《品德与生活》一年

《品德与生活》一年级快乐成长·文明礼貌·安全自护Contents课程目录一年级全册核心议题与成长脉络01我上学了适应新环境，认识老师和同学，了解校园基本规则02我的家人认识家庭成员，体会父母关爱，学习做力所能及的家务03好朋友学习交往礼仪，懂得分享与互助，建立纯真友谊04安全自护掌握交通安全，防范陌生人，居家安全常识05我爱大自然爱护花草树木，节约水资源，学习垃圾分类一年级·品德与生活我上学了：快乐的开始入学是儿童成长的重要里程碑，标志着从家庭走向集体生活的开始。通过建立对学校的积极认知，帮助孩子克服分离焦虑，激发求知欲。背上小书包走进校园意味着我们长大了，要开始学习新知识，认识新朋友，这是一件值得骄傲的事情。按时不迟到每天早晨按时起床，养成规律的作息习惯，保证有充足的精力投入一天的学习。礼貌问个好在校门口见到老师和保安叔叔要主动问好，使用"老师早"、"叔叔好"等礼貌用语。课前准备好走进教室后把书包整齐放进抽屉，拿出课本和文具，做好上课前的准备。勇敢求帮助遇到困难不要哭鼻子，可以举手告诉老师，或者找好朋友帮忙，学校充满关爱。背上小书包，开启快乐校园生活校园生活指南认识我们的老师老师是我们在学校里的引路人。了解不同老师的职责，学会礼貌相处，能让我们的校园生活更快乐、更安心。班主任老师像妈妈一样照顾大家，负责纪律和生活，有困难第一时间找TA。语数老师传授知识，上课要眼看耳听，积极举手，尊重老师的劳动成果。专科老师体音美老师带我们锻炼和艺术，去专用教室要排队，爱护教具。礼貌问好见到老师停下鞠躬问好，放学说再见，做个有礼貌的好孩子。勇敢求助身体不舒服或忘带文具，要勇敢举手告诉老师，不要自己偷偷难过。亲切的师生互动·建立信任与安全感SocialSkills认识新同学同伴关系是儿童社会化发展的重要环节。通过主动介绍、记住名字、参与集体活动，孩子能快速融入班级，培养团队合作精神。主动自我介绍大声说出名字和爱好，例如“我喜欢画画”，让同学更快记住你，建立初步印象。记住同学名字努力记住同桌和前后桌的名字，合作时准确称呼对方，体现尊重与重视。参与集体活动课间邀请同学一起跳绳、踢毽子，不独自待在角落，在互动中增进感情。学会互助分享主动借出文具，接受帮助说“谢谢”，互助行为能让友谊的小船更稳固。文明友好交流不起难听外号，不推搡打闹，用友好的语言交流，做讲文明懂礼貌的人。KeyInsight“学会分享文具、互助学习，不仅能收获友谊，还能培养团队合作精神和同理心，让班级成为温暖的大家庭。”行为规范校园规则我遵守校规校纪是保障校园秩序和学生安全的基石。通过具体化的行为指导，让孩子理解规则背后的意义，培养自律意识。上下楼梯靠右行：不奔跑不推挤，手扶栏杆稳步走，防止摔倒碰撞，保障自己和他人的通行安全。图书馆保持安静：说话要小声，脚步要轻，不随意打扰正在看书学习的其他同学，营造专注的学习氛围。爱护公物与环境：爱护学校的桌椅门窗，不在墙壁上乱涂乱画，不踩踏草坪，公物是大家共用的，需要共同珍惜。遵守时间观念：听到上课铃响迅速进教室，安静坐好等老师来，不迟到不早退，铃声就是命令，要养成守时好习惯。排队秩序井然：排队打饭或做操时不插队，保持一臂距离，遵守先后顺序，体现公平原则，展现良好的集体风貌。展示学生遵守秩序靠右行走的场景ClassroomRules上课铃响了课堂专注力是学习成效的关键。通过规范的课前准备、正确的坐姿、积极的互动，孩子能最大化吸收知识。课前准备：课本文具摆左上，椅子推进桌下，坐正等待老师。专注听讲：眼注视老师黑板，耳听清每个字，小脚放平不晃动。举手发言：先举右手肘放桌，点名起立声洪亮，示意坐下再休息。尊重课堂：不玩文具不讲话，不做小动作，尊重老师与同学。有序下课：铃响等令再离开，整理桌面椅归位，有序出门去喝水。标准课堂坐姿示范GoodHabits课间十分钟课间休息是调节身心、为下节课蓄力的重要时段。通过“先内务后活动”的顺序，培养孩子条理性和计划性，体现自我管理能力。生理需求优先下课先上厕所和喝水，避免上课时憋尿或口渴，保证专心听讲。课前准备充分提前拿出下节课课本和文具，避免铃响后手忙脚乱，节约学习时间。适度放松眼睛眺望远方或闭眼休息一分钟，缓解眼部疲劳，不要一直盯着近处看。活动注意安全在走廊和教室轻声慢步，不追逐打闹，不攀爬窗台，避免碰撞意外。劳逸结合有序可以和老师同学聊聊天，或者整理书包，做有意义的事情，不浪费时间。有序喝水·放松身心FAMILY&LOVE我的家人：温暖的家家庭是儿童成长的第一环境，亲情是情感发展的基石。通过认识家庭成员及其角色，孩子能建立归属感和安全感。家里通常有爸爸、妈妈，可能还有爷爷奶奶或外公外婆，每个人都很爱你，家是你最温暖的港湾。爸爸通常负责外出工作赚钱，妈妈负责照顾生活和辅导作业，长辈负责陪伴，分工不同但爱一样多。记住爸爸妈妈的生日和手机号，生日时送上一句祝福，遇到危险时能拨打父母电话求助，很重要。观察家人的爱好，比如爸爸爱看报，妈妈爱养花，了解他们的喜好，能更好地和他们沟通交流。每天放学回家要主动说'我回来了'，出门要说'我走了'，让家人知道你的行踪，不让大人担心。温馨和谐的家庭合影场景品德与生活爸爸妈妈的爱下雨天爸爸妈妈来校门口送伞，自己淋湿了也要护住你，这把伞下藏着他们对你深深的保护和关爱生病时爸爸妈妈整夜不睡照顾你，喂药量体温，他们的黑眼圈是为你担心的证明，要懂得这份辛苦天冷了提醒加衣服，吃饭时把好吃的夹给你，这些唠叨和举动都是爱，不要嫌烦，要心里暖暖的每天出门前帮你整理衣领，书包带子，这些细微的动作都是牵挂，要看着他们的眼睛说声谢谢爱要说出来，回家给妈妈一个拥抱，给爸爸捶捶背，或者画一幅画送给他们，让他们也感受到你的爱"父母之爱往往隐藏在日常生活细节中。引导孩子敏锐感知这些付出，是培养感恩之心的关键。"风雨中的守护·父母的爱品德与生活·一年级我是家务小帮手参与家务劳动是培养儿童责任感和独立生活能力的重要途径。根据年龄特点分配扫地、摆碗筷、整理玩具等任务，让孩子体验付出的快乐。自己的袜子自己洗：小手搓一搓，清水漂一漂，晾干收好，学会照顾自己的贴身衣物，培养自理能力。吃饭前帮忙摆碗筷：数好几个人就摆几双，放在每个人面前，这是参与家庭生活的具体表现。餐后收拾：吃完饭把自己的碗筷送到厨房，擦干净自己的小桌子，保持餐桌整洁，减轻爸爸妈妈的负担。玩具归位：玩具玩完后放回箱子里，书本看完放回书架，保持房间整齐，不让妈妈跟在你后面收拾烂摊子。力所能及的小事：帮妈妈择菜，帮爸爸拿拖鞋，劳动最光荣，你会发现自己是个能干的小帮手。小小手，大力量·劳动最光荣孝亲敬长·传统美德给长辈的礼物重阳节贺卡：亲手制作一张贺卡，画上笑脸写上祝福，表达对他们养育之恩的感谢，让他们感到欣慰。美食分享：家里有好吃的东西，先请长辈品尝，不独占不独吃，懂得长幼有序，体现尊重。日常问候：每天出门回家都要向长辈问好，说话语气温和，不顶嘴不发脾气，做个懂事孝顺的乖孩子。行动照顾：长辈走路慢时扶一把，坐下时递个靠垫，关注他们的身体需求，像他们小时候照顾你一样。耐心陪伴：听长辈讲过去的故事，不嫌啰嗦，耐心陪伴，他们的经验是财富，陪伴是最好的礼物。温馨时刻·孝心传递品德与生活·一年级家庭礼仪小标兵用餐礼仪：长辈先动筷，晚辈才能开始吃，不翻拣菜肴，保持优雅姿态。待客之道：客人来访主动问好，帮忙拿拖鞋倒水，展现热情好客的小主人风范。电话素养：接电话先说"你好"，声音清晰礼貌，不随意挂断，体现良好沟通素养。尊重隐私：进父母房间先敲门，得到允许再进入，不随意翻动大人物品。公共意识：看电视音量适中，不大喊大叫，不影响邻居和长辈休息，做个懂事的孩子。展示家庭聚餐时的礼仪场景·长辈先动筷ActionPlan让爱住我家家庭教育的核心在于将认知转化为行动。通过回顾家务、感恩、礼仪等知识点，强化亲情纽带。鼓励孩子将课堂所学应用到日常生活中，用实际行为回报父母关爱。家务小能手每天至少做一件家务，如扫地或倒垃圾，坚持一周，让父母看到你的改变，用行动证明你长大了。爱的抱抱每天出门前和回家后都给父母一个拥抱，说"我爱你"，让爱的表达成为习惯，温暖彼此的心房。惊喜时刻记住父母的生日，提前准备小惊喜，如手绘卡片或唱首歌，制造家庭仪式感，增进亲子感情。贴心棉袄父母下班累了，主动递上一杯水，问问"累不累"，体贴父母的辛劳，做父母的贴心小棉袄。好好说话不和父母顶嘴，有意见好好说，控制情绪，营造和谐的家庭氛围，让家里充满欢声笑语和爱意。用行动传递爱·构建稳固的家庭支持系统品德与生活·一年级什么是好朋友同伴友谊是儿童社会化过程中的重要情感支持。真正的友谊建立在互助、诚实、共同进步基础上，而非单纯的物质交换。互助成长：好朋友是一起学习玩耍的伙伴，遇到困难互相帮助，分享快乐也分担烦恼。真诚提醒：真正的朋友不是只给零食，而是当你犯错时敢于提醒，难过时愿意安慰的真诚伙伴。诚实守信：和朋友相处不撒谎不欺骗，答应的事情要做到，守信用的孩子才能赢得信任。尊重包容：尊重朋友的喜好和选择，不强迫别人，包容差异，求同存异，友谊才能长久。主动付出：努力成为别人的好朋友，主动关心他人，乐于助人，用真诚吸引志同道合的伙伴。友谊是手拉手一起向前走品德与生活·一年级分享的快乐分享是克服自我中心、建立良好人际关系的关键技能。通过分享玩具、书籍、零食等具体物品，孩子能体验“快乐加倍”的心理满足感。把家里的玩具带到学校和同学交换玩，你玩我的车，我玩你的熊，这样大家都能玩到更多新奇的玩具好看的绘本借给同桌看，一起讨论故事内容，交流想法，分享知识能让阅读变得更有趣更有深度有好吃的零食分给好朋友一半，你一口我一口，味道更香甜，分享食物能迅速拉近彼此的心理距离分享不是失去，而是快乐加倍，一个人玩很孤单，大家一起玩才热闹，慷慨的孩子最受欢迎不要做小气鬼，舍不得给别人玩，最后没人愿意和你玩，大方分享能赢得更多友谊，让朋友越来越多孩子们互相分享玩具的快乐场景品德与生活·一年级文明用语挂嘴边礼貌是润滑剂：得到帮助说“谢谢”，打扰别人说“对不起”，别人道歉说“没关系”。拒绝脏话：坚决不说脏话，不骂人，不模仿电视里的坏话，保持语言纯净。尊重人格：不给同学起难听外号，不嘲笑缺点，用善意语言对待伙伴。语气温和：说话不大喊大叫，良言一句三冬暖，好听的话让人心情愉快。礼貌请求：请求帮忙用“请”字，如“请借我橡皮”，避免命令语气。“语言是人际交往的工具，文明用语体现个人修养。良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”文明交流，从我做起SocialSkills发生矛盾怎么办同伴冲突是社交学习的契机。通过“冷静-沟通-求助”三步法，引导孩子理性处理矛盾，学会换位思考，培养情绪管理能力。先冷静，不冲动深呼吸数一二三，暴力解决不了问题，只会让事情变得更糟糕。表达感受，不指责用“我觉得..."开头，如“我觉得你弄坏我笔我不开心”，表达感受而非指责。耐心倾听，换位思考也许他是无心的，给彼此解释的机会，不要一味责怪。寻求成人帮助如果两人解决不了，找老师或家长帮忙调解，借助智慧化解纠纷。主动和解，友谊第一主动握手言和，说声“对不起”，友谊比输赢更重要。学会宽容与和解，是成长的必修课品德与生活·一年级团结力量大团队合作是现代社会必备素养。通过集体活动，让孩子体验"1+1>2"的效应，培养集体荣誉感。拔河比赛：一个人拉不动，全班一起喊口号用力拉就能赢，集体协作能产生巨大的力量，战胜困难。班级大扫除：分工合作，你扫地我擦窗，他摆桌椅，很快教室就干净了，效率比一个人干高很多倍。小组作业：互相配合，你查资料我写字，他画图，发挥各自长处，完成的作品比一个人做的更优秀。运动会加油：为同学加油呐喊，不嘲笑失误的队友，团结一心为班级争光，集体荣誉感让我们更紧密。不抛弃不放弃：帮助跟不上的伙伴，大家一起进步，团结的班级最温暖最厉害最棒。团结协作的拔河比赛现场图搜关键词：小学生拔河比赛FriendshipForever友谊地久天长真诚待人不虚伪不做作，用真心换真心，真诚是友谊的基石，能吸引同样真诚的朋友。乐于分享不吝啬不独占，分享让快乐加倍，让朋友感受到你的大方和善意，友谊之树常青。文明礼貌不说脏话不骂人，尊重他人，礼貌是修养的体现，让人愿意亲近你，与你长久交往。团结互助不抛弃不放弃，集体利益高于个人，在合作中增进感情，让班级成为温暖的大家庭。珍惜情谊包容差异，互助成长，小学同学是一辈子的朋友，让我们手拉手一起快乐向前走。展示班级集体欢乐融洽的氛围品德与生活·一年级安全小卫士：生命宝贵生命安全是成长的底线，只有一次，不可重来。学习安全知识不是胆小，而是智慧。掌握自护技能，避开潜在风险，是对自己负责，也是对家庭负责。1生命只有一次，非常宝贵，失去了就再也回不来了，所以我们要加倍珍惜，时刻注意保护自己安全2世界上存在各种危险，如车祸、火灾、溺水，但我们能通过学习知识来避开，不做危险的事情3学习安全知识不是胆小，而是智慧，知道哪里危险不去哪里，知道什么不能做就不做，聪明避险4不受伤不生病，平平安安长大，是爸爸妈妈最大的心愿，我们要听话，不让家人担心，做个安全娃5安全最重要，比玩游戏比吃零食都重要，任何时侯都要把安全放在第一位，时刻绷紧安全这根弦常见的安全警示标志和图标SafetyFirst交通安全记心间道路交通是儿童意外伤害高发区。通过具体规则规范出行行为，培养守法意识，将安全内化为自觉习惯。看灯通行过马路要看红绿灯，红灯停绿灯行，黄灯亮了等一等，不抢行不闯红灯，遵守信号灯指示保平安。走斑马线走人行横道斑马线，左右看车，确认安全再通过，不斜穿马路，不翻越护栏，走规定路线最安全。拒绝玩耍不在马路上踢球玩耍，不追逐打闹，马路是车走的，不是游乐场，避免被车辆撞伤，远离危险。文明乘车坐车要系好安全带，头手不伸出窗外，防止急刹车受伤，不干扰司机开车，做个文明的乘车小乘客。听从指挥交警叔叔指挥时要听从，手势比红绿灯还重要，不要乱跑，站在安全岛等待，确保通行安全有序。遵守交通规则，安全过马路SafetyFirst·自我保护不跟陌生人走防拐骗是儿童自护的核心技能。通过识别“带路”、“给糖”、“求助”等常见套路，提高警觉性。坚持“不跟走、不吃物、不上车”原则。保持距离：不认识的人就是陌生人，不管他笑得多么好看，不管他说什么话，都不要相信，保持安全距离。拒绝带路：陌生人说带你去找妈妈，不要信，妈妈会亲自来接你，不要跟陌生人走，防止被拐骗到远处。拒绝食物：陌生人给糖果饮料，不要吃，里面可能有药，吃了会晕倒，坚决拒绝陌生人的食物，保护身体。拒绝上车：不坐陌生人的车，哪怕他说顺路，车门一关就危险了，站在原地不动，等爸爸妈妈或老师来。大声呼救：如果陌生人要拉你，大声喊“救命”，“我不认识他”，跑向人多的地方或商店，寻求大人帮助。警惕陌生人的搭讪与诱惑，时刻保持安全距离SAFETYFIRST·居家安全居家安全不玩耍家庭环境潜藏火、电、气等风险。树立居家安全意识，消除侥幸心理，确保家庭环境成为安全的避风港。远离电源插座电源插座有电，不能用手指或金属去摸，会触电，非常危险，看到插座要远离，不好奇不乱捅。严禁玩火打火机火柴不能玩，玩火会烧着房子，会烧伤自己，火灾很可怕，要远离火源，不玩点火工具。不乱开煤气煤气天然气不能乱开，会泄漏中毒，闻到味道要告诉大人，不开阀门，防止爆炸和中毒事故。不给陌生人开门一个人在家时，有人敲门不要开，问他是谁，如果是陌生人坚决不开，等爸爸妈妈回来再处理。不爬窗台阳台不爬窗户阳台，不坐在窗台上，容易掉下去，高度很危险，要在室内安全区域玩耍，不冒险。厨房安全隐患警示1刀具摆放不当菜刀、剪刀随意放置，孩子容易误拿割伤2电器线路老化厨房电器多、功率大，老旧插座易引发火灾3燃气泄漏风险阀门未关紧、管道老化，遇明火可能爆炸4地面湿滑易摔油污、水渍未及时清理，奔跑时容易滑倒5高温烫伤风险热锅、开水壶放置过低，孩子触碰会被严重烫伤家庭常见安全隐患示意图SAFETYFIRST防溺水安全珍爱生命，远离危险水域。牢记“六不准”，培养对水的敬畏心。1不私自下水游泳，不擅自和同学结伴游泳，没有大人陪同绝对不能去水边，防止意外发生无人救。2不去无安全设施无救援人员的水域，如河边池塘水库，野外水情复杂，暗流漩涡多，非常危险。3不擅自到不熟悉的水域游泳，水深不知，水底有石头水草，容易抽筋或被缠住，导致溺水事故。4看到别人落水，不要自己手拉手去救，要大声喊大人，扔漂浮物，盲目施救会导致更多人溺水。5去正规游泳馆，要有家长陪同，戴泳圈，不在水中打闹，遵守场馆规则，确保游泳活动安全。野外水域警示标志：禁止游泳，珍爱生命SafetyFirst·安全小卫士紧急电话我知道紧急求助电话是危急时刻的生命通道。熟记110、119、120，学会清晰报告位置和险情，是自我保护的最后一道防线。110报警电话：遇到坏人、被拐骗或打架时拨打，警察叔叔会保护我们安全。119火警电话：看到着火冒烟时拨打，消防员叔叔会来灭火，严禁玩火。120急救电话：有人生病受伤晕倒时拨打，医生会来抢救，严重时要及时求助。严禁恶意骚扰：没事打着玩是违法的，会占用线路，导致真正需要的人打不通。保持冷静通话：说清楚你在哪里、发生了什么，等救援人员来，不要自己乱跑。牢记三大紧急求助号码SafetyEducation平安成长最幸福安全教育旨在将防范意识内化为行为习惯。通过回顾交通、防拐、居家、防溺水等关键点，形成知识网络。做个安全小卫士，不仅保护自己，也提醒他人。交通安全红灯停绿灯行，斑马线上慢慢走，不闯红灯不逆行，交通安全记心间。防拐防骗陌生人给的东西不吃，不跟陌生人走，遇到危险大声呼救，保护自己不受害。居家安全家里火电不玩耍，不摸插座不玩火，一个人在家不开门，消除隐患防事故。防溺水野外水域不靠近，不私自下水游泳，遇到落水喊大人，珍爱生命远离水。紧急求助110/119/120记准确，关键时刻能救命，不乱打不骚扰，正确使用求助资源。安全小卫士勋章·荣誉与责任的象征品德与生活·一年级我爱大自然大自然是人类赖以生存的家园，通过树立危机感，培养儿童生态意识，守护地球妈妈。美丽的家园我们住在美丽的地球上，有蓝天白云，青山绿水，大自然给我们提供空气水和食物，要感恩。地球生病了垃圾太多，树被砍了，水脏了，动物少了，环境破坏会影响人类的健康和生存。爱护花草树木不摘花不踩草，不爬树不折枝，植物是地球的衣服，保护植被就是保护地球。保护我们自己保护大自然就是保护我们自己，空气好才能呼吸，水干净才能喝，环境好才能健康长大。做环保小卫士从身边小事做起，让天更蓝水更清草更绿，守护家园，让地球妈妈恢复健康。蓝天白云，青山绿水·我们的家园生命教育爱护花草树木尊重生命：小花小草也有生命，它们会疼。不要随意采摘，不要践踏草坪，培养爱心。眼看鼻闻：欣赏美丽，闻其香味，但不要用手摘，让花留在枝头更久。护树成长：不爬树不折枝，树枝断了树会疼。爱护树木，让它们健康长成大树。主动养护：扶正歪苗，浇灌干草。主动照顾植物，和植物做朋友，建立友好联结。生态平衡：植物给我们氧气，我们给它们爱护。保护植被就是保护生态平衡，让绿色满人间。用行动呵护每一抹绿色品德与生活·一年级节约水资源水是生命之源，没有水人会渴死，庄稼会枯死，地球会变成沙漠，水非常珍贵，不能浪费。洗手洗脸水开小一点，不要哗哗流，洗完马上关掉水龙头，不滴水，随手关水是好习惯。不玩水枪不泼水，水是用来用的，不是用来玩的，浪费水可耻，节约水光荣，珍惜每一滴。洗菜水可以浇花，洗衣水可以冲厕所，一水多用，循环利用，提高水的利用率，