初中生体像焦虑调查问卷

初中生体像焦虑调查问卷个人基本信息1.你的性别是？A.男B.女2.你所在的年级是？A.初一B.初二C.初三3.你的身高是？（单位：厘米）A.140及以下B.141150C.151160D.161170E.171及以上4.你的体重是？（单位：千克）A.30及以下B.3140C.4150D.5160E.61及以上5.你的家庭所在地是？A.城市B.城镇C.农村6.你父母的文化程度（可多选）A.小学及以下B.初中C.高中/中专D.大专E.本科及以上7.你平时的学习成绩在班级中处于？A.前10%B.11%30%C.31%60%D.61%80%E.后20%体像认知1.你对自己整体外貌的满意度如何？A.非常满意B.比较满意C.一般D.比较不满意E.非常不满意2.你最不满意自己身体的哪个部位？（可多选）A.脸部（如五官、肤色等）B.身材（如身高、体重、体型等）C.四肢（如手臂、腿部等）D.其他（请注明）3.你认为自己的外貌在同龄人中处于什么水平？A.非常出众B.比较出众C.中等水平D.比较普通E.较差4.你是否经常关注时尚杂志、明星的外貌和身材？A.经常关注B.偶尔关注C.很少关注D.从不关注5.你觉得身边的人（如同学、朋友）对你外貌的评价会影响你的心情吗？A.影响很大B.有一定影响C.影响较小D.基本没有影响6.你是否会因为自己的外貌而感到自卑？A.经常会B.偶尔会C.很少会D.从不会7.你是否会将自己的外貌与他人进行比较？A.经常比较B.偶尔比较C.很少比较D.从不比较8.你认为理想的外貌标准主要来源于？（可多选）A.时尚杂志、广告B.明星、偶像C.身边的同学、朋友D.父母、老师E.社会文化观念体像焦虑表现1.你是否会因为担心自己的外貌而避免参加一些社交活动？A.经常会B.偶尔会C.很少会D.从不会2.你是否会因为自己的外貌问题而不敢与异性交往？A.经常会B.偶尔会C.很少会D.从不会3.你是否会花费大量时间在打扮自己上，以改善外貌？A.是，花费很多时间B.有一定时间C.很少时间D.基本不花时间4.当你看到镜子中的自己，你会有怎样的感受？A.满意，觉得自己很漂亮/帅气B.基本满意，但还有一些小缺点C.不太满意，想要改变D.非常不满意，感到沮丧5.你是否会因为外貌问题而产生睡眠问题？A.经常会B.偶尔会C.很少会D.从不会6.你是否会因为外貌问题而影响学习效率？A.经常会B.偶尔会C.很少会D.从不会7.你是否会因为外貌问题而产生饮食问题（如节食、暴饮暴食等）？A.经常会B.偶尔会C.很少会D.从不会8.当别人提到与外貌相关的话题时，你会有怎样的反应？A.非常敏感，容易生气B.有点敏感，但能控制情绪C.不太在意D.积极参与讨论应对体像焦虑的方式1.当你对自己的外貌不满意时，你通常会怎么做？（可多选）A.努力改善外貌（如运动、化妆等）B.转移注意力，做其他事情C.向朋友、家人倾诉D.自我安慰，接受自己E.什么也不做，顺其自然2.你是否会寻求专业人士（如心理咨询师）的帮助来解决体像焦虑问题？A.会，已经寻求过帮助B.会，有寻求帮助的打算C.不会，但可以考虑D.坚决不会3.你认为学校或家庭应该如何帮助学生缓解体像焦虑？（可多选）A.开展心理健康教育课程B.组织相关的主题活动C.老师、家长给予更多的鼓励和支持D.引导学生树立正确的审美观念E.其他（请注明）4.你身边的朋友是否也存在体像焦虑问题？A.很多朋友都有B.有一些朋友有C.只有个别朋友有D.基本没有5.你是否会和朋友交流关于体像焦虑的问题？A.经常交流B.偶尔交流C.很少交流D.从不交流6.你认为以下哪些因素可以帮助你缓解体像焦虑？（可多选）A.培养兴趣爱好，提升自我价值感B.学习科学的健康知识，了解身体发育规律C.与他人建立良好的人际关系D.接受自己的外貌，树立自信E.其他（请注明）7.你是否会通过运动来改善自己的身材和外貌？A.经常运动B.偶尔运动C.很少运动D.从不运动8.你是否会通过阅读书籍、文章来了解如何应对体像焦虑？A.经常阅读B.偶尔阅读C.很少阅读D.从不阅读社会文化对体像的影响1.你认为社会文化中对美的定义会对你产生影响吗？A.影响很大B.有一定影响C.影响较小D.基本没有影响2.你觉得现在的广告、媒体宣传中所呈现的外貌标准是否合理？A.非常合理B.比较合理C.一般D.不太合理E.非常不合理3.你是否认为学校应该加强对学生审美观念的教育，引导学生树立正确的体像观念？A.非常有必要B.有必要C.可以考虑D.没有必要4.你认为家庭在培养孩子正确体像观念方面应该起到怎样的作用？（可多选）A.给予孩子积极的外貌评价B.引导孩子关注内在品质C.教育孩子不要过分追求外貌D.为孩子提供健康的生活方式E.其他（请注明）5.你是否会因为社会文化中对美的标准而改变自己的外貌？A.已经改变过B.有改变的打算C.考虑过，但还没行动D.不会改变6.你认为社交媒体（如微信、微博、抖音等）对初中生体像焦虑有影响吗？A.影响很大B.有一定影响C.影响较小D.基本没有影响7.你在社交媒体上看到他人展示的美好外貌时，你会有怎样的感受？A.羡慕，希望自己也能这样B.有点自卑，觉得自己不如别人C.觉得很正常，每个人都有自己的特点D.不在意，不关注这些8.你认为学校和家庭应该如何引导学生正确看待社交媒体上的外貌信息？（可多选）A.教育学生认识到社交媒体上的形象可能经过修饰B.引导学生关注社交媒体上的其他有价值的内容C.限制学生使用社交媒体的时间D.鼓励学生在社交媒体上分享真实的自己E.其他（请注明）对体像的期望和展望1.你希望自己未来的外貌会有怎样的变化？（可多选）A.变得更漂亮/帅气B.保持健康的身体状态C.提升气质和内涵D.其他（请注明）2.你认为一个人的外貌在未来的生活和发展中重要吗？A.非常重要B.比较重要C.一般重要D.不太重要E.不重要3.你是否相信随着年龄的增长，自己会对体像有更积极的看法？A.非常相信B.比较相信C.不太相信D.完全不相信4.你希望通过什么方式来提升自己的体像满意度？（可多选）A.健康饮食和运动B.学习化妆和穿搭技巧C.培养内在品质和修养D.接受自己的外貌，调整心态E.其他（请注明）5.你认为未来学校和社会在体像教育方面会有怎样的发展？A.会更加重视，开展更多相关的教育活动B.会有一定的改善，但进展较慢C.基本不会有太大变化D.可能会变得更差6.