云南省昆明市官渡区艺卓中学高中体育与健康教案：10.1《篮球原地双手传球》

云南省昆明市官渡区艺卓中学高中体育与健康教案：10.1《篮球原地双手传球》学校授课教师课时授课班级授课地点教具教学内容教材章节：《高中体育与健康》第十章《篮球基本技术》第一节《篮球原地双手传球》

内容：1.篮球原地双手传球的基本动作；2.传球时的手型和手指分工；3.传球的力量与方向控制；4.传球中的视线与步伐协调；5.篮球原地双手传球的实战练习。核心素养目标1.培养学生的运动技能，提高篮球原地双手传球的技巧；

2.增强学生的团队协作意识，通过传球练习提升团队配合能力；

3.培养学生坚韧不拔的意志品质，在练习中克服困难，提高抗压能力；

4.增强学生的规则意识，遵守篮球比赛规则，尊重对手；

5.提高学生的健康素养，通过体育锻炼促进身心健康发展。教学难点与重点1.教学重点：

-重点一：篮球原地双手传球的手型和手指分工。学生需掌握正确的手型，包括掌心空出、手指张开指向传球方向，以及手腕和手指的协调用力。

-重点二：传球的力量与方向控制。学生需要学会如何根据不同的传球距离和目标位置调整力量和传球角度，确保球能准确传至队友手中。

-重点三：传球中的视线与步伐协调。学生需学会在传球时保持视线追踪接球者，同时保持步伐的稳定和移动的流畅性。

2.教学难点：

-难点一：手腕和手指的协调用力。学生在传球时往往难以掌握手腕和手指的协调，导致传球力量不稳定或方向不准确。

-难点二：传球力量的把握。学生难以掌握传球力量的适度，要么力量过大导致球飞出篮筐，要么力量过小导致球未能有效传至队友。

-难点三：传球时机与位置的判断。学生在实战中难以准确判断传球时机和位置，导致传球时机过早或过晚，位置不理想。教学资源-软硬件资源：篮球场地、篮球、计时器、秒表

-课程平台：学校体育教学平台

-信息化资源：篮球原地双手传球教学视频、篮球技术分析软件

-教学手段：示范讲解、分组练习、游戏教学、比赛模拟教学过程一、课堂导入

1.教师与学生互动：同学们，今天我们来学习篮球的一项基本技术——原地双手传球。你们知道这项技术在篮球比赛中有什么作用吗？（引导学生思考，激发学习兴趣）

2.教师讲解：原地双手传球是篮球运动中的一项基本技术，它能够帮助我们更好地组织进攻和防守，提高球队的整体实力。

二、基本技术讲解与示范

1.教师讲解传球动作要领：

-站立姿势：两脚自然开立，与肩同宽，身体重心稍低。

-手型：掌心空出，手指张开指向传球方向，拇指和其他四指用力均匀。

-动作过程：以肩为轴，用力挥动手臂，手腕和手指协调用力将球传出。

2.教师示范：教师站在场地中央，进行原地双手传球的示范动作，同时讲解每个动作要领。

三、学生练习

1.分组练习：

-学生分成若干小组，每组选出一名组长，负责组织练习。

-组长带领组员按照教师讲解的动作要领进行原地双手传球练习。

2.教师巡回指导：

-教师巡回观察学生练习情况，针对学生存在的问题进行个别指导。

-教师提醒学生注意手型和手指分工，以及传球的力量与方向控制。

四、实战演练

1.教师讲解实战传球技巧：

-在实战中，传球时机和位置的选择至关重要。

-教师通过实例讲解如何在比赛中把握传球时机和位置。

2.学生进行实战演练：

-学生分成两队，进行篮球比赛，模拟实战环境。

-教师观察学生在比赛中的传球表现，强调实战传球技巧。

五、总结与评价

1.教师总结：

-今天我们学习了篮球原地双手传球技术，大家掌握得怎么样？

-教师点评学生在练习和实战中的表现，肯定优点，指出不足。

2.学生自评与互评：

-学生分组进行自评与互评，互相指出在练习和实战中的优点和不足。

-教师引导学生反思，提高自我评价能力。

六、布置作业

1.教师布置作业：

-学生在课后继续练习原地双手传球，提高技术水平。

-学生思考如何在实战中更好地运用原地双手传球技术。

2.教师强调：

-练习过程中，要注意动作要领，循序渐进。

-培养良好的运动习惯，提高身体素质。教学资源拓展1.拓展资源：

-篮球传球技巧的历史与发展：介绍篮球传球技术的起源、演变以及在不同篮球赛事中的应用，如NBA、FIBA等。

-传球技术的分类与特点：详细讲解篮球传球技术的分类，如高吊传球、低吊传球、背后传球等，以及每种传球技术的特点和使用场景。

-传球技术的心理因素：探讨传球过程中的心理因素，如传球者的自信、接球者的预判等，以及如何通过心理训练提高传球效果。

-传球技术在实战中的应用案例：分析著名篮球运动员在实战中运用传球技术的经典案例，如迈克尔·乔丹、科比·布莱恩特等。

2.拓展建议：

-观看篮球比赛视频：建议学生观看篮球比赛视频，特别是NBA或FIBA等高水平比赛，学习专业球员在实战中的传球技巧。

-研究篮球技巧书籍：推荐学生阅读篮球技巧书籍，如《篮球实战技巧》、《篮球基本功训练》等，学习篮球基础技术和实战经验。

-参加篮球训练班：鼓励学生参加篮球训练班，跟随专业教练学习篮球技术，提高实战能力。

-开展篮球交流活动：组织学生开展篮球交流活动，如班级内部篮球比赛、校际篮球友谊赛等，促进学生之间的技术交流和友谊。

-学习篮球战术：除了传球技术，建议学生了解篮球战术，如进攻战术、防守战术等，以便在实战中更好地运用传球技术。

-模拟训练：在课后进行模拟训练，让学生在模拟比赛中练习传球技术，提高应变能力和实战技巧。

-拍摄学习视频：鼓励学生拍摄自己的传球练习视频，通过视频回放分析自己的动作，找出不足并加以改进。

-加入篮球俱乐部：如果条件允许，学生可以加入篮球俱乐部，与更多篮球爱好者交流，共同提高篮球技艺。板书设计①篮球原地双手传球动作要领

-站立姿势：两脚自然开立，与肩同宽，身体重心稍低。

-手型：掌心空出，手指张开指向传球方向，拇指和其他四指用力均匀。

-动作过程：以肩为轴，用力挥动手臂，手腕和手指协调用力将球传出。

②传球力量与方向控制

-力量大小：根据传球距离和目标位置调整力量。

-传球方向：确保球能准确传至队友手中。

③传球中的视线与步伐协调

-视线追踪：保持视线追踪接球者。

-步伐移动：保持步伐的稳定和移动的流畅性。

④实战传球技巧

-时机把握：准确判断传球时机。

-位置选择：合理选择传球位置。

⑤传球心理因素

-传球者自信：提高传球者的自信心。

-接球者预判：提高接球者的预判能力。教学反思教学反思

今天上了《篮球原地双手传球》这一节课，我觉得整体效果还不错，但也有些地方需要改进。

首先，我发现学生在练习过程中对手型和手指分工掌握得不够准确。有些同学掌心没有空出，手指也没有张开指向传球方向，导致传球力量不稳定，方向也不准确。在今后的教学中，我需要更加细致地讲解手型和手指分工的重要性，并通过示范和反复练习来帮助学生纠正错误。

其次，传球的力量与方向控制是本节课的难点。有的学生传球力量过大，球飞出了篮筐；有的学生力量过小，球未能有效传至队友手中。针对这个问题，我应该在讲解时更加注重力量的把握，让学生通过感受和练习来体会正确的力量控制。

再次，我发现有些学生在传球时的视线和步伐协调不够。传球时应该保持视线追踪接球者，同时步伐要稳定，移动要流畅。为了帮助学生克服这个难点，我可以在教学中加入一些游戏环节，让学生在游戏中练习传球技巧，提高他们的协调能力。

此外，我还注意到，部分学生在实战演练中的传球时机和位置选择不够合理。这可能是由于他们对篮球战术理解不够深入。因此，在今后的教学中，我计划增加篮球战术的讲解，让学生了解传球在战术中的作用，从而提高他们在实战中的传球能力。课后拓展1.拓展内容：

-阅读材料：《篮球运动技术教程》中关于篮球传球技术的章节，深入了解传球技术的理论知识和实战技巧。

-视频资源：NBA或FIBA比赛中的经典传球瞬间，观察专业球员的传球动作和战术运用。

-实战分析：收集一些篮球比赛的录像，分析不同队伍在比赛中的传球策略和技巧。

2.拓展要求：

-学生在课后自主阅读《篮球运动技术教程》，重点关注篮球传球技术的理论和实践部分。

-观看NBA或FIBA比赛视频，挑选几段精彩的传球瞬间，分析传球者的动作要领和战术意图。

-收集篮球比赛的录像，尝试分析不同队伍在比赛中的传球策略，思考如何将这些策略应用到自己的练习中。

-教师可以推荐一些篮球技巧网站或论坛，供学生查阅更多相关资料。

-学生在拓展学习过程中遇到疑问，可以随时向教师请教，教师应提供必要的指导和帮助。

-鼓励学生之间进行交流，分享各自的学习心得和发现，共同提高篮球技能。课堂小结，当堂检测课堂小结：

今天我们学习了篮球原地双手传球这一重要技术。通过大家的练习和实战演练，我们可以看到，同学们在传球手型、力量控制、视线与步伐协调等方面都有了一定的进步。传球不仅是篮球技术的重要组成部分，更是团队协作的体现。我希望大家能够在今后的训练中继续加强练习，特