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文档简介

提升自我防卫能力《心理健康》七年级下册第十六课体验活动探究学习技能提炼技能拓展目录体验活动/01苏联心理学家鲍达列夫曾向72个人调查怎样理解人的外貌，其中9人回答方方的下巴是意志坚强的标志，14人认为胖表示心地善良，2人认为肥厚的嘴唇是憨厚朴实的标志，等等。尽管生理特征是较为固定或天生的，但不少人仍认为从中能看出一个人的性格特征。这种“由表及里”的推断，含有很大的偏见成分，心理学上把这种在人际知觉中形成以点概面或以偏概全的主观看法的现象称为晕轮效应。人们总会因为他人某些自己喜爱的特征而对其形成好的印象，在一堆陌生的照片中找出好人与罪犯时，受到外貌晕轮效应影响，会表现出按外貌分类的倾向。互动竞猜：谁是“罪犯”

为什么性别、外貌、衣着等因素会影响我们对一个人的判断？外貌晕轮效应刻板认知影响决策培养危险觉察力探究学习体验活动/02一种生物表皮棕色湿湿滑滑的蠕动得很慢它的体液有些呛鼻体验活动：挑战神秘箱当我们产生不舒服或异样感受时，为什么没有拒绝这个任务？体验活动：挑战神秘箱提升危险觉察力的基础是重视直觉人类在进化的过程中，为了生存都保存了一套迅速反应的情绪系统（边缘系统），也就是我们惯常所说的直觉。当我们产生不舒服或异样感受时，不妨相信自己的直觉，不必为了满足自身某种心理需求，而让自己陷入危机当中。也就是说，当你在与人交往的过程中，隐隐地感觉“不对”时，不要因为对方平时的“好”或满足自己某种心理需求而忽视这个感觉，尝试着去回溯、审视这种体验。当然，对危险的觉察不能仅仅凭借我们的直觉，还要结合其他线索进行综合判断。技能提炼故事续写/03故事续写1、请各小组同学根据课本第34页“活动在线”的故事，进行情节续写。

任务一：探讨故事结果的多种可能性；

任务二：从故事中去寻找危险的潜在线索。2、分小组进行分享。技能提炼

对危险的觉察可以从分析四个维度入手：

（1）危险地点：不熟悉的城市、私密地方……

（2）危险时间：天黑以后（夜间）……

（3）危险事件：独自去陌生地方、坐陌生人的车、有违常态化……

（4）潜在危险人物：对陌生人过度热情……小结

提升危险觉察的能力，在危险发生之前保持自我警惕，远离危险，是自我防卫最有效且最直接的途径。危险觉察=重视直觉+分析多维度线索技能拓展知识和方法拓展/04知识拓展

潜在危险人物（反社会型人格）具有如下特征：（1）没有愧疚感和共情能力，缺乏同情心；（2）经常违法乱纪，行为不符合社会规范；（3）攻击性强，习惯用暴力解决问题；（4）毫不顾忌安全（无论自己的还是他人的）；（5）缺乏责任心。方法拓展

已经身处危险情境中，可从两个方面进行自我防卫：

（1）呼救，这是及时、迅速获得营救的重要求生手段。具体做法请同学们阅读教材第37页“方法指南”。

（2）运用智慧，巧妙处理面临的突发状况。具体做法请同学们阅读教材第33页“心海导航”。本课寄语平静的水面下

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