2025-2026学年人教版英语七年级下册每日一练及对应范文

七年级下册英语作文每日一篇（1）

假如你是张华，每周六都在一所儿童之家做志愿者，你的美国朋友Peter很好

奇你做志愿者时的日常活动，请你给他回复一封电子邮件，告诉他相关情况。

提示信息：

1.Howdoyougotothechildren,shome?

2.Whattimedoyougetthere?

3.Howlongdoesittakeyoutogetthere?

4.Whatdoyouthinkofthechildren?

5.Whatdoyouusuallydoatthechildren，shome?

要求：

1.必须包含所有提示信息，可适当发挥；

2.词数不少于60,电子邮件的开头及结尾已给不计入总词数。

DearPeter,

Howisitgoing?I'dliketotellyousomethingaboutmy

Saturdaysatthechildren'shome.____________________________________

WhatdoyouthinkofmySaturdays?Pleasewritetomesoon.

Yours,

ZhangHua

范文

DearPeter,

Howisitgoing?I'dliketotellyousomethingaboutmy

Saturdaysatthechildren'shome.IusuallytakeBusNo.15toget

there.Itarrivesat9:00a.m.andthetriptakesabout30minutes.

Thechildrenarelovelyandfriendly.Wereadbooks,playgames,and

drawpicturestogether.SometimesIhelpthemwithhomework.They

alwayssmileandgivemewarmhugs.Tfeelhappytohelpthem.

WhatdoyouthinkofmySaturdays?Pleasewritetomesoon.

Yours,

ZhangHua

译文

亲爱的彼得，

你好吗？我想告诉你一些关于我在儿童之家的周六的事情。我通常乘坐15

路公交车去那里。它在上午9点到达，车程大约需要30分钟。孩子们可爱又友

好。我们一起读书、玩游戏和画画。有时我会帮他们做作业。他们总是微笑并

给我温暖的拥抱。我很高兴能帮助他们。

你觉得我的周六怎么样？请尽快给我回信。

此致，

张华

重点单词和搭配

•volunteer/'vnlenteCr)/志愿者

•children'shome/tjildronzhoom/儿童之家

•takeBusNo.15/tekBASn^iboff'ti:n/乘坐15路公交

•lovelyandfriendly/IAVKandtrendli/可爱又友好

•helpwithhomework/helpwdhaumwsk/辅导作业

•warmhugs/wohih^gz/温暖的拥抱

七年级下册英语作文每日一篇（2）

班级:姓名:学号:

根据Unit2"NoRules,NoOrder〃主题，描述你学校的图书馆规则，并说明

遵守规则的重要性。

提示信息：

1.Whatarethreeinportantrulesinyourschoollibrary?

2.Whyshouldstudentskeepquiet?

3.Whathappensifsomeonebreakstherules?

4.Howdoruleshelpeveryone?

5.Whatisyouropinionaboutfollowingrules?

要求：

1.包含所有提示点，适当扩展

2.词数60-80

范文

Ourschoollibraryhasimportantrules.First,wemustkeepquiet

becauseloudnoisesdisturbreaders.Second,nofoodordrinksare

allowedtoprotectbooks.Third,booksmustbereturnedontime.If

someonebreaksrules,theygetawarning.Rulesmakethelibrary

peacefulandtidy.Ibelievefollowingrulesshowsrespectforothers.

Goodrulescreateabetterenvironmentforeveryone.

译文

我们学校的图书馆有一些重要的规定。首先，我们必须保持安静，因为大

声喧哗会打扰到读者。其次，不允许带食物和饮料进入，以保护书籍。第三，

书籍必须按时归还。如果有人违反规定，将会受到警告。这些规则使图书馆变

得安静整洁。我相信遵守规则是对他人的一种尊重。好的规则能为每个人创造

更好的环境。

重点单词和搭配

•disturbreaders/dibt3b*ri：daz/打扰读者

•protectbooks/pra'tektboks/保护书籍

•returnontime/r:'t3hontain/按时归还

•getawarning/geta收到警告

•peacefulenvironment/ti'sfoln'varonmant/安静的环境

•showrespect/尻ri'spekt/表示尊重

七年级下册英语作文每日一篇（3）

班级：姓名：学号:

围绕Unit3"KeepFit”主题，介绍你的健康生活习惯。

提示信息：

1.Whatexercisedoyoudodaily?

2.Howoftendoyoueatvegetables?

3.Whyissleepimportant?

4.Howmuchwaterdoyoudrink?

5.Whatunhealthyhabitsshouldpeopleavoid?

要求：

1.包含所有提示点

2.词数不少于70

范文

Tokeepfit,Ihavehealthyhabits.Everymorning,Ijogfor20

minutes.Ieatvegetableswitheverymealbecausetheyarenutritious.

Getting8hoursofsleepisimportantforenergy.Idrink6glasses

ofwaterdailytostayhydrated.Peopleshouldavoidstayinguplate

andeatingjunkfood.Thesehabitshelpmefeelenergeticandstrong.

Remember,goodhealthisthebesttreasure；

译文

为了保持健康，我有良好的习惯。每天早晨，我会慢跑20分钟。每顿饭我

都吃蔬菜，因为它们很有营养。获得8小时的睡眠对能量很重要。我每天喝6

杯水以保持水分。人们应该避免熬夜和吃垃圾食品。这些习惯让我感到精力充

沛和强壮。记住，健康是最好的财富！

重点单词和搭配

•healthyhabits/kel。ihsebits/健康习惯

•nutritiousvegetables/nju'tri&s'vedstoblz/营养蔬菜

•stayhydrated/steihalireitri/保持水分

•avoidjunkfood/a'vorids-xokfu：d/避免垃圾食品

•feelenergetic/fi：llena'dgetk/感到精力充沛

•stayuplate/ste:APlet/熬夜

七年级下册英语作文每日一篇（4）

班级:姓名:学号:

根据Unit4〃EatWell”主题，描述你最喜欢的健康餐并解释其营养价值。

提示信息：

1.Whatisyourfavoritehealthymeal?

2.Whatingredientsdoesitcontain?

3.Howoftendoyoueatit?

4.Whyisitgoodforhealth?

5.Howdoyoumakeit?（简单步骤）

要求：

1.包含所有提示点

2.使用first,then等连接词

范文

Myfavoritehealthymealisvegetablesalad.Ithasfreshlettuce,

tomatoes,cucumbersandcarrots.Ieatitthreetimesaweek.It's

richinvitaminsandlowinfat.Tomakeit:First,washall

vegetables.Then,cutthemintosmallpieces.Next,addsomeolive

oilandlemonjuice.Finally,mixthemgently.Thiscolorfulsalad

keepsmehealthyandgivesmeenergyforthewholeday!

译文

我最喜欢的健康餐是蔬菜沙拉。它有新鲜的生菜、西红柿、黄瓜和胡萝

卜。我每周吃三次。它富含维生素且脂肪含量低。制作方法：首先，洗净所有

蔬菜。然后，将它们切成小块。接着，加入一些橄榄油和柠檬汁。最后，轻轻

搅拌。这道色彩缤纷的沙拉让我保持健康，并为我提供全天的能量！

重点单词和搭配

•vegetablesalad/ved31abi'saelad/蔬菜沙拉

•richinvitamins/ritJn'vitomnz/富含维生素

•lowinfat/laonf出t/低脂肪

•oliveoil/lolwoil/橄榄油

•lemonjuice/lemondgu:s/柠檬汁

•givesenergy/gNz'enadsi/提供能量

七年级下册英语作文每日一篇（5）

班级:姓名:学号:

基于Unit5'HereandNow〃主题，用现在进行时描述家人此刻的活动。

提示信息：

1.Whatisyourfatherdoingnow?

2.Whatisyourmotherdoing?

3.Whatareyoudoing?

4.Whatisyourpetdoing?

5.Howdoyoufeelaboutthismoment?

要求：

1.全部使用现在进行时

2.包含所有提示点

范文

Rightnow,myfamilyisbusy.Myfatheriscookingdinnerinthe

kitchen.Mymotheriswateringplantsonthebalcony.Iamdoingny

Englishhomeworkatthedesk.Ourcatissleepingunderthesofa.It

israiningoutside,butweareenjoyingourcozytimeindoors.Ifeel

peacefulandhappyatthiswarmmomentwithmyfamily.

译文

现在，我们家很忙。我父亲正在厨房做饭。我母亲在阳台上浇花。我在书

桌前做英语作业。我们的猫在沙发底下睡觉。外面在下雨，但我们喜欢在室内

享受温馨的时光。在这个温暖的时刻，和家人在一起，我感到平静和快乐。

重点单词和搭配

•cookingdinner/'kokrjHne/做晚饭

•wateringplants/wo^taropla：nts/浇花

•doinghomework/Uu：r)^oomwak/做作业

•sleepingundersofa/*sli：pol\ndoLoofo/在沙发下睡觉

•rainingoutside/renrj)aot'sari/夕卜面下雨

•cozytime/kaozitam/舒适时光

七年级下册英语作文每日一篇（6）

班级:姓名:学号:

围绕Unit6"RainorShine〃主题，比较晴天和雨天的活动。

提示信息：

1.Whatactivitiesdoyoudoonsunnydays?

2.Whatdoyouenjoyaboutrainydays?

3.Howdoyoustaysafeinheavyrain?

4.Whichweatherdoyouprefer?Why?

5.Whatclothessuitdifferentweather?

要求：

1.使用比较级

2.包含所有提示点

范文

Onsunnydays,Iplaybasketballorridebikeswithfriends.

Rainydaysarequieterbutcozier;Ireadbooksorwatchmovies

indoors.Inheavyrain,Icarryanumbrellaandwearwaterproofshoes.

IprefersunnydaysbecauseIcandomoreoutdooractivities.For

sunnydays,IwearT-shirtsandshorts.Forrainydays,Ichoose

jacketsandrainboots.Bothweathertypeshavetheirspecialcharm!

译文

晴天时，我和朋友一起打篮球或骑自行车。雨天则比较安静但更温馨；我

会在室内读书或看电影。大雨天，我会撑伞并穿上防水鞋。我更喜欢晴天，因

为可以进行更多的户外活动。晴天时，我穿T恤和短裤。雨天时，我选择穿夹

克和雨靴。两种天气都有它们独特的魅力！

重点单词和搭配

•outdooractivities/bolder纪kkvitiz/户外活动

•waterproofshoes/OotoprufJu:z/防水鞋

•carryanumbrella/k把rianNnbrela/带伞

•prefersunnydays/pri'fs-'sAnide。/更喜欢晴天

•specialcharm/'spe^ltja：m/独特魅力

•watchmoviesindoors/wotJinu：viz'ndofe/室内看电影

七年级下册英语作文每日一篇（7）

班级:姓名:学号:

根据Unit7"ADaytoRemember”主题，描述你难忘的生日经历。

提不信息：

1.Whenwasyourunforgettablebirthday?

2.Whocelebratedwithyou?

3.Whatspecialactivitiesdidyoudo?

4.Whatgiftimpressedyoumost?

5.Whywasitmemorable?

要求：

1.使用过去时态

2.包含情感描写

范文

Mymostmemorablebirthdaywaslastyear.Myparentsandfriends

surprisedmewithaparty.Wcplayedgames,sangkaraoke,andbakeda

hugecaketogether.Thebestgiftwasaphotoalbumwithourhappy

memories.Ifeltsolovedwheneveryonesharedstoriesaboutour

friendship.Thatdaywasunforgettablebecauseitwasfullof

laughterandwarmth.Iwilltreasureitforever.

译文

我最难忘的生日是去年。父母和朋友们为我举办了一个惊喜派对。我们一

起玩游戏，唱卡拉0K,还一起烤了一个大蛋糕。最好的礼物是一本充满我们快

乐回忆的照片册。当大家分享关于我们友谊的故事时，我感到非常被爱。那天

因为充满了欢笑和温暖而难以忘怀。我会永远珍惜这一天。

重点单词和搭配

•unforgettablebirthday/即fjgetabl1b3：8deJ难忘的生日

•surprisedme/sobra0dmi：/给我惊喜

•photoalbum/'footsofelbom/相册

•fulloflaughter/folDVh:fte/充满欢笑

•treasureforever/Ire%fo'reva/永远珍惜

•bakedacake/bektakek/烤蛋糕

七年级下册英语作文每日一篇（8）

班级:姓名:学号:

围绕Unit8"OnceuponaTime”主题，创作一个动物寓言故事。

提示信息：

1.Whoarethemaincharacters?

2.Wheredidthestoryhappen?

3.Whatproblemd