篮球原地运球教案及教学反思

篮球原地运球教案及教学反思

篮球原地运球教案及教学反思「篇一」

学习目标：在合作学习中掌握多种运球和传球技能

学习内容：小篮球

学习步骤：

一、自主活动、活跃情绪

教师活动：教师讲解分组要求和活动要求，协调学生的分组并参与学生的游

戏。

学生活动：学生自主结合2一—6人一组，利用篮球进行游戏或活动。

组织：2--6人一组，自由分散在三片篮球场。

二、合作探究、掌握技能

重点：传接球时上下肢的协调动作。

难点：传接球时两人间的默契配合。

教师活动：提出分组要求和活动要求，组织学生分小组练习，巡回指导，及时

点评，加以鼓励。

学生活动:

1、自主分小组，通过相互观察、帮助进行各种运球练习，并通过相互的协商

进行多种形式的运球练习，通过互动合作的练习熟练运球技能。

2、组织各小组展示1---2种本小组最得意的练习形式，通过相互的了解，进

行取长补短地练习。

教师活动：提出分组要求，巡回指导，及时示范纠错。

学生活动：1、两人一组，一位男生带领一位女生进行胸前传接球

习，利用男生的动作优势来带领女生练习。

3、小组扩大，6-—8人一组，学生小组商讨传球练习的形式，利用多种形式

进行传球，体验同伴间的相互配合和传球时的上下肢协调用力动作。

4、分小组展示，相互学习、积极交流（以你觉得他们一组什么地方最好进行

点评）

组织：自由分散自主组织（确保小组活动有安全距离）

三、创新延伸、展示技能

教师活动：鼓励、提示，协助游戏。

学生活动：

1、小组商讨、利用篮球，借助所掌握的技能创编一个游戏，并亲身体验游戏

的乐趣。

2、游戏表演、展示，评选最佳创思小组、最善于合作小组、技能娴熟小组，

每个小组评出进步最大的组员、合作最好的伙伴。

组织：自由分散，形式自主

场地器材：二片篮球场、每生一球

篮球原地运球教案及教学反思「篇二」

一、指导思想

贯彻“健康第一”的指导思想，本着以学生发展为主的宗旨，从教材的选择，

到教法与学法的处理上，都遵循以身体练习为主要手段的体育教学原则。根据初中

学生的心理和生理特点，以学生发展为中心，营造了和谐、互动、探究、创新的良

好的学习情境和氛围。通过选择篮球技术教材课，并且学生观看示范，师生演示讲

解，基本掌握“双手传接球”技术动作。同时创设一种轻松、愉快的学习环境。使

学生不仅学到了知识与技能，同时发展了学生的协调配合能力。

二、教材选择分析

篮球运动是广大中学生喜爱的运动项目，本节课所学的“双手传接球”是篮球

教学中极其重要的技术动作。只有学习好传接球技术，才能把篮球其他技术很好的

连接到一起。根据初中学生生理和心理特点及其发展要求，从学生的兴趣出发，发

展学生的上肢力量和身体的协调能力，培养团队协作精神，展现学生的青春活力，

并培养学生自主能力、创新能力。通过学习“双手传接球”技术动作，提高学生的

整体综合素质。

三、教学结构

1、认知目标：通过教学，努力使90%以上的学生初步理解双手胸前传接球的

动作方法。2、技能目标：通过学生练习，努力使85%—90%以上的学生初步学会

3、结束部分：学生进行放松，不仅让学生在欢乐的气氛中得到放松，而且感

受到成功后的喜悦。同时也达到了消除疲劳、愉悦身心的目的。

七、教法与学法的选择

(1)教法：直观法、讲解法、示范法、分解法、创设情景等教法。

(2)学法：观察、思考、自主、合作、探究。

八、场地、器材：

篮球场、篮球若干、呼啦圈15

九、练习密度与运动负荷平均心率100T20次/分练习密度30%-40%

篮球原地运球教案及教学反思「篇三」

队情分析：

从四年级下学期开始练习篮球，参加过20xx年学区篮球赛，基本功比较扎

实。

训练时间：

20xx7月1日一一23日，周1、3、5早上8时至9点30,周2、4下午3点30

至5时。

每天必练：

1、大操场5圈或球场20圈，跑前做简单热身

2、热身操：压腿、膝、踝关节是重点。

4、三步上篮：左、中、右和0度上篮各进10球，其中0度擦板与空心各进5

球，所有队员都完成投篮后才可以轮换到下个点，先完成的队员仍需陪练。

周一

1、运球计时：低运球、“V”型运球X100次（侧、前单手和双手）

2、全场10次计时上篮X3组，必须投进。

3、踝关节柔韧和力量：台阶踮脚50X5、盘腿。

4、“抢断球”游戏。

周二

1、双人行进间传接球义10：进球少于1个或中途掉球需重新开始。

2、“8”字传球X10：后5次在传球队员回来时需上去两个防守队员。

3、俯卧撑15X6o

4、1分钟绕球比赛。

周三

1、听指挥做动作：各种步法+原地快速跑。

2、一对一攻防练习。

3、快速往返跑30X6。

周四

1、观看篮球视频。

2、小型比赛。

3、踝关节力量：台阶踮脚50X5。

周五

1、运球过障碍上篮：变向、转身、急停起X5

2、战术练习：传切、掩护、突破传球。

3、仰卧起坐30X6。

4、悬挂。

篮球原地运球教案及教学反思「篇四」

一.指导思想

本课贯彻“健康第一”的指导思想，以学生发展为本，激发学生的篮球学习兴

趣，发展学生的传接球技能，培养学生的探究合作和积极评价的能力。使学生在得

到知识的同时得到快乐，身心得到全面和谐地发展。二.相关分析

本校高一年级的学生来自全市各个初中，体育的运动技能虽然有差异，但由于

经过初三体育加试的考核，学生总体的身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉

感很强，有较强的思维能力、创造能力，善于学习；加上高中学生有较强的创造能

力和自学能力。

篮球传接球是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带，是实现战术配合的

具体手段，行进间传接球技术是在篮球比赛中运用的最多的技术之一。本节课的重

点为传接的准确性，难点为侧身跑中跨步接球，迈步传球动作协调连贯。通过不断

的练习和在传接球的过程中加入防守队员，提高学生的快速支配球的能力，尤其提

高身体的灵敏、协调、速度素质；培养学生自信P自强P团结协作的品质，从运动

中获得成就感。本课时采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，

以及各种新颖的练习方法，循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的

潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到学习目标。

三.教学目标

1.掌握行进间传接球技术，提高快速移动中支配球的能力。

2.增进空间感觉和移动中的身体平衡感，发展速度、灵敏、弹跳力等体能。

3.表现出顽强拼搏的品质和团结合作的行为。

四.教学重点和难点

重点：跨步接球、迈步传球难点：跑动协调和支配球能力五.教学策略

本课时的教学指导思想主要采用教师启发指导学生反复练习的教学策略，通过

学习，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用循序渐进、分层式教学等

教学手段，做到身心结合，努力提高教学效果。六.教学过程

1、导入阶段：一路纵队先慢跑，在教师的提醒下变成侧身跑，并看教师裁判

手势大声讲出手势在篮球比赛中代表的意思；慢走过程中的徒手操练习。

2、基本阶段：同学们手拉手围成一个圆教师在圆心讲解传接球的动作要领：

以一位同学为基准，由右至左1—3报数，2数同学每人去球管拿一只篮球，再回

到自己的位置上；听教师口令2数同学向前一步走；三人之间进行原地传接球练

习，自选传球方式（单手，双手，击地等）和两人传接球一人抢截球，一段时间后

过渡到三人跑动中的传接球，强调跨步接球迈步传球；学生三人•组全场传球上

篮，通过在同学传接球过程中加入抢截球提高学生快速反应支配球的能力；最后进

行专项素质练习。

3、结束阶段：集合调匀气息，拉伸肌肉放松，小结下课。

篮球原地运球教案及教学反思「篇五」

篮球原地运球教案

女子篮球社团授课教师：赖静

教学内容

1、篮球原地运球2、游戏

教学目标

1、认知目标：通过学习使学生初步掌握原地运球的动作要领，提高学生控制

球的能力。

2、技能目标：通过练习使学生积极参与到篮球学习中来，并初步形成合作意

识。

3.情感目标：通过游戏发展学生的灵敏素质和身体协调性，培养学生互相帮

助、团结协作的精神。

教学重点

五指张开，掌心空出

教学难点

手指、手腕柔和用力

教学准备

小篮球若干

教学过程

教学内容

教师活动

组织形式

与要求

时

间

准

备

部

分

一、课堂常规

1、集合整队，清点人数;

2、师生问好；

3、宣布本课内容及要求;

4、检查着装，安排见习生活动

二、热身活动

1、游戏：喊数抱团

方法：学生围成圈夜老师的要求逆时针跑动，老师随意喊出数字如“2”，喊

完后学生迅速反应，找到相应的人数站到一起，多于或者少于规定人数的都有一个

小小的“奖励”（3个蹲起跳）

2、篮球热身操

1、教师组织学生到操场集合，做好人数的清点；

2、提醒学生将发卡、钥匙等一些尖锐物品放到一•边；

3、询问是否有人见习并做好安排。

教法:

1、教师讲清游戏规则及玩法；

2、组织学生按要求进行游戏，强调注意安全；

3、教师当好裁判，及时评价；

4、带领学生做好篮球热身操。

组织：

XXXXXX

XXXXXX

OOOOOO

oooooo

△

要求：集合快、静、齐。

热身操队形：

xxxxx

xxxxx

OOOOO

OOOOO

△

要求：精神饱满，积极参与游戏。

3分钟

10分钟

基

本

部

分

三、学习原地运球

1、师生互动，导入本课学习内容（教师提问学生关于知道的篮球明星，激发

学生兴趣）。

2、原地运球动作要领：

两脚开立（或前后站立），两腿弯曲，上体前倾，五指自然分开，用手指触球

（掌心空出）以肘关节为轴，臂上下屈伸，当手指触球时，小臂和手腕有一个随球

向上的缓冲动作，而后小臂下伸，手腕向下按压将球拍向地面，如此反复。

3、游戏：运球比多

（评选“MVP”）

规则：所有学生随老师口令原地运球，若球掉了则被淘汰，淘汰者原地蹲下,

看谁坚持的.时间最长（后面慢慢增加难度如：眼睛不看球或左右手交替运球

等），最终选出一个或多个本节课的“MVP”。

教法：

1、教师和学生互动，调动学生的积极性，从而引出本课内容；

2、创设情境“篮球宝宝”休息够了，现在想出来活动了；

3、教师讲解示范原地运球动作要领，强调重难点；

4、老师组织学生原地徒手模仿练习，体会手腕柔和用力；（右手推左手练

习）

5、集体跟随老师进行原地运球练习，老师巡回指导纠错；

6、2人一组互相纠错练习；找学生示范;

7、游戏练习

（1）转移视线运球练习（要求学生运球时眼睛看前面，教师可通过小游戏来

吸引）

（2）2人一组原地运球，随哨声交换位置；

教法：

1、教师讲解游戏规则；

2、组织学生进行游戏，教师做好裁判；

3、对优胜者进行奖励或表扬。

队形1：

XXXXXX

义XXXXX

△

OOOOOO

OOOOOO

队形2：

XXXXX

XXXXX

OOOOO

ooooo

△

要求：

1、教师讲解时学生四列横队排好，不要随意走动;

2、认真听讲、积极互动；

3、学生精神饱满、积极参与练习；

组织：

XXXXX

XXXXX

OOOOO

OOOOO

△

要求：

1、认真听清规则；

2、积极参与，发挥自己真实水平。

22分钟

结

束

部

分

四、放松、总结

1、集中做放松操

2、教师对本节课做简单小结;

3、布置课后练习任务；

4、回收器材，宣布下课；

5、师生再见。

教法：

1、教师领做放松操；

2、做好小结、评价；

3、安排好器材的回收归还。

队形：

XXXXXX

XXXXXX

OOOOOO

oooooo

△

要求：

1、集合快静齐；

2、动作舒展，充分放松。

5分钟

教学

反思

篮球原地运球教学反思

赖静

本节课我设计了三个部分：第一：准备部分：激发兴趣，热身活动阶段，第

二，基本部分：掌握技能，发展能力阶段；第三部分：结束部分，身心放松总结阶

段。

首先介绍本课的准备部分：课的开始，教师组织集合整队，队列整齐，精神饱

满，报数声音洪亮，教师介绍学习内容原地运球并要求学生上课注意听讲，积极动

脑，认真学练，避免冲撞，安排见习生随堂听课。为了激发学生的学习兴趣，使学

生快速融入课堂，我组织学生用游戏“喊数抱团”来热身，然后进行简单徒手操来

进行活动，并进行了简单的熟悉球性练习，让学生手指感知篮球，活动各关节，为

篮球原地运球教学做好铺垫。木环节预计用时约13分钟。

第二个环节：基本部分用时约22分钟。为了解决重点，突破难点，我安排了

以下几个环节的教学。

1.讲解、示范原地运球的动作要领，（以右手原地运球为例），两腿前后开

立，自然弯曲，五指分开，掌心空出，在右脚侧前方，手臂带动手腕，五指柔和用

力按拍球的正上方.，学生观察、思考，模仿，建立正确的动作表象。

2.讲解、示范原地运球手型与手触球部位方法，组织学生原地徒手模仿练习，

教师巡视指导，发现错误动作及时给予纠正，让学生明确原地运球手型与手触球部

位动作要领。纠正学生两腿站立姿势、手臂带动手腕按拍球的错误动作，提示学生

眼看前方。体验屈膝弹动，小臂带动手腕上下肢协调用力按拍球的徒手动作。

3.组织学生右手持球进行原地运球，练3—4组，练习中教师反复提醒学生注

意按拍球的部位和控制球的落地反弹点，眼看前方，在队伍巡视中进行针对性的纠

错，及时对学生学练情况进行评价，通过反复练习，熟练动作。

4.信号指挥眼看前方运球，学生双脚前后开立，原地运球，眼睛看老师手，说

出老师手上比出的数字，目的是让学生视线不要老是盯着球，反复训练3-4组。

5.增加练习难度，“人动球不动”，学生两人一组相对而立进行原地运球，

当听到老师哨声时两人交换位置，只是人移动球不动，以此来练习学生的控球能

力。

6.然后我安排了一个比赛：运球比多（即寻找MVP）,让学生通过比赛激发

兴趣，同时达到练习的目的。

第三个环节：结束部分用时约5分钟

安排学生进行按摩拉伸练习，使学生动作舒展，身心放松，最后教师针对学生

学练情况进行总结评价。

本节课整体效果还好，学生积极性强，参与度高，整节课内容安排合理，学生

的练习密度适中。但在教学过程中还存在一些问题：1、由于篮球社团都是女生，

基本上以前没怎么接触过篮球，基础很差，目标的达成度不够；2、课前热身活动

时间太长，导致学生后面的练习时间太短；3、学习过程中教师的讲解次数较多，

时间较长，减少了学生的练习时间；4.缺乏直观的讲解示范方法。学生对专门的

术语理解很难理解，但模仿能力强，应采用直观的教学方法，多示范、简单讲解；

5、进行运球练习时，没有组织好，导致学生运球时显得很混乱，应该在练习之前

与学生约定好每次的练习次数，学生练习完规定次数后立刻停止练习。

本节课出现的各种问题与不足，我一定会在口后的教学过程中不断学习，不断

改进，争取使自己教学能力得到提高。

篮球原地运球教案及教学反思「篇六」

一、指导思想

在当前体育课中，培养学生自主练习能力是教学的需要，也是体现主体性教学

的一种现代教学思想。本课以“健康第一”为指导思想，使学生在运动参与、运动

技能、身体体能、心理健康等方面得到全面的锻炼与发展。在教学过程中坚挣以学

生为木，充分体现学生的主体作用，通过学生的自学、讨论、合作与交流方式，学

会正面双手传接球。培养学生的体育意识，让学生在愉快的合作、竞争中完成教学

任务。

二、教材分析

篮球运动是广大中学生喜爱的运动项目，本节课所学的“正面双手胸前传接

球”是篮球教学中极其重要的技术动作，也是比赛中队员之间最基本传球方法。本

课以学生对篮球的兴趣为切入点，安排了练习内容和学习方法，传球主要靠跨

（地）、伸（臂）、翻（腕）、拨（指）动作协调连贯。接球时要伸（臂）、收

（臂）、屈（肘）缓冲动作连贯。提高学生的传球能力，为学好篮球打下基础。

三、学情分析

中学生正处于生长发育关键时期，乐于参与体育活动，喜欢向同伴展示自己的

动作，而且绝大多数学生已经学会多种技能，并且逐渐形成了自己的兴趣爱好，有

所专长，他们模仿能力强、好奇心强，而且大部分同学已经具备了较强的社会适应

能力，能在集体活动中和他人团结合作，完成活动任务。

四、教学目标及重难点

1、学习篮球胸前传接球技术，熟练掌握正面双手胸前传球的动作。

2、通过学习篮球胸前传接球技术，发展学生上下肢力量和柔韧、协调等素

质。3、学生能愉快的接受教师的指导，在学练中培养勇敢顽强、团结协作的精

神。重点：正确掌握手型1传球：伸臂、翻腕、抖拨指2、接球：伸臂迎球指外

展、接球后引。

传接球动作协调连贯（传得准、接得稳）五、教法与学法

（1）教法：根据本课的特点，本人引用篮球大明星王治郅导入激发学生学习

兴趣，使学生想争当篮球明星主动投入学习，学习过程中以讲解示范法、分解教学

法、游戏法、比赛法等教学方法为主，辅以多种教学方式手段，促进效果提高。

（2）学法：尝试学习法与练习法为主，辅以观察法等，首先在尝试中发现问

题，练习中确定问题所在，自我解决与向老师寻求方法等方式相结合，最终解决问

题。

篮球原地运球教案及教学反思「篇七」

一、教材分析

篮球教学的目的是用篮球运动的手段和方法更好的锻炼学生的身体。通过教学

使学生逐步学会一些篮球的基本技术和技能，初步掌握原地传接球的基本动作，发

展上肢特别是手指手腕的力量和动作的协调性、准确性以及思维判断能力等身体素

质和控制球的能力，激发学生对篮球的兴趣。

二、学情分析

本次课的授课对象是水平二四年级的学生，虽然大部分学生在二、三年级都接

触过篮球，但所掌握的程度参差不齐。为了充分调动学生学习的积极性和主动性，

教师设计多种练习方法，使每一个学生都学有所得，都能感受到成功的体验。

三、教学目标及重难点

根据以上的教材与学情分析，我确立了本节课的教学目标为：

1、认知目标：学生初步建立原地双手胸前传接球的动作概念，了解撑握传接

球技术动作要领。

2、技能目标：基本掌握原地双手胸前传接球技术要领，60-70%学牛可以自己

运用。

3、情感目标：培养学生顽强拼搏、团结协作的品质，学会欣赏他人，增强个

人对集体的责任感。本节课教学重难点是：

重点：传球：伸臂、翻腕、拨指；接球：伸臂迎球，接球后引难点：全身用

力协调连贯，食、中拨球。

篮球原地运球教案及教学反思「篇八」

活动背景:

随着时间的推移,20xx年北京奥运会的临近，迎奥运的活动在我园火热开展，

孩子们对奥运的知识知道的越来越多，好奇心也越来越强，对奥运场上的英雄们也

越来越崇拜，有天早锻炼时，我带着孩子们来到操场上拿着篮球练习如何投篮，看

谁投的又准又好，孩子们一个个投的可认真拉，纷纷按照我将的投篮姿势在往篮球

架上投着，这时，突然有个小男孩跑到我面前，高兴的说：老师，我投中了，投中

了，长大了，我要做篮球队员，我要学姚明。顿时“姚明”两个字，让我眼前一

亮，是呀，奥运会的各个项目冠军孩子们知道了不少，唯独在篮球项目上没有给孩

子介绍过谁，这群孩子这么喜欢篮球运动，何不趁此让他们认识了解姚明呢？于

是，我便设计了《姚明与篮球》的社会活动，让他们认识中国的篮球明星姚明，知

道他与篮球的故事，通过活动激发幼儿热爱体育运动，热爱篮球，从而引发一种热

爱祖国长大为国争光的伟大情怀。

活动目标：

1、了解篮球队员姚明的故事

2、引导幼儿热爱篮球运动，激发热爱祖国，为国争光的情怀。

3、培养幼儿不怕困难，做事有信心，有恒心，成功一定属于自己。

活动重点：

1、了解篮球运动员姚明的成常经历，以及在赛事中的表现。

2、知道没有事情是可以一帆风顺的，只有通过不断努力，有恒心，有信心去

做才能成功。

活动难点:

通过姚明的故事，从而懂得不怕困难，坚持不懈才能成功的道理。

活动准备：

1、知道打篮球的基本知识

2、姚明打篮球时一段精彩录象，以及图片

3、学会拍打和投篮的基本动作

4、收集关于姚明的个人资料

活动过程：

1、看录象（姚明打篮球时的精彩录象）

请幼儿说出录象的人正在干什么？谁投篮投的准？你知道他是谁吗？

（孩子们目不转睛的看着录象，当看到姚明将球扣入篮筐里的精彩动作时，纷

纷大喊：“明E,姚明，姚明，你真棒.教室里顿时一片欢呼，鼓掌孩子们完全融入

到比赛中去了，当录象完毕，提问时，他们个个积极踊跃举手，参加讨论姚明的故

事）

2、认识姚明，让幼儿了解一些关于姚明的资料，如，身高，体重，出生地，

球衣号码，场上位置，打篮球时的特点等等（当我讲关于姚明的个人资料时，孩子

们昂着头认真的听着，求知欲很强的他们连姚明的个人小细节也不愿放过，甚至有

个孩子用好奇的眼神问：老师，你知道姚明叔叔今年几岁了吗？）

3、使幼儿初步了解NBA是世界顶级的篮球协会，井请幼儿想一想，姚明为什

么可以进入NBA,成为登上NBA的中国球（由于NBA这个词在孩子的脑海中出现的

太少，有的孩子甚至没有听过，因此，我在给孩子讲姚明进入NBA时，做了一个前

期的铺垫，把篮球运动比成一座宝塔，NBA就是塔顶，使孩子对NBA的理解更简单

明了。

4、了解姚明的训练：比赛，并出示图片。使幼儿知道姚明在训练当中遇到的

困难，和比赛当中遇到的挫折和失败而并未灰心，放弃，而是勇往直前，不放弃，

最终取得不错的成绩，为国争光。

5、总结

不管做什么事，只要有信心，不怕困难，不怕失败，做到永不言弃，总有一天

成功会属于自己。

6、延伸活动：组织幼儿到室外进行投篮，拍球等活动。

活动反思：

通过《姚明与篮球》的社会活动，孩子们不仅认识了姚明，了解了他与篮球的

故事，而且还知道中国的篮球运动，需要不断的提高和前赴后继才能赢得世人的喝

彩。同时知道不管做什么事，仅凭一时的兴趣，想达到永远的成功是不行的，只有

通过不断的学习，坚持不懈的努力，遇到挫折不放弃，有信心，有恒心，成功才会

一点点向自己靠近。

篮球原地运球教案及教学反思「篇九」

体育微格教学教案

课题：篮球：原地单手肩上投篮

说教材

本节课是高一年级体育教材，原地单手肩上投篮，共一个课时。

1、教学内容:

(1)原地单手肩上投篮

(2)四脚传球游戏

2、教材分析：

根据高••年级学生的心理特点，篮球运动逐渐成为中学生的主要运动项目之

-o这是一项集体活动，需要每位队员的共同努力，投篮是篮球运动中最重要的进

攻技术，是比赛唯一的得分手段。本课学的原地单手肩上投篮是各种投篮的基础，

具有出手点高，便于结合其他技术动作和不易被防守的特点，是应用最广泛的投篮

方法。这项活动有助于提高学生的身体素质，对培养学生顽强拼搏、团结创作的高

尚品质具有重要意义。

3、教学目标：

(1)初步掌握原地单手肩上投篮动作要领。

(2)通过游戏，锻炼学生的耐力配合能力。

(3)培养学生团结协作的精神。

4、教学重点：

投篮时抬肘伸臂充分，手腕前屈，手指拔球，与中、食指控制方向。

5^教学难点：

上下肢协调用力。

6、教学器材:

篮球场地篮球（20个）口哨一个

根据本节课的教学目标，教学内容的特点，本课采用边讲课边示范，预防纠正

错误法，游戏比赛相结合的教学方法。

7、教学设计

由于高中学生的贪玩心埋比较,对篮球的兴趣又浓,所以为了让同学们把注意力

集中在学习上，我组织了行进间运球练习和篮球游戏.根据人体生理活动能力：“上

升一稳定一下降一恢复”的规律,结合体育课的任务,本课教学程序分为三个部分：

准备部分、基本部分、结束部分。

课的结构教学内容组织与要求时间

准

备

部

分1、课堂常规:体育委员整队，报告人数，师生问好，教师宣布本节课的内容

与要求。要求四列横队，做到快、静、齐1分钟

2、热身:绕篮球场慢跑三圈四列横队，跑步整齐2分钟

3、徒手操练习：准备活动在一节体育课中起着举足轻重的作用，因为它在保证

教学顺利进行的同时极大的避免了学生在运动中的损伤。围绕篮球运动的特点,我

采用了定位操与行进操相结合的'徒手操练习，徒手操包括;头部运动、扩胸运动、

体转运动、正压腿、侧压腿，然后活动一下脚腕手腕。行进间包括运球绕操场两圈,

行进间运球急停，两人交叉传球。成广播体操队形练习，要求教师声音洪亮,精神

饱满，学生要动作规范7分钟

基

本

部

分1、边讲解边示范，在讲解过程中技术概念。特点和在比赛中的作用要简

洁扼要

2、动作方法要按照动作顺序完成:持球、站位、瞪地发力、伸臂拨球，在做

这些动作时可先做一次完整的示范,然后再分解示范。

3、在关键部分,如抬肘伸臂、手腕拨球时老师可喊上.口令与同学一起做。

4、发现错误时，可采取分散或集中的形式进行讲解,示范时要针对错误产生

的原因，采用正误对比的方法进行。1、自抛自接,重点感觉拨球的动作

2、两人一组,一颗球,相隔三米做原地单手肩上投篮的动作,并相互监督,相

互学习。

3、重点体会上