克孜勒苏职业技术学院《解密睡眠》2025-2026学年第二学期期末试卷(A卷)

站名：站名：年级专业：姓名：学号：凡年级专业、姓名、学号错写、漏写或字迹不清者，成绩按零分记。…………密………………封………………线…………第1页，共1页克孜勒苏职业技术学院《解密睡眠》2025-2026学年第二学期期末试卷(A卷)注意事项:1.请考生在下列横线上填写姓名、学号和年级专业。2.请仔细阅读各种题目的回答要求，在规定的位置填写答案。3.不要在试卷上乱写乱画，不要在装订线内填写无关的内容。4.考试时间120分钟专业学号姓名题号一二三四五六七八总分统分人复查人得分得分评分人一、单项选择题（每题1分，共20分）1.睡眠是一种______现象，它对人体的生理和心理健康具有重要意义。A.生理B.心理C.生理和心理D.神经2.以下哪种睡眠障碍属于非快速眼动睡眠（NREM）阶段？A.睡眠呼吸暂停B.睡眠瘫痪C.睡眠惊跳D.睡眠过度3.睡眠剥夺对人的认知功能有哪些影响？A.注意力下降B.记忆力减退C.创造力下降D.以上都是4.以下哪种睡眠药物属于非苯二氮䓬类药物？A.安眠药B.镇静药C.抗焦虑药D.抗抑郁药5.睡眠卫生教育的主要目的是什么？A.提高睡眠质量B.预防睡眠障碍C.治疗睡眠障碍D.以上都是6.以下哪种睡眠障碍属于快速眼动睡眠（REM）阶段？A.睡眠呼吸暂停B.睡眠瘫痪C.睡眠惊跳D.睡眠过度7.睡眠剥夺对人的情绪有哪些影响？A.情绪波动B.情绪低落C.情绪焦虑D.以上都是8.以下哪种睡眠药物属于苯二氮䓬类药物？A.安眠药B.镇静药C.抗焦虑药D.抗抑郁药9.睡眠卫生教育的内容包括哪些？A.睡眠环境B.睡眠习惯C.睡眠饮食D.以上都是10.睡眠剥夺对人的认知功能有哪些影响？A.注意力下降B.记忆力减退C.创造力下降D.以上都是11.睡眠剥夺对人的情绪有哪些影响？A.情绪波动B.情绪低落C.情绪焦虑D.以上都是12.以下哪种睡眠药物属于非苯二氮䓬类药物？A.安眠药B.镇静药C.抗焦虑药D.抗抑郁药13.睡眠卫生教育的主要目的是什么？A.提高睡眠质量B.预防睡眠障碍C.治疗睡眠障碍D.以上都是14.以下哪种睡眠障碍属于快速眼动睡眠（REM）阶段？A.睡眠呼吸暂停B.睡眠瘫痪C.睡眠惊跳D.睡眠过度15.睡眠剥夺对人的认知功能有哪些影响？A.注意力下降B.记忆力减退C.创造力下降D.以上都是16.睡眠剥夺对人的情绪有哪些影响？A.情绪波动B.情绪低落C.情绪焦虑D.以上都是17.以下哪种睡眠药物属于非苯二氮䓬类药物？A.安眠药B.镇静药C.抗焦虑药D.抗抑郁药18.睡眠卫生教育的主要目的是什么？A.提高睡眠质量B.预防睡眠障碍C.治疗睡眠障碍D.以上都是19.以下哪种睡眠障碍属于快速眼动睡眠（REM）阶段？A.睡眠呼吸暂停B.睡眠瘫痪C.睡眠惊跳D.睡眠过度20.睡眠剥夺对人的认知功能有哪些影响？A.注意力下降B.记忆力减退C.创造力下降D.以上都是二、多项选择题（每题2分，共20分）1.睡眠剥夺对人的生理功能有哪些影响？A.心率加快B.血压升高C.体温下降D.胃肠功能紊乱2.睡眠卫生教育的内容包括哪些？A.睡眠环境B.睡眠习惯C.睡眠饮食D.睡眠运动3.睡眠剥夺对人的心理功能有哪些影响？A.注意力下降B.记忆力减退C.创造力下降D.情绪波动4.睡眠剥夺对人的生理功能有哪些影响？A.心率加快B.血压升高C.体温下降D.胃肠功能紊乱5.睡眠卫生教育的内容包括哪些？A.睡眠环境B.睡眠习惯C.睡眠饮食D.睡眠运动6.睡眠剥夺对人的心理功能有哪些影响？A.注意力下降B.记忆力减退C.创造力下降D.情绪波动7.睡眠剥夺对人的生理功能有哪些影响？A.心率加快B.血压升高C.体温下降D.胃肠功能紊乱8.睡眠卫生教育的内容包括哪些？A.睡眠环境B.睡眠习惯C.睡眠饮食D.睡眠运动9.睡眠剥夺对人的心理功能有哪些影响？A.注意力下降B.记忆力减退C.创造力下降D.情绪波动10.睡眠剥夺对人的生理功能有哪些影响？A.心率加快B.血压升高C.体温下降D.胃肠功能紊乱三、判断题（每题1分，共10分）1.睡眠剥夺对人的认知功能有积极影响。（）2.睡眠卫生教育的主要目的是提高睡眠质量。（）3.睡眠剥夺对人的情绪有积极影响。（）4.睡眠剥夺对人的生理功能有积极影响。（）5.睡眠卫生教育的内容包括睡眠环境、睡眠习惯、睡眠饮食和睡眠运动。（）6.睡眠剥夺对人的认知功能有消极影响。（）7.睡眠卫生教育的主要目的是预防睡眠障碍。（）8.睡眠剥夺对人的情绪有消极影响。（）9.睡眠剥夺对人的生理功能有消极影响。（）10.睡眠卫生教育的内容包括睡眠环境、睡眠习惯、睡眠饮食和睡眠运动。（）四、名词解释（每题4分，共20分）1.睡眠剥夺2.睡眠卫生3.睡眠障碍4.快速眼动睡眠（REM）5.非快速眼动睡眠（NREM）五、简答题（每题6分，共18分）1.简述睡眠剥夺对人的生理功能的影响。2.简述睡眠卫生教育的内容。3.简述睡眠障碍的分类。六、案例分析题