陕西省石泉县后柳中学七年级体育 广播体操时代在召唤：预备节、伸展运动 教学设计

陕西省石泉县后柳中学七年级体育广播体操时代在召唤：预备节、伸展运动教学设计教学课题课时1备课时间2025年10月授课时间2025年10月课程基本信息1.课程名称：陕西省石泉县后柳中学七年级体育

2.教学年级和班级：七年级

3.授课时间：2023年X月X日第X节课

4.教学时数：1课时核心素养目标1.培养学生的运动技能，提高广播体操动作的规范性和协调性。

2.增强学生的团队协作意识，通过集体练习培养学生的集体荣誉感。

3.培养学生的体育精神和意志品质，通过克服困难提高学生的自信心和毅力。

4.提升学生的身体素养，促进身心健康发展，形成良好的体育锻炼习惯。重点难点及解决办法重点：

1.广播体操动作的规范性：确保学生能够准确掌握动作要领，形成正确的动作定型。

2.动作的协调性：提高学生在做动作时的身体协调能力。

难点：

1.动作的统一性：在集体练习中保持动作的一致性，避免个别学生动作偏差。

2.学生体能差异：针对体能差异较大的学生，如何确保他们能够在规定时间内完成动作。

解决办法：

1.通过分解动作教学，逐步帮助学生掌握动作要领，然后进行完整动作练习。

2.加强集体练习时的口令指导和示范，强调动作的一致性。

3.对体能较差的学生，降低动作难度，提供个别辅导，逐步提高其体能和动作水平。

4.采用分层教学，根据学生的体能和技能水平进行分组练习，确保每个学生都能在适合自己的节奏中学习。教学方法与策略1.采用分解教学法，逐步讲解广播体操动作，辅以示范，帮助学生理解并掌握动作。

2.实施集体练习与个别指导相结合的策略，确保每个学生都能参与其中。

3.利用音乐辅助教学，使学生跟随节拍进行练习，提高动作的节奏感和协调性。

4.通过小组竞赛形式，激发学生的学习兴趣和团队精神，同时检验学习成果。教学过程基本内容一、导入

（1）老师：同学们，大家好！今天我们要学习的是广播体操中的预备节和伸展运动。广播体操是一项很好的锻炼身体的方式，它能够帮助我们提高身体素质，增强体质。那么，让我们一起来了解一下广播体操的魅力吧！

（2）学生：老师好！我们很期待学习广播体操。

二、新课导入

（1）老师：首先，让我们回顾一下上节课的内容，大家还记得广播体操的基本要求吗？

（2）学生：记得，动作要规范、协调，呼吸要均匀。

（3）老师：很好！那么，今天我们要学习的预备节和伸展运动，正是为了帮助我们更好地完成整个广播体操。接下来，我将为大家详细讲解这两个动作。

三、教学过程

1.预备节

（1）老师：首先，让我们来学习预备节。预备节是广播体操的开端，它有助于调整呼吸，做好准备。下面，我将为大家示范预备节的动作，请大家认真观看。

（2）学生：认真观看老师的示范。

（3）老师：预备节包括以下动作：站立、深呼吸、伸展、摆动。接下来，我将逐一讲解这些动作。

2.伸展运动

（1）老师：接下来，我们来学习伸展运动。伸展运动有助于放松身体，提高身体的柔韧性。下面，我将为大家示范伸展运动，请大家认真观看。

（2）学生：认真观看老师的示范。

（3）老师：伸展运动包括以下动作：手臂伸展、腿部伸展、腰部伸展。接下来，我将逐一讲解这些动作。

3.集体练习

（1）老师：现在，请大家跟随我的口令，一起做预备节和伸展运动。注意动作的规范性和协调性，保持呼吸均匀。

（2）学生：跟随老师的口令，进行集体练习。

4.个别指导

（1）老师：在集体练习过程中，我发现有些同学的动作不够规范，我会进行个别指导，请大家认真听讲。

（2）学生：认真听讲老师的个别指导。

5.总结

（1）老师：今天我们学习了广播体操的预备节和伸展运动，希望大家能够掌握这些动作，并能够在日常生活中坚持锻炼。

（2）学生：谢谢老师！我们一定会努力的。

四、课后作业

（1）老师：课后，请大家回家后练习广播体操，特别是今天学习的预备节和伸展运动。每天至少练习一次，争取做到动作规范、协调。

（2）学生：好的，我们一定会认真完成课后作业。

五、教学反思

（1）老师：通过今天的课程，我发现同学们对广播体操的学习兴趣很高，但在动作的规范性和协调性方面还有待提高。在今后的教学中，我将更加注重个别指导，帮助同学们更好地掌握动作。

（2）学生：谢谢老师！我们会继续努力的。教学资源拓展1.拓展资源：

-广播体操发展历史：介绍广播体操的起源、发展历程以及在中国普及的过程，让学生了解广播体操的文化背景和历史意义。

-广播体操种类介绍：介绍不同种类的广播体操，如简化二十四式太极拳、八段锦等，拓展学生对广播体操的认识。

-广播体操音乐特点：分析广播体操音乐的特点，如节奏感、旋律性等，引导学生关注音乐在体育活动中的作用。

2.拓展建议：

-鼓励学生观看广播体操比赛视频，了解专业运动员的动作要领和表现，提高自己的练习水平。

-建议学生参加学校或社区的广播体操比赛，通过比赛锻炼自己的竞技能力和团队协作精神。

-组织学生进行广播体操知识讲座，邀请专业人士讲解广播体操的益处、动作要领等，丰富学生的体育知识。

-引导学生关注国内外广播体操的最新动态，如新的广播体操种类、比赛成绩等，拓宽学生的视野。

-鼓励学生利用网络资源，如广播体操教学视频、相关文章等，进行自主学习和练习。

-组织学生开展广播体操主题班会或社团活动，提高学生对广播体操的热爱和参与度。

-建议学生结合自身兴趣，创作具有地方特色的广播体操，丰富广播体操的种类和形式。

-鼓励学生参与广播体操的创新研究，如改进动作、设计音乐等，提高学生的创新能力和实践能力。

-引导学生关注广播体操在特殊人群中的应用，如老年人、残疾人等，培养学生的社会责任感和人文关怀。内容逻辑关系①广播体操动作学习顺序：

①预备节：动作讲解、示范、集体练习

②伸展运动：动作讲解、示范、集体练习

③动作纠正与强化：个别指导、集体纠错

②学生活动参与方式：

①观察学习：学生通过观看老师的示范，学习动作要领。

②跟随练习：学生在老师的口令下进行动作练习。

③互评互学：学生之间相互评价，共同提高。

③教学反馈与评价：

①过程性评价：关注学生在练习过程中的表现，如动作规范性、协调性等。

②成果性评价：通过集体练习和个别展示，评价学生的学习成果。

③自我评价：引导学生进行自我评价，反思自己的学习过程和进步。教学评价与反馈1.课堂表现：

学生在课堂上的表现是评价教学效果的重要指标。通过观察学生的动作规范程度、练习时的专注度和积极性，可以评估学生对广播体操动作的掌握情况。课堂表现评价包括：

-动作规范性：评估学生是否能够准确执行广播体操动作，动作是否标准。

-参与度：观察学生在课堂练习中的参与程度，是否积极主动。

-团队合作：评估学生在集体练习中的合作情况，是否能与其他同学协调一致。

2.小组讨论成果展示：

在教学过程中，可以组织学生进行小组讨论，探讨广播体操的动作要领、练习方法和注意事项。评价小组讨论成果展示包括：

-讨论深度：评估小组是否深入探讨了相关知识点。

-互动性：观察小组成员之间的互动是否积极，是否能够提出有见地的问题和观点。

-展示效果：评价小组展示的成果是否清晰、有逻辑性。

3.随堂测试：

通过随堂测试，可以检验学生对广播体操动作的掌握程度。测试形式可以是：

-个人动作展示：让学生独立完成广播体操动作，观察其规范性和流畅度。

-集体动作模仿：让学生跟随教师的口令进行集体动作，观察其协调性和一致性。

4.学生自评与互评：

鼓励学生进行自我评价和互评，这有助于学生反思自己的学习过程和发现他人的优点。评价内容包括：

-自我评价：学生对自己的动作规范程度、参与度和进步进行评价。

-互评：学生之间相互评价，指出对方的优点和需要改进的地方。

5.教师评价与反馈：

教师的评价与反馈应具体、及时，针对学生的具体表现给出建议。评价内容包括：

-针对动作规范性的反馈：指出学生在动作中存在的问题，并提供改进方法。

-针对参与度的反馈：鼓励学生积极参与课堂活动，提高课堂练习的积极性。

-针对合作能力的反馈：表扬学生在团队中的表现，鼓励学生加强团队协作。

-针对进步的反馈：肯定学生在练习过程中的进步，增强学生的自信心。课后拓展1.拓展内容：

-阅读材料：《广播体操的发展与普及》，介绍广播体操的历史背景、发展过程以及在我国普及的意义。

-视频资源：《广播体操教学视频》，展示广播体操的标准动作和练习方法，帮助学生更好地掌握动作要领。

2.拓展要求：

-鼓励学生在课后时间观看视频资源，跟随视频进行练习，巩固课堂所学内容。

-学生可以结合阅读材料，了解广播体操的发展历程，加深对广播体操的认识。

-教师可推荐以下拓展任务：

-选择一种自己感兴趣的广播体操，研究其动作特点、练习方法和注意事项。

-观察家人或朋友练习广播体操，记录他们的动作，分析其优缺点，并提出改进建议。

-设计一套简单的广播体操动作，并尝试进行教学，锻炼自己的教学能力。

-通过网络或图书馆，查找关于广播体操的科普文章，了解广播体操对身心健康的益处。

-教师在课后可提供以下指导和帮助：

-针对学生的拓展任务，提供必要的辅导和解答疑问。

-组织学生进行拓展成果分享会，让学生展示自己的学习成果，互相学习、交流。

-鼓励学生积极参与课后拓展活动，提高自己的体育素养和自主学习能力。反思改进措施反思改进措施（一）教学特色创新

1.融入音乐元素：在广播体操教学中，尝试引入不同的音乐风格，让学生在音乐伴奏下练习，提高练习的兴趣和效果。

2.设计个性化动作：鼓励学生根据自身特点和兴趣，在基本动作的基础上进行创新，设计个性化动作，增加课程的趣味性。

反思改进措施（二）存在主要问题

1.学生练习积极性不足：部分学生在集体练习中缺乏主动性，动作不够到位，需要提高他们的参与度和积极性。

2.教学方法单一：目前的教学方法主要以示范和练习为主，缺乏多样性，可能影响学生的学习兴趣和效果。

3.教学评价方式简单：评价方式