2026年健康管理师理论知识模拟试题及答案

2026年健康管理师理论知识模拟试题及答案一、单项选择题（每题1分，共60分）1.健康管理的核心内容是（）。A.健康危险因素干预B.健康体检C.健康风险评估D.健康信息收集答案：A2.关于健康管理的定义，下列哪项描述最准确？（）A.对个体或群体的健康进行全面监测、分析、评估B.提供健康咨询和指导C.对健康危险因素进行干预的全过程D.以上都是答案：D3.以下哪项属于不可改变的健康危险因素？（）A.吸烟B.高血压C.遗传D.不合理膳食答案：C4.健康风险评估的主要目的不包括（）。A.帮助个体认识健康风险B.制定个体化的健康干预措施C.评价干预措施的有效性D.诊断疾病答案：D5.生活方式管理的特点是（）。A.以群体为中心，强调干预B.以个体为中心，强调自我管理C.以预防为主，有效整合三级预防D.通常与其他健康管理策略联合进行答案：B6.“健康信念模式”认为，个体是否采纳有利于健康的行为与下列哪项无关？（）A.感知疾病的易感性B.感知疾病的严重性C.感知健康行为的益处和障碍D.个体的经济收入水平答案：D7.下列哪项是临床预防服务的内容？（）A.健康咨询B.疾病筛查C.免疫接种D.以上都是答案：D8.关于需求管理的目标，最准确的描述是（）。A.减少昂贵的、临床非必需的医疗服务B.增加病人对临床决策的参与C.帮助病人更好地管理自己的健康D.以最少的成本达到最大的健康效果答案：A9.我国发病率居首位的恶性肿瘤是（）。A.胃癌B.肝癌C.肺癌D.结直肠癌答案：C10.高血压诊断标准中，收缩压和舒张压的临界值分别是（）。A.130mmHg和80mmHgB.140mmHg和90mmHgC.120mmHg和80mmHgD.160mmHg和100mmHg答案：B11.2型糖尿病最主要的危险因素是（）。A.遗传因素B.超重和肥胖C.体力活动不足D.膳食因素答案：B12.冠心病的主要危险因素不包括（）。A.高血压B.高胆固醇血症C.慢性阻塞性肺疾病D.吸烟答案：C13.以下关于血脂异常表述正确的是（）。A.我国人群血脂异常以高甘油三酯血症为主B.低密度脂蛋白胆固醇是“坏”胆固醇C.高密度脂蛋白胆固醇升高是危险因素D.总胆固醇水平与心血管疾病风险无关答案：B14.脑卒中最重要的可改变危险因素是（）。A.年龄B.高血压C.心脏病D.遗传答案：B15.慢性阻塞性肺疾病（COPD）的标志性症状是（）。A.胸痛B.呼吸困难C.咳血D.心悸答案：B16.健康信息记录表填写时，如果数字填错，修改的方法是（）。A.在原数码上涂黑B.在原数码上打双横线，并在上方工整填写正确数码C.将原数码用修正液覆盖后重写D.撕掉整页记录表答案：B17.信息清理的主要方法不包括（）。A.目测检查数据文件B.逻辑检查C.直接录入D.计算机查错答案：C18.描述一组正态分布资料的平均水平，宜选用（）。A.算术均数B.几何均数C.中位数D.百分位数答案：A19.流行病学中“发病率”的定义是（）。A.一定时期内特定人群中某病新旧病例出现的频率B.一定时期内特定人群中发生某病新病例的频率C.某时点一定人群中患某病的频率D.某病病例数占总人口数的比例答案：B20.关于筛检试验，以下说法正确的是（）。A.用于确诊疾病B.要求高灵敏度、高特异度C.对象是已出现症状的人群D.其结果就是疾病的最终诊断答案：B21.健康风险评估中，“绝对危险性”是指（）。A.个人发生某种疾病的风险与同年龄、同性别人群平均风险水平的比较B.未来若干年内发生某种疾病的可能性C.个人风险度与人群平均风险度的差值D.与最健康的人群进行比较的风险度答案：B22.健康风险评估报告通常不包括哪部分内容？（）A.个人健康信息汇总B.疾病风险评估结果C.临床治疗建议D.健康改善指导建议答案：C23.关于体力活动干预原则，错误的是（）。A.强制要求个体进行高强度运动B.运动量应循序渐进C.提倡有氧运动为主D.运动类型应个体化答案：A24.根据《中国居民膳食指南（2022）》，成年人每天摄入食盐不应超过（）。A.3克B.5克C.6克D.10克答案：B25.烟草使用的干预原则中，“5A戒烟法”的第一步是（）。A.询问B.建议C.评估D.帮助答案：A26.成瘾行为形成过程的第一个阶段是（）。A.诱导阶段B.形成阶段C.巩固阶段D.衰竭阶段答案：A27.心理过程不包括（）。A.认知过程B.情感过程C.意志过程D.个性特征答案：D28.心理咨询中“共情”是指（）。A.同情来访者B.认同来访者的观点C.设身处地理解来访者的感受D.对来访者进行安慰答案：C29.中医体质分类中，具有畏寒怕冷、手足不温特征的体质是（）。A.阳虚质B.阴虚质C.气虚质D.痰湿质答案：A30.关于健康教育计划设计，第一步应是（）。A.确定优先项目B.需求评估C.制定目标D.确定干预策略答案：B31.健康传播中，人际传播的特点不包括（）。A.信息反馈及时B.传播速度快，覆盖面广C.交流充分，针对性强D.容易建立信任关系答案：B32.“知-信-行”模式中，关键步骤是（）。A.获取知识B.产生信念C.形成态度D.采纳行为答案：B33.健康管理师在“解决居民健康问题”上的职责不包括（）。A.对个体进行疾病诊断和治疗B.动员社会力量，营造支持性环境C.分析问题，提出健康计划D.评估服务效果答案：A34.关于《中华人民共和国基本医疗卫生与健康促进法》，以下说法错误的是（）。A.公民是自己健康的第一责任人B.国家建立健康教育制度C.该法于2020年6月1日起施行D.健康管理服务不属于该法调整范围答案：D35.健康管理服务营销中，产品（Product）的核心是（）。A.健康体检套餐B.健康风险评估报告C.健康干预方案D.健康改善的承诺答案：D36.健康管理师在服务过程中应遵守的伦理原则不包括（）。A.以人为本，以健康为中心B.经济利益最大化C.公平、合理D.保守秘密，保护隐私答案：B37.关于健康管理服务评价，过程评价的重点是（）。A.健康风险降低程度B.服务提供的数量和质量C.服务对象的满意度D.成本效益分析答案：B38.健康管理师提供健康监测服务时，信息保存期限不应少于（）。A.服务合同期满后1年B.服务合同期满后3年C.服务合同期满后5年D.服务合同期满后10年答案：B39.以下哪项不属于健康管理师的专业技能？（）A.健康风险评估和分析B.健康指导C.开具处方药D.健康危险因素干预答案：C40.关于健康体检报告的解读，以下做法正确的是（）。A.直接告知客户患有某种疾病B.仅提供异常指标列表C.结合个体情况，解释异常指标的意义和后续建议D.建议客户自行上网查询答案：C41.对于高血压患者，钠盐的每日摄入量应严格限制在（）。A.6克以下B.5克以下C.3克以下D.2克以下答案：B42.糖尿病患者运动时，预防低血糖的措施不包括（）。A.避免在胰岛素或降糖药作用高峰时运动B.运动前监测血糖，过高或过低不宜运动C.运动前减少药物剂量或增加碳水化合物摄入D.运动时应选择高强度无氧运动为主答案：D43.冠心病患者康复期运动强度的靶心率，一般取最大心率的（）。A.40%-50%B.50%-60%C.60%-75%D.80%-90%答案：C44.肥胖的判定标准中，身体质量指数（BMI）≥（）kg/㎡可判定为肥胖。A.24B.26C.28D.30答案：C45.对戒烟者进行随访时，对于复吸者，健康管理师应（）。A.进行批评教育B.放弃干预C.将其视为戒烟过程中的常见现象，鼓励再次尝试D.建议使用更强效的戒烟药物答案：C46.中医“治未病”思想不包括（）。A.未病先防B.既病防变C.瘥后防复D.重病急救答案：D47.关于健康风险评估的局限性，以下说法正确的是（）。A.可以预测个体一定会患某种疾病B.评估结果基于群体数据，对个体有绝对指导意义C.不能代替医学检查和诊断D.可以评估所有疾病的风险答案：C48.健康管理中的“健康年龄”是指（）。A.个体的实际年龄B.具有相同评估总分值的男性或女性人群的平均年龄C.评估的危险度对应的年龄D.通过生活方式改善可能达到的年龄答案：B49.健康管理服务协议中，应明确的内容不包括（）。A.双方的权利和义务B.服务的内容和流程C.服务收费标准和支付方式D.保证治愈疾病的承诺答案：D50.关于健康档案的建立与管理，以下错误的是（）。A.应确保信息的真实性、完整性B.电子健康档案应建立严格的保密制度C.健康档案可以随意转给第三方D.居民健康档案是连续、综合的健康资料答案：C51.在社区开展健康管理时，第一步通常是（）。A.制定干预计划B.进行社区诊断C.实施干预活动D.评价干预效果答案：B52.用于评价肥胖程度最实用的人体测量指标是（）。A.体重B.体质指数C.皮褶厚度D.腰围答案：B53.反映平衡能力的测试是（）。A.握力测试B.坐位体前屈C.闭眼单脚站立D.台阶试验答案：C54.健康风险评估中，HRA（健康风险评估问卷）不包括（）。A.生理、生化数据B.生活方式数据C.个人或家族健康史D.经济收入数据答案：D55.关于职业道德的基本要求，错误的是（）。A.爱岗敬业B.诚实守信C.办事公道D.追求个人利益最大化答案：D56.健康管理师与客户沟通时，不恰当的方式是（）。A.使用专业术语，体现专业性B.耐心倾听C.使用开放式提问D.注意非语言沟通答案：A57.预防医学的主要研究对象是（）。A.患者B.健康人C.个体和确定的群体D.康复期病人答案：C58.属于第二级预防措施的是（）。A.健康教育B.预防接种C.疾病筛查D.康复治疗答案：C59.关于健康管理服务的特性，以下正确的是（）。A.无形性B.不可分割性C.不稳定性D.以上都是答案：D60.健康管理师在收集健康信息时，对于客户的隐私，应（）。A.在同事间随意讨论B.写入公开发表的案例C.严格保密，除非法律要求或客户同意D.告知其家属答案：C二、多项选择题（每题2分，共20分。多选、少选、错选均不得分）61.健康管理的基本策略包括（）。A.生活方式管理B.需求管理C.疾病管理D.灾难性病伤管理E.综合的人群健康管理答案：ABCDE62.以下属于健康危险因素的有（）。A.收缩压160mmHgB.空腹血糖6.8mmol/LC.BMI22kg/㎡D.总胆固醇6.5mmol/LE.每周中等强度运动150分钟答案：ABD63.高血压患者非药物治疗（生活方式干预）的主要措施包括（）。A.减少钠盐摄入B.控制体重C.戒烟限酒D.增加体力活动E.减轻精神压力答案：ABCDE64.健康信息的保存方法包括（）。A.信息录入后的及时清理B.数据双份备份C.存放于干燥、安全的柜子中D.将信息随意放置于办公桌E.建立计算机数据库存档答案：ABCE65.关于流行病学中的“相对危险度”（RR），以下说法正确的有（）。A.RR=1，表示暴露与疾病无关联B.RR>1，表示暴露增加疾病风险，是危险因素C.RR<1，表示暴露减少疾病风险，是保护因素D.RR值越大，关联强度越强E.可用于病例对照研究答案：ABCD66.健康风险评估问卷中，生活方式信息包括（）。A.膳食情况B.身体活动情况C.吸烟情况D.饮酒情况E.精神压力情况答案：ABCDE67.针对群体的烟草干预措施包括（）。A.研究和推广有效的戒烟方法B.建立行为危险因素监测系统C.限制烟草广告和促销活动D.提高烟草制品的价格和税收E.制定公共场所禁烟法规答案：ABCDE68.健康教育计划设计的社会诊断任务包括（）。A.了解目标人群的生活质量B.了解目标人群的发病率C.了解卫生服务状况D.了解与健康相关的政策环境E.了解目标人群的健康知识水平答案：ACD69.健康管理师在提供健康管理服务时，可能涉及的法律责任有（）。A.因过错给服务对象造成损失，应承担民事责任B.泄露服务对象隐私，应承担相应责任C.必须遵守医疗卫生相关法律法规D.出具虚假健康评估报告，可能承担行政或刑事责任E.与服务对象发生纠纷，只能通过诉讼解决答案：ABCD70.个人健康档案中以问题为导向的记录方式（POMR）的核心部分包括（）。A.个人基础资料B.问题描述C.病程流程表D.问题进展记录E.转会诊记录答案：BC三、填空题（每空1分，共20分）71.健康管理的三个基本步骤是：________、________、________。答案：了解和掌握健康、健康状况检测和信息收集、健康风险评估和健康评价、健康危险干预。72.糖尿病的诊断标准中，空腹血糖（静脉血浆葡萄糖）≥________mmol/L。答案：7.073.身体活动总量取决于活动强度、________和________。答案：频率、时间74.健康风险评估中，HRA（问卷）是收集________的主要工具。答案：危险因素信息75.心理健康的“标准”包括智力正常、情绪稳定与愉快、________、________和人格完整。答案：良好的人际关系、适应能力良好76.中医养生的基本原则包括：顺应自然、________、________。答案：形神共养、保精护肾、调养脾胃（任答其二即可）77.健康传播的“5W”模式是指：Who（传播者）、SaysWhat（信息）、________、ToWhom（受传者）、WithWhatEffect（效果）。答案：InWhichChannel（传播渠道）78.健康管理服务中的消费者权利包括：________、知情同意权、________、隐私权。答案：了解真相权、损害赔偿权（或公平交易权、自主选择权等，合理即可）79.健康管理服务评价的三种类型是：形成评价、________、效果评价。答案：过程评价80.健康管理师职业守则中要求：健康管理师不得在性别、年龄、________、民族、国籍、________、身体残疾等情况上歧视个体或群体。答案：职业、宗教信仰（或性取向、社会经济地位等，合理即可）四、简答题（每题5分，共30分）81.简述健康风险评估的基本模块。答案：健康风险评估通常包括三个基本模块：（1）问卷：用于收集个人健康危险因素信息，包括生理生化指标、生活方式、个人或家族健康史等。（2）危险度计算：利用风险评估模型（如Cox比例风险模型、Logistic回归模型等）计算未来特定时期内患病或死亡的危险度。（3）评估报告：将评估结果以报告形式呈现，包括个人健康信息汇总、风险评估结果（如风险等级、可改变危险因素、理想风险等）以及健康指导建议。82.简述高血压患者健康管理的随访评估内容。答案：高血压患者健康管理随访评估内容主要包括：（1）测量血压、心率、体重，并评估是否存在危急情况。（2）询问患者症状、生活方式（包括吸烟、饮酒、运动、摄盐情况等）及服药情况。（3）了解患者服药依从性及药物不良反应。（4）进行必要的体格检查和辅助检查。（5）根据患者血压控制情况和症状，进行分类干预和健康教育。83.简述健康管理师在进行营养指导时应遵循的《中国居民膳食指南（2022）》核心推荐。答案：应遵循以下六条核心推荐：（1）食物多样，合理搭配。（2）吃动平衡，健康体重。（3）多吃蔬果、奶类、全谷、大豆。（4）适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉。（5）少盐少油，控糖限酒。（6）规律进餐，足量饮水。84.简述健康管理师在人际沟通中应掌握的倾听技巧。答案：健康管理师应掌握的倾听技巧包括：（1）尽可能地多听，不轻易打断对方。（2）专注，保持目光接触，身体前倾，表现出兴趣。（3）不急于做出判断或下结论。（4）注意观察对方的非语言信息。（5）适时地通过点头、简短回应（如“嗯”、“是的”）给予反馈。（6）在听的过程中，思考对方话语背后的情感和需求。（7）必要时进行复述和澄清，以确保理解正确。85.简述在社区开展健康教育活动时，选择干预策略应考虑的因素。答案：应考虑以下因素：（1）目标人群的特点：如年龄、文化程度、接受能力、生活习惯等。（2）健康问题的特性：如问题的严重性、可改变性、影响因素等。（3）资源条件：包括人力、物力、财力、技术、时间等。（4）社区环境：如政策支持、社区组织、文化背景、物理环境等。（5）策略的适宜性：策略是否科学、可行、可接受，以及成本效益如何。（6）策略的综合性：单一策略效果有限，常需教育、政策、环境等多种策略综合运用。86.简述健康管理师在服务中保护客户隐私的具体措施。答案：具体措施包括：（1）在服务开始前，明确告知客户隐私保护政策，并签署知情同意书。（2）收集信息仅限于服务所需，并确保信息采集环境私密。（3）纸质健康档案应妥善保管，加锁保存；电子健康档案应设置访问权限和密码。（4）未经客户书面同意，不得向第三方（包括家属）泄露其健康信息，法律法规另有规定的除外。（5）在团队讨论、教学或科研中使用案例时，应隐去能识别客户个人身份的信息。（6）服务终止后，仍应按规定年限妥善保管相关信息，到期后安全销毁。五、应用题（计算/分析/综合类，每题10分，共20分）87.案例分析计算题王先生，50岁，企业中层管理人员。健康体检部分结果如下：身高175cm，体重85kg，血压142/92mmHg，空腹血糖6.3mmol/L，总胆固醇5.8mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇3.6mmol/L。有20年吸烟史，每日约20支。父亲有高血压病史。平时以办公室工作为主，很少运动。喜食油腻和咸菜。请计算并回答以下问题：（1）计算王先生的身体质量指数（BMI），并根据中国标准判断其体重状况。（2）根据上述信息，列出王先生存在的至少5项可改变的健康危险因素。（3）作为健康管理师，请为王先生提出至少3条具体的、针对性的生活方式改善建议。答案：（1）BMI=体重(kg)/[身高(m)]²=85/(1.75)²=85/3.0625≈27.8kg/㎡。根据中国标准：BMI<18.5为体重过低，18.5≤BMI<24为体重正常，24≤BMI<28为超重，BMI≥28为肥胖。王先生BMI为27.8kg/㎡，属于超重。（2）可改变的健康危险因素包括：①超重（BMI27.8kg/㎡）；②血压偏高（142/92mmHg）；③空腹血糖受损（6.3mmol/L）；④血脂异常（总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇偏高）；⑤吸烟（每日20支）；⑥体力活动不足（很少运动）；⑦不合理膳食（喜食油腻和咸菜，高盐高脂饮食）。（3）具体生活方式改善建议：①控制体重：制定减重计划，目标是将BMI控制在24以下，建议通过饮食控制和增加运动，每周减重0.5-1kg。②合理膳食：减少烹调用油和食盐摄入，每日食盐不超过5克，少吃或不吃咸菜、肥肉，增加蔬菜、水果和全谷物的摄入。③增加身体活动：从每周至少3次、每次30分钟中等强度有氧运动（如快走、慢跑、游泳）开始，逐渐增加频率和时间，减少久坐。④戒烟：提供戒烟咨询，建议设定戒烟日，可考虑使用戒烟辅助药物，并告知可利用戒烟热线等资源。⑤定期监测：建议定期监测血压、血糖、血脂，并记录变化。88.综合应用题某健康管理机构计