破茧·塑形·铸魂-2025-2026学年高中一年级军训开营主题班会（教学设计）

破茧·塑形·铸魂——2025—2026学年高中一年级军训开营主题班会（教学设计）

一、教学主题与背景分析本节主题班会课面向2025—2026学年高中一年级新生，置于军训开营仪式之后、正式训练全面展开之前的关键时间节点。从初中到高中，从熟悉的学习环境到陌生的校园集体，军训作为高中生活的第一堂必修课，承载着思想引导、行为规范、精神引领和集体凝聚等多重教育功能。根据《中华人民共和国国防法》的规定，学校的国防教育是全民国防教育的基础，普通高等学校和高中阶段学校应当按规定组织学生军事训练。高中阶段学生军训时长安排为14天，军训成绩记入学生学籍档案，通常安排在新生入学之初进行。本节班会课正是在这一背景下，以“破茧·塑形·铸魂”为主题，引导学生认识军训的意义、理解军训的要求、做好军训的准备，并以此为契机开启高中阶段成长的新篇章。二、【核心素养】教学目标设计（一）国防意识素养目标。学生能够理解学生军训的法定依据和社会价值，初步建立国防观念和国家安全意识，知晓《中华人民共和国国防法》《中华人民共和国国防教育法》对学校国防教育的基本要求，增强对国家安全形势的关注和忧患意识。这是落实立德树人根本任务、培养社会主义建设者和接班人的重要内容。（二）集体主义精神素养目标。通过军训动员和集体讨论，引导学生认识集体与个人的关系，树立集体荣誉感和团队协作意识，能够在军训过程中做到令行禁止、团结互助，在集体生活中学会尊重他人、关心他人、帮助他人。（三）意志品质素养目标。帮助学生认识军训对锻炼意志、锤炼品格的重要意义，做好心理准备和身体准备，树立吃苦耐劳、迎难而上的决心，能够在困难和挑战面前保持积极心态。同时结合高中阶段学习生活的特点，将军训中培养的可贵品质迁移到今后的学习实践中。（四）安全意识与健康素养目标。使学生掌握军训期间的基本安全常识，熟悉常见训练伤的预防和处置方法，了解中暑预防与急救、运动损伤的自我保护等知识。结合2026年度学生军训工作的规范要求，强调军训过程中密切关注身体与情绪状况的重要性。三、教学重点难点分析教学重点在于帮助学生全面认识军训的意义和价值，明确军训的各项规章制度和要求，激发参与军训的积极性和主动性。教学难点在于如何将政策要求与学生的真实体验相结合，将外部规范转化为内在认同，避免简单说教，使学生在情感和认知两个层面建立起对军训的正确态度。同时，军训时长较长、训练强度较大，如何帮助学生建立科学的自我管理意识和安全防护意识，也是教学中需要重点关注的内容。四、【思维方法】教学方法选择本节班会课综合运用讲授法、讨论法、案例分析法、情境体验法和宣誓仪式法等多种教学方法。讲授法用于政策解读和知识讲解，确保信息的准确性和权威性；讨论法用于激发学生的思考和表达，促进深度学习；案例分析法通过具体事例帮助学生理解和内化；情境体验法和宣誓仪式法增强学生的参与感和认同感，通过集体宣誓形成共同的价值承诺。在教学过程中特别注重师生互动和生生互动，避免单向灌输，体现以学生为主体的教学理念。五、教学准备（一）教师准备。提前收集整理与学生军训相关的政策文件、典型案例和注意事项，制作教学课件，准备播放相关短视频素材。了解班级学生的基本情况，包括身体状况、既往病史、心理状态等，与承训教官提前沟通，了解军训期间的具体安排和要求。对接学校心理健康教师，了解学生入学初期的心理健康状况，准备相应的心理疏导资源。准备宣誓环节所需的誓词文本和签字承诺书。（二）学生准备。引导学生提前查阅学生军训的相关知识，了解军训的基本内容和要求。建议学生准备一个军训日记本，用于记录军训期间的所见所闻、所思所感。询问学生是否有不适合参训的身体状况，提醒学生如实填写健康状况登记表。六、教学过程设计（一）情境导入——从“开学第一课”到“军训第一课”教师播放一段精选的历年军训精彩瞬间短片或国防教育宣传短片，通过镜头展现参训学生在烈日下挺立的身姿、在队列中整齐的步伐、在拉歌中嘹亮的声音、在会操中昂扬的风貌。学生在观看过程中，直观感受军训的氛围和精神。播放结束后，教师提问：你对即将开始的军训有怎样的期待？你想象中的军训是什么样子的？引导学生自由发言，分享自己的想法和感受。在此基础上，教师引出本节班会课的主题——“破茧·塑形·铸魂”，并解释主题的内涵：“破茧”意味着打破过去的舒适区，接受新的挑战；“塑形”不仅是塑造挺拔的军姿，更是塑造良好的行为习惯和纪律意识；“铸魂”则是通过军训淬炼精神品格，铸就责任担当和家国情怀。（二）【基础】政策认知——军训是什么，为什么要军训这一环节围绕一个核心问题展开：军训究竟是一门什么样的课程？教师从法律依据、教育意义和个人成长三个层面进行系统讲解。在法律层面，根据《中华人民共和国国防法》和《中华人民共和国国防教育法》的规定，普通高等学校和高中阶段学校应当按照规定组织学生军事训练，驻地军事机关应当协助学校组织学生军事训练。教育行政部门负责组织具体实施，军事机关负责派出派遣军官、安排承训部队和帮训官兵。这说明学生军训不是学校自行决定的可有可无的活动，而是有着明确法律规定的法定教育内容。在教育意义层面，开展学生军事训练工作，是国家人才培养和国防后备力量建设的重要措施，是加强青少年国防教育的重要途径，是学校教育的一项重要内容。通过组织学生军训，弘扬爱国主义、集体主义和革命英雄主义精神，增强学生国防观念、国家安全意识和忧患危机意识，加强学生的组织性、纪律性。在个人成长层面，军训是一次难得的体能与意志的双重历练。高中生军训时长为14天，这14天将帮助学生完成从初中生到高中生在心理上的重要过渡。教师可以结合2026年度学生军训工作的最新部署要求进行说明。例如，多地人武部已召开2026年度高中阶段学生军训部署会，聚焦学生军训工作重点环节，深入开展整肃规范，进一步提升军训质量。2026年全国各地正在按纲施训、科学统筹训练内容与进度，强化全过程检查督导，周密抓好训练、饮食、交通等安全管理，确保各项工作规范有序。学生们正是在这一规范有序的高质量军训体系中接受锤炼。教师还可以结合2026年全民国防教育工作的时代背景进行拓展。根据中央宣传部、中央网信办等12部门联合印发的通知，要求在9月集中组织开展“全民国防教育月”活动，以“弘扬抗战精神共筑国防长城”为主题，在全社会广泛组织开展群众性国防教育活动。同时，2026年全民国防教育日的主题为“依法开展国防教育提升全民国防素养”。学生军训正是这一宏大教育体系中面向青少年的关键环节。（三）时间节点与历史坐标——在特定年份中理解军训的深意2025至2026学年正处于纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年的重要历史时间节点。中央宣传部等12部门联合印发的通知明确指出，要围绕这一重要纪念日深入开展群众性活动，通过组织缅怀祭扫、参观主题展览等，传承红色基因，赓续红色血脉。学生在这样的历史背景下参加军训，具有特殊的时代意义。教师可以简要介绍这一历史背景，引导学生认识到军训不仅是个人成长的课堂，也是爱国主义教育的重要载体。在军训中磨练意志、严守纪律，本身就是对那段历史的回应和对先辈精神的传承。正如有学校在军训开营中所强调的，“以14天军训为礼，在历史坐标中淬炼品格，于迷彩方阵里传承使命”。这种将个人成长与历史传承相结合的教育视角，能够帮助学生建立起更加开阔和深远的价值认同。（四）【高频考点】军训内容与科目——全面了解14天的训练安排教师详细介绍高中阶段学生军训的主要内容和科目安排，使学生对即将开展的训练有全面、清晰的了解。根据《高级中学学生军事训练教学大纲》的要求以及多地2026年度学生军训工作的实际安排，军训科目主要包括以下几个方面：第一，队列训练。这是军训的基础科目，包括立正、跨立、稍息、停止间转法、行进与立定、敬礼、礼毕等基本动作。队列训练的核心要义在于培养令行禁止的纪律意识、整齐划一的团队精神和严谨细致的作风养成。第二，军体拳或刺杀操。在完成基础队列训练的基础上，部分学校会安排军体拳或刺杀操的学习。这不仅能够增强学生的体能和协调性，更具有鲜明的军事特色和文化内涵。第三，内务整理。内务整理是军训生活的重要内容，包括叠被子、物品摆放、卫生打扫等。“豆腐块”般的被子背后，训练的是严谨细致、一丝不苟的生活习惯和作风养成。第四，军事理论教育。包括国防知识讲座、国家安全教育、国防法规学习等内容。2026年，由国家教材委员会办公室和中央有关部门组织编写的《国家安全教育中小学生读本》正式出版发行，高中读本围绕“十个坚持”展开，引导学生认识国家安全对国家发展的重要作用，进一步树立“大安全”观念，坚定维护国家安全的信心和决心。这套权威读本为军训期间的国防教育提供了丰富的学习资源。第五，急救知识与技能训练。包括心肺复苏、创伤包扎、中暑急救、防毒面具穿戴等应急救护技能的学习和实操。这些技能不仅在军训期间有用，更是终身受益的生存技能。第六，学唱军歌和拉歌活动。学唱《中国人民解放军军歌》《团结就是力量》《强军战歌》等经典军旅歌曲，通过拉歌等活动活跃氛围、凝聚士气。第七，会操表演和总结表彰。军训临近结束时，学校将组织会操表演，检验训练成果。优秀学员和先进集体将受到表彰。教师可以根据学校的具体安排进行补充和调整，帮助学生建立清晰的认知框架。（五）【重要】军训纪律与规范——从“我要做什么”到“我不能做什么”这一环节进入军训管理的核心内容。教师从着装要求、作息要求、行为规范、请假制度四个方面详细讲解。在着装要求方面，根据规定，学生军训不得使用现行军服及其仿制品。学校会统一下发军训服装，学生必须按照要求规范着装，保持仪容仪表的整洁得体。在作息要求方面，军训期间实行严格的作息时间，从早晨起床到晚上就寝均有明确的安排，学生必须严格守时，不得迟到、早退、旷训。在行为规范方面，一切行动听指挥，对教官和老师的指令要严格执行。不得擅自离队，不得在训练场上嬉戏打闹。在请假制度方面，因身体原因不能参加训练的学生，必须提前向班主任和教官提交书面请假条，并附上相关证明。如有突发身体不适，应立即报告，不得隐瞒。教师应特别强调，这些规范不是对个人自由的限制，而是一个集体实现高效运转的必要保障，也是培养组织性、纪律性的重要途径。有校长在军训开营仪式上对学生提出明确要求：“同学们要敢于吃苦，勇于挑战，让意志更加坚强；一切行动听指挥。”这样的要求正是军训纪律精神的最佳诠释。教师还应结合2026年度学生军训工作的最新要求进行说明。各地教育部门和学校正在严格执行相关法规，坚决禁止违规开展学生军训商业化运营和市场化运作，严禁私自联系社会力量承训、严禁无承训资格人员参与组训。这意味着学生们所接受的军训是在严格规范框架下开展的高质量训练，教官均拥有相应的资质和认证。据有关报道，各地正在面向广大退役军人遴选“政治觉悟高、思想作风正、军事素质硬、国防意识强”的学生军训教官，经统一认证后颁发学生军训教官资格证书。这进一步确保了军训的专业性和规范性。（六）【易错点】军训安全与健康——科学参训，健康第一安全是军训工作的底线要求。教师在这一环节重点讲解军训期间的安全知识和健康管理要点，帮助学生科学参训、安全参训。第一，身体状况的自查与报告。所有学生在军训开始前均应如实填写健康状况登记表，特别是心脏病、高血压、哮喘、癫痫等不适宜剧烈运动的既往病史以及近期手术史、骨折史等，必须如实告知班主任和教官。军训过程中出现头晕、恶心、胸闷、呼吸困难等身体不适时，应立即向教官报告，不得硬撑。学校会安排校医或急救人员在训练现场全程值守，学生可随时寻求帮助。第二，防暑降温与科学补水。军训通常在炎热的八月进行，防暑降温是第一要务。学生应在训练前涂抹防晒用品，训练间隙及时补充水分。饮水应小口慢饮，不宜一次性大量饮水。如感觉身体过热，可用湿毛巾擦拭额头、颈部和手臂等部位。学校会严格落实防暑降温措施，科学安排训练强度与密度，动态调整训练计划。第三，饮食与营养。军训期间体能消耗较大，学生应保证三餐规律、营养均衡。早餐不可省略，午餐和晚餐应摄入充足的蛋白质、碳水化合物和维生素。注意饮食卫生，不吃生冷或变质的食物。第四，训练伤预防。在进行队列训练、军体拳等科目时，应注意动作规范，避免因动作不当导致关节扭伤或肌肉拉伤。训练前适当热身，训练后注意放松。如出现训练伤，应及时报告并接受处理。第五，心理调适。军训的高强度和高要求可能给学生带来一定的心理压力。教师引导学生正确认识和接纳这一压力，将其视为成长的一部分。积极进行自我暗示，保持乐观心态。多与同学交流，相互鼓励和支持。如出现过度焦虑、情绪低落或失眠等情况，可以向班主任、心理老师或教官寻求帮助。教师可以结合相关报道中的优秀做法进行说明。有学校在军训期间围绕“常规教育正行、安全教育筑基、文化浸润养心、实践训练强体、心理护航赋能”五大模块开展新生入学教育和军训活动，为新生上好“开学第一课”。这种全方位的关注和保障，确保了学生在安全健康的轨道上完成军训任务。（七）【核心素养】班级共建——共创优秀的军训集体这一环节进入班会课的重要实践环节。教师引导学生围绕“如何建设一个优秀的军训集体”展开讨论，并由学生自主制定班级军训公约。首先，教师将全班学生分成若干小组，每组6至8人，围绕以下问题进行讨论：你认为一个优秀的军训集体应该具备哪些特征？在军训过程中，我们每个人应该怎么做？班级可以开展哪些活动来增强凝聚力和向心力？讨论时间为8至10分钟，各组推选一名代表进行记录和总结发言。然后，各组代表依次发言，分享本组的讨论成果。教师的引导和归纳应突出以下几个共识方向：一是服从命令，令行禁止，这是军训集体的基本纪律要求；二是团结互助，共同进步，在训练中互帮互助，不让任何一位同学掉队；三是顽强拼搏，永不言弃，无论多苦多累，绝不轻言退缩；四是相互尊重，和谐相处，尊重教官、尊重老师、尊重同学；五是积极乐观，传播正能量，用积极的心态感染和带动身边的每一个人。这些方向不仅适用于军训期间，更是高中三年乃至未来人生中应当坚持的品质。最后，在充分讨论和凝聚共识的基础上，全体学生共同制定“班级军训公约”。教师将公约要点整理成文字，请全班学生逐一确认后，在文本上集体签名。这一过程既是对军训纪律的集体认可，也是全班学生共同作出的一份庄重承诺。正如有学生在军训开营仪式上宣誓的那样：“服从命令，严守纪律。以军人的标准要求自己，听从指挥，令行禁止；团结互助，共同进步。在训练中互帮互助，凝聚集体力量；挑战自我，永不言弃。”这样一份饱含责任与热忱的宣言，将成为学生们在即将开始的军训中不断提醒自己、激励自己的精神动力。（八）【跨学科链接】历史与思政的融合视角教师将本节班会课置于更广阔的育人视野中进行升华，体现历史学科与思想政治学科的融合。从历史维度看，2025至2026学年正处于抗日战争胜利80周年的重要历史节点之上。军训本身就是一种无声的历史传承——站军姿时的挺拔姿态是对抗战先辈保家卫国气概的回响，踢正步时的整齐划一是对革命军人步调一致精神的实践。从思政维度看，根据2026年国家安全教育工作的最新部署，《国家安全教育中小学生读本》已正式出版并在全国中小学推广使用，高中读本引导学生树立“大安全”观念。军训正是国家安全教育的实践载体，通过亲身参与，学生能够更加深刻地理解“总体国家安全观”的内涵和要求。2026年4月15日是第十一个全民国家安全教育日，这一节日进一步强化了国家安全教育的时代意义。学生在军训期间建立的国防观念和安全意识，将为其后续学习《国家安全教育中小学生读本》和高中思想政治课程奠定坚实基础。（九）宣誓与启动——庄重的出发仪式在全班讨论达成共识的基础上，进入集体宣誓环节。这一环节由班长或学生代表领誓，全体学生起立，右手握拳举起，齐声宣读军训宣誓誓词。誓词内容应体现本节班会课的核心精神，突出服从命令、严守纪律、团结互助、挑战自我、做优秀高中生的承诺。宣誓结束后，全体学生在事先准备好的“班级军训公约”上郑重签字，并将公约张贴在教室后墙或班级公告栏，作为军训期间的共同行动指南。教师可同时宣布设立一份军训荣誉榜，对训练中表现突出的同学和好人好事进行记录和张榜表彰，以此激励学生持续保持积极的状态和昂扬的斗志。此外，教师建议每位学生准备一本军训日志或心情日记，每天记录训练中的收获、感动和成长，这既是对军训生活的真实记录，也是未来进入高中阶段的第一份成长档案。（十）【基础】课后延伸与家校联动为了让本节班会课的教育效果持续延伸，教师设计了以下课后任务和家长配合建议。在课后任务方面，要求学生完成三项内容：一是整理本节班会课的学习笔记，概括军训的意义、要求、安全保障等核心知识，形成个人的军训认知卡片；二是结合本节班会课的学习，在军训期间认真完成军训日记的记录，军训结束后将日记整理上交，作为高中阶段第一份成长档案；三是主动阅读《国家安全教育中小学生读本》（高中册）的相关章节，将国防知识和国家安全观内化于心。在家校联动方面，通过家长群或学校通知平台向家长发送军训温馨提示，内容包括军训期间的作息安排、服装准备、健康管理、家校联系方式等。建议家长关注孩子的身体和心理状态，给予积极鼓励和支持，但不随意请假或探视，帮助孩子顺利完成第一项独立的集体生活考验。家长可以配合学校和孩子一起规划军训结束后的总结与表彰，将军训精神延伸到高中三年的学习生活中。七、教学过程时间分配与温馨提示本节班会课总时长建议为40分钟或45分钟，具体分配如下：情境导入环节约5分钟，政策认知环节约6分钟，历史背景介绍约3分钟，军训内容介绍约6分钟，纪律规范与安全讲解约8分钟，讨论与公约制定环节约10分钟，融合视角升华约3分钟，宣誓与总结环节约4分钟。教师可根据班级实际情况和学校的统一安排对时长分配进行调整。班会课上所有强调的安全事项和纪律要求，教师应在课后形成书面材料，与军训期间的学生管理手册一同发放，确保每位学生及其家长充分了解军训的规范要求。在讲解过程中注重语言的激励性和感染力，以积极的正向引导为主，避免过多的警告和恐吓性话语，帮助学生建立积极参训的心理预期。八、板书设计黑板板书设计力求简洁清晰、重点突出。主标题“破茧·塑形·铸魂——2025—2026学年高一军训开营班会”位于黑板正上方。主标题下方依次呈现几个核心板块：左侧书写“军训三问”—