山东省枣庄市峄城区吴林街道中学八年级体育 第六周第16课时教学设计

山东省枣庄市峄城区吴林街道中学八年级体育第六周第16课时教学设计主备人备课成员设计意图本课时为八年级体育课程，以“立定跳远”为主题，旨在通过实践操作，帮助学生掌握立定跳远的基本动作要领，提高跳跃能力。结合课本内容，注重动作技能与身体素质的结合，提高学生的协调性、灵敏性和爆发力。通过课堂实践，激发学生对体育活动的兴趣，培养团队协作精神。核心素养目标培养学生对体育运动的热爱，提高学生身体素质，发展学生协调、灵敏和爆发力。通过立定跳远教学，强化学生的规则意识，培养勇敢、果断的品质。同时，引导学生学会观察、分析动作，提高学生的自我评价和自我调节能力，促进其身心健康发展。重点难点及解决办法重点：立定跳远动作的规范性，包括起跳、腾空和落地三个环节的协调性与力量控制。

难点：动作的协调性和爆发力的有效结合。

解决办法：

1.通过分解动作教学，逐步引导学生掌握每个环节的动作要领。

2.强化肌肉力量训练，特别是腿部肌肉的锻炼，提高爆发力。

3.使用示范、纠正和模仿练习，帮助学生建立正确的动作记忆。

4.组织小组合作，进行互助评价，共同进步。

5.采用游戏化教学，激发学生学习兴趣，提高练习效果。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学资源软硬件资源：立定跳远沙坑、标志物、秒表、音响设备。

课程平台：学校体育教学平台。

信息化资源：立定跳远动作视频、学生练习数据统计软件。

教学手段：示范教学、游戏教学、小组合作教学、多媒体辅助教学。教学过程设计导入环节：

1.播放立定跳远比赛视频，激发学生学习兴趣。

2.学生分享观看感受，教师总结立定跳远的特点及重要性。

3.提出问题：“如何提高立定跳远成绩？”

4.引导学生思考，引入新课内容。

用时：5分钟

讲授新课：

1.教师讲解立定跳远的动作要领，包括起跳、腾空和落地三个环节。

2.分步骤示范动作，强调动作要点。

3.学生跟随教师进行动作模仿练习。

用时：10分钟

巩固练习：

1.学生分组进行原地跳远练习，教师巡回指导。

2.学生互评动作，共同进步。

3.引导学生分析动作，找出问题，教师进行针对性讲解。

用时：15分钟

课堂提问：

1.教师提问：“立定跳远动作中，哪些环节容易出错？”

2.学生回答，教师总结并强调正确动作要领。

3.教师提问：“如何提高立定跳远成绩？”

4.学生讨论，教师总结。

用时：5分钟

师生互动环节：

1.教师提问：“立定跳远中，起跳、腾空和落地三个环节应该注意什么？”

2.学生回答，教师进行补充和总结。

3.教师提问：“如何通过锻炼提高立定跳远成绩？”

4.学生分享自己的锻炼经验，教师点评。

用时：10分钟

创新教学：

1.设计“跳远接力”游戏，提高学生练习兴趣。

2.引导学生思考，如何改进自己的跳远技术。

3.学生分组进行游戏，教师观察并记录表现。

用时：10分钟

解决问题：

1.教师针对学生在练习中出现的问题进行个别指导。

2.学生互相帮助，共同解决难题。

用时：10分钟

核心素养能力的拓展要求：

1.通过课堂讨论，培养学生的团队协作精神。

2.引导学生思考，如何将体育精神应用到学习和生活中。

用时：5分钟

1.教师总结本节课所学内容，强调动作要领。

2.学生分享学习心得，教师点评。

用时：5分钟

教学总用时：45分钟教学资源拓展1.拓展资源：

-立定跳远的起源与发展：介绍立定跳远的起源，以及它在不同国家和地区的普及情况，如古代奥林匹克运动会中的跳远项目。

-立定跳远的种类：除了标准立定跳远外，还有多级跳远、侧向跳远等不同形式，介绍这些跳远技术的特点和训练方法。

-跳远运动员的训练故事：分享一些著名跳远运动员的训练经历和成功故事，激发学生的兴趣和动力。

2.拓展建议：

-学生可以观看立定跳远的比赛视频，了解专业运动员的技术动作和比赛策略。

-利用网络资源，搜索立定跳远的训练方法和技巧，如如何提高爆发力、如何增强腿部力量等。

-组织学生参加跳远俱乐部或校外的体育活动，与其他同学交流跳远经验，互相学习。

-鼓励学生进行户外运动，如到操场或公园进行跳远练习，提高实践能力。

-设计家庭作业，让学生回家后与家人一起进行跳远游戏，增进亲子关系的同时，提高跳远技能。

-邀请体育教练或专业运动员来校进行讲座，为学生提供专业的指导和鼓励。

-建立跳远训练日志，让学生记录自己的训练过程，包括每次练习的距离、感受和改进之处。

-结合科学知识，介绍跳远与人体生物力学的关系，如肌肉力量、骨骼结构等，提高学生对体育科学的兴趣。

-通过阅读相关书籍或参加体育知识竞赛，拓宽学生的体育知识面，激发其学习热情。课后作业1.实践作业：回家后，与家人一起进行立定跳远练习，记录下每次尝试的距离，分析自己的跳远动作，找出需要改进的地方。

答案示例：小明第一次尝试跳远，距离为2.5米；第二次尝试后，通过调整起跳姿势，距离提升至2.8米。分析：小明的起跳姿势不够稳定，需要加强腿部力量的训练。

2.思考作业：阅读有关立定跳远起源和发展的资料，撰写一篇短文，分享你对立定跳远这项运动的看法。

答案示例：立定跳远是一项古老的运动，它不仅考验运动员的力量和技巧，还体现了人类对速度和力量的追求。随着时代的发展，立定跳远已经成为一项普及的体育项目，它不仅有助于提高身体素质，还能培养人的意志力和团队精神。

3.小组讨论作业：分组讨论如何通过锻炼提高立定跳远成绩，列出具体的训练计划和注意事项。

答案示例：小组讨论结果如下：

-训练计划：每天进行跳远练习，每周进行三次力量训练，每周进行两次速度训练。

-注意事项：保持正确的跳远姿势，注意腿部肌肉的拉伸，避免受伤。

4.创意作业：设计一个立定跳远比赛规则，并说明你的规则如何提高比赛的公平性和趣味性。

答案示例：比赛规则设计：

-每位选手有三次尝试机会，取最好成绩。

-比赛分为预赛和决赛，预赛前八名进入决赛。

-在决赛中，选手需要在规定时间内完成跳远，时间最短者获胜。

5.应用作业：结合本节课所学，设计一套立定跳远的教学方案，包括教学目标、教学内容、教学方法等。

答案示例：教学方案设计：

-教学目标：使学生掌握立定跳远的基本动作要领，提高跳跃能力。

-教学内容：立定跳远的动作要领、练习方法、注意事项。

-教学方法：示范教学、分解动作教学、游戏教学、小组合作教学。板书设计①立定跳远动作要领

-起跳：站立，两脚并拢，重心下沉，用力蹬地。

-腾空：迅速向前上方跳起，保持身体平衡。

-落地：落地时，两脚并拢，膝盖微曲，缓冲落地。

②动作分解

-起跳阶段：重心前移，脚跟离地，脚尖着地。

-腾空阶段：身体尽量向前上方伸展，保持身体平衡。

-落地阶段