2026 年小学秋季开学第一课暴雨内涝不要涉水行走科普

暴雨·内涝·涉水·安全2026年小学秋季开学第一课：暴雨内涝不涉水，安全行走记心间2026年8月13日课程导览01暴雨来了认识汛期，看懂暴雨预警信号02看不见的陷阱城市内涝中，涉水行走的致命危险03远离溺水怪兽牢记防溺水“六不准”，识别危险水域04我是安全小卫士掌握暴雨天出行避险与自救互救技能05我们一起行动家校联动，共筑汛期安全防线01暴雨来了认识暴雨，是保护自己的第一步认识暴雨，是保护自己的第一步了解什么是汛期，学会看懂暴雨预警信号，做一个小小气象观察员。什么是汛期和防汛了解汛期，是我们远离危险的第一步了解汛期，是我们远离危险的第一步汛期是什么江河因季节性降水、融冰、化雪引起水位上涨的时期我国每年夏季是主要时段，暴雨天气频繁出现防汛做什么为防止和减轻洪水灾害，在洪水预报、防洪调度、防洪工程运用等方面进行的有关工作汛期不等于一定会发生灾害，但必须提前做好防范准备暴雨预警信号的四个等级颜色越深，危险越大！看到橙色或红色预警，一定要减少外出。蓝色预警时间标准12小时内降雨量50毫米

蓝色黄色预警时间标准6小时内降雨量50毫米

黄色橙色预警时间标准3小时内降雨量50毫米

橙色红色预警时间标准3小时内降雨量100毫米

红色暴雨会带来哪些灾害暴雨不是"好玩的大雨"，它可能引发一连串的危险城市内涝道路积水，低洼地区被淹，城市中最常见洪水泛滥河水漫堤，淹没农田村庄，冲毁道路桥梁山体滑坡土壤松动，大量土石沿山坡滑落泥石流夹带泥沙石块的特殊洪流，破坏力极强雷电灾害伴随雷电，引发触电、火灾等事故暴雨来临前要做哪些准备提前准备一分钟，危险时刻能救命关注预警·加固家园看预警密切关注天气预报和暴雨预警信息清门窗关严门窗，清理阳台窗台杂物防坠物备沙袋低洼家庭提前准备沙袋或挡水板储备物资·约定计划备应急手电筒、充电器、饮用水、药品定集合和家人约定紧急集合地点与联系方式少外出暴雨期间尽量不出门，减少危险暴雨会停，积水会退，但生命没有重来的机会02看不见的陷阱积水下面，藏着看不见的"吃人"陷阱积水下面，藏着看不见的“吃人”陷阱揭示城市内涝中井盖缺失、漏电、暗坑等致命风险，用真实案例敲响警钟。积水下面藏着什么你以为只是踩水玩，脚下却可能是夺命的陷阱被冲走的井盖积水淹没路面后，排水井盖可能已被冲走，形成无底深坑暗流漩涡积水流动时形成看不见的漩涡，能将人瞬间吸入下水道尖锐杂物水底可能有碎玻璃、铁钉、钢筋等，极易划伤腿脚深坑暗沟施工区域的深坑、沟渠被积水填平，表面看不出深浅漏电区域掉落的高压线、损坏的配电箱泡在水中，周围水体可能带电你以为只是踩水玩，脚下却可能是夺命的陷阱。井盖缺失与暗坑暗流看到积水绕着走，不拿生命去冒险井盖陷阱：看不见的"吃人"口隐形陷阱暴雨时排水井盖可能被水流顶起冲走逃生困难积水浑浊无法看清水底，踩空跌入下水道后水流湍急极难逃生识别方法路面出现漩涡或水泡，说明下方有空洞或正在快速排水，必须绕道远离暗流危险：一步踏错，万劫不复绕行原则积水深度没过脚踝就应绕行，防止失足跌入深水坑被冲走安全姿势不得已涉水时，采用安全姿势：手臂伸开、重心后移、双脚交替探路看到积水绕着走，不拿生命去冒险远离积水中的带电设施提醒家长：暴雨天尽量不骑电动车出行，避免经过积水路段时电池漏电核心原则：不涉水、不靠近、发现异常立即远离水能导电，远离危险，就是远离触电高压设施电线杆/配电箱/变压器远离一切带电设施高压线铁塔倾倒发现倾倒或断折立即远离，不可触摸街头设施路边灯杆/信号灯杆/广告牌雨天均可能漏电，保持安全距离雨天积水路段设施漏电风险高，远离绕行体感信号脚底发麻说明附近有漏电，立即单脚跳离切勿大步奔跑跨步电压危险，单脚跳或双脚并拢跳离积水中的病菌与感染风险内涝积水=污水+垃圾+病菌，绝不是可以玩耍的水危险行为接触脏水积水混有生活污水、垃圾、动物粪便，含大量病菌带伤涉水皮肤伤口接触积水，极易引发感染、发炎甚至中毒赤脚趟水可能被水底尖锐物划伤，伤口泡在脏水中感染风险极高防护行动彻底清洗回家后立即用清水和肥皂清洗接触过积水的皮肤及时就医趟水后伤口红肿、发热，要告诉家长并尽快就医禁食洪水物被洪水浸泡过的食物和水源绝对不能食用雨水不是干净的水，保护皮肤就是保护健康地下空间是致命禁区地下空间=致命陷阱三大危险特征几分钟内完全淹没逃生通道被水封堵救援难度极大三条行动禁令暴雨天走地面，避开地下通道发现进水立即撤离，不恋财物驾车绕开内涝点，切忌涉水地下空间不是避雨处，而是夺命陷阱真实案例：洪水来前的两分钟5名撤离学生两分钟山洪爆发间隔暴雨突降2026年6月7日，贵州江口县大暴雨河道水位急剧上涨险境戏水社区巡查发现异常5名小学生身处险境却毫无察觉紧急撤离工作人员冲上前全部拉上岸同步科普汛期安全知识山洪暴发撤离后仅两分钟洪水裹挟树枝碎石瞬间淹没原位置危险往往来得比你想象的更快，不要等到最后一刻才后悔03远离溺水怪兽水能带来快乐，也能夺走生命水能带来快乐，也能夺走生命牢记防溺水“六不准”，识别野外水域的隐形杀手，学会保护自己和同伴。溺水是儿童意外伤害的头号杀手45万人全球年溺亡人数过半15岁以下儿童占比夏季暑假高发期未成年人溺水集中时段2025年正式发布中国公众防溺水卫生健康指南突发性极强平静水域施救难度极大家庭破碎每起悲剧背后都是不可逆的伤害水能带来欢乐，也能夺走生命。敬畏水，就是敬畏生命防溺水"六不准"原则牢记防溺水"六不准"，一条就是一道生命线防溺水"六不准"01不准私自下水游泳02不准擅自与他人结伴游泳03不准在无家长或教师带领的情况下游泳04不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳05不准到不熟悉的水域游泳06不准盲目下水施救这六条守则，是从无数溺水事故中总结出来的保命规则，一条都不能违反野外水域的隐形杀手野外水域不是游乐场，你看到的"好玩"，背后藏着致命的危险隐蔽危险水下环境错综复杂看似平静的水面下，暗藏深坑、淤泥、乱石水草缠绕水底的水草和杂物可能缠住手脚，让人无法挣脱暗流漩涡野外水域常有看不见的暗流和漩涡，能将人瞬间拖入深水区救援缺失水温温差悬殊表层水温与深层水温差异大，突然下水容易引发抽筋缺少应急救援野外水域位置偏僻，发生意外后很难被及时发现和救援无专业救生设备周边无专业救生人员值守，也无救生圈、救生杆等救援设备不同年龄段的溺水高风险地点60厘米水深超过即可淹没幼童4岁以下家中蓄水容器水缸、浴盆5至9岁水渠、池塘水库10岁以上池塘、湖泊江河危险不分年龄，防范不分大小。黄金

4-6分钟

：溺水即可导致生命危险无成年人监护的水域，任何年龄段都不安全溺水的真实表现：不是你想的那样VS错误认知溺水者会大声呼救、拼命拍水真实情况溺水是无声、快速的，溺水者通常安静地"站"在水中发愣真实信号识别头部低垂前倾口鼻反复没入水中，无法开口呼救双手无意识乱划无法自主游向岸边眼神呆滞涣散无法聚焦，或双眼紧闭突然安静下来原本嬉戏的孩子若瞬间无声，必须立刻上前查看真正的溺水没有声音，安静才是最危险的信号血泪教训：溺水案例警示47%未成年人实施水中救援时的死亡风险致命死亡率高风险行为同伴落水后盲目下水施救严重后果极易导致群死群伤的连环悲剧每一个数字背后，都是一个再也回不来的生命。04我是安全小卫士遇到危险不要慌，科学方法能保命遇到危险不要慌，科学方法能保命掌握暴雨天步行、乘车的安全法则，学会落水自救与正确施救的“叫叫伸抛”法。暴雨天步行安全法则涉水禁区与危险识别绝不涉水路面被水淹没时，密切观察道路情况，不贸然通过识别漩涡积水中有漩涡或水泡，说明下方井盖缺失或空洞，必须绕道行走位置与避雨选择走路不贴边远离路边大型宣传牌、广告牌和临时搭建物避雨选择与坍塌风险避雨有讲究不在较高墙体、广告牌和树木下避雨，防高空坠物坍塌风险与路径安全远离危房陡坡避开围墙、危旧房屋和山体陡坡，防坍塌滑坡绕行危险区域不踩踏井盖，不往积水低洼地走，不走地下通道绕一步路，多一份安全涉水探路的正确方法能不涉水，绝不涉水——最后的应急办法，不是首选01保持身体平衡手臂向两侧伸开02交替探路重心后移，前脚掌交替探路，试探坑洞03工具辅助用长棍、雨伞等工具辅助探路04单脚稳地双脚不同时离地05漩涡绕行遇路面漩涡，立即绕行06过踝即停积水过踝即停，寻找他路这条规则请记住：能不涉水，绝不涉水。这是最后的应急办法，不是首选。暴雨天乘车与骑行安全乘车安全绕行积水积水路段绕行，不强行通过熄火处置车辆熄火，下车到高处等待救援禁止车内等候千万不要在车上等候——积水上涨极快，车内等待可能错过逃生时机骑行安全穿雨衣不打伞穿雨衣，不打伞——遮挡视线、易被吹翻拐弯先观察拐弯时先观察后通行，不急转急刹远离电杆树木雷雨天气远离大树下、电线杆旁停车避雨慢一点，稳一点，安全到家最重要。校园内安全注意事项校园是安全的港湾，但安全需要我们共同维护室外场景不到室外玩耍不到室外场地玩耍，前往教学楼躲避避开积水慢行走路避开积水，慢行注意脚下不使用金属伞雷雨时不使用金属雨伞，远离空旷场地室内场景不追逐打闹不在教室、楼梯、走廊追逐打闹，避免滑倒上下楼梯靠右上下楼梯靠右行，不拥挤不冲撞听从老师安排听从老师安排，有秩序活动意外落水如何自救会游泳不等于会自救，危急时刻这些方法能保命01保持冷静慌乱会加速体力消耗，先稳住呼吸02仰漂待援屏住呼吸，头往后仰，四肢展开，平躺在水面上03水母漂换气全身放松四肢下垂，俯漂水面；需要吸气时抬头换气04压水上浮身体下沉时，手掌向下压水，帮助身体上浮05抽筋处理深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的腿，用手将脚趾向上扳06就地取材抓住木板、泡沫、空水瓶等一切有浮力的物品记住：会游泳不等于会自救，掌握科学方法才能在危急时刻保护自己正确施救：叫叫伸抛法大声呼救，科学施救——未成年人防溺水行动指南01大声呼救寻求周围成年人帮助，不要独自行动02拨打急救电话立即拨打110、120，说清地点和情况03延伸救援将救生杆、竹竿、木棍等递给落水者，拉其靠岸，降低自身重心04抛送漂浮物将救生圈、空水桶、空水瓶、球类等抛给落水者，帮助其漂浮救人需要勇气，更需要智慧。保护好自己的前提下才能救人绝对禁止：未成年人不得盲目下水施救，也不得手拉手救援，以免群死群伤临时救生工具：塑料瓶、未拆封的充气食品袋、衣服包裹的空瓶05我们一起行动安全不是一个人的事，我们一起守护安全不是一个人的事，我们一起守护家长做到“四知道”，学生做到互相监督提醒，共同筑牢汛期安全防护墙。家长监护责任：做到"四知道"家长是孩子安全的第一责任人，一刻的疏忽可能造成一生的遗憾知去向准确掌握孩子外出的目的地，严禁孩子独自前往水域周边知同伴清楚了解孩子和谁一起出行，劝阻孩子和同伴结伴去水边知内容明确孩子外出的活动内容，杜绝任何涉水危险行为知归时和孩子约定好回家时间，超时未归要第一时间排查寻找放学后、周末、节假日是溺水事故高发时段，家长需格外警惕；陪伴不等于保护，会水不等于能救人，家长陪同必须保持全程近距离看护同学之间互相监督提醒做彼此的安全小卫士，每个人的提醒都可能挽救一条生命发现同学私自靠近水域或下水玩耍，要及时劝阻并告知家长和老师不怂恿同伴去危险水域玩耍，不说"没关系""就玩一会儿"之类的话看到同伴在积水路段涉水行走，要提醒绕行，不在旁边起哄上学或放学途中突遇暴雨，及时到安全区域躲避，并相互照应遇到有人落水，第一时间大声呼救，不要自己跳下去救人做彼此的安全小卫士，每个人的提醒都可能挽救一条生命真正的朋友，是保护彼此的安全，而不是一起冒险雷雨天气居家安全须知家是避风港，但雷雨天气也需要做好防护预防雷击关好门窗，防止雷电击入室内拔掉电源插头，避免电器被雷击引发火灾行为禁忌不用手机、座机拨打电话，不用电话线上网不洗澡，不使用太阳能热水器（水能导电，雷击隐患）远离裸露金属