五年级体育结业考试通关及答案

五年级体育结业考试通关及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）1.以下哪种运动不属于田径项目？（）A.跳远B.足球C.100米跑2.站立式起跑时，双脚前后站立，前脚距起跑线约（）。A.一脚半B.一脚C.两脚3.篮球比赛中，三分线外投中一球得（）分。A.1B.2C.34.下列属于武术基本步型的是（）。A.交叉步B.马步C.跑步5.做广播体操时，身体要保持（）。A.随意弯曲B.挺拔端正C.弯腰驼背6.游泳时，在水中保持身体平衡的关键是（）。A.头部位置B.手臂动作C.呼吸节奏7.踢毽子时，主要运用的关节是（）。A.膝关节B.肩关节C.肘关节8.体育锻炼前要做（）。A.整理运动B.准备活动C.随意活动9.五禽戏中没有模仿哪种动物的动作？（）A.熊B.狗C.鹤10.排球比赛中，发球方赢球可以得分，这种得分制是（）。A.发球得分制B.每球得分制C.底线得分制二、多项选择题（每题2分，共20分）1.以下属于有氧运动的有（）。A.慢跑B.跳绳C.举重D.游泳2.良好的体育道德包括（）。A.尊重对手B.遵守规则C.故意犯规D.胜不骄败不馁3.体育锻炼对身体的好处有（）。A.增强体质B.提高免疫力C.促进骨骼发育D.改善心理状态4.以下哪些是足球比赛中的犯规动作（）。A.推人B.拉人C.合理冲撞D.手球5.篮球进攻技术包括（）。A.传球B.投篮C.运球D.防守6.下列运动项目中，适合在室内进行的有（）。A.瑜伽B.乒乓球C.滑冰D.羽毛球7.整理活动的作用有（）。A.缓减疲劳B.促进恢复C.预防运动损伤D.提高运动成绩8.体育锻炼时的着装要求是（）。A.紧身不舒服的衣服B.宽松舒适的运动服C.轻便的运动鞋D.厚重的外套9.常见的身体素质有（）。A.力量B.速度C.耐力D.柔韧10.跳绳的基本跳法有（）。A.双脚跳B.单脚跳C.交叉跳D.跑步跳三、判断题（每题2分，共20分）1.剧烈运动后可以马上喝大量的水。（）2.体育锻炼只要有热情就行，不需要科学的方法。（）3.跑步时，手臂摆动幅度越大越好。（）4.做仰卧起坐时，双手抱头用力过猛可能会伤害颈椎。（）5.游泳前不需要做热身运动。（）6.立定跳远时，起跳要快速有力，落地要屈膝缓冲。（）7.可以在马路上进行体育活动。（）8.体育课上，同学受伤了，要及时报告老师。（）9.参与体育活动，重在参与，不在乎输赢。（）10.体育锻炼能提高我们的学习效率。（）四、简答题（每题5分，共20分）1.简述准备活动的重要性。2.怎样预防运动损伤？3.篮球投篮的姿势要注意什么？4.跳短绳时如何提高速度？五、讨论题（每题5分，共20分）1.讨论团队体育项目（如足球、篮球）对个人成长的作用。2.说一说自己更喜欢室内运动还是户外运动，为什么？3.讨论体育锻炼对心理健康的影响。4.假如你是体育委员，如何组织同学开展体育活动。答案一、单项选择题1.B2.A3.C4.B5.B6.A7.A8.B9.B10.A二、多项选择题1.ABD2.ABD3.ABCD4.ABD5.ABC6.ABD7.ABC8.BC9.ABCD10.ABC三、判断题1.×2.×3.×4.√5.×6.√7.×8.√9.√10.√四、简答题1.准备活动可提高身体温度，让肌肉更灵活；提升心率与呼吸，给身体供能；还能让心理适应运动，避免突然运动带来的不适，有效预防运动损伤。2.运动前做好充分热身；运动中合理安排强度与时间，遵守规则；选择合适场地与装备；运动后进行放松整理，都能预防运动损伤。3.身体要保持平衡稳定，双脚前后开立；手臂自然弯曲持球，手腕发力拨球；眼睛注视篮筐，借助身体协调力量将球投出。4.选择合适跳绳，保持手腕小幅度快速转动；减少绳子与地面接触时间；跳时膝盖微屈，落地轻盈，提升节奏感。五、讨论题1.团队体育项目培养合作与沟通能力，让成员学会配合。还能增强责任感，锻炼意志，提升抗压能力，促进全面成长。2.示例：喜欢户外运动，户外空气清新、视野开阔，能亲近自然，让人心情愉悦，进行如跑步、踢球等运动更畅快。3.