2026年新科教版小学六年级体育上册第一单元体育专项技能巩固卷含答案

2026年新科教版小学六年级体育上册第一单元体育专项技能巩固卷含答案考试时长：120分钟满分：100分班级：__________姓名：__________学号：__________得分：__________【考核对象】小学六年级学生一、单选题（总共10题，每题2分，总分20分）1.在篮球运动中，运球时手按拍球的部位应该是（）A.球的顶部B.球的侧下方C.球的正面D.球的背面参考答案：B2.跳远时，助跑的最后几步应该逐渐（）A.加速B.减速C.保持匀速D.突然停止参考答案：B3.以下哪项不属于田径运动的基本素质？（）A.速度B.力量C.智商D.耐力参考答案：C4.排球垫球时，手臂的正确姿势是（）A.双臂完全伸直B.双臂弯曲C.一臂伸直一臂弯曲D.双臂自然放松参考答案：A5.乒乓球比赛中，哪种发球方式属于违规？（）A.侧旋球B.顶旋球C.下旋球D.滑板球参考答案：D6.在足球比赛中，以下哪种行为不属于犯规？（）A.手球B.冲撞对方球员C.合理滑铲D.假摔参考答案：C7.游泳时，蛙泳的腿部动作主要是（）A.向前踢B.向后蹬C.向两侧摆动D.直线前进参考答案：B8.每次投掷实心球时，力量最大的阶段是（）A.预摆B.挥臂C.最后发力D.球出手后参考答案：C9.在羽毛球运动中，以下哪种击球方式主要用于进攻？（）A.高远球B.扑球C.平抽球D.拉吊球参考答案：B10.以下哪项是跳高运动中常见的过杆姿势？（）A.跨栏式B.背越式C.横杆式D.俯卧式参考答案：B二、填空题（总共10题，每题2分，总分20分）11.篮球运球时，眼睛应该（）观察前方。参考答案：注视12.跳远助跑时，步频和步幅应该（）逐渐增加。参考答案：协调13.田径运动中的“三级跳远”包括（）、（）和（）三个项目。参考答案：单脚跳、跨步跳、跳跃14.排球垫球时，手臂应该夹紧，形成（）的击球面。参考答案：平面15.乒乓球比赛中，得分规则是（）分一局。参考答案：1116.足球比赛中，红牌表示（）罚下场。参考答案：严重犯规17.游泳时，自由泳的呼吸方法是（）吸气，（）呼气。参考答案：转头、口鼻18.实心球投掷时，最后发力阶段需要（）和（）的协调配合。参考答案：腰腹、腿部19.羽毛球比赛中，发球时脚不能（）。参考答案：移动20.跳高运动中，横杆的高度通常以（）为单位调整。参考答案：厘米三、判断题（总共10题，每题2分，总分20分）21.篮球运球时，可以用手掌心拍球。（×）参考答案：×22.跳远助跑时，最后几步的步长应该逐渐减小。（√）参考答案：√23.田径运动中的“短跑”包括100米、200米和400米项目。（√）参考答案：√24.排球垫球时，可以用单手进行垫球。（×）参考答案：×25.乒乓球比赛中，连续得分可以不交换发球权。（×）参考答案：×26.足球比赛中，黄牌可以累积两张变成红牌。（√）参考答案：√27.游泳时，蝶泳的腿部动作与蛙泳相同。（×）参考答案：×28.实心球投掷时，可以借助跑动来增加力量。（√）参考答案：√29.羽毛球比赛中，接发球时可以踩线。（×）参考答案：×30.跳高运动中，横杆的高度可以以毫米为单位调整。（×）参考答案：×四、简答题（总共3题，每题4分，总分12分）31.简述篮球运球的基本技巧。参考答案：（1）手按拍球的侧下方，用手指和指根控制球；（2）眼睛注视前方，身体重心降低；（3）运球高度控制在腰部以下；（4）运球节奏与脚步协调。32.跳远运动中，助跑和起跳有什么关系？参考答案：助跑为起跳提供速度和节奏，起跳是将助跑的动能转化为高度和距离。助跑速度越快，起跳时力量越大，跳远成绩越好。助跑的步频和步幅需要根据个人能力进行调整，确保最后几步的节奏稳定。33.排球垫球时，如何保持身体稳定？参考答案：（1）两脚开立，与肩同宽，膝盖微屈；（2）手臂夹紧，形成平面击球；（3）身体重心降低，用前臂接触球；（4）击球时手臂向前上方送出，保持身体平衡。五、应用题（总共2题，每题9分，总分18分）34.小明在篮球比赛中负责突破，请问他应该如何运用运球技巧？参考答案：（1）运球时用手指和指根控制球，避免用手掌；（2）运球高度控制在腰部以下，减少防守球员的干扰；（3）运球节奏与脚步协调，保持身体重心降低，随时准备突破；（4）在突破时，突然改变运球方向或速度，迷惑防守球员；（5）运球时眼睛注视前方，观察防守球员的位置，选择合适的突破时机。35.小红想提高跳远成绩，她应该如何训练助跑和起跳？参考答案：（1）助跑训练：①练习加速跑，保持步频和步幅的协调；②使用标志物进行步点练习，确保最后几步的节奏稳定；③逐渐增加助跑速度，但避免过度疲劳。（2）起跳训练：①练习单脚跳和跨步跳，提高起跳力量；②进行爆发力训练，如跳绳、跳箱等；③起跳时，前脚掌着地，迅速蹬地，身体向上跃起。---标准答案及解析一、单选题1.B（篮球运球时，手按拍球的侧下方，用手指和指根控制球，避免用手掌。）2.B（跳远助跑时，最后几步应该逐渐减速，确保起跳时的速度和节奏。）3.C（田径运动的基本素质包括速度、力量、耐力等，智商不属于身体素质。）4.A（排球垫球时，手臂应该完全伸直，形成平面击球。）5.D（乒乓球发球时，滑板球属于违规发球方式。）6.C（足球比赛中，合理滑铲不属于犯规行为。）7.B（蛙泳的腿部动作主要是向后蹬水。）8.C（实心球投掷时，最后发力阶段力量最大。）9.B（羽毛球扑球主要用于进攻。）10.B（跳高运动中，背越式是常见的过杆姿势。）二、填空题11.注视（篮球运球时，眼睛应该注视前方，避免低头。）12.协调（跳远助跑时，步频和步幅应该协调增加。）13.单脚跳、跨步跳、跳跃（三级跳远包括这三个项目。）14.平面（排球垫球时，手臂应该夹紧，形成平面的击球面。）15.11（乒乓球比赛中，得分规则是11分一局。）16.严重犯规（足球比赛中，红牌表示严重犯规罚下场。）17.转头、口鼻（自由泳的呼吸方法是转头吸气，口鼻呼气。）18.腰腹、腿部（实心球投掷时，最后发力阶段需要腰腹和腿部的协调配合。）19.移动（羽毛球发球时，脚不能移动。）20.厘米（跳高运动中，横杆的高度通常以厘米为单位调整。）三、判断题21.×（篮球运球时，应该用手指和指根控制球，避免用手掌。）22.√（跳远助跑时，最后几步的步长应该逐渐减小。）23.√（田径运动中的“短跑”包括100米、200米和400米项目。）24.×（排球垫球时，必须用双手进行垫球。）25.×（乒乓球比赛中，连续得分需要交换发球权。）26.√（足球比赛中，黄牌可以累积两张变成红牌。）27.×（蝶泳的腿部动作与蛙泳不同。）28.√（实心球投掷时，可以借助跑动来增加力量。）29.×（羽毛球接发球时，不能踩线。）30.×（跳高运动中，横杆的高度通常以厘米为单位调整。）四、简答题31.篮球运球的基本技巧：（1）手按拍球的侧下方，用手指和指根控制球；（2）眼睛注视前方，身体重心降低；（3）运球高度控制在腰部以下；（4）运球节奏与脚步协调。32.跳远运动中，助跑和起跳的关系：助跑为起跳提供速度和节奏，起跳是将助跑的动能转化为高度和距离。助跑速度越快，起跳时力量越大，跳远成绩越好。助跑的步频和步幅需要根据个人能力进行调整，确保最后几步的节奏稳定。33.排球垫球时，如何保持身体稳定：（1）两脚开立，与肩同宽，膝盖微屈；（2）手臂夹紧，形成平面击球；（3）身体重心降低，用前臂接触球；（4）击球时手臂向前上方送出，保持身体平衡。五、应用题34.小明在篮球比赛中如何运用运球技巧：（1）运球时用手指和指根控制球，避免用手掌；（2）运球高度控制在腰部以下，减少防守球员的干扰；（3）运球节奏与脚步协调，保持身体重心降低，随时准备突破；（4）在突破时，突然改变运球方向或速度，迷惑防守球员；（5）运球时眼睛注视前方，观察