中医饮食养生常识调查问卷

中医饮食养生常识调查问卷个人基本信息1.您的性别：A.男B.女2.您的年龄：A.1825岁B.2635岁C.3645岁D.4655岁E.56岁及以上3.您的职业：A.公务员B.企业员工C.个体经营者D.自由职业者E.学生F.退休人员G.其他（请注明）__________4.您的文化程度：A.高中及以下B.大专C.本科D.硕士及以上5.您的月收入（元）：A.3000以下B.30015000C.50018000D.800112000E.12000以上中医饮食养生认知情况1.您是否了解中医饮食养生的概念？A.非常了解B.了解一些C.听说过，但不太清楚D.完全不了解2.您是通过哪些渠道了解中医饮食养生知识的？（可多选）A.电视、广播节目B.网络（网站、社交媒体等）C.书籍、杂志D.家人、朋友介绍E.医生建议F.养生讲座G.其他（请注明）__________3.您认为中医饮食养生对健康的重要性如何？A.非常重要，是保持健康的关键B.比较重要，能起到一定的保健作用C.一般重要，可有可无D.不重要4.您是否相信中医饮食养生的效果？A.完全相信B.比较相信C.不太相信D.完全不相信5.您身边的人（家人、朋友等）对中医饮食养生的态度是？A.非常重视，积极践行B.比较重视，偶尔尝试C.不太重视，很少关注D.不重视，认为没有效果日常饮食与中医养生原则的契合度1.您平时是否会根据季节变化调整饮食？A.会，严格按照季节特点调整饮食B.会，但只是做一些简单的调整C.偶尔会调整D.从不调整2.您是否了解不同季节适合食用的食物？A.非常了解B.了解一些C.听说过，但不太清楚D.完全不了解3.以下季节与饮食搭配，您认为正确的是（可多选）：A.春季：多吃辛温发散的食物，如韭菜、香菜等B.夏季：多吃清热解暑的食物，如绿豆、苦瓜等C.秋季：多吃滋阴润燥的食物，如百合、银耳等D.冬季：多吃温热滋补的食物，如羊肉、桂圆等E.以上都不清楚4.您是否会根据自己的体质选择食物？A.会，非常清楚自己的体质并选择合适的食物B.会，但不太确定自己的体质，凭感觉选择C.偶尔会考虑体质因素D.从不考虑体质因素5.您了解自己的体质类型吗？A.非常了解B.了解一些C.听说过，但不太清楚D.完全不了解6.以下体质与食物搭配，您认为正确的是（可多选）：A.阳虚体质：多吃温热性食物，如羊肉、核桃等B.阴虚体质：多吃滋阴润燥的食物，如百合、雪梨等C.气虚体质：多吃补气的食物，如山药、黄芪等D.湿热体质：多吃清热利湿的食物，如薏米、红豆等E.以上都不清楚7.您平时的饮食是否遵循“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”的原则？A.完全遵循B.大部分遵循C.部分遵循D.很少遵循E.完全不遵循8.您每天摄入的食物种类是否丰富多样？A.非常丰富，每天摄入多种不同类型的食物B.比较丰富，能保证一定的食物种类C.一般，食物种类较少D.很少，经常吃固定的几种食物9.您是否会注意食物的搭配和烹饪方式以符合中医养生原则？A.会，严格按照中医养生原则搭配和烹饪食物B.会，但只是做一些简单的搭配和选择合适的烹饪方式C.偶尔会注意D.从不注意10.您认为以下哪种烹饪方式最符合中医饮食养生原则？A.清蒸B.炖煮C.凉拌D.油炸E.烧烤中医养生食物的食用情况1.您是否经常食用以下具有中医养生功效的食物？（可多选）A.枸杞B.红枣C.山药D.桂圆E.莲子F.茯苓G.菊花H.蜂蜜I.其他（请注明）__________2.您食用这些养生食物的频率是？A.每天都吃B.每周23次C.每月12次D.很少吃或不吃3.您选择食用这些养生食物的原因是？（可多选）A.养生保健B.口感好C.方便获取D.受家人、朋友影响E.医生建议F.其他（请注明）__________4.您是否会将养生食物制作成药膳？A.经常制作B.偶尔制作C.想做但不会D.从未想过制作5.您是否了解一些常见的药膳配方？A.非常了解B.了解一些C.听说过，但不太清楚D.完全不了解6.以下药膳配方，您知道哪些？（可多选）A.枸杞猪肝汤（补肝肾）B.红枣桂圆粥（补血安神）C.山药薏米粥（健脾祛湿）D.菊花枸杞茶（清肝明目）E.以上都不清楚中医饮食养生实践与效果1.您是否有过按照中医饮食养生方法进行实践的经历？A.有，长期坚持实践B.有，但只是短期尝试C.有过想法，但未实践D.从未想过实践2.如果您有实践经历，您觉得中医饮食养生对您的健康产生了哪些影响？（可多选）A.改善了睡眠质量B.增强了免疫力C.调节了肠胃功能D.缓解了身体疲劳E.其他（请注明）__________3.您是否会向他人推荐中医饮食养生方法？A.会，积极推荐B.会，但只是偶尔推荐C.不会主动推荐，但别人问起会分享D.不会推荐4.您认为推广中医饮食养生知识最大的障碍是什么？（可多选）A.缺乏科学依据，难以让人信服B.知识复杂，难以理解和掌握C.食材获取不便D.烹饪方法复杂E.社会宣传不足F.其他（请注明）__________对中医饮食养生知识的需求1.您是否希望获取更多的中医饮食养生知识？A.非常希望B.比较希望C.一般D.不希望2.您希望通过哪些方式获取中医饮食养生知识？（可多选）A.专业书籍、杂志B.网络课程C.线下讲座D.手机应用程序E.电视、广播节目F.社交媒体平台G.其他（请注明）__________3.您希望了解哪些方面的中医饮食养生知识？（可多选）A.不同体质的饮食调养B.四季饮食养生C.常见疾病的饮食调理D.药膳制作方法E.食物的搭配与禁忌F.其他（请注明）__________4.您愿意为获取中医饮食养生知识支付费用吗？A.愿意，愿意支付较高费用B.愿意，但支付费用有限C.不愿意支付费用5.如果有专业的中医饮食养生咨询服务，您是否会考虑使用？A.会，一定会使用B.会，但需要考虑价格等因素C.不会使用对中医饮食养生市场产品的看法1.您是否购买过中医饮食养生相关的产品（如养生茶、保健品等）？A.经常购买B.偶尔购买C.从未购买过2.您购买这些产品的原因是？（可多选）A.养生保健B.方便快捷C.受广告宣传影响D.他人推荐E.其他（请注明）__________3.您在购买中医饮食养生产品时，最看重哪些因素？（可多选）A.产