苏教版一年级下册体育与健康全册教案

小学一年级《体育与健康》第二学期授课进度表

周次课次授课内容备注

1参加投、跑、跳、锻炼对身体有哪些好处？

21、行排队形2、站立式起跑3,斗智斗勇

1、行排队形、报数2、400-500米走走跑跑3、游戏老鹰捉小

3

鸡

1、小学生广播体操2、各种姿势的自然走3、游戏：跳跃争

4

先

~*1、行排队形：向左（右）转2、400-5C0米走走跑跑3、游戏：

5

套圈

61、行排队形2、游戏：跳跃争先

71、模拟操2、游戏：跳过跑绳

1、行排队形2、小球类、踢健子、跳皮筋等选择性活动3、游戏认

—;8

准自己的身体

91、行排队形2、模拟操3、各种姿势起动的自然跑

101、行排队形2、自然站立式起跑3、游戏：运球接力

四1、两臂放在不同样部位用前脚掌走2、双脚跳上跳下20厘米高的

11

物体3、游戏：爬行比快

121、各种方式的单双脚跳2、立定跳远3、游戏：抢占圈

131、行排队形2、自然站立式起跑3、游戏：运球接力

1、行排队形2、小球类、踢健子、跳皮筋等选择性活动3、游戏认

五14

准自己的身体

151、行排队形2、游戏：跳跃争先

161、模拟操2、自然加速跑

171、行排队形2、自然站立式起跑3、游戏：运球接力

六

1、两臂放在不同样部位用前脚掌走2、双脚跳上跳下20厘米高的

18

物体3、游戏：爬行比快

191、行排队形2、站立式起跑3、斗智斗勇

七

201、行排队形2、游戏认准自己的身体3、游戏：运球接力

1、自然加速跑2、双脚跳上跳小20厘米高的物体3、老鹰捉

21

小鸡

221、模拟操2、各种方式的迎面接力3、游戏：抢占圈

1、各种姿势起动的自然跑2、各种方式的单双脚跳3,对2-3米

八23

高的目标投准

241各种方式的登攀和爬越2、游戏运球接力

251、30米快速跑2、各种方式的转动3、游戏：巧过拦截区

九261、立定跳远2、对2-3米高的目标投准3、游戏：斗智斗勇

271、各种方式的单双脚跳2、立定跳远3、游戏：抢占圈

281、跑步立定2、双手从体前向后抛实心球3、游戏《智取》

十

291、排队走，并队走，交织行进2、分腿腾越3、游戏《十字

2

接力》

301、错肩行走，交织行走2、抑卧起坐3、沙包掷远

311、模拟动物爬行2、30米加速跑3、跳过跑绳

1、各种姿势的登攀和爬越2、模拟动物形象的简单舞蹈动作3、

32

十一游戏：爬行比快

1、各种方式的登攀和爬越2、各种方式的迎面接力3、套

33

圈

1、模拟动物爬行2、模拟动物形象的简单舞蹈动作3、游戏：套

34

圈

十二351、持轻物掷远2、各种迎面接力3、游戏：跳跃争先

1、各种方式的登攀和爬越2、各种方式的迎面接力3、抢占

36

圈

371、各种方式的登攀和爬越2、各种方式的迎面接力3、拍球比多

381、各种方式的迎面接力2、游戏：运球接力

十三

1、各种方式的登攀2、模拟动物形象的简单舞蹈动作3、游戏：

39

套圈

1、各种姿势起动的自然跑2、各种方式的单双脚跳3、对2-3米

40

高的目标投准

十四

411各种方式的登攀和爬越2,游戏运球接力

421、30米快速跑2、各种方式的转动3、游戏：巧过拦截区

431、立定跳远2、对2-3米高的目标投准3、游戏：斗智斗勇

十五

441、各种方式的单双脚跳2、立定跳远3、游戏：抢占圈

3

451、模拟动物爬行2、30米加速跑3、跳过跑绳

1、各种姿势的登攀和爬越2、模拟动物形象的简单舞蹈动作3、

46

游戏：爬行比快

1、各种方式的登攀和爬越2、各种方式的迎面接力3、套

十六47

圈

1、模拟动物爬行2、模拟动物形象的简单舞蹈动作3、游戏：套

48

圈

491、持轻物掷远2、各种迎面接力3、游戏：跳跃争先

1、各种方式的登攀和爬越2、各种方式的迎面接力3、抢占

十七50

圈

511、各种方式的登攀和爬越2、各种方式的迎面接力3、拍球比多

521、各种方式的迎面接力2、游戏：运球接力

1、各种方式的登攀2、模拟动物形象的符单舞蹈动作3、游戏：

53

十八套圈

1、各种姿势起动的自然跑2、各种方式的单双脚跳3、对2-3米

54

高的目标投准

551各种方式的登攀和爬越2、游戏运球接力

十九561、30米快速阻挡跑2、学习前滚翻3、游戏：巧过拦截区

571、立定跳远2,对2-3米高的目标投准3、游戏：斗智斗勇

《体育与健康》课授课设计

第1周1课时课型：综合

课题参加投、跑、跳、锻冻对身体有哪些好处？

1.使学生认识参加跑跳投锻炼身体对身体的好处

课的目标

2.能主动参加体育锻炼

3.加强在活动中与伙伴的合作

运动

负荷学生活组织与要教育浸透（思想、健

课的序次课的内容授课手段与方法

次时动求康、安全等）

数间

5

方法，讲解法

1.教师讲解参加

投、跑、跳锻炼对

身体的作用和意学生

参加投、跑、跳锻

义，使不同样学生对谈论

炼对身体仃哪些

参加跑、跳、投锻

女班？

炼对身体的好处

有一个共同的认

识。

2.留几分钟时间，

安排一个室内游

3

戏。如：教师在黑组织：在

5

板上画一个花芯，互动室内

分

让学生分组每人旃戏

到黑板上画•笔

花的花麴、花叶、

要点：参加投、跑、

花柄、花盆、泥土，

跳锻炼对身体的

最后看那一组的

女俄？

同学画的好、画的

快。

小游戏

6

器材：课学牛在这节课中都说参加投、跑、跳锻炼对身体的

后好处。为进一步上好本学期的课打好了基础

反

思

7

《体育与健康》课授课设计

第1周2课时课型：综合

课题1、行排队形2、站立式起跑3、斗智斗勇

授课技术目标1、发展学生的奔跑的能力参入目标

目标参入目标2、培养学生在活动中枳极参入的热情

感情目标3、进行跳沃、躲闪、抗衡等活动，体验抗衡的身体和心理感觉，发展下肢弹跳

力、矫捷性及平衡、协调能力。

难点领悟用力技巧

部分内容、组织教师活动学生活动目标完成

1、教师带领学生1、教师用生动的语

做进行热身操言导入本节课的内1、学生仔细听教在热身操中培养学生的兴趣

2、教师带领学生容师的导入

一进行行排队形的2、教师和学生一起2、学生进行热身行家排队形中让学生对体育

练习。参入活动活动术语有进一步的认识。

3、组织：3、教师进行语言鼓3、学生可以自己培养学生积极的参入热情

四列体操队形励进行创立性定位

要求：学生进行操

全身的活动

自然站立式起跑1、教师让学生进行在活动中进行培养学生的思

组织：四列横队谈论活动的方法1、学生谈论活动考问题的能力

☆☆☆那种姿势的站立式方法

8

☆☆☆起跑起动的速度快。2.学生一个接一

二☆☆☆2、学生比赛教师进个的进行自然站

☆☆☆行助威立式起跑培养学生的身体技术

▲3、教师让学生再试3、在比赛中让学

在活动中采用问一次。生进行拍掌的时

答的形式进行巩4、教师让学生进行候问一句：你叫什

固了学生的口语比赛的时候在拍手么名字？

要求：采用游戏的时候问：你叫什么4、学生谈活动的

的方法进行活动名字？尔后学生回领悟

比赛雪后才可以进行跑

教师进行激励性语

游戏：斗智斗勇1、教师让学生进行1、学生仔细听教发挥学生的灵便灵便的能力

组织：分两组男游戏教师看看师的比赛的规则培养机智、勇敢、坚毅和应

同学一组，分别哪组做的最在给定的范围进变、创新意识。

三站在两线后。好？行游戏

规则：1、不得用2、教师先让学生进2、学生分组进行

头撞人或用手行谈论看看那中方谈论在老师的带

推、拉人。法爬的比较快。动下进行活动

2、二人同时双脚3、教师做裁判3、一个同学做，

落地、出圈或摔4、若是那个同学出其于的学生进行

倒则重新开始。现状况就问你怎么呼叫助威，是本队

要求：每个人都了？的学生获取更大

9

积极参加的成功.若是那个

学生比赛输或赢

学生问你怎么

了？

1、放松操：1、学生在音乐的在轻松的气氛中进行放松让

跳一•跳1、教师跟学生在音伴奏下同教师一学生领悟活动的乐趣

乐的伴奏下一起进行放松活动

四起活动2、学生谈领悟

组织：四列体操2、教师进行小结

队形3、教帅选小组长

2、小结：3、让学生整理器材对领大家去送器

3、下课：下课材

器材：学生在本节课中我充分调动学生的积极性，使学生在快乐的气尔

课中完成木节课的授课任务。

后

场所设计：反

思

《体育与健康》课授课设计

第1周3课时课型：综合

课题1、行排队形、报数2、400-500米走走跑跑3、游戏老鹰捉小鸡

技术目标1、在练习中学会基本队形的站位

授课感情目标2、在游戏中发展学生的团结合作的能力

目标参入目标3、学生在走走跑跑的活动中积极参入

重难学生的左右方向意识和如何的在体育课中进行走走跑附

每个学生都能知道体育课的队形口令

部分内容、组织教师活动学生活动目标完成

1、教师整队1、老师同学生进行打招1、学生和教师问排队中学生学会和

2、组织以下图：呼紧接着教师用生动的好，生在老师的指老师和其别人打招

★★★★★语言导入本课的内容挥下进行排队。呼的问候

—•★★★★★2教师用语言激励3、学生仔细听老

要求：静、齐、师的讲解。

学生仔细听讲。4、学生谈领悟

基本队形的站位1、让学生学习队列对行1、学生进行活动在活动中进行情

组织：☆☆☆和报数并学会体育课的感的培养让学生

二☆☆☆2、教师和学生一起参加，基本口语和队列敬爱教师和其他

☆☆☆教师让有胆识的学生进队形和报数的方人，让学生认识到

☆☆☆行现场表演小军体进行法只有你侧重别人，

▲喊队2、学生在教师的别人才会敬爱你。

学生要依照教师3、师进行激励语言！参入下进行游戏

的安排进行站4、让学生谈活动的感觉。性活动

队，要沉寂，不3.学生谈活动休

要大声喧华会和成功的欢乐

400-500米走走1、师让生自己组织（特1、学生在教肺侧

跑跑别小组长带头）击下进行活动。

要求：要求走和进行400-500米的走走2、学生在教师的发挥学生的创新能

跑的姿势要领学跑跑带动下学会谈论力

生要分清楚什么2、老师对学生的活动方并且对好的活动发挥学生的想象力。

是跑什么是走。式进行谈论并且让学生谈领悟让学生在活动中培

谈论那样的活动才是最3、学生可以几个养互相团结合作的

有意思和创新的。人结伴进行练习，精神

3、老师进行侧击动作的也可以上是小组培养学生的身体技

方法，让学生进行创立。进行练习。能

1、放松操老鹰捉1、教师进行跟学生一起1、学生进行放松轻松的气氛放松复

小鸡活动活动老鹰捉小鸡习牢固所学动作。

2、小结下课：你2,谈领悟

四这节课玩得快乐3、送器材

吗？有意义吗？4、师生再见。

2、教师进行小结

3、让学生整理器材下课

器材：课学生在这节课中都说自己的表现是一流的，他们

后都每人摘取了一颗成功的星星

场所设计：四排队形到四反

路纵队，再到分四个小组思

的活动。

13

《体育与健康》课授课设计

第2周1课时课型：综合

课题1、小学生广播体操2、各种姿势的自然走3、游戏：跳跃争先

参入目标1、学生在活动中积极参入

授课技术目标2、发展学生的跳法能力

目标感情目标3、在游戏中发展学生的团结合作的能力

难点各种姿势的自然走

部分内容、组织教师活动学生活动目标完成

―•1、教师带领学生做各种1、同学们好!很快乐1、学生仔细听教在游戏中培养

热身活动乂在体育课上与大家师的发令，尔后军对运动语的兴

2、组织以下图：见面！体进行模拟口令。趣

OOOOOO2、教师进行语言激励！2、学生在老师的

•OOOOO3、教师和学生一起活带领下进行模拟让学生积极的

要求：生尽量的进行活动动并让学生谈感觉。3、学生尽兴跳尽兴参入

达到热身的目的的跑

3、学生谈领悟

14

教师卜1学、牛教MJ麻油1、示学范牛在1*k学牛，F培细养观学看4教的身体在技活能;力和中了进解

各种姿小势学的生自广然:国行走彳k操

1S两组臂织放：在四同列W;体位1直的以趣诬行戏家的音方各乐的的烈进i；•师进的领锌范「同样的姿势的削龈怎走的培养

和

走

☆种姿:斗的自行然练员:活动2、在千乐学的生伴在奏前卜.动中培积养极他思1］考的的创能

音一优的、仰三在教进师行练工造了和想象

32、君师3和、学在生下学学£

头顶沙袋不走☆☆☆力力

三3,加大摇动的走▲.&参加件且生让进学有练习的，参教进入到巾、行学生在教师雌养学生的韵

4,

5,

6.

动模拟走1、伸展运动生分组进巡行回管练导游戏性活动导F进行牢固练习律感

习。教师进行语言技3、励:学与二谈活3、动学生谈论如1

要不2、同扩步胸幅运的动走去培养学生的创

势

持3、物侧走屈运：进、行皿师0也可以的让学并体牢力:.更会好记的记住即作

动

要新能力和想象

R4：、学体生转体运会Z性那苦自己想动作选行活练动习的(1方领力能力。

向5自、然跳走联运

学生自己喊声己练习。

游戏：跳跃争先规则：1、学生在教师

1、学生必定采用立定1、教师让学生进的规定下想并

跳远的姿势进行比赛行谈论游戏的方谈论游戏的方发挥学生的创新能力及竞争

-2、哪个小组先到达终法法的能力

点，哪个队就是赢家。

2、教师进行谈论2、学生进行发

—X-<

3、学生谈成功

的欢乐

15

1、在轻松的气氛中进行放松

我的小手拍呀拍1、教师进行跟学1、学生在音乐学生充分的放松心情让学生

组织：%%%%活动的伴奏下进行在乐中学，在活中学。

X※※※2、教师进行小结放松活动

匹X派※※3、让学生整理器2、学生谈这节

X派※※材下课。课你的收获

★4、师生再见

2、4蛤：3、送器材

3、下课：

■才：学生体操运动做的不太好，

课但是在模拟动物的练习的时候学生

后的积极性很高，在跳跃争先的时候

场所设计：反学生的热情最高。

用

《体育与健康》课授课设计

第2周2课时课型：综合

课题1、行排队形：向左（右）转2、400-500米走走跑题3、游戏：套圈

授课技术目标1、发展学生的上、下肢力量、娇嫩、矫捷能力

感情目标2、在游戏中发展学生的团结合作的能力

目标参入目标3、学生在活动中积极参入

16

重难

点转法的要点

部分内容、组织教师的学生活动目标完成

1、教师带领学生做1、上午好，同学们！1、学生在老师的在游戏中培养学

各种〃迫的遨游2、在音乐的旋律中教师带领下进行模拟，生的兴趣及让学

2、组织以以下图：和学生一起进行小鸟飞学生在模拟的同生积极的参入的

★★★★★★行的活动时体验小鸟遨游精神

3、教师进行语言激励的感觉.

★★★★★★

—要求：学生尽兴的想2、学蜴将勺模让学生能主动的

象各种4但的遨游仿来参加活动

3、学生谈领悟

行排队形练习

—向左（右）转1、让我们来看一下同学1、学生在教师的

左（右）脚掌前部同们的表现！指导下进行练习在活动中让学生

时用力，向左（右）2、教师指挥学生进行练2、在小组长的带分清左和右

转体90度，重心落习动下分组谈论并

在左（右）脚上，接3、教师分组让小组长带按谈论的形式进

着，右（左）脚向左头进行练习行练习培养学生的团结

（右）脚靠拢。（更4、教师进行激励性语言互帮，朋友帮朋友

点）3、学生谈活动的的。

向左看齐领悟

绢织：☆☆☆

☆☆☆

要求：学生分清左和

右

1、400-500-米走1、老师让学生小组长带1、学生谈活动的发挥学生的创新

走跑跑头进行活动领悟并牢记活动能力并培养学生

2、游戏：套圈2、教师对学生的活动方的方法的走跑套圈的能

式进行谈论并且让学生2、学生谈领悟力

谈论那样的活动才是最

有意思和创新的。

3、老师进行侧击动作的

方法，让学生进行创立。

1、放松操：1、教师跟学生一起活动

小鸟快快飞2、教师进行小结总结一1、学生进行放松在轻松的气氛中

下这节课所学的行排队活动进行放松

四形。2、学生谈领悟

组织：四列体操队形3、让学生整理器材下课教师让小学生自

己做主，当一会军

体给大家喊喊口

2、小结：令，让学生领悟成

3,卜课：功的欢乐。

3、送器材

18

器材：课行排队形的练习的时候学生的左右分的不

后太清楚，学生在活动跑的热情很高。

场所设计：,反教师应该及时的进行激励性的语言。

思

《体育与健康》课授课设计

第2周3课时课型：综合

课1、行排队形2游戏：跳跃争先

题

教参入目标1、学生在活动中积极参入

学技术目标2、发展跳的能力及矫捷、反应协调能力

目感情FI标3、在游戏中发展学生的团结合作的能力

标

难行排队形特别是转法，学生有些分不清楚左和右

点

部内容、组织教师活动

分

1、教师带领学生做1、教师用语言导入本1、学生在老师的带领

各种小动物的行走节课的内容下进行模拟，在模拟

2、组织以以下图：2、同学们你们喜欢小的时候学生仔细听教在游戏中培养学生

★★★★★★动作吗？你知道他们师都说了那些动物的兴趣和学生的模

•★★★★★是怎么走的吗？仿能力以及学生的

要求：学生尽兴的想教师和学生一起参入2、学生尽兴依照自己想象能力。

-象各种小动物的行活动在实质中的观察和想让学生积极的参入

走3、教师进行语言鼓象法行模拟。

学生活动目标完成

励。

3、学生谈领悟

20

行排队形1、教师表演示范给学2、学生依照观察进行

向后转：生看，学生仔细观察，练习。

二动作要领：听到动令模拟练习。3、学生分组进行练在活动中进行感情

后，以右脚跟和左脚2、教师指挥学生进行习，小组进步行指挥。的培养

学为轴，同时用力。练习。4、学生谈活动的领悟

从右向后转体1803、教师让学生分组进并谈论如何的练习才培养学生对行排队

度，重心落在右脚，行练习，小组进步行能记的更好。形的基本部分的基

尔后左脚向右脚靠指挥本动作的认识的了

拢。4、教师进行激励性语解。

言

三游戏：1、教师指定的小组长1、学生在小组长的公发展跳的能力及灵

跳跃争先进行裁判小组长喊正裁列卜.积极的参加敏、反应协调能力

停！2、学生分组谈论如何培养学生团结拼搏

2、教师和学生一起参的进行才会获取更大的精神

加活动。的成功。

3、学生谈成功的感觉

21

1、

跟我活动1、教师进行跟学生一1、学生进行放松活动在轻松的气氛中进

组织：%%%%起活动行放松

X派※※2、谈领悟

X派※※2、教师进行小结

X※※※总结一下这节课所学3、送器材

★的内容

2、/」蜡:3、让学生整理器材下

3、下课：课

幽：课学生在跳跃争先的活动中积吸性

后很高，放松的时候学生的乐感很

反好。

场所设计：思

22

《体育与健康》课授课设计

第3周1课时课型：综合

课题1、模拟操2、游戏:时位1跑绳

授课技术目标1、发展上、下肢力量

目标感情目标2、在活动中发展学生的团结合作及敬爱别人的能力

参入目标3、学生在活动中积极参入

重难上下肢的协调、全身协'调、学生的表演能力的培养

部分内容、组织教师活动学生活动目标完成

—1、教师带领学生做1、教师用语言导入本节

各种小动物的行走课的内容1、学生在老师的带领

2、组织以以下图：2、你喜欢小动物吗？下进行模拟在游戏中培养学

★★★★★★你看到小动物如何走的2、学生在音乐的伴奏生的兴趣

•★★★★★吗下依照自己的想象尽

要求：学生尽兴的想3、教师进行语言激励情的酿

象各种小动物的行3、学生可以谈论如何让学生积极的参

走去模拟的会更好。今后入

谢口何瑜。

1、教师让学生排成一排在活动中进行情

—-蹦：分4小组进行1、学生在教师的帮助、感的培养及学会

跳过跑绳2、教师先做给学生看。小组谈论下进行活动敬爱别人

3、教师指挥学生如何进2、学生在教师的参入

行活动下进行游戏性活动培养学生的身体

4.教师进行激励性语言3.学生谈活动的领悟技术

23

蛇战1•.教师讲游戏方法：1.学生先仔细听教师

三［规则］被抓尾巴游戏开始各组之间互相讲解游戏的方法和游培养学生的机

时，则裁汰出局。蛇混战，如有一组排头抓戏的规则智，敏感的精神。

腰脱节时，排头抓到到另一组蛇尾时，被抓

另一组排尾无效到的一组裁汰出局。最2、分组谈论如何才能

后，没有被抓到尾巴的