秋季预防近视主题班会内容

秋季预防近视主题班会内容

转瞬间开学第一天到来了，而我们知道开学第一课特别重要，因为

开学第一课可以让学生学习到许多的道理以及学问。下面是由给大家

带来的秋季预防近视主题班会内容5篇，让我们一起来看看！

秋季预防近视主题班会内容篇1

班会目的：

1、通过活动让学生知道每年的6月6日是全国爱眼日。

2、指导学生了解眼睛的基本结构，学会爱护眼睛的常识以及驾

驭正确的眼保健操穴位和姿态。

3、使学生感受到眼睛的重要性，懂得爱护眼睛从我做起，从现

在做起。

活动打算：

相关的视频、媒体、快板、照片的搜集。

活动过程：

一、猜谜引出课题

1、上边毛下边毛中间一颗黑葡萄？这是什么？（眼睛）

2、眼睛是我们身上很重要的器官。谁知道眼睛的作用？

3、有了一双光明的眼睛可以看清事物，这是多么的重要。今日

让我们一起来了解我们的眼睛，爱护我们的小眼睛。齐读课题：爱护

我们的小眼睛。

二、了解眼睛的结构

师：要想爱护我们的小眼睛，首先让我们一起来了解一下眼睛的

构造。

1、角膜：眼球最外面的一层透亮体，用来收集图象。

2、虹膜：通俗点讲究是瞳孔四周，中国人是咖啡色，欧洲人是

蓝色的部分。

3、晶状体：透亮而有弹性，能收缩和舒张，使远近不同的物体

精确成象在视网膜上

4、瞳孔：在角膜和晶状体之间，中心有小孔，小孔能放大和缩

小，从而调整进入眼睛的光线强弱。

5、视网膜：眼睛最里面一层，能呈现图像，信息，但是倒图像。

6、视神经：能把双眼获得的图像大小、形态、色调、动与静等

信息传递给大脑。

师：眼睛的构造很微妙，很奇妙，也很脆弱，所以由外面的眼皮

爱护着。那么有谁知道眼睫毛的作用？

（生：拦住风沙和灰尘。）

师：是啊，眼睫毛也是用来爱护我的眼睛的，你看造物主把一切

奇妙的东西都给了我们，所以我们要……（齐读课题）

三、观看视频

1、师：可是有个孩子叫努努力，他的眼睛怎么啦？请看视频，

播放视频《爱护视力》。

2、看了录象，谁来说说他的眼睛怎么啦？

生：看不见了。

为什么会眼睛看不见了呢？

书写姿态不正确，眼睛离书本太近；看电视太近；躺着看书。

3、听听专家是怎么说的。接着看。你听到了什么？

师总结：

①看书写字眼睛要与书本保持一尺的距离。

②看电视也不能太近，必需保持三米的距离。

③也不能在完全黑暗的房间里看电视。

④不能躺在床上看书。

师：我们知道了爱护视力从身边小事做起，让我们来听听施羽菲

等同学给我们带来的快板《爱护眼睛》，有请。

师：感谢他们精彩的快板，让我们再一次知道了如何去爱护我们

的小眼睛。

四、举例沟通自己平常爱眼的做法。

师：那么请大家说-一说平常你是怎样疼惜自己的眼睛的，举出例

子。

师生沟通

师：同学们做得很精彩，那么我们要保持下去，可是照片中的这

几位同学就做得不太好，你们看看是谁？你想对班中的这几位同学说

些什么？

五、出示班中用眼不卫生的照片。

生：我想对—说……说道的同学要呼应。

六、探讨如何爱护视力

调整。

第一类：维生素A和胡萝卜素

缺乏维生素A,人体从亮到暗的适应实力就会下降，还会导致眼

睛干燥、转动不灵。

补充来源：肝脏、蛋黄和全脂奶。植物性食品当中的胡萝卜素可

以在体内转变成维生素A,各种蔬菜颜色越深，胡萝卜素含量就越高。

其次类：维生素B族

补充来源：鸡蛋黄、牛奶、动物内脏、瘦肉、豆类、各种粗粮、

全麦食品等。

第三类：钙和锌等矿物质

膳食中长期缺钙，会导致眼球转动不敏捷，眼肌凋节实力和复原

实力差，使近视度数加深；缺锌会造成弱光下视物不清。

补充来源：牛奶、豆腐等补钙佳品；贝类和软体类海鲜、动物运

动部位的瘦肉、鱼类、黑芝麻、西瓜子、核桃等则含锌丰富。

第四类：维生素C、维生素E和类胡萝卜素等抗氧化物质它们可

以延缓眼球功能的苍老。

秋季预防近视主题班会内容篇2

一、教学目的：

指导学生相识眼睛的重要作用和爱护眼睛的方法。指导学生相识

近视眼形成的缘由。培育学生良好地用眼卫生习惯。

二、教学重点：指导学生相识近视眼形成的缘由。

三、教学难点：教化学生在行动上落实，并坚持做到预防近视的

几点要求。

四、课前打算：老师打算：有关爱护眼睛的挂图或幻灯片及视力

表等。

五、教学过程

（一）导入新课

1.提问前边学习有关人体的学问。

2.讲解并描述：

大自然是特别漂亮的，绚丽的太阳，狡洁的月亮，蓝蓝的天空,

广袤的大地，无边的海洋，万紫千红的花草树木，各种各样的动物,

你们喜爱吗?这漂亮的大自然，我们是用眼睛看到的，你们想想，假

如眼睛不好，还能看得清晰吗?所以，爱护眼睛是特别特别重要的，

今日我们就来学习"爱护眼睛〃。（板书课题）

（二）学习新课

1.指导学生相识眼睛的重要作用

（1）看图：出示图

（2）分小组探讨：这图说的是什么？

⑶全班探讨。

⑷老师讲解并描述：这图告知我们：工作、学习、生活和保卫祖

国都须要有一双好眼睛，假如眼睛不好，看不清晰远处物体，就会影

响学习、影响工作、给生活带来不便利，更不行能担负起爱护祖国的

任务。所以，我们从小就要爱护好自己的眼睛，这是特别重要的事情。

2.教化学生要爱护眼睛，预防近视。

(1)看图：这幅图告知我们什么？

(2)提问：

①为什么看书写字的姿态要端正?眼睛离书本距离不要太近?(一

市尺)

②看书写字时间长了，向远处远眺一会儿有什么好处？

③为什么要细致做眼保健操？

(3)看图：这幅图告知我们什么？

(4)提问：

①长时间、近距离的看电视或玩嬉戏机有什么害处？

②为什么走路和躺着看书都不好？

③趴在桌子上，近距离的看书写字有什么害处？

⑸全班探讨：

①为什么要爱护眼睛？

②少年儿童的眼睛简单得什么病？

③你知道什么是近视?近视眼是怎么形成的?近视有什么危害？

④联系自己说说今后应订正哪些不良的用眼习惯。

(6)小结

同学们，少年儿童最简单得的眼病就是近视眼。近视眼形成的缘

由主要是因为平常用眼的习惯不好，读书、写字的姿态不正确，书本

和眼睛的距离太近、阅读和写字的时间持续过长、光线太暗，以及常

在颠簸晃动的汽车上看书等，日久天长，渐渐形成了近视眼。

要爱护视力，预防近视，就必需养成良好的用眼卫生习惯，做到

〃三留意，两不看〃。

〃二留意〃.

①看书写字眼睛与书本距离一市尺。

②看书一小时，要休息几分钟。

③字要写大些，要清晰整齐。

"两不看"：

①光线太暗不看书。②躺卧不看书。

3.教化学生要留意眼睛清洁和防止意外的损害。

(1)看图：课本第39页上的图。

(2)提问：

①上面两幅图画的是什么意思？②为什么要用自己的毛巾洗脸?

③用手揉眼睛为什么不好？④你平常做的怎样？

(3)看图：

(4)提问：

①放鞭炮时为什么不要往别人的身上扔或自己拿在手里放？②

为什么不要拿棍棒追跑打闹？③你平常做的怎样？

(5)小结：

眼睛是我们的〃侦察兵〃，眼睛不好，许多工作都不能做，学习也

受影响。小学生要特殊留意预防近视，看书、写字的姿态要正确(身

体要坐直，距离桌子一拳，眼要距离书本一市尺);看书写字时间不要

太长;要细致做好眼睛保健操;不要在光线太强或太暗的地方看书;不

要在行走时看书;不要躺着看书;看电视(或玩嬉戏机)的时间不能过长；

距离电视不要太近C此外，还要留意眼的卫生，不要用脏手揉眼睛,

要用自己的毛巾洗脸。

4.巩固(1)提问：近视眼是怎么形成的?怎样预防近视眼?你哪些地

方做的不好？

(2)探讨：有的同学说：〃我的坐姿不好，写字看书时眼睛离书本

很近，可是我的眼睛并没有得近视眼?〃这种说法对吗？

(三)布置作业

预防近视，爱护视力，同学之间相互监督、提示、订正不正确的

坐姿、写姿。

板书设计

爱护眼睛

预防近视

1.坐姿、写姿正确2.字要写大些、清晰整齐

3.细致做眼保健操4.看书写字时间长了要休息几分钟

5.光线太暗不看书6.躺卧不看书

秋季预防近视主题班会内容篇3

设计意图

眼睛是我们身体的重要器官。随着年龄的增长，幼儿看书、画画

的机会日益增多，但是发觉好多幼儿平常在看书、画画时姿态不正确,

假如长期下去，势必会造成幼儿的视力下降，逐步进展成近视眼。因

此，让幼儿了解有关爱护眼睛方面的学问很有必要，而爱护眼睛要从

预防近视起先。于是，设计了这一教化活动，旨在让幼儿懂得爱护视

力的重要性，知道如何预防近视，并且在日常生活中留意起来，渐渐

养成正确的读书、写字姿态。

活动目标

1、了解造成视力下降的缘由，懂得如何预防近视。

2、能主动参与探讨，大胆地表达自己的想法。

3、知道一些保持身体各部位干净卫生的方法。

4、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我爱护意识。

5、初步了解健康的小常识。

活动打算

纸、笔、录像、塑料条、表格、图片、老鼠纸偶、幼儿视力统计

表。

活动过程

1、以幼儿的〃视力统计表〃引出视力下降的缘由。

（1）请幼儿看视力表，了解幼儿的视力状况。

（2）分析造成视力下降的缘由。

幼儿猜想：他们的视力为什么会下降？

看录像，全面了解视力下降的缘由。

了解小挚友平常有没有这种不正确的姿态。

小结并出示图片

假如长时间以这种不正确的姿态看书、学习、看电视，你们也会

视力下降，渐渐进展成近视眼。

2、幼儿亲自体验眼睛近视了是什么感觉。

把塑料条放在眼前看四周的事物，并说出自己的感觉。

3、探讨眼睛近视了给人们的生活、学习带来的不便利，相识眼

睛的重要性。

（1）幼儿分组探讨，请个别幼儿说出想法。

（2）老帅小结。

4、探讨如何预防近视。

（1）幼儿分组探讨。

（2）老师小结并贴出相关图片。

（3）和老师一起用〃老鼠纸偶〃做放松眼球的嬉戏。

秋季预防近视主题班会内容篇4

一、教学名称：

《爱护眼睛，预防近视》

二、教学目标：

我依据培智健康教化课程标准的要求和学生的身体状况，拟定如

下教学目标：

1、认知目标：驾驭近视形成的缘由。

2、技能目标：驾驭预防近视的方法。

3、情感目标：培育学生良好的用眼卫生习惯，并且持之以恒。

三、教学重、难点

本节课的教学重点是预防近视的方法。难点是培育学生良好的用

眼卫生习惯，并且持之以恒。习惯的养成是须要不断正确的重复才能

养成，因此我做了以上的支配。

四、说教学过程：

1、创设情境导入新课。

一起先上课我就说：〃同学们，今日老师让你们猜个谜语。学生

回答：眼睛。我说：〃对了，一个人在形容所珍惜的东西特别珍贵和

重要时，总喜爱打这样的比方，像疼惜你的眼睛一样去疼惜你所珍惜

的东西。而往往你在拥有珍贵的东西时却不懂得珍惜，就似乎眼睛一

样。当你的视力不好的时候，懊悔就来不及了。今日我们就学习爱护

眼睛。〃出示课题《爱护眼睛，预防近视》。（板书）

2、眼睛有什么的用途。

老师：我们都有一双光明的眼睛，她能干什么用呢？（出示课件）

老师：我们来看一看，跟你说的一样吗？你们想想，假如眼睛不好,

还能看得清晰吗？

3、引导学生了解近视眼的样子以及形成的缘由。

接着请同学说说为什么有的人会戴眼镜？因为眼睛近视了，不戴

眼镜看不清物体。那么是什么缘由造成了我们眼睛的近视呢？学生探

讨后沟通得出（出示课件）：连续长时间看书、读写姿态不正确、眼

睛离书本太近等等。

4、预防近视的方法。

就是这些不良的行为习惯危害了我们的眼睛，那我们又该怎样爱

护眼睛，预防近视呢？我们现在来看大屏幕。（出示视频1）看完以

后请同学们再来说一说在课堂学习中应当怎样爱护我们的眼睛，预防

近视呢？

引导学生说出：

（1）写字时手离笔尖一寸。

（2）读书时眼睛离书一尺。

（3）写字时胸离课桌一拳。

5、同学们说的都很好，刚才我们始终冉看大屏幕，眼睛有些累

了，现在跟老师一起来放松一下眼睛。（出示视频2）

6、课堂总结。

做完以后眼睛真舒适啊，同学们，眼睛是心灵的窗户，所以请同

学们在生活中要留意用眼卫生，爱护好眼睛。老师诚心祝福大家，不

要因为今日的近视影响明天的远征，愿大家都有一双光明而健康的眼

睛。

以上的教学过程整个体现课程标准的要求，体现了学生是学习的

主子，体现了老师是学生学习的引领者、组织者，老师的教是为学生

的学服务的理念。

秋季预防近视主题班会内容篇5

教学目标：

让学生了解引起近视的缘由以及如何预防近视眼的形成。

教学重点：

如何预防近视眼的形成。

教学难点：

订正不正确的读书写字姿态。

教学过程：

一、导入新课

（一）猜谜语，引导学生说出眼睛的作用。

（二）老师归纳看不清的缘由是近视眼，并引导学生说出想了解

有关近视眼的哪些内容。（板书课题）

二、讲授新课：

（-）眼睛的作用是什么？

（二）近视眼形成的缘由

1、小组探讨：近视眼形成的缘由有哪些？

2、学生汇报，大家补充，老师并刚好板书。

①遗传因素：近视眼是一种隐性遗传疾病，父母患近视其子女

患近视的可能性就明显增加，所以有上述状况的同学要倍加疼惜眼睛,

预防近视。

②睡眠不足：小学生每天睡眠应保证多少小时？谈一谈造成睡

眠不足的缘由有哪些？

③养分素缺乏：人体必需的养分素有哪些？适当多吃哪些食物

对眼睛有好处？（希望同学们留意养分均衡，做到合理膳食，防止养

分系缺乏。）

④不留意用眼卫生：

联系实际生活淡谈自己有哪些不留意用眼卫生的习惯？看近距

离的东西持续时间太长，中间又无适当休息，就会使眼睛因长时进行

调整活动而疲惫。久而久之，收缩的肌肉便不能自然放松，使眼睛只

适合看近物面出现近视状态。

学生不留意读书写字姿态、字迹模糊色浅，在光线太强太弱的环

境下看书写字，躺在床上、走路、坐车看书等等不良习惯。都易使屈

光调整活动加强、使眼肌持续地惊慌收缩而且由于过度特久地调整活

动，造成了代谢产物的蓄积，进而刺激眼肌加强收缩。

（三）如何预防近视眼？

1、科学用眼：

1）读书写字留意三个一即眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离

笔尖一寸；

2）走路或乘车时不要看；

3）不要躺着或趴着看；

4）劳逸结合，用眼时间不要过长，应每隔50分钟左右休息10

分钟。

2、留意用眼卫生：

（1）、不要长时间近距离读写、看