别食品标签上的关键信息，能区分合格与不合格食品标签，养成查看食品标签的良好习惯。2.生活态度：树立健康饮食意识，重视食品安全，愿意主动关注食品标签，对健康饮3.社会适应：能在家庭购物中协助查看食品标签，主动向家人分享标签相关知识，提二、教材分析学生认识食品标签的基本组成，掌握查看标签基础。本课注重理论与实践结合，培养学生的观察能力和生三、教学重点识别食品标签上的生产日期、保质期、配料表、生产许可证编五、教学方法2.讨论法：组织学生分组讨论，交流查看标签的发现和疑问。3.示范法：教师示范查看标签的步骤，引导学生规范操作。4.练习法：通过模拟购物、标签辨析等练习，巩固所学知识。六、教学过程1.导入新课(5分钟):提问“同学们，我们买食品时，除了看包装好不好看，还应该看什么?”,引发学生思考。出示合格与不合格食品包装实物，引导学生观察差异，引出课题《标签我会看》,说明查看食品标签对健康的重要性。2.探究新知(15分钟):首先，出示各类食品标签实物，让学生分组观察，自主寻找标签上的文字和图案，记录自己的发现。其次，教师结合学生的发现，上的关键信息：生产日期、保质期(说明如何判断食品是否过期)、配料表(简单说明配料表排序的意义)、生产许可证编号(区分有无合格标志)。最后，示范查看标签的完整步骤：先看生产许可证，再看生产日期和保质期，最3.巩固练习(12分钟):开展“标签辨析小竞赛”,出示不同类型的食品标签(含过期、无生产许可证、配料表不合理的标签),让学生分组判断是否合格，并说明理由。随签合格的食品，巩固查看标签的方法。教师巡视指4.总结提升(3分钟):邀请学生分享本节课的收获，教师梳理重点知识，强调“买食品”的意识。1.和家长一起去超市购物，协助家长查看3种家庭常用食品的标签，记录下每种食品希望同学们从今天起，养成买食品必看标签的好习惯，主动守护自2.查看步骤：先许可→再日期→辨配料3.好习惯：买食品，必看标2饮料我会选2.生活态度：树立健康饮水意识，认识到不健康饮料对身体的危害，愿意主动选择白3.社会适应：能主动向同学、家人宣传健康饮料的好处，带动身边人养成健康饮水的二、教材分析饮料，引导学生学会科学选择饮料。教材结合三年级学生的生活经验健康饮料和不健康饮料，通过对比、辨析等方式，让学生了解不同饮料对身体的影响，掌握选择健康饮料的技巧。本课注重联系生活实际，培养学生的健康行为和生活能力，五、教学方法1.对比法：对比健康饮料与不健康饮料的成分、功效，明确差异。2.讨论法：组织学生讨论常见饮料的特点，交流饮用饮料的习惯和感受。六、教学过程1.导入新课(5分钟):提问“同学们，夏天天气热的时候，你们喜欢喝什么饮料?”,饮料都适合我们经常喝吗?”,引出课题《饮料我会选》,激发学生的学习兴趣。2.探究新知(15分钟):首先，组织学生分组讨论，结合上一课所学的标签知识，分析常见饮料(白开水、纯牛奶、碳酸饮料、含糖果汁、矿泉水)的成分，说说哪些饮料对身体有益，哪些有害。其次，教师结合学生的讨论结果，讲解健康饮料的特点：成分简单、无过多添加剂、能补充身体所需水分和营养(如白开水、纯牛奶、矿泉水);不健康饮料的特点：含糖量高、含有添加剂、长期饮用会影响身体健康(如碳酸饮料、含糖果汁)。最后，结合简单案例(如长期喝碳酸饮料导致牙齿损坏),强3.巩固练习(12分钟):开展“饮料选择小达人”活动，出示不同场景(运动后、饭后、口渴时),让学生分组讨论，选择合适的饮料，并说明理由。随后，让学生反思自己平时的饮料饮用习惯，说说哪些需要改进，制定自己的“健康饮料饮用计划”。教师巡视指导，鼓励学生坚持选择健康饮料。4.总结提升(3分钟):邀请学生分享自己的“健康饮料饮用计划”,教师总结重点知识，强调“白开水是最好的饮料，少喝含糖、含添加剂的饮料，养成健康饮水的好习惯”,引导学生将所学知识运用到日常生活中。1.一周内，坚持饮用健康饮料(白开水、纯牛奶等),不喝碳酸饮料、含糖果汁等不健康饮料，记录自己的饮用情况。2.制作一份“健康饮料宣传小卡片”,写上健康饮料的种类和好处，送给家人或同学，宣传健康饮水理念。饮料是我们日常生活中不可或缺的饮品，选择对的饮料，能为我们的身体补充营养和水分，守护我们的健康；选择错误的饮料，只会损害我们的身体。希望同学们从今天起，学会科学选择饮料，摒弃不健康的饮用习惯，坚持喝健康饮料，让健康伴随我们饮料我会选1.健康饮料：白开水、纯牛奶、矿泉水2.不健康饮料：碳酸饮料、含糖果汁3.小技巧：少喝含糖饮，多喝白开水第二单元睡眠锻炼促成长1睡眠要保障1.健康行为：了解充足睡眠对身体的好处，知道三年级学生的合理睡眠时间，养成规律作息、保证充足睡眠的好习惯。2.生活态度：重视睡眠健康，认识到熬夜的危害，愿意主动调整自己的作息时间，树立规律作息的意识。3.社会适应：能制定自己的作息时间表，并坚持执行，带动家人养成规律睡眠的习惯。二、教材分析学生的身心发展特点。三年级学生正处于生长合理的睡眠时间，以及养成规律睡眠的方法，纠正学生熬夜本课注重理论与实践结合，让学生在了解知识的基础上，学三、教学重点四、教学难点五、教学方法2.讨论法：组织学生讨论自己的睡眠习惯，交流睡眠中的困惑和感受。3.体验法：通过简单的体验活动，让学生感受充足睡眠与睡眠不足的差异。4.任务驱动法：让学生制定自己的作息时间表，明确任务并坚持执行。六、教学过程1.导入新课(5分钟):提问“同学们，你们每天晚上几点睡觉?早上几点起床?睡够多久?”,邀请学生自由发言，了解学生的睡眠现状。出示两张图片(精神饱满的学生和疲惫的学生),引导学生观察差异，提问“为什么有的同学精神好，有的同学很疲惫?”,引出课题《睡眠要保障》,说明充足睡眠的重要性。2.探究新知(15分钟):首先，讲解充足睡眠的好处，结合三年级学生的生长特点，重点说明充足睡眠能促进身体发育、提高记忆力、增强免疫力、让精神更饱满。其次，明确三年级学生的合理睡眠时间：每天保证10-11小时睡眠，晚上最好在9点前入睡，早上7点左右起床。然后，讲解熬夜的危害：影响身体发育、记忆力下降、上课注意力不集中、容易生病，引导学生认识到不良作息3.巩固练习(12分钟):开展“作息时间表设计大赛”,让学生结合自己的生活实际，制定一份属于自己的作息时间表，明确睡觉、起床、学习、娱乐的时间，教师巡视指导，帮助学生完善时间表。随后，组织学生分组分享自己的作息时间表，互相借鉴、互相监督，约定一起坚持执行。最后，进行简单体验活动：让学生模拟“睡眠充足”和“睡眠不足”的状态，感受两者的差异，强化充足睡眠的意识。4.总结提升(3分钟):邀请学生分享自己制定的作息时间表，教师总结重点知识，强调“充足睡眠促成长，规律作息好习惯”,鼓励学生坚持执行作息时间表，守护自己的身心健康。1.按照自己制定的作息时间表执行一周，让家长帮忙监督，记录自己每天的睡眠时长和精神状态。2.和家长一起制定家庭作息时间表，带动家人养成规律睡眠的习惯，互相监督、共同坚持。睡眠是我们身体的“充电器”,充足的睡眠能让我们精力充沛、健康成长。三年级是我们生长发育的关键时期，规律的作息、充足的睡眠，是我们学习和成长的保障。希望同学们从今天起，坚持执行自己的作息时间表，摒弃不良作息习惯，让充足的睡眠伴随我们每一天，健康快乐地成长。睡眠要保障1.合理时长：10-11小时/天2.好处：促发育、提记忆、强免疫3.方法：定作息、不熬夜、静环境2锻炼有价值1.健康行为：了解体育锻炼对身体的好处，掌握适合三年级学生的简单锻炼方式，养成坚持体育锻炼的好习惯。2.生活态度：热爱体育锻炼，认识到锻炼的价值，愿意主动参与体育锻炼，克服锻炼中的困难。3.社会适应：能和同学、家人一起参与体育锻炼，培养合作意识，感受锻炼的快乐。生认识体育锻炼的价值，主动参与体育锻炼。教材结合三年级学生能力，展示了适合学生的简单锻炼方式(如跑步、跳绳、跳远等),通过图文、案例等形式，让学生了解锻炼对身体的好处，掌握基本的锻炼方法，培意识和习惯。本课注重理论与实践结合，让学生在了解知识的基础上，主动参与锻炼，提升身体素质，同时培养学生的合作意识和坚持精神，对学生的身主动克服锻炼中的惰性和困难，制定锻炼计划并长期1.讲解法：讲解体育锻炼的好处、适合的锻炼方式及锻炼注意事项。2.示范法：教师示范简单的锻炼动作，引导学生规范练习。3.实践法：组织学生现场参与简单的体育锻炼，感受锻炼的快乐。4.讨论法：组织学生讨论自己喜欢的锻炼方式，交流锻炼中的感受和困惑。1.导入新课(5分钟):组织学生做简单的热身运动(如扩胸、弯腰、跳绳1分钟),时喜欢参加体育锻炼吗?经常做哪些锻炼?”,引出课题《锻炼有价值》,说明体育锻2.探究新知(15分钟):首先，讲解体育锻炼的好处，结合三年级学生的身体特点，重点说明锻炼能增强体质、提高免疫力、锻炼意志康、更灵活。其次，介绍适合三年级学生的简单锻炼方式：跑步、子、广播体操等，教师现场示范每种锻炼方式的基本事项(如跑步时不追逐打闹、跳绳时避免绊倒)。然后，组织学生分组讨论，分享自己喜欢的锻炼方式，说说自己锻炼后的感受，交流锻炼中遇到的困难(如不想坚持、动作不标准),教师引导学生学会克服困难。3.巩固练习(12分钟):开展“锻炼小达人”实践活动，让学生分组选择自己喜欢的锻炼方式，现场进行简单的锻炼(每组5分钟),教师巡视指导，纠正不规范动作，提4.总结提升(3分钟):教师总结体育锻炼的好处和重点知识，强调“锻炼有价值，坚2.和同学或家人一起完成一次体育锻炼，拍照或视频记录(可选),分享锻炼的快乐，级是我们提升身体素质的关键时期，每一次锻炼，都是在为健康加分。希望同学们从今天起，热爱体育锻炼，坚持执行锻炼计划，克服锻炼中1.好处：强体质、促发育、炼意志2.锻炼方式：跑步、跳绳、跳远、踢毽子3.好习惯：坚持练、守安全、乐参与第三单元消极情绪能调控1情绪会调控1.健康行为：认识常见的消极情绪(如生气、难过、焦虑),了解消极情绪的危害，2.生活态度：正确看待自己的情绪，接纳自己的消极情绪，愿意主动运用调控方法缓3.社会适应：能感知他人的情绪变化，学会尊重他人的情绪，在生活中能运用情绪调难过等消极情绪，且缺乏有效的调控方法，容易影响自己的学过简单的案例、图文和互动活动，引导学生认识常见的消极情感体验和实践运用，培养学生的心理健康素养，对学生的身认识常见的消极情绪，掌握几种简单的情绪调控方法(如深呼吸、倾诉、转移注意在生活中遇到消极情绪时，能主动运用调控方法缓解情绪，不被消2.讨论法：组织学生讨论消极情绪的感受和调控方法，交流自己的经验。3.体验法：通过模拟情绪场景，让学生体验消极情绪，练习运用调控方法。4.引导法：引导学生结合自身经验，总结适合自己的情绪调控方法。1.导入新课(5分钟):提问“同学们，当你们考试没考好、和同学吵架、被家长批评时，你们会有什么感受?”,邀请学生自由发言，分享自己的情绪体验。出示情绪图片 (生气、难过、开心、焦虑),引导学生识别情绪，提问“这些情绪中，哪些会让我们不舒服?”,引出课题《情绪会调控》,说明学会调控情绪的重要性。2.探究新知(15分钟):首先，讲解常见的消极情绪：生气、难过、焦虑、委屈等，结合学生生活中的案例(如和同学吵架生气、丢失文具难过),让学生明白消极情绪是正常的，每个人都会有。其次，讲解消极情绪的危响身体健康(如生气会头疼)、影响学习(如难过会注意力不集中)、影响人际关系 (如生气会和同学吵架)。然后，分享简单的情绪调控方法，重点讲解3种适合三年级学生的方法：深呼吸(生气时，深呼吸3-5次，慢慢平复情绪)、倾诉(把自己的委屈、难过告诉家长、老师或好朋友)、转移注意力(生气时，去做自己喜欢的事，如看书、画画、跑步)。教师现场示范深呼吸方法，引导学生练习。3.巩固练习(12分钟):开展“情绪调控小剧场”活动，模拟3个常见的消极情绪场景 (考试没考好难过、和同学吵架生气、被家长批评委屈),让学生分组上台表演，运用所学的调控方法缓解情绪。其他学生认真观看，评适，提出改进建议。随后，让学生结合自己的生活经验约定遇到消极情绪时，互相提醒、互相帮助，运4.总结提升(3分钟):教师总结常见的消极情绪和调控方法，强调“消极情绪不可怕，学会调控就好啦”,引导学生接纳自己的所有情2.一周内，当自己出现消极情绪时，运用所学的方法调控情绪，并记录下自己的情绪可怕的是我们被它左右。学会调控情绪，能让我们保持积极乐观的心态，更好地学习、更好地和同学相处。希望同学们从今天起，做情绪的小主人，接纳自己的情绪，运用2.调控方法：深呼吸、多倾诉、转注意3.小口号：做情绪主人，享快乐成长2挫折能应对1.健康行为：认识生活和学习中常见的挫折(如考试失利、比赛失败、遇到困难),了解应对挫折的基本方法，能勇敢面对挫折。2.生活态度：树立正确的挫折观，认识到挫折是成长的必经之路，不害怕挫折、不逃避挫折，培养坚强的意志品质。3.社会适应：能在遇到挫折时，主动向他人求助，也能鼓励身边的同学面对挫折，培养互助合作的意识。正确看待挫折，学会应对挫折。三年级学生在学习和生活中，会遇到各种简单的挫折(如考试没考好、跳绳跳不过去、和同学相处遇到矛盾等),容易出现逃避、沮丧等消极反应。教材结合学生的生活实际，通过案例、故事、互动活动等形式，引导学生认识挫折的意义，了解应对挫折的基本方法，培养学生坚强的意志品质和抗挫折能力。本课注重情感体验和实践引导，帮助学生树立正确的挫折观，让学生在挫折中成长，对学生的身心健康和未来发展具有重要作用。认识生活和学习中常见的挫折，掌握应对挫折的基本方法(如正视挫折、努力尝试、寻求帮助)。树立正确的挫折观，在遇到挫折时，能勇敢正视挫折，不逃避、不放弃，主动运用方法应对挫折。1.故事教学法：讲述勇敢面对挫折的小故事，引导学生感悟挫折的意义。2.讨论法：组织学生讨论自己遇到的挫折，交流应对挫折的感受和方法。3.情景模拟法：模拟常见的挫折场景，让学生练习应对挫折的方法。4.引导法：引导学生总结应对挫折的方法，树立正确的挫折观。1.导入新课(5分钟):讲述小故事《小蜗牛爬树》(小蜗牛想爬到树顶看风景，多次滑落，却没有放弃，最终成功爬到树顶),提问“同学们，小蜗牛在爬树时遇到了什么困难?它是怎么做的?”,邀请学生分享感受。提问“你们在生活和学习中，有没有遇到过像小蜗牛一样的困难?”,引出课题《挫折能应对》,说明勇敢面对挫折的重要性。2.探究新知(15分钟):首先，引导学生认识挫折，结合三年级学生的生活实际，列举常见的挫折：考试没考好、比赛失败、跳绳跳不过去、学不会新等，让学生明白挫折是成长中不可避免的。其次，讲解挫折的意义得更坚强、更勇敢，能让我们学会总结经验，不断进步，就落的挫折，最终学会了坚持。然后，分享应对挫折的基本方法：正视挫折(不逃避、不沮丧，承认自己遇到了困难)、努力尝试(一次做不好，就多试几次，不断努力)、寻求帮助(自己解决不了时，向家长、老师、同学求助)、总结经验(失败后，想想自己哪里做得不好，下次改进)。3.巩固练习(12分钟):开展“挫折应对小能手”活动，模拟3个常见的挫折场景(跳绳跳不过去、考试没考好、学不会画画),让学生分组讨论，制定应对方案，然后上台展示，分享自己应对挫折的方法。教师巡视指导，鼓励学生大胆发言，引导学生运用正确的方法应对挫折。随后，让学生分享自己曾经对的，对于应对不当的学生，引导其改进方法；对于勇敢应对的学4.总结提升(3分钟):教师总结常见的挫折和应对方法，强调“挫折不可怕，勇敢应2.当同学遇到挫折时，主动安慰、鼓励同学，帮助同学寻找应对挫折的的“小帮手”。成长的路上，没有一帆风顺，总会遇到各种各样的挫折。挫折不是成长的垫脚石，它能让我们学会坚持、学会坚强、学会进步。希望正确看待挫折，勇敢面对挫折，掌握应对挫折的方法挫折能应对1.常见挫折：考试失利、比赛失败、学不会新技能2.应对方法：正视它、多尝试、求帮助、总经验3.小口号：挫折不可怕，勇敢闯过去第四单元公共场所讲文明1处处讲卫生1.健康行为：了解公共场所卫生的重要性，掌握公共场所讲卫生的基本要求和方法，养成在公共场所讲卫生的好习惯。2.生活态度：树立公共卫生意识，自觉维护公共场所的环境卫生，不随地吐痰、不乱扔垃圾，尊重他人的健康和感受。3.社会适应：能主动参与维护公共场所卫生的活动，带动身边人一起讲卫生，做文明有礼的小学生。本课是第四单元的第一课，围绕“公共场所讲文明”核心，聚焦公共场所卫生，贴合学生的日常生活实际。三年级学生经常出入公共场所(如公园、超市、学校、公交车站等),但部分学生缺乏公共卫生意识，存在随地吐痰、乱扔垃圾等不卫生行为，影响公共场所环境和他人健康。教材通过图文、案例等形式，引导学生了解公共场所卫生的重要性，掌握公共场所讲卫生的基本要求和方法，培养学生的公共卫生意识和文明行为习惯。本课注重实践引导，让学生在了解知识的基础上，主动践行公共卫生行为，做文明有礼的小学生，对营造良好的公共环境具有重要意义。掌握公共场所讲卫生的基本要求和方法，养成不随地吐痰、不乱扔垃圾、勤洗手等良好卫生习惯。树立强烈的公共卫生意识，在公共场所能自觉约束自己的行为，主动维护公共场所的环境卫生，带动身边人一起讲卫生。1.观察法：让学生观察公共场所的卫生现状(图片、视频),发现卫生问题。2.讨论法：组织学生讨论公共场所不卫生行为的危害，交流讲卫生的方法。3.示范法：教师示范正确的卫生行为(如洗手、垃圾分类投放),引导学生规范践行。4.案例分析法：结合案例，讲解公共场所讲卫生的重要性和不卫生行为的危害。1.导入新课(5分钟):出示两张图片(干净整洁的公园和垃圾遍地的公园),引导学生观察对比，提问“同学们，你们喜欢哪种环境的公园?为什么?”,邀请学生分享感生》,说明公共场所讲卫生的重要性。2.探究新知(15分钟):首先，讲解公共场所讲卫生的重要性：公共场所是大家共同活动的地方，整洁的环境能让大家心情愉快，也能康。其次，列举公共场所常见的不卫生行为：随地吐痰、乱扔垃圾勤洗手等，结合案例讲解这些行为的危害(如随地吐痰会传播病菌，乱扔垃圾会污染环境)。然后，讲解公共场所讲卫生的基本要求和方法：不随地吐痰(吐痰时用纸巾包裹，扔进垃圾桶)、不乱扔垃圾(垃圾分类投放，不乱扔果皮、纸屑、塑料袋)、勤洗手(饭前便后、接触公共物品后，用七步洗手法洗手)、不随地大小便、保持个人卫生(穿戴整洁，不随地脱鞋)。教师示范七步洗手法和垃圾分类投放方法，引导3.巩固练习(12分钟):开展“文明卫生小卫士”活动，让学生分组讨论，列举公共场超市),让学生分组上台表演，展示讲卫生的行为和应对不卫生行为的方法(如提醒乱扔垃圾的人把垃圾扔进垃圾桶)。其他学生认真观看，评价表演中的行为是否正确，4.总结提升(3分钟):教师总结公共场所讲卫生的基本要求和方法，强调“公共场所1.周末和家长一起去公共场所(公园、超市等),主动践行讲卫生的行为，不乱扔垃公共场所是大家共同的家园，整洁的环境需要我们每个人共同营造和维护。讲卫生不仅是一种良好的习惯，更是一种文明的体现，它能保护我们的身体健康，也能让我们的生活环境更加美好。希望同学们从今天起，牢记公共场所讲卫生的要求，自觉约束自己的行为，主动践行卫生行为，带动身边人一起讲卫生、守文明，做一名文明卫生的小学生。处处讲卫生1.禁止行为：随地吐痰、乱扔垃圾2.正确做法：勤洗手、分垃圾、讲整洁3.小口号：公共卫生人人守，文明环境共营造2拒绝二手烟1.健康行为：了解二手烟的危害，知道如何避免吸入二手烟，掌握拒绝二手烟的基本方法，保护自己和他人的健康。2.生活态度：树立远离烟草、拒绝二手烟的意识，自觉抵制二手烟，尊重他人的健康权益。3.社会适应：能主动向家人、身边人宣传二手烟的危害，倡导无烟环境，带动身边人远离烟草。焦二手烟危害与拒绝方法，贴合学生的生活实际。二手烟对未成年人的身体健康危害极大，三年级学生正处于生长发育的关键时期，更容易受到二手烟的影响。教材通过图文、案例等形式，引导学生了解二手烟的危害，知道如何避免吸入二手烟，掌握拒绝二手烟的基本方法，培养学生的健康意识和自我保护能力。本课注重知识传递和实践引导，让学生在了解危害的基础上，主动拒绝二手烟，宣传无烟理念，做无烟环境的倡导者和守护者，对学生的身心健康发展具有重要意义。了解二手烟的危害，掌握避免吸入二手烟和拒绝二手烟的基本方法。树立强烈的拒绝二手烟意识，在遇到有人吸烟时，能勇敢、礼貌1.讲解法：清晰讲解二手烟的定义、成分和危害，让学生全面了解二手烟。2.案例分析法：结合简单案例，讲解二手烟对未成年人的具体危害，增强学生的重视3.讨论法：组织学生讨论如何避免吸入二手烟、如何拒绝二手烟，交流自己的经验和4.情景模拟法：模拟有人吸烟的场景，让学生练习拒绝二手烟的方法。1.导入新课(5分钟):提问“同学们，你们有没有在公共场所(如公交车、餐厅、公园)遇到过有人吸烟的情况?闻到烟味时，你们感觉怎么样?”,邀请学生自由发言，《拒绝二手烟》,说明拒绝二手烟对保护身体健康的重要性。2.探究新知(15分钟):首先，讲解二手烟的定义：吸烟者呼出的烟雾和香烟燃烧时产生的烟雾，合称为二手烟，二手烟中含有多种有害成分，对人体次，讲解二手烟的危害，重点针对未成年人：损害呼吸系统(容易引起咳嗽、感冒、肺炎)、影响视力发育、损害神经系统(影响记忆力和注意力)、增加患病风险。结合简单案例(如长期吸入二手烟的孩子容易感冒、咳嗽),让学生深刻认识到二手烟所，若遇到有人吸烟，及时离开；在家中，若家人吸烟这里吸烟”。3.巩固练习(12分钟):开展“拒绝二手烟小卫士”情景模拟活动，模拟3个常见场景(家中爸爸吸烟、公园有人吸烟、餐厅有人吸烟),让学生分组上台表演，展示如何拒绝二手烟、如何避免吸入二手烟。其他学生认真观看，评价表演中的方法是否礼貌、合理，提出改进建议。随后，组织学生分组讨论，分享自己身边是否有吸烟的人，自4.总结提升(3分钟):教师总结二手烟的危害和拒绝二手烟的方法，强调“二手烟，1.向家人宣传二手烟的危害，提醒吸烟的家人尽量戒烟，或去户外吸烟，避免自己吸入二手烟。2.制作3条“拒绝二手烟”宣传短句，贴在家庭或班级显眼的地方，提醒身边人远离二手烟。二手烟是健康的“隐形杀手”,尤其对我们未成年人的身体健康危害极大。拒绝二手烟，不仅是保护自己的健康，也是尊重他人的健康权益。希望同学们从今天起，牢记二手烟的危害，学会避免吸入二手烟、勇敢拒绝二手烟，主动向身边人宣传无烟理念，带动家人、同学一起远离烟草，共同营造一个健康、无烟的生活环境。拒绝二手烟1.危害：伤呼吸、影视力、损神经2.方法：避场所、敢拒绝、多宣传3.小口号：远离二手烟，健康伴成长第五单元足球文化意深长第1课蹴鞠是源头1.体育品德：了解蹴鞠是足球的源头，知晓蹴鞠的简单历史和基本玩法，培养对中华传统体育文化的热爱，增强文化自信，养成遵守规则、尊重同伴的良好品质。2.运动能力：初步掌握蹴鞠的基本动作(脚内侧推球、轻踢),发展下肢协调性和灵活性，能完成简单的蹴鞠游戏，提升身体控制能力。3.健康行为：在蹴鞠练习和游戏中，养成正确的运动姿势，学会合理安排运动强度，了解运动前热身、运动后放松的重要性，形成良好的运动习惯。本节课选自教科版三年级全一册体育与健康第五单元第一课，围绕“蹴鞠是足球的源头”展开，是足球文化启蒙的核心内容。教材结合三年级学生的认知特点，将传统蹴鞠文化与简单的实践练习相结合，避免复杂理论讲解，注重趣味解中华传统体育文化的魅力，又为后续足球基本技能学习奠定基础运动能力培养的双重目标，符合三年级学生身心发展规三、教学重点2.掌握蹴鞠脚内侧推球、轻踢的基本动作要领。四、教学难点1.理解蹴鞠文化的简单内涵，树立传承传统体育文化的意识。五、教学方法1.讲授法：简洁明了地讲解蹴鞠的历史、基本规则和动作要领，配合图片辅助理解。2.示范法：教师正面、侧面示范蹴鞠基本动作，让学生清晰观察动作细节。3.练习法：分组进行基础动作练习和简单蹴鞠游戏，巩固动作技能，提升参与积极性。4.讨论法：引导学生交流对蹴鞠的认识，分享练习感受，深化文化理解。六、教学过程(一)开始部分(5分钟)1.课堂常规：师生问好，清点人数，检查学生着装(运动服、运动鞋),强调课堂纪律和安全注意事项(不追逐打闹、练习时避免碰撞)。2.导入新课：提问“同学们，你们喜欢踢足球吗?你们知道足球最早起源于哪里吗?”,引发学生兴趣，随后引出课题——《蹴鞠是源头》,告知本节课将了解蹴鞠的历史和(二)准备部分(10分钟)1.热身慢跑：带领学生绕操场慢跑2圈，保持队伍整齐，速度由慢到快，激活身体机2.关节活动：依次进行头部、颈部、肩部、腰部、膝关节、踝关节、手腕脚踝绕环练习，每个动作做2组，每组8次，避免运动损伤。3.专项热身：进行脚内侧推球模仿练习，双手扶墙，双脚交替用脚内侧轻推地面，体会脚内侧发力感觉，每组10次，共2组。(三)基本部分(25分钟)1.讲解蹴鞠相关知识(7分钟):结合简单图片，讲解蹴鞠起源于中国古代，是古人喜爱的体育活动，是现代足球的源头；介绍蹴鞠的简单玩法(用脚内侧推、踢，不让球落地，或传递给同伴),强调动作轻柔，避免用力过猛。2.示范讲解基本动作(8分钟):教师示范脚内侧推球和轻踢动作，讲解要领——脚内侧推球时，脚尖微微上翘，脚内侧对准球的中部，发力轻柔平稳；轻踢时，大腿带动小腿，脚内侧击球，保持身体平衡。讲解后，让学生跟随教师模仿练习2组，每组5次。3.分组练习(7分钟):将学生分成4组，每组6-7人，每组发放1个蹴鞠(可用足球替代),进行基础动作练习，教师巡视指导，纠正学生错误动作(如脚尖下垂、发力过猛、身体歪斜等),鼓励动作规范的学生。4.简单游戏(3分钟):开展“蹴鞠不落地”游戏，每组学生轮流用脚内侧轻踢蹴鞠，保(四)结束部分(5分钟)1.放松活动：带领学生进行全身放松，深呼吸调整气息，按摩大腿、小腿肌肉，拍打2.课堂小结：回顾本节课所学内容，总结学生练习情况，表扬积极参与、动作规范的学生，强调蹴鞠是中华传统体育文化的瑰宝，鼓励学生课后继续练习，传承传统体育展示自己学会的蹴鞠基本动作(脚内侧推球、轻踢)。2.实践作业：课后和同伴一起练习蹴鞠基础动作，每组练习10分钟，尝试完成“蹴鞠3.拓展作业：简单画一幅蹴鞠练习的图画，下节课带到课堂分享。本节课我们一同探寻了足球的源头——蹴鞠，了解了中华传统体育文化的魅力，也初希望同学们在今后的日子里，既能爱上这项传统运动，锻炼健康的解、传承中华传统体育文化，做传统文化的小小传承人。下节课我1.起源：中国古代，现代足球源头2.动作：脚内侧推球、轻踢(轻柔、平衡)3.文化：传承传统，爱上运动第2课足球有魅力1.体育品德：感受足球运动的魅力，激发对足球运动的热爱，培养团队合作意识、竞2.运动能力：巩固脚内侧推球、轻踢动作，初步学习足球原地运球的基本动作，提升学生的