2026 年防艾科普树立健康生活观念课件

2026年防艾科普：树立健康生活观念知艾·防艾·关艾·健康2026年课程导览01知艾明势真实数据建立科学认知02破误正观破除传播误区与歧视偏见03科学防护三道防线与药物预防技能04检治同行检测、治疗与阻断关键路径05青年担当健康生活观念与责任意识知艾明势艾滋病离我们并不遥远用真实数据看清形势，才能科学应对用真实数据看清形势，才能科学应对01艾滋病究竟是什么艾滋病不是"绝症"也不是"遥不可及"，它是一种可防、可控但需警惕的慢性传染病艾滋病是一种可防、可控但需警惕的慢性传染病01医学定义医学定义与致病机制医学全称获得性免疫缺陷综合征（AIDS）由HIV感染引起HIV侵入人体后攻击免疫系统，使CD4+T淋巴细胞持续减少免疫功能逐渐丧失三大特征3项不可治愈无疫苗预防需终身规律服药潜伏期通常7至10年，此阶段外表正常却具传染性性传播已超九成八性传播合计占比高达97.8%，血液、母婴传播已得到有效控制97.8%性传播合计2025年新报告病例中，性传播为主要传播方式，血液、母婴传播已得到有效控制。各传播途径占比异性性传播73.0%，为主要传播途径同性性传播24.8%，占比次高传播途径不详2.0%注射毒品传播0.1%，已有效控制母婴传播0.07%，得到有效控制一组必须正视的数据数字不是恐吓，而是提醒：疫情就在身边，科学应对是唯一出路全国现存活感染者及患者存量141.0万例累计报告死亡52.3万例2025年全年新报告新增8.8万例日均新增240例男女比例比例3.5∶115岁以下儿童·母婴阻断基本守住190例全人群感染率感染率万分之十流行水平低水平疫情呈现"两头翘"老龄化与年轻化的双重压力，让防艾从"小众议题"变成"人人课题"老年与青年两端新报告占比同步抬升，中间人群仍需覆盖，防艾已进入双端并重的新阶段。老年端60岁以上新报告占比近年持续走高检测意愿弱、性观念变化是关键短板青年端青年学生年均新增约3000例集中在大中专院校聚集区两头翘曲线表明，防控重点正从“单一群体”转向“老幼两端”；中间人群基数大、隐蔽性强，性传播防不胜防，全民防艾势在必行我国感染率仍处低位中国：感染率约0.1%，为美国约四分之一、俄罗斯约八分之一美国：感染率约0.4%俄罗斯：感染率约0.8%防控成效扎实破误正观恐惧源于无知，歧视源于误解破除误区，才能理性面对破除误区，才能理性面对02三条途径，别无其他HIV的三种传播途径及其阻断要点三条途径，别无其他——切断传播链条的关键，在于认清每一条。性接触传播无保护性行为是最主要传播途径多性伴显著增加感染风险血液传播共用注射器污染血液或血制品未严格消毒器械进入体内母婴传播感染母亲经妊娠、分娩、哺乳传给婴儿规范阻断可降至

2%

以下记住：HIV只有这三条路可走，切断途径就能切断传播日常接触绝对安全日常接触不会传播HIV，这些场景可以放心。HIV在体外抵抗力极弱，离开人体后很快失活，无需对日常接触过度恐慌。直接接触5项握手拥抱共餐共用办公用品共用电话公共设施3项共用厕所浴室游泳池其他途径3项咳嗽打喷嚏蚊虫叮咬澄清三个常见误区谣言止于知识，恐惧源于无知误区真相误解一和感染者一起吃饭会传染→真相不会，唾液不构成传播误解二蚊虫叮咬会传播→真相不会，HIV无法在蚊虫体内存活复制误解三看外表能认出感染者→真相不能，外表正常者同样可能携带病毒拒绝歧视，理性关艾我们防的是病毒，不是人歧视与恐惧，源于无知；放下偏见，科学防艾歧视之害歧视会让人羞于检测、隐瞒状况，反而加速疫情扩散从“谈艾色变”到“知艾防艾”，需要每个人的理性与善意正确态度感染者与普通人享有同等权利，日常相处无任何传播风险关心、帮助、不歧视感染者，本身就是防艾的重要一环科学防护三道防线，守护健康掌握科学方法，做自己健康的第一责任人掌握科学方法，做自己健康的第一责任人03第一道防线：行为干预防艾第一步，是在行为发生之前就想清楚三道行为防线3项全程正确使用质量合格的安全套，是预防性传播最经济有效的手段保持单一性伴侣避免多性伴与不安全性行为及早规范治疗合并性病会显著增加感染风险拒绝一切血液风险血液无眼，警惕每一处可能沾染血液的细节坚决远离毒品，绝不共用注射器。纹身、拔牙、穿耳洞务必选择正规机构，使用一次性无菌器具。不与他人共用剃须刀、牙刷等可能沾染血液的个人物品。避免不必要的输血，必要时使用经严格检测的血液制品。第二道防线：主动检测检测不是恐惧，而是对自己负责的成熟表现主动检测，是对自己负责的第一步——早发现，才能早干预检测时机2项高风险行为后建议

2至4周

进行初检定期检测健康管理的重要环节，早发现才能早干预检测渠道2项疾控中心、正规医院提供

免费保密

检测自检试剂盒正规自检试剂盒初筛，阳性结果需进一步到机构确诊第三道防线：暴露后阻断72小时是黄金窗口，越早行动，胜算越大阻断是最后一道防线，黄金窗口内行动，可将风险彻底扼杀暴露后阻断要点3项高危暴露后72小时内服药有效，2小时内效果最佳、成功率接近

99%必须连续服用28天不可自行停药阻断药为处方药需前往疾控或正规医院在医生指导下服用事前预防与U=U理念防护不止一种选择，科学手段让防艾更从容科学覆盖高危人群，事前预防与U=U理念让防艾选择更多元、更从容PrEP暴露前预防长期防护99%高风险人群每日规范服药，可降低性传播风险2次世卫组织2025年新增长效注射方案，每年仅需注射，提升依从性U=U理念科学认知≈0感染者规范治疗，使病毒载量“检测不到”时，性传播风险几乎为零检治同行早检测、早治疗、早阻断关键72小时，把握黄金时机关键72小时，把握黄金时机04窗口期与检测渠道建议高危后

4周

初检，阴性者

3个月后

复检以排除感染窗口期指感染后到可检出抗体的时段，一般为

2至12周疾控中心免费保密可提前预约正规医院定点自愿咨询检测门诊自检试剂正规试剂盒初筛便捷读懂窗口期，才能在正确的时间做出正确的检测早检测，早安心检测是唯一能确认是否感染的科学方法，外表无法判断🔍早发现，早治疗避免免疫系统被持续破坏规范治疗，寿命如常预期寿命与健康人群

几乎无异阻断传播，守护他人早检测亦能阻断二次传播，保护身边人一纸检测结果，换来的是更长远的安心治疗现状：可控可期感染不等于绝望，科学治疗让生命延续质量规范治疗，让艾滋病成为可控慢性病科学治疗路径4项鸡尾酒疗法高效抗逆转录病毒治疗，有效抑制病毒复制检测不到病毒载量可降至检测不到水平，患者可正常工作、学习、生活可控慢性病目前尚无法彻底治愈，但规范治疗使艾滋病成为可控慢性病终身规律服药维持疗效的关键，擅自停药可能引起病毒反弹"三个95%"落地见效三项指标对比（%）“三个95%”目标成效如期实现我国防治工作已如期实现“三个95%”目标，治疗成效扎实。感染者知晓自身状况知晓率

95.0%感染者接受抗病毒治疗治疗率

95.6%治疗者病毒抑制抑制率

98.6%把握阻断黄金时间暴露后各时段阻断效果2小时内99%服药成功率接近最佳窗口把握黄金时间，成功率最高2至24小时效果依然显著应尽快就医获取处方效果显著，需及时就医获取处方24至72小时仍有效随拖延效果递减仍可尝试，但效果递减超过72小时阻断效果大幅下降进入常规检测与观察流程效果大幅下降，进入常规检测与观察流程时间就是胜算，暴露后千万别犹豫青年担当青春有爱，成长无艾以健康观念引领青春，以责任担当守护未来以健康观念引领青春，以责任担当守护未来05青年学生防艾形势“青春不是“不会中招”的挡箭牌，科学才是真正的护身符”4项青年学生年均新增约3000例，是防控的“敏感区”传播方式主要传播方式为性传播，男性同性性行为传播占比突出未成年案例因无保护性行为或被侵害导致感染的未成年人案例时有发生校园风险校园人员密集、社交活跃，防护知识若不跟上，风险悄然潜伏科学防护，从每一堂课开始做健康第一责任人你的身体，你的选择，你的责任做健康第一责任人，从主动学习与自我保护开始。主动学习学习性健康知识，拒绝一知半解。理性推迟未成年人避免性行为，青少年尽量推迟首次性行为时间。提升技能提高自我保护意识与技能，识别性骚扰与性侵害并敢于报告。及时求助遇到可疑情况，第一时间告诉可信赖的成年人。拒毒防艾一体两面拒毒与防艾从来不是两件事，守住第一口，就是守住健康线拒绝第一口，不让好奇成为健康的代价吸毒与传播风险2项共用注射器吸毒是血液传播的高危行为新型毒品降低风险意识，诱发高危性行为，间接传播病毒拒毒自护防线2项坚决抵制同伴压力守住第一支烟、第一口酒、第一次毒远离不良社交场景不做好奇心的牺牲品法律红线不可触碰01法律红线未成年性犯罪不可触碰与

14周岁以下

未成年人发生性关系无论对方是否自愿，均为犯罪02法律责任故意传播艾滋病须担责故意传播

艾滋病，须承担相应法律责任03法律惩处吸毒违法必惩吸毒

属违法行为，将受到法律惩处04依法自护性骚扰性侵害依法维权遇到

性骚扰、性侵害，运用