《大学生心理健康教育》试题与答案

《大学生心理健康教育》试题与答案

一、单选题（共60题，每题1分，共60分）

1、以下属于心理健康定义范畴内的是（）

A、能够对社会做出贡献

B、能够认识到自己的潜力

C、可以应付正常的生活压力

D、以上全部

正确答案：D

2、在人际关系的哪一阶段双方的关系已经超越了正式规范的限制，比较

放松，比较自由，如果有不同意见也能够坦率相告，没有多少拘束。（）

A、稳定交往阶段

B、情感探索阶段

C、情感交流阶段

D、定向阶段

正确答案：C

3、（）是影响个体心理发展最直接、最具体的微观环境，是个体早期社

会化的主要场所。

A、家庭

B、工作环境

C、社会

D、学校

正确答案：A

4、以下情况不属于大学生与父母有清楚的界限的是（）

A、当遇到事情需要决策时，父母会提供建议和支持，但不会强迫自己接

受

B、当遇到困难时，父母帮自己解决

C、父母会关心自己但不会过分干涉自己的生活

D、自己和父母保持适当的联系

正确答案：B

5、世界上炎热的地方，是人们发生攻击行为较多的地方，这说明什么因

素影响着人格的塑造（）。

A、自然环境因素

B、遗传因素

C、社会文化因素

D、家庭环境因素

正确答案：A

6、精神异常通常可以通过行为、认知、情感、生理表现进行判断，其中

最直观和有效的判断指标是（）

A、生理表现

B、行为

C、情感

D、认知

正确答案：B

7、大学二、三年级是生涯探索期，在这个阶段的主要任务是“尝试”，

注重职业生涯的（）。

A、实践

B、归纳

C、发展

D、成长

正确答案：A

8、（）指愉快地接纳或接受自己本来的样子。

A、放纵自我

B、挑战自我

C、拒绝自我

D、悦纳自我

正确答案：D

9、大学生在提出分手时•，应慎重思考、妥善行动，以下哪一种做法是正

确的?（）

A、提出分手后出尔反尔

B、因一时情绪化冲动地提出分手

C、冷暴力

D、真诚地、具体地说明分手理由

正确答案：D

10、面对发生过心理危机的同学，以下哪种表达是恰当的（）

A、“你知道吗，你这样做很不负责任，你给大家带来了多少麻烦啊！”

B、“你真可怜。”

C、“你真傻，你怎么就选择自杀呢，多好的生活，不懂得珍惜。”

D、“我想做点什么，但又不知道该做点什么，如果你需要我的帮助，请

告诉我！”

正确答案：D

11、个人在自己头脑中塑造的自己所期望的自我形象是（）

A、自我

B、真实我

C、现实我

D、理想我

正确答案：D

12、心理保健的方法不包括（）

A、自我接纳

B、暴吃一顿犒劳自己

C、放松训练

D、建立自己的社会支持系统

正确答案：B

13、“与所爱的人在一起体验到快乐”体现了爱情中的哪一成分（）

A、承诺

B、友好

C、亲密

D、激情

正确答案：C

14、住在同一宿舍的两个同班同学有了更多的接触机会，因而多半能够

互相吸引，成为好朋友。这符合人际吸引的条件中的（）。

A、相似性

B、互补性

C、邻近性

D、人格品质

正确答案：C

15、职业自我探索包括三个系统，不包含以下哪一项（）

A、职业功能系统

B、职业导向系统

C、职业动力系统

D、职业适应系统

正确答案：D

16、自杀作为心理障碍的最极端后果，最常出现在以下哪一种心理障碍

中？（）

A、创伤后应激障碍

B、强迫障碍

C、重度抑郁

D、暴食症

正确答案：C

17、仅仅只是经常看到某人，就能增强我们对他的喜欢，这受（）影响。

A、互补性

B、熟悉度

C、才能

D、相似性

正确答案：B

18、茜茜喜欢阅读、写作，对名称、时间、地点的记忆好，喜欢讲故事,

表达能力强。请问她的哪一种智能类型最为强势？（）

A、人际智能

B、自然智能

C、内省智能

D、语词智能

正确答案：D

19、以下说法错误的是（）。

A、当身边有人有心理问题或精神疾病时，我们可以这样宽慰他们，告诉

对方没关系，没问题，扛一扛就好了。

B、精神疾病其实就在我们身边，在一年时间内，每4个成年人中就有一

个人遭受某种类型的心理障得或精神疾病，大约有1/3的人在一生中至

少经历过一次重大的心理障碍。

C、关心他人的心理健康，不歧视精神病人，就是在为自己的和谐生存环

境做建设。

D、精神障碍有一定的复发率。患者必须遵医咽、坚持服药、按时复诊、

及时去除引起复发的高危因素，这是防止精神疾病复发、提高生活质量

的关键。

正确答案：A

20、以下不属于投射测验的是（）。

A、罗夏墨迹测试

B、主题统觉测验

C、大五人格测验

D、房树人绘画测试

正确答案：C

21、挫折应对的方法不包括（）

A、发现挫折的意义

B、提高心理复原力

C、回避挫折

D、提高乐观品质

正确答案：C

22、关于遗传对心理健康的影响，以下说法正确的是（）

A、遗传影响人的潜能是否能发挥出来、发挥到什么程度

B、父母双方患有精神分裂症，其子女就肯定会患有精神分裂症

C、精神分裂症、双相情感障碍等重性精神疾病与遗传的关系十分密切

D、遗传是影响心理健康的唯一因素

正确答案：C

23、高兴时手舞足蹈，悲痛时捶胸顿足，成功时趾高气扬，失败时垂头

丧气，紧张时坐立不安，献媚时卑躬屈膝。这些属于情绪的哪种外部表

现？（）

A、面部表情

B、语调表情

C、姿态表情

D、生理唤醒

正确答案：C

24、个体脱离原本熟悉依赖的环境而形成自己独立个性心理的过程被称

为（）

A、家庭分离

B、身体分离

C、心理分离

D、分离焦虑

正确答案：C

25、以下哪一项吸引力法则是错误的？（）

A、人们更可能喜欢符合自己审美的人

B、人们更可能喜欢不喜欢自己的人

C、人们更可能喜欢营出现在自己周围的人

D、人们更可能喜欢与自己有相似点的人

正确答案：B

26、（）指从自我的角度、标准去认识、评价和行动；表现为无视他人需

求与感受，做事直接。

A、自我评价

B、自我意识

C、自我中心

D、自我认知

正确答案：C

27、以下哪一项不属于大学生常见性心理困扰？（）

A、不当性游戏

B、性冲动和性幻想引发的焦虑

C、迷恋黄色视频

D、性自慰

正确答案：D

28、社会化是人在特定的社会环境中，发展出（），使其行为和态度能够

适应社会并积极作用于社会的过程。在这个进程中，社会环境起着很大

的作用，每个人的身上都有时代的印记。

A、意识

B、情绪

C、能力

D、价值观

正确答案：D

29、舍友最近情绪低落，伴有“不想活了”的表达，你应该怎么做？（）

A、嘲笑他经不起挫折

B、不用太当回事

C、及时告知辅导员和班主任

D、过段时间他会好的

正确答案：C

30、以下哪一种动机类型最能使人奋发努力，遇到挫折时能主动思考，

提高成功的可能性？（）

A、高驱低避

B、低趋高避

C、高驱高避

D、低趋低避

正确答案：A

31、在三角恋关系中，大学生应该如何处理？（）

A、暧昧不清

B、逃避面对

C、拒绝承认

D、学会放手

正确答案：D

32、时间管理专家德鲁克说：“重要的事情先做，其他事情，根本不用

考虑。”强调了重要性维度在时间管理中的地位，赋予（）等级。

A、辅助

B、中间

C、重点

D、最局

正确答案：D

33、我们经常说的“人心不同，各如其面”体现了人格的哪一特性（）

A、独特性

B、功能性

C、稳定性

D、整体性

正确答案：A

34、孩子与父母对许多事情在态度与认识上存在分歧的现象可以通过美

国心理学家纽科姆的（）来解释。

A、需求层次理论

B、ABC理论

C、的模式

D、家庭系统理论

正确答案：C

35、我们在医院常听到这样一些言论，“为什么爸爸才45岁，就会得癌

症”，“如果我早点提醒爸爸每年做体检，他就不会离开了！”，这是

面临丧失的哪一阶段（）

A、讨价还价

B、抑郁和消沉

C、愤怒

D、否认

正确答案：C

36、（）是人们对自身能否利用拥有的技能去完成某项行为的自信程度。

A、性格优势

B、共情能力

C、行动力

D、自我效能感

正确答案：D

37、“天真”在影响人际关系的主要人格品质中，属于（）品质。

A、最消极

B、无关联性

C、中间

D、最积极

正确答案：C

38、当一个人做出发誓改变的决定就立刻感到满足，这是因为做出改变

的“决定”让人们获得了典型的（）。

A、成就感

B、胜利感

C、即时满足感

D、延迟满足感

正确答案：C

39、职业功能系统保证人们能胜任特定的职业，同时适应职业要求，并

实现职业与生活的平衡，其中（）是基础。

A、能力

B、性格

C、兴趣

D、气质

正确答案：B

40、遗传和环境对一个人发展的影响，一直是心理学家们争论的焦点。

下列说法不正确的是（）

A、环境决定人的潜能是否能发挥出来，以及发挥到什么程度。

B、环境对大学生的影响主要来自家庭、社会和学校。

C、双生子的研究强有力地证明了人的发展主要受环境的影响。

D、遗传决定人的潜能。

正确答案：C

41、（）是从心理学和个人角度出发的职业认同和适应能力。

A、生涯规划能力

B、就业力

C、自控力

D、人力资本

正确答案：A

42、从高中到大学，学习，人际关系和生活环境都发生了巨大变化，大学

生的自我意识也发生了巨大的变化，会显示出强烈的（）特点。

A、同一性

B、能动性

C、社会性

D、矛盾性

正确答案：D

43、我们在医院常听到这样一些言论，“医生，拿我的命换我妈的命可

以吗？”这是面临丧失的哪一阶段（）

A、抑郁和消沉

B、讨价还价

C、否认

D、愤怒

正确答案：B

44、张帅在大学里，积极向党组织靠拢，全心全意为人民服务，这是属

于青年期心理发展任务中的（）

A、人生观的发展

B、价值观的发展

C、独立性的发展

D、青年期同龄人团体的建立

正确答案：A

45、韩梅梅大学毕业后做了四年旅游顾问的工作，辞职后成为了一名旅

行者兼网络作家，开启了为期三年的环欧之旅，并把旅程中的经历写成

文章发表在互联网上，获得了许多人的关注。韩梅梅的生涯形态属于（）

A、跨边界无边界职业生涯

B、专业型职业生涯

C、创业型职业生涯

D、组织型职业生涯

正确答案：A

46、关于分离个体化，以下说法正确的是（）

A、良好分离个体化的人需要不断从他人那里寻求爱、赞许和感激

B、经历了分离个体化后，青年很难在家庭外建立亲密关系

C、良好分离个体化的人能与他人合作，考虑他人的利益

D、分离个体化是个人在心理上与父母分离，因此感情上应有所疏远

正确答案：C

47、自卑的表现不包括（）

A、较难有防御行为

B、对批评敏感，渴望表扬

C、语言和行为犹豫

D、不愿意参加集体活动

正确答案：A

48、（）就是个人通过积极的自我暗示、自我鼓励消除自卑的方法。

A、厌恶疗法

B、强化法

C、暗示法

D、脱敏法

正确答案：C

49、情感连接指咨访双方之间的情感联系。情感连接可以通过心理咨询

师对来访者（）来建立

A、无条件地积极关注

B、接纳

C、共情

D、以上三者

正确答案：D

50、自我体验最重要的部分是（）。

A、自我认知

B、内疚感

C、自我调控

D、自我价值感

正确答案：D

51、引发愉快心情的变量不包括（）

A、大量饮酒

B、接受礼物

C、体育活动、

D、音乐、

正确答案：A

52、以下哪个不属于大学人际模式的变化（）

A、彼此之间的交集更少

B、独立性更强

C、依赖性更强

D、个人主义思想开始发挥作用

正确答案：C

53、（）可以通过先天的认知能力、操作技能、后天正规或非正规的教育

获得。

A、创造性思维

B、学习动机（15道）

C、创造力

D、专业知识

正确答案：D

54、心理行为问题会通过代际传递影响大学生的心理健康，代际传递的

内容涉及方方面面，其中涉及最多的是（）

A、人格组成

B、生活习惯

C、性格爱好

I）、我们与他人的相处模式

正确答案：D

55、作为危机事件影响群体，我们可以怎样进行自我照顾（）。

A、尊重和接纳因受到事件冲击而表现出来的一些情绪、举动，如悲痛、

失眠、噩梦等。

B、允许自己表达、宣泄由于事件诱发的各种情绪。

C、和室友、同学，建立相互支持的联盟，比如共同缅怀逝去的同学，在

面对悲恸时相互给予支持，互相照顾彼此的生活等。

D、以上全部

正确答案：D

56、健全自我意识的标准不包括以下哪一项（）。

A、健康的身体

B、有效的自我调控

C、良好的自我体验

D、正确的自我认知

正确答案：A

57、埃里克森认为，个体的人际信任感形成于儿童早期的经验，那时人

际信任主要体现在（）之间的微妙关系上。

A、家长与亲戚

B、学生与老师

C、看护人与婴儿

D、家长与老师

正确答案：C

58、一般来说，我们进行职业探索，获得大量有关职业的一手资料的有

效方式（）

A、选修职业发展课程

B、创业

C、阅读职业探索相关书籍

D、实习

正确答案：D

59、以下哪个选项不属于良好的家庭关系所具备的特点？（）。

A、能够共同分担责任

B、尊重彼此隐私

C、彼此接纳

I）、不鼓励分离及冒险

正确答案：D

60、大学生学习时需要通过调动全身的多种资源获得更多的体验，才能

将知识转化为自己的收获，这体现了大学阶段学习的哪一特点？（）

A、学习的实践性

B、学习的探索性

C、学习的专业性

D、学习的自主性

正确答案：A

二、多选题（共20题，每题1分，共20分）

1、以下对于心理咨询的时间设置，理解错误的是（）

A、心理咨询的频率越高越有效。

B、一般每次50分钟，根据来访者的情况和咨询师选用的技术会有差异

C、心理咨询一次就能解决问题。

D、心理咨询的疗程长短取决于来访者的问题的严重程度、咨询的目标和

咨询师选用的技术。

正确答案：AC

2、在进行婚前性行为决定时，应思考哪些问题？（）

A、如何保证性行为安全

B、婚前性行为与自己的价值观是否相符

C、自己是否能负起相应的责任

D、可能出现的后果

正确答案：ABCD

3、自我中心主要表现为（）

A、自尊心过强，过度防卫，有明显的嫉妒心

B、很少关心自己

C、过分关注他人

D、固执己见，唯我独尊

正确答案：AD

4、以下属于保密范围的是（）

A、法律规定需要披露

B、有可能伤害自己或他人的情况

C、咨询经过

D、心理测试结果

正确答案：CD

5、以下属于大五人格测验中，开放性维度高分者的人格特质是（）。

A、井井有条

B、创造力强

C、有好奇心

D、富于想象力

正确答案：BCD

6、情绪的自我调适技巧中，以下属于行为类自我调适技巧的有（）

A、合理宣泄法

B、自我暗示法

C、注意转移法

D、自我放松法

正确答案：ACD

7、个人因素指容易引发应激反应的个人因素。包括（）。

A、应对方式

B、社会支持系统

C、人格特质

D、过往经历

正确答案：ABCD

8、挫折的消极心理防御包括（）等

A、攻击行为

B、退化

C、压抑

D、冷漠

正确答案：ABCD

9、实习的重要功能包含（）0

A、增长自信

B、了解职场环境

C、锻炼能力

D、获得报酬

正确答案：ABCD

10、大学要面对的人际模式变化有：（）

A、每个人都有着鲜明的个性和个人空间

B、集体感更强

C、独立性更强

D、同学之间的交集较少

正确答案：ACD

11＞挫折的积极应对方法包括（）

A、提高心理复原力

B、发现挫折的意义

C、回避挫折

D、提高乐观品质

正确答案：ABD

12、大学生参加国家或者高校举办的创业活动需要做哪些准备？（）

A、调研与评估

B、撰写计划书

C、选择创业项目

D、组建团队

正确答案：ABCD

13、发展心理学家店青年期的发展课题进行过系统的论述，其中，独立

性的发展是主要任务之一，以下属于这一任务的有（）

A、从精神上独立于父母或其他人

B、认识自己的身体构造，有效地使用自己的身体

C、发展作为社会一员所必须具备的知识、技能和观念

D、选择职业并为其做准备

正确答案：ABCD

14、创造力的4c模型理论中，4C分别代表的是（）。

A、杰出创造力

B、专业创造力

C、微创造力

D、小创造力

正确答案：ABCD

15、情绪具有重要的功能，主要包括。（）

A、适应

B、健康

C、激励

D、调控

正确答案：ABCD

16、心理咨询的特点包括（）。

A、有效性

B、互动性

C、心理性

D、助人自助

正确答案：BCD

17、焦虑症的主要表现有（）

A、过分机警和担心

B、植物性神经反应过强

C、情绪低落

D、身体紧张

正确答案：ABD

18、人在压力状态下，会出现一定的反应，主要包括（）

A、生理反应

B、心理反应

C、积极反应

D、消极反应

正确答案：AB

19、健康睡眠的内容包括（）

容易入睡及半夜大易醒

B、多梦

C、早睡早起

D、睡眠时间充足

正确答案：ACD

20、判断某个人是否精神异常可以从哪几个方面进行初步判断（）

A、认知

B、行为表现

C、情绪

D、生理表现

正确答案：ABCD

三、判断题（共20题，每题1分，共20分）

1、寻求意义是人类最重要的动机之一，你需要寻找自己内心的热情，理

解学习对你来说的独特意义。（）

A、正确

B、错误

正确答案：A

2、治疗精神障碍的药物都有副作用，能不吃就不吃。（）

A、正确

B、错误

正确答案：B

3、在生死之间，人有权利、有自由、有义务活出一个自己认为有意义的

生命。（）

A、正确

B、错误

正确答案：A

4、受到危机事件影响时，我们要竭力克制由于受到事件冲击而表现出来

的一些不合理情绪和举动。（）

A、正确

B、错误

正确答案：B

5、绝大部分自杀是可防可“治”的。（）

A、正确

B、错误

正确答案：A

6、成熟的爱宣称：因为我需要你，所以我爱你。（）

A、正确

B、错误

正确答案：B

7、职业认同不是就业力结构的核心内容。（）

A、正确

B、错误

正确答案：B

8、有人偏外向一端，有人偏内向一端，其实这两种性格类型在交往中各

有特点，但总的来说外向性格更有优势。（）

A、正确

B、错误

正确答案：B

9、压力会影响健康，我们要意识到它对身体和心理的损伤，更有效地应

对它。（）

A、正确

B、错误

正确答案：B

10、良好分离个体化的人，能与他人合作，但不能考虑他人的利益。