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文档简介
CITYCOLLEGEOFSCIENCEANDTECHNOLOGYXHONGQINGUNIVERSITY
8页3500字数
题目_____________________
课程名称_____________________
学院_____________________
专业班级____________________
学号____________________
学生姓名____________________
指导教师____________________
日期
大学牛.职业牛.涯规划
目录
前言................................................2
一、职业认知.......................................2
I、家庭环境分析...............................................................2
2、学校环境分析...............................................................2
3、社会环境分析...............................................................2
4、职业环境分析...............................................................2
二、自我分析.......................................3
I、我的性格..................................................................3
2、职业兴趣..................................................................3
3、职业能力..................................................................4
4、职业价值观................................................................4
三、职业决策.......................................4
1、SWOT分析................................................................4
2、职业目标的确认............................................................5
四、职业生涯目标分解...............................5
五、评估与调整.....................................6
1、评估的内容................................................................6
2、评估的时间................................................................6
3、评估的原则................................................................6
六、结束语.........................................6
大学牛.职业牛.涯规划
前言
实现成功的目标,明确自己人生的大目标,对把握目标有直接的促进作用。
认真计划人生的每一步。生命清单其实是人生计划。如果一个人没有计划自己的
人生,没有明确自己的目标,即使他的学历高知识广,也只能做庸碌的人,或者
一辈子给别人打工,等待时间做一个耗尽自己生命的人。生命清单是必须的,可
以确立精神、理想和追求。所以,我必须规划自己的人生,正确认识自己,发现
自己,客观地分析自己,圆满地超过自己。
一份客观有效,具有可操作性的职业生涯规划,必须是再充分认识自己,分
析职业环境、社会环境等相关条件,并结合自己的职业兴趣规划而成的。要详细
的审视自己,认识自己,了解自己。做好自我评估,包括自己的性格特征、兴趣
爱好、职业能力、学习能力、与人相处的能力、学识、特长、思维方式等等。只
有充分认识到自己,得出的职业生涯规划才是符合自己的,具有可操作性的,才
能为自己的大学生活的有序进行提供指导性的意见。
大学牛.职业牛.涯规划
一、职业认知
1、家庭环境分析
我的家庭环境良好,从小父母都支持我自己的决定,并且会帮助我分析具体
情况。他们本身的文化水平不是很高,所以把愿望更多的寄予在了我的身上,希
望我能够接受到良好的教育,成为高学历的知识分子。他们希望我能够找到适合
自己发展的人生路。我想这给我了选择的自由,我所要的仅仅是追逐自己的梦。
2、学校环境分析
重庆城市科技学院是全日制民办普通本科高等学校,学校始建于2005年,其
前身是重庆大学城市科技学院,2020年12月经教育部批准转设为重庆城市科技
学院。新时代新征程,学校秉持“厚德、博学、求是、创新”的校训,坚持走“内
涵发展、创新发展”道路,以质量立校,特色兴校,为国家社会经济发展培养了许多
应用型高素质人才。
3、社会环境分析
在经历了一年多的疫情,无论是国际还是国内,经济增长速度都有所放缓,
这很大程度上影响了中国20112021年高校府修毕“3片长怡双
经济的整体情况。很多企
业为了生存,会减少岗位
的数量来消减压力成本。
但是近些年高校却不断扩
招,大量的毕业生涌入市
场,出现了人才多岗位少
的尴尬境况。而大部分毕
业生都希望留在经济相对发达,薪资高,生活条件优越的大城市和未来前景好,
当下热门的行业与企业,从而导致同一岗位竞争压力异常激烈的情况,这就使得
社会对毕业生的学历、专业性与个人能力要求越来越高。
4、职业环境分析
随着世界城市化进程的加速,城市愈来愈成为人类社会和经济生活的主体。
在信息经济、知识经济条件下,由于经济活动的全球扩散和全球•体化,城市的
2
大学牛.职业牛.涯规划
空间分布和功能组织正在发生重大调整。就中国情况看,一批城市群、城市带、
城市圈和都市区不断涌现,已经呈现出十分强劲的加速发展势头。所以随着城市
化进程的不断加快,行业内的可发展空间大,对于我们来说是很好的,也有空间
给我们来发挥自己的才能。
二、自我分析
1、我的性格
我个性热情,渴望表现自己,有丰富的想象力和创造力,乐于创造新颖、与
众不同的成果;喜欢借助文字、声音、动作或色彩来表达内心想法和对美的感
受。并且我性格友善、对人慷慨、乐于助人,容易与人相处。喜欢倾听和关心
别人,与人交流沟通,能够敏锐察觉别人的感受。我敢于冒险,喜欢竞争,精
力充沛,个性积极,喜欢快节奏的生活;善于沟通协调,内心追求权力、权威和
物质财富。
2、职业兴趣
对于任何职业的认识首先都应该从自身的性格出发,我通过霍兰德职'也兴趣
测评工具对自己的职业人格进行了测评,结果如下:
我是职业兴趣较为突出的是艺
术型:(A)共同特点:有创造力,乐
于创造新颖、与众不同的成果,渴
望表现自己的个性,实现自身的价
值。做事理想化,追求完美,不重
实际。具有一定的艺术才能和个性。
善于表达、怀旧、心态较为复杂。
典型职业:喜欢的工作要求具
备艺术修养、创造力、表达能力和♦对人
直觉,并将其用于语言、行为、声音、颜色和形式的审美、思索和感受,具备相
应的能力。不善于事务性工作。如艺术方面(演员、导演、艺术设计师、雕刻家、
建筑师、摄影家、广告制作人)。
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大学牛.职业牛.涯规划
3、职业能力
我的职业能力是我在工作中责任感强,喜欢从事与帮助他人有关或与人合作
的工作,喜欢从事与人接触的活动,我希望能在工作中不断结交新的朋友,在帮
助别人中体会到自己木社会和他人的价值。我在工作中重视秩序、工作效率高,
踏实本分、值得信赖。我也乐于接受领导,能够配合他人完成工作,我喜欢从事
数字技术计算、文书数据处理方面的工作,或按照预先安排好的程序工作,适合
注重组织规划、条理清晰的工作环境。我在工作中,做事要求完美,对自己和他
人要求都比较严格,喜欢独立思考和创作,不喜受人支配。
4、职业价值观
就职业价值观而言我主要关注在两个方面:一个是工作稳定,另一个是崇尚
独立。工作条件方面我非常希望拥有良好的工作条件,能够在一个比较安全和舒
适的环境中工作,能获得应有的报酬,能够有自主决断的可能性等。而且还希望
自己的工作具有多样性,能够在工作的范围内做不同的事情。当然对于一个刚毕
业的大学生对工作条件有要求意味着更强的竞争力,是有些不切实际的,但有要
求才会去追求。崇尚独立方面我是个期望在工作中能够独立决策,独立工作。而
且能发挥自己的责任感、自主性的人。而且我能够以自我监督的形式使得自己的
工作按照自己的计划顺利进行。
三、职业决策
1、SWOT分析
优势因素(S)弱势因素(W)
1.沟通能力良好1.知识面不广
内部环境2.学习能力较强2.专业基础知识不够扎实
因素3.精力比较旺盛3.社会经检缺乏
4.性格情绪稳定4.做事考虑不够全面
机会因素(0)威胁因素(T)
外部环境1.社会对人才的需求增
1.高效扩招,新竞争者数量增加
因素大
2.社会对人才要求提的提高
2.更广阔的就业机会
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大学牛.职业牛.涯规划
2、职业目标的确认
根据我个人兴趣与性格,结合霍兰德职业兴趣评估结果。对家庭、学校、社
会和职业环境进行综合分析,确定了我个人的职业生涯目标:城建规划的工作。
希望通过自己不断的努力和学习来实现自己的目标,为社会的发展做出自己的一
份贡献。
职业目标:将来从事城建规划工作。
职业发展策略:进入政府部门,从事城建规划的工作。
职业发展路线:走社会精英路线。
四、职业生涯目标分解
计划时间
目标策略和措施
名称跨度
1.对大学生活有了一个更为准确地体
1.取得毕业证书,找到
2021会和认识,应更加注重专业技能的培
一份与自己专业对口的
短期年一养,特别是语言应用能力的培养
工作。
计戈U20222.实习期,争取好的实习机会,积极
2.对自己的优势与劣势
年进行实践,锻炼自己的能力,为将来
有充分的了解。
踏入社会积累经验;
1.毕业三年内不断积累1.严格要求自己,对本专业、目标职
2022经验;业所要求的能力进行结果导向训练;
中期年一2.考取更多与专业相关2.进入工作岗位后也不断学习,继续
计划2025证书;提升学历到研究生。
年3.提升自己的工作能3.学习专业知识,提高自己的个人实
力。力,兢兢业业做好本职工作
1继续学习,提高个人技能,在所在工
L做到事业发展稳定,
作领域不断发展,考取研究生学历贡
长期2025和领导、同事关系融洽;
献自己的力量;
计划年一2.平衡工作与生活的关
2
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