六年级上册体育教案(人教版)

体育课教案

周少年儿童参加哪活动好？

次：总结上学期情况

1

课

次：

宣布本学期内容及考核标准

1

教

材

进一步讲解锻练身体的重要性，并根据学生心理、生理特征，身体素质，及场地、器械等条件，选

课

择少年儿童喜爱的简便易行的体育项目，

的

目以达到增强体质的目的。

林明确锻练身体的重要性，及锻练方法并养成自觉锻练的习惯。

课运动负荷

教育渗透（思

的教学手段与方

课的内容次时学生活动组织与要求想、健康、安全

顺法

数间等）

序

1.］，

师生问好！1.师总结上学期问老师好！文明礼貌教育

2.25，

2

少年儿童学习的情况。教师板书并讲守纪教育

、1.生结合这些年

参加哪些2、根据学生的解

的体育知识说

体育活动兴趣爱好，提问

一下参加哪些要求：认真思考

好？学生喜欢哪些

体育活动好。并积极回答问

田径:体育项目的活

2.生互相讨沦。题

短跑、中长动，结合学生的

2、生互相讨论。要求：认真思考

跑、马拉回答，教师进行

并积极回答问

松、跨栏；讲解。

题

跳跃：跳1＞、田径项目

高、跳远在其它体育项

等；目中所占的重

投：铅球、要位置。

惮竿跳高。投掷

还有铁饼、链球

等。体操还有吊

环、艺术体操

3.提出本学5'

等。以丰富学生

期的教学遵守纪律

的体育知识；结

任务条求，积极回答问题

4.4'

合实际加以讲讨论发言要求：

明确考核

述，以激发学生认真总结、听

项目，

参加体育锻练讲。

时间和标

的自觉性和积

准。

极性。

师生共同所学习的内容

总结本课与出现的问题，

所学习的及应注意的事

内容项。

所学习的内容

与出现的问题，

及应注意的事

项。

器运动负预计全课密度基本密度

材荷预计密度

生

学生听讲认真、纪律好，完成本课

活制定个人锻练计划。观察人学生课后

任务。

实们的锻练习惯。反馈小结

战

体育课教案

周1.复习徒手操

次：

2.蹲踞式起跑

1

课

次：

23.游戏V快快跳起来》

教

材

课通过复习徒手操练习，来发展学生的协调等能力，增强科学锻练意识。基本掌握蹲踮式起跑动作

的方法。

目

通过游戏〈快快跳起来〉来提高学生的快速反应能力、弹跳力及集体合作能力。

标

课运动负荷

教育渗透（思

的

课的内容次时教学手段与方法学生活动组织与要求想、健康、安

数间全等）

序

1.师提前进入场地做队形简示如

1.体育委员整

好上课的准备。下：

1.课堂常规队，检查人

12、

2.向学生问好。XXXXXX养成认真做好

练习。数。

3.宣布本课内容。XX课前准备的习

2向.师问好

4.检查学生服装安排XXXXXX惯。

6'

见习生XX

2.复习徒手

5.师领生做徒手操XXXXXX

操1.生根据师提

XX要学生养成良

不练习1次。

XXXXXX好的习惯

讲解法、示范法、练2、生分组练XX

习法、激励评价法等习，并互相改△

正缺点。要求：班长报

告时全体学生

向老师行注目

礼。

练习时，认真

有序。

注意安全。

13'

2蹲踞式1、学生进行各种起1.生按师讲的组织：四人一锻炼学生的腿

起跑跑的练习动作要领进行组部力量。

2、指生示范。练习。要求：生必须

10'

2.

3、师讲解示范动作按要求进行练

1.生认真听师

3.游戏V要领。习，小组长负培养学生的集

讲解

快快跳起4、分组比赛责组织，教师体主义精神和

游戏规则及要

米〉指导并组织比团结协作意

4、

--1.师讲解游戏规则及求。

赛。识。

要求。2.自由分组进

2.把学生分成人数相行比赛。组织：分成人

1.集合，做

等的四组进行比赛。数相等的组。

放松性练

要求：生按要

习1.师与生一起做放松1.生与师一起

求进行比赛。遵守纪律，培

2.师生小活动。放松

结2、师生共同总结本课,组织：养正确的审美

2.学生提出问

3、师生再所学习的内容与出现四列横队观

题并讨论本节

见，送还的问题，及应注意的要求：放松自遵守纪律，培

收获。

器械事项。然充分，使身养正确的审美

2、学生提出问

3.师生再2.师生共同总结本课，体各部位都得观

题并讨论本节

见，送还器所学习的内容与出现到放松。

收获。

械的问题，及应注意的事要求：放松自

3、师生再项。然充分，使身

见，送还器2、师生共同总结本课，体各部位都得

械所学习的内容与出现到放松。

的问题，及应注意的事要求：放松自

项。然充分，使身

体各部位都得

到放松。

器短绳4根运动负HU-1I8次/预计全课密度基本密度

材排球4个荷预计分密度35—40%35%

生

学生练习认真、纪律好，完成本课

活观察不同形式的起跑姿势和学生课后

任务。

实动作反馈小结

践

体育课教案

周1、跳上成分腿立撑，向前挺身跳下

次：

2.前滚翻两腿交叉转体180度后滚翻

2

课

次：

33.游戏〈跳绳接力〉

教

材

通过跳上成分腿立撑，向前挺身跳下及前滚翻两腿交叉转体180度后滚翻的练习，基本掌握其动

课

作方法。

的

目通过游戏锻炼学生的合作精神及竞争意识。

标增强学生的体质，发展他们的身体协调性、力量、弹跳等素质。

课运动负荷

教育渗透（思

的

课的内容次时教学手段与方法学生活动组织与要求想、健康、安

顺

数间全等）

序

1.师提前进入场地做问老师好！队形简示如

好上课的准备。常规练习。下：

—"1.课堂常规文明礼貌教育

6'

2.向学生问好。XXXXXX

练习。守纪教育

3.宣布本课内容。做模仿操XX

2.徒手操

4.检查学生服装安排XXXXXX安全教育

10'

见习生XX

1.跳上成分5.师领生做徒手操分组练习并互XXXXXX

腿立撑，向讲解法、示范法、练相帮助与保XX

前挺身跳习法、激励评价法等护。XXXXXX

下动作好的示范XX

1.学生各种创想练习表演△

2、指生演示，并指出创想练习要求：班长报

其优缺点3、师讲解示告时全体学生

范动作要领向老师行注目

4.分组练习礼。

4、分组练习练习时，认真

有序。

注意安全。

8'

2.前滚翻提示动作要领及练习1.认真纠正以组织：4人一合作意识及安

两腿交叉注意事项，学生分组前上课出现的组，选出小组全意识教育

转体180练习。问题。长组织练习，

竞争意识的培

T

三度后滚翻动作好的学生示范2.生分组练习，教师指导。

养

并互相帮助与

要求：有纪

1、讲解示范游戏。保护。

3.游戏V律、有秩序，

2、师与学生共同担3.相互观察一

5

跳绳接力有创意。

任裁判工作。下对方的优缺

>遵守纪律、爱

点。

组织：护公物教育，

1.师与生一起做放松4、分组比赛，

三、结束部四列横队培养科学的锻

活动。看谁做得好。

分要求：练习惯及正确

2、师生共同总结本课，

1.集合，做放松自然充的审美观

所学习的内容与出现

放松性练的问题，及应注意的L生与师一起分，使身体各遵守纪律、爱

习事项。放松部位都得到放护公物教育，

2.小结2.师生共同总结本课，松。培养科学的锻

2.生讨论本节

3、师生再所学习的内容与出现放松自然充练习惯及正确

收获。

见，回收的问题，及应注意的事分，使身体各的审美观

2、生讨论本节

器械项。部位都得到放

收获。

3.师生再2、师生共同总结本课,松。

见，回收器所学习的内容与出现

械的问题，及应注意的事

3、师生再项。

见，回收器

械

器大垫子8块运动负112〜118次/预计全课密度基本密度

材短绳4根荷预计分密度35-45%37%

生

学生练习积极认真、纪律较好，完

活观察体操比赛中的技巧动作学生课后

成

实技术。反馈小结

践

体育课教案

|,.11.高抬腿跑、后蹬跑；

周

次：

2、跳上成分腿立撑，向前挺身跳下

2

课

次：

4

教

材

课使学生进一步演掌握高抬腿跑、后蹬跑及跳上成分腿立撑，向前挺身跳下的动作要领，

的

目

发展学生柔韧、灵敏、速度、协调等身体素质，培养团结互助意识。

标

课运动负荷

教育渗透（思

的

课的内容次时教学手段与方法学生活动组织与要求想、健康、安

数间全等）

序

1.师提前进入场地做队形简示如

1.体育委员整

好上课的准备。卜.：

1.课堂常规队，检查人文明礼貌教育

6、

2.向学生问好。XXXXXX

练习。数。守纪教育

3.宣布本课内容。XX

2徒.手操2向.师问好

10'

4.检查学生服装安排XXXXXX安全教育

■

见习生XX

L高抬腿

5.师领生做徒手操XXXXXX

跑、后蹬跑1.生根据师提

XX

1、高抬腿1、学生先自行练习示练习30次。

XXXXXX

跑、后蹬跑2、学生示范、师讲解2、生分组练

XX

示范动作要领习，并互相改

△

3、指生演示，并指出正缺点。

要求：班长报

其优缺点，加以改3.接力赛

告时全体学生

正。3、接力赛向老师行注目

4、接力比赛礼。

练习时，认真

有序。

注意安全。

1.师讲解练习时应注学生积极参与组织：男女分

15'

2.跳上成

意的问题2.师让学生练习，并在练成四组

分腿立撑，

自由结合，分组进行习中注意出现要求：练习时

向前挺身培养学生团结

各种创想练习。的问题。积极认真。

跳下合作，动脑想

3.学生示范、模仿。

4'办法

4.基本动作后的创想

练习

三

1.集合，做练习法、讲解示范法、1.生与师一起组织：

放松性练表扬鼓励法、评价法放松成圆散开

习等。要求：遵守纪律，培

2.生讨论本节

2.小结放松自然充养正确的审美

收获。

3、师生再分，使身体各观

1.师与生一起做放松2、生讨论本节

见，回收部位都得到放遵守纪律，培

器械活动。收获。松。养正确的审美

3.师生再2、师生共同总结本课，放松自然充观

见，回收器所学习的内容与出现分，使身体各

械的问题，及应注意的部位都得到放

3、师生再事项。松。

见，回收器2.师生共同总结本课，

械所学习的内容与出现

的问题，及应注意的事

项。

2、师生共同总结本课，

所学习的内容与出现

的问题，及应注意的事

项。

跳箱四个，助跳板四个，垫全课密度基本密度

器运动负1KMI8次/预计

子四块。

材荷预计分密度35-40%33%+5

生

学生练习积极认真、纪律良好，完

活观察别人过障碍的动作及方学生课后

成本课任务。

实法。反馈小结

践

体育课教案

1、助跑几步，跳过40-50厘米的的横横杆杆;；

周

次：

2.前滚翻两腿交叉转体180度后滚翻

3

课

次：

3.游戏《跳背接力》

5

教

材

使学生进一步改进助跑几步，跳过40-50厘米的横杆的动作要领，体会两腿交叉转体的稳定，提

课

高身体协调用力的能力。

的

目

通过游戏培养学生的果敢品质及集体主义精神。

标

发展学生奔跑能力及力量、协调、速度等素质。

课课的内容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思

的想、健康、安

次时

全等）

数间

序

1.师提前进入场地做队形简示如

1.体育委员整

好上课的准备。下：

—■1.课堂常规队，检查人

6、

2.向学生问好。XXXXXX养成认真做好

练习。数。

3.宣布本课内容。XX课前准备的习

2.徒手操2.向师问好

4.检查学生服装安排XXXXXX惯。

*10'

见习生XX

1、助跑儿5.师领生做徒手操XXXXXX

1.生根据师提师采用语言引

步，跳过XX

示练习1次。导、评价激趣、

40-50厘米XXXXXX

1.帅讲解本范动作要2、生分组练积极参与等方

的横杆XX

1.助跑几领习，并互相改△法调动学生的

步，跳过2、指生演示，并指出正缺点。要求：班长报积极性

40-50厘米其优缺点，加以改正。告时全体学生

的横杆3.分组练习。向老师行注目

1、助跑几3、分组练习。礼。

步，跳过练习时，认真

40-50厘米有序。

的横杆注意安全。

练习法、讲解示范法、合作意识及安

10'

2.前滚翻

表扬鼓励法、评价法全意识教育

两腿交叉组织：分成男

等。生认真听师讲

5'

转体180女相等的四竞争意识的培

解游戏方法及

度后滚翻队。养

规则

1.师讲解游戏规则及要求：必须按

3.游戏《跳

三要求游戏规则进行

背接力》

4、

2.师指生进行示范练习。

3.师强调在游戏过程1."洲•起遵守纪律、爱

中应注意的问题。放松护公物教育，

1.集合，做

组织：培养科学的锻

放松性练2.生讨论本节

1.师与生一起做放松圆形队站立。练习惯及正确

习收获。

活动。要求：的审美观

2小.结2、生讨论本节

3、师生再2、师生共同总结本课,收获。放松自然充遵守纪律、爱

见，回收所学习的内容与出现分，使身体各护公物教育，

器械的问题，及应注意的部位都得到放培养科学的锻

3.师生再事项。松。练习惯及正确

见，回收器2.师生共同总结本课，放松自然充的审美观

械所学习的内容与出现分，使身体各

3、师生再的问题，及应注意的事部位都得到放

见，回收器项。松。

械2、师生共同总结本课，

所学习的内容与出现

的问题，及应注意的事

项。

器大垫子8块，跳高架两付.皮运动负中强度预计全课密度基本密度

材肋若干。荷预计密度

32—38%35%

生

学生练习积极认真，完成本课任

活观察跳高运动员的助跑及起学生课后

务。

实跳动作。反馈小结

践

体育课教案

1.蹲踞式跳远

周

次：

2.推抛实心球

3

课

次：

3.传递实心球比赛

6

教

材

课基本学会蹲踞式跳远方法，巩固的提高投掷动作。

的

通过游戏的练习，培养学生集体主义精神及合作意识

目

标发展学生身体协调性和灵敏、力量等素质。

课运动负荷

教育渗透（思

的

课的内容次时教学手段与方法学生活动组织与要求想、健康、安

/

数间全等）

序

1.师提前进入场地做队形简示如

1.体育委员整

好上课的准备。卜.：

一1.课堂常规队，检查人文明礼貌教育

6、

2.向学生问好。XXXXXX

练习。数。守纪教育

3.宣布本课内容。XX

2.徒手操2.向师问好

10'

4.检查学生服装安排XXXXXX安全教育

二

见习生XX

1.蹲踞式跳

5.师领生做徒手操XXXXXX

远1.生根据师提

XX

1、蹲踞式示练习3-5次。

1.学生试练习XXXXXX

跳远2、小组长带领

2、学生示范，师讲解XX

练习，并互相

示范动作要领△

改正缺点。

3、学生带问题练习，要求：班长报

并互相纠正，教师指告时全体学生

导。向老师行注目

3.学生带问题练习，并礼。

互相纠正，教师指导。练习时，认真

3、学生带问题练习，有序。

并互相纠正，教师指注意安全。

导。

2.推抛实1.师讲解示范动作要1.生根据师提组织：分成男合作意识及安

10'

心球领示练习1次。女四队全意识教育

5、

2.指生演示，并指出其2.生分组练习，

要求：动作正竞争意识的培

优缺点，加以改正。并互相改正缺

3.传递实确、到位。养

3.分组练习。点。

心球比赛比赛气氛热

4'

师讲方法，明确后进要求：按比赛

烈。