山西卫生健康职业学院《大学生职业与发展》2025-2026学年期末试卷

山西卫生健康职业学院《大学生职业与发展》2025-2026学年期末试卷一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的）

1.职业生涯规划的首要步骤是（）

A.职业目标的确立B.职业兴趣的探索C.职业能力的评估D.职业价值观的明确

2.在职业生涯发展阶段理论中，中年期的主要特征是（）

A.职业探索B.职业建立C.职业维持D.职业衰退

3.职业适应能力不包括以下哪一项？（）

A.沟通能力B.创新能力C.政治觉悟D.学习能力

4.职业生涯中的“玻璃天花板”现象主要指的是（）

A.职业晋升受阻B.职业技能下降C.职业兴趣转移D.职业价值观变化

5.职业生涯中的“职业锚”理论是由谁提出的？（）

A.霍兰德B.舒伯C.马斯洛D.赫茨伯格

6.在职业决策过程中，SWOT分析法中的“T”代表（）

A.优势B.劣势C.机会D.威胁

7.职业生涯中的“职业高原”现象通常发生在（）

A.职业初期B.职业中期C.职业后期D.职业转行期

8.职业生涯规划中的“SMART”原则是指（）

A.具体的、可衡量的、可实现的、相关的、有时限的B.具体的、可衡量的、可实现的、相关的、有时限的C.具体的、可评估的、可实现的、相关的、有时限的D.具体的、可衡量的、可接受的、相关的、有时限的

9.职业生涯中的“职业倦怠”现象主要表现为（）

A.工作热情高涨B.工作效率提升C.工作压力增大D.工作满意度提高

10.职业生涯规划中的“反馈机制”是指（）

A.定期评估B.职业培训C.职业咨询D.职业指导

二、多项选择题（本大题共5小题，每小题3分，共15分）

1.职业生涯规划的影响因素包括（）

A.个人兴趣B.社会环境C.家庭背景D.职业价值观E.职业技能

2.职业生涯发展阶段理论包括（）

A.职业探索期B.职业建立期C.职业维持期D.职业衰退期E.职业转行期

3.职业适应能力的构成要素包括（）

A.沟通能力B.创新能力C.学习能力D.解决问题能力E.团队合作能力

4.职业生涯中的常见问题包括（）

A.职业目标不明确B.职业技能不足C.职业压力过大D.职业价值观冲突E.职业环境不适应

5.职业生涯规划的方法包括（）

A.自我评估B.职业探索C.职业咨询D.职业培训E.职业指导

三、简答题（本大题共3小题，每小题5分，共15分）

1.简述职业生涯规划的定义及其重要性。

2.简述职业生涯发展阶段理论的主要内容。

3.简述职业生涯中的常见问题及其解决方法。

四、论述题（本大题共1小题，共20分）

材料一：

小王是一名刚毕业的大学生，目前面临职业选择的问题。他在大学期间学习的是计算机科学专业，但同时对市场营销也很有兴趣。他在求职过程中发现，计算机科学专业的就业前景较好，但市场竞争激烈；而市场营销专业虽然就业前景不如计算机科学，但市场需求较大。小王在选择职业时感到非常困惑，不知道如何选择。

材料二：

小李是一名已经工作5年的软件工程师，目前工作压力较大，经常加班，感到身心俱疲。他在工作中遇到了一些技术难题，感到自己的技能已经无法满足工作的需求。他开始思考是否应该转行，但又担心转行后的就业前景不如现在。小李在工作中感到迷茫，不知道如何选择。

1.分析小王在职业选择过程中面临的问题，并提出相应的解决方法。

2.分析小李在工作中面临的问题，并提出相应的解决方法。

五、案例分析题（本大题共2小题，共25分）

材料一：

张女士是一名已经工作10年的销售经理，目前工作压力较大，经常加班，感到身心俱疲。她在工作中遇到了一些人际关系问题，感到自己的管理能力已经无法满足工作的需求。她开始思考是否应该转行，但又担心转行后的就业前景不如现在。张女士在工作中感到迷茫，不知道如何选择。

材料二：

李先生是一名刚毕业的大学生，目前面临职业选择的问题。他在大学期间学习的是工商管理专业，但同时对人力资源管理也很有兴趣。他在求职过程中发现，工商管理专业的就业前景较好，但市场需求较大；而人力资源管理专业虽然就业前景不如工商管理，但市场需求