八年级体育与健康第六知识板块提升专题卫生习惯健康知识题知识迁移卷能力进阶版_第1页
八年级体育与健康第六知识板块提升专题卫生习惯健康知识题知识迁移卷能力进阶版_第2页
八年级体育与健康第六知识板块提升专题卫生习惯健康知识题知识迁移卷能力进阶版_第3页
八年级体育与健康第六知识板块提升专题卫生习惯健康知识题知识迁移卷能力进阶版_第4页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

八年级体育与健康第六知识板块提升专题卫生习惯健康知识题知识迁移卷能力进阶版考试时间：______分钟总分：______分姓名：______一、选择题（每题3分，共30分）1.下列属于“七步洗手法”第一步的是（）A.掌心相对，手指并拢相互揉搓B.手心对手背沿指缝相互揉搓C.掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓D.弯曲手指使关节在另一掌心旋转揉搓2.青少年预防近视，以下做法错误的是（）A.连续用眼1小时后远眺B.在强光下看书C.保持正确读写姿势D.每天进行户外活动3.新冠疫情期间，进入公共场所需佩戴口罩，其主要目的是（）A.保护自身免受感染B.切断病毒传播途径C.提高身体免疫力D.避免与他人近距离接触4.下列属于合理膳食原则的是（）A.多吃油炸食品补充能量B.每日摄入蔬菜水果500克以上C.只吃肉类不吃主食D.饮料代替白开水5.勤洗手能有效预防春季传染病，其科学依据是（）A.杀死皮肤表面的所有细菌B.清除手上的病原体，减少传播机会C.增强手部皮肤抵抗力D.降低手部温度，抑制病毒繁殖6.关于疫苗接种，下列说法正确的是（）A.接种疫苗后100%不会生病B.疫苗能预防所有传染病C.接种疫苗是预防传染病的重要措施D.只需接种一次疫苗即可终身免疫7.合理膳食中，脂肪供能比应为（）A.10%-20%B.20%-30%C.30%-40%D.40%-50%8.下列属于公共卫生的是（）A.个人口腔清洁B.垃圾分类投放C.家庭饮食卫生D.个人运动健身9.长期熬夜可能导致免疫力下降，其原因是（）A.睡眠不足影响免疫系统修复B.身体能量消耗过多C.精神压力过大导致激素分泌紊乱D.饮食不规律导致营养不良10.下列做法符合食品安全的是（）A.过期食品加热后食用B.生熟食物分开存放和加工C.用同一块砧板切生肉和熟食D.保质期内食品无需检查变质情况二、判断题（每题3分，共15分）11.只要身体强壮，不需要注意个人卫生。（）12.过期食品只要没发霉，加热后就能食用。（）13.流感主要通过空气飞沫传播，因此应避免去人群密集场所。（）14.每天刷牙两次是维护口腔健康的必要习惯。（）15.青少年每天应保证8-9小时的睡眠时间。（）三、简答题（每题5分，共25分）16.简述“勤洗手”对预防春季传染病的作用。17.为什么说“合理膳食是维持健康的基础”？请从营养素功能角度说明。18.小明长期熬夜打游戏，白天上课精神不振。请从“健康行为”角度分析其危害并提出改进建议。19.简述“七步洗手法”的步骤及每个步骤的作用。20.预防近视，青少年应养成哪些用眼卫生习惯？四、案例分析题（每题15分，共30分）21.某班级近期流感爆发，出现5例发热学生。请你为班主任设计一份“班级流感防控方案”，需包含具体措施及科学依据。

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 考试试卷

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论