2026 年清明踏青习俗与文明祭扫主题课件

2026年清明踏青习俗与文明祭扫气清景明，慎终追远，踏青寻春教学课件·2026年课程导览01清明溯源从节气到节日的文化脉络02踏青习俗亲近自然的春日礼俗03祭扫传统慎终追远的仪式内涵04文明新风2026年绿色祭扫新规05实践行动学生可践行的文明倡议清明溯源气清景明，万物皆显从节气到节日，读懂清明的双重身份01节气与节日的双重身份清明是二十四节气中唯一兼具

节气与节日双重身份

的日子—月令七十二候集解节气身份第五个节气每年公历

4月4日至6日，太阳到达黄经15°春耕关键节点农谚"清明前后，种瓜点豆"至今流传出处《月令七十二候集解》节日身份中国四大传统节日之一与春节、端午、中秋并列自然的双重承载既标志自然时序，更承载人文礼俗清明的三候物语古人以

物候观察

感知时节流转，三候变化折射出清明时节万物吐故纳新的生机气象。一候桐始华白桐花迎着春风绽放，清明之花拉开春深序幕二候田鼠化为鴽田鼠躲回洞中，林间小鸟愈发活跃，阳气渐盛三候虹始见雨水增多，雨后天边开始出现彩虹介子推与寒食典故割股奉君，禁火寒食——介子推的忠义与追思割股奉君晋国公子重耳流亡途中介子推割股奉君，以救其性命拒赏隐居重耳即位晋文公后介子推拒赏隐居绵山晋文公焚山求贤，致其母子遇难禁火寒食在介子推忌日禁火寒食寒食节由此而来文化内涵寒食节承载忠义与追思的双重文化内涵习俗延续后世寒食习俗渐与清明融合，祭祖成为清明核心礼俗历史奠基介子推的故事，奠定清明祭祖追思的历史基础三节合一的历史演变"清明的形成并非一蹴而就，而是

三个古老节日

融合的结果。""三节合一，祭祖与春游并重，清明自此成为兼具追思与生机的节日。"三大源头寒食节源于周代改火旧俗，后与介子推故事绑定，禁火冷食、祭扫追思上巳节三月初三临水祓禊、踏青祈福，演变为郊外游春赏景清明节气本为农事时令节点，指导春耕生产融合脉络唐代寒食扫墓、上巳春游逐渐并入清明，朝廷曾合并放假

7天，形成历史上第一个"黄金周"宋代之后三节渐并为清明一节，形成祭祖与春游并重的节俗体系国家级非遗与当代价值清明穿越2500余年依然鲜活，正是因为它既播种生命，又慎终追远。2006年非遗认定年份首批国家级2500余年历史文化传承生生不息两大礼俗礼俗主题礼敬·亲近核心精神与礼俗主题慎终追远、敦亲睦族、行孝尽哀清明凝聚的核心精神礼敬祖先、慎终追远礼俗主题之一踏青郊游、亲近自然礼俗主题之二传统哲学与海外传播天、地、人和谐合一中国人追求的传统哲学越南、韩国、马来西亚、新加坡等清明节传播至的国家和地区清明节还传播至越南、韩国、马来西亚、新加坡等国家和地区踏青习俗梨花风起正清明亲近自然，感受春天的生机与诗意02踏青习俗的历史由来踏青古时又称探春、寻春，指春日到郊外散步游玩。远古迎春源于农耕祭祀的迎春习俗先秦时已形成上巳前身三月三水边祓除不祥是踏青的重要源头曹魏定型上巳节固定为三月初三水边游春之风渐盛融入清明上巳、寒食、清明日期相近踏青习俗逐渐汇入清明唐宋时期的踏青盛况从宫廷到民间，踏青在唐宋成为全民共享的春日盛会。从宫廷到民间，踏青在唐宋成为全民共享的春日盛会。唐宋踏青·文献侧记唐代《旧唐书》载“大历二年二月壬午，幸昆明池踏青”，可见宫廷已盛行春游唐代杜牧名句“清明时节雨纷纷”虽写哀思，却也映出唐代踏青之风蔚然宋代《东京梦华录》记汴京百姓清明“四野如市”，携酒食出游宋代吴惟信《苏堤清明即事》：“梨花风起正清明，游子寻春半出城”宋代民间流行“探春”，专为欣赏早春景色踏青的经典活动这些以动词开头的活动——踏、拔、荡、放——无一不展现春天的生机。自然探索3项赏花观柳桃花、杏花、樱花竞放，柳枝抽芽登山远眺登高望远，俯瞰春色，寓意步步高升放纸鸢风筝古称纸鸢，放飞象征驱邪避灾文化体验3项插柳戴柳柳谐音"留"，寓意留住美好、驱邪纳吉荡秋千传自北方少数民族，象征生活摇曳生姿蹴鞠古代足球运动，清明时节尽显春日活力踏青的健康意义不同环境负氧离子含量对比不同环境的负氧离子含量森林海滨负氧离子含量

20000个/每立方厘米以上，是城市家居室内的400倍以上农村田野负氧离子含量

700至1000个/每立方厘米城市室外负氧离子含量

100至200个/每立方厘米城市家居室内负氧离子含量

40至50个/每立方厘米负氧离子能增强心肺功能、促进血液循环，踏青是天然的有氧运动。现代踏青的新玩法踏青既是一场与自然的约会，更是一次文化传承与生态教育的生动课堂。传统踏青在当代焕发新活力汉服出行年轻人身着汉服踏青，以传统服饰展示文化魅力，成为社交媒体热门话题。非遗体验部分景区结合清明习俗推出扎染、陶艺等手作活动。亲子研学家长引导孩子观察植物生长、鸟类迁徙，实现寓教于游。生态实践践行无痕踏青，不随意采摘野花、垃圾随身带走。祭扫传统慎终追远，民德归厚缅怀先人，传承孝道与家族记忆03扫墓祭祖的仪式内涵扫墓让生者与逝者遥隔时空对话，扫去碑上尘埃，也扫去心中尘埃。扫墓祭祖是清明最核心的民俗活动祭仪式内涵清理坟茔人们携祭品前往先人墓地，清除杂草、修整坟茔、培土描碑挂幡子部分地方保留"挂幡子"习俗，将彩纸幡子挂于坟上寄托哀思思时之敬扫墓体现"思时之敬"，是慎终追远传统的当代延续家族记忆这不是迷信，而是铭记祖恩、传承家族记忆的重要仪式节期较长清明祭祖节期较长，有"前10日后8日"之说，近20天均属祭祖节期孝道文化与厚养薄葬祭而丰不如养之厚生老人在世时尽孝多尽孝心、多予关爱、勤于陪伴，让其安享天伦之乐抵制自觉抵制大操大办、铺张浪费、盲目攀比逝老人逝去后治丧从俭治丧、理性祭奠，以简朴庄重的方式传递真情传承将追思与

家风传承

结合，讲述家族故事，延续先辈精神百善孝为先。把对先人的思念转化为生前尽孝的实际行动，才是清明留给我们的真正教诲。清明祭扫的礼仪细节祭扫的庄重不在排场，而在心意与仪态的虔诚祭扫贵在态度恭敬、言行安静，以下细节体现"有礼有节"穿着素净深色简约着装，不戴华丽饰品言行恭敬不嬉笑打闹、不电子设备外放、不踩踏他人墓地时间选择白天祭扫光线充足、气温适宜，傍晚夜间尽量不去人员自愿身体不适、孕期或年幼孩子可居家遥祭，"距离"不等于"失礼"净手归家扫墓后洗手整理衣物，回家聚餐聊聊家常清明味道：舌尖上的节气古人寒食禁火以冷食祭祖，如今这一口

春绿

已成为全民时令风物。青团·江南艾草汁和糯米作团，色如碧玉，内馅豆沙或肉松，袁枚《随园食单》有载。子推馍·山西又称老馍馍，形似武将头盔，内包鸡蛋红枣，顶贴面花。寒食十三绝·老北京芝麻烧饼、姜丝排叉等冷食小吃。润饼·闽南卷入时令春蔬，寓意

包罗万象。馓子·江淮油炸金丝，酥脆可口，象征

节节高。文明新风缅怀重于心，祭扫践于行绿色低碳，让清明更清明042026年祭扫新规总览趋势从倡议到法规，文明祭扫正在从道德倡导升级为刚性规范。2026年清明祭扫进入有法可依新阶段条例施行新规《殡葬管理条例》新修订版于2026年3月30日正式施行三大原则3项公益惠民文明节俭绿色生态四部门通知4部门民政部牵头联合印发祭扫工作通知退役军人事务部·国家林草局·国家消防救援局协同落实清明祭扫保障部署工作目标3个平安清明·绿色清明·文明清明全域禁火：50米红线2026年清明最核心的红线是严控火源禁令范围林地、草地、墓区、景区及周边50米范围内，严禁一切明火禁止焚烧纸钱、冥币、花圈，禁止点香烛、放鞭炮、放孔明灯禁止使用明火加热供品，即使少量纸钱、一根蜡烛也属违规禁令原因春季天干物燥，草木干枯，一点火星即可引发森林火灾火灾不仅破坏生态，还威胁周边群众生命财产安全禁火不是否定孝道，而是用更安全的方式守护思念与家园。禁仿币冥币与禁违规修墓文明祭扫的前提是守住法律底线。禁止仿人民币图样冥币违法严禁制作、销售、使用印有人民币图样的冥币纸钱依据《人民币图样使用管理办法》，此类行为涉嫌违法市场监管部门依法查处，最高可处5万元罚款禁止违规修墓立碑整改禁止新建豪华墓、硬化大墓、活人墓存量坟墓只可除草、培土、擦拭墓碑等常规维护不得扩大占地、新建扩建，拒不整改将纳入失信名单绿色祭扫方式指南禁烧之后，这些方式

合规又走心：敬献鲜花以鲜花替代纸钱，同样庄重，墓园多设鲜花换纸钱服务植树绿化种下一棵树，让思念随生命延续丝带寄思在树枝系上丝带，轻风摇曳间寄托哀思网络云祭扫通过官方平台线上献花、留言追思时空信箱书写思念寄语投入信箱，把心里话讲给先人家庭追思会家人围坐，讲述家风故事，传承先辈精神缅怀先人，重于心胜于形；文明祭扫，始于心践于行。违规后果与处罚标准违规情形处罚结果违规用火情节轻微批评教育、责令整改违规用火情节较重罚款

200至2000元使用仿币冥币没收用品并罚款拒不整改违规墓葬依法拆除，纳入失信名单引发森林火灾依法追究刑责，最高

7年有期徒刑一念之差不仅毁了自己，更给家庭和生态带来沉重代价。生态安葬新选择《殡葬管理条例》倡导绿色生态安葬，让生命诗意回归自然拒绝超标准墓位与豪华墓地，支持墓位小型化建设，是每个人都能参与的殡葬绿色改革。树葬以树为碑：骨灰滋养树木生长花葬、草坪葬融入花园草坪：不占地或少占地海葬骨灰撒入大海：回归自然骨灰格位安葬集约使用公墓空间孝心的分量，从来不在于墓地的豪华，而在于生前的善待与身后的铭记。实践行动文明祭扫，从我做起把清明文化融入日常行动05学生文明祭扫倡议作为学生，清明可以这样过：把文明祭扫理念带回家，让清明更清朗。“文明祭扫不在年龄大小，一次提醒、一束鲜花，都是最真诚的参与。”参与家庭祭扫时主动提醒家人不带火种、不烧纸钱改用鲜花丝带选择网络祭扫登录官方“云祭扫”平台线上献花、留言追思动手做清明食俗与家人一起制作青团感受节气味道记录家风故事采访长辈把家族记忆写成文字留存宣传文明理念在班级分享绿色祭扫知识带动身边同学缅怀英烈，传承红色基因清明不仅是祭祖的日子，更是致敬英烈的时刻。走进烈士陵园向烈士纪念碑敬献鲜花，祭奠英烈参观红色教育基地重温革命历史，感悟先辈精神诵读革命经典在文字中触摸信仰的温度观看红色影片光影之间铭记历史清明假期与出行提示2026年清明假期为4月4日至6日，共3天，不调休放假时间4月4日（周六）至6日（周一），共3天，不调休高速免费4月4日0时至6日24时，7座及以下小型客车免费通行错错峰出行避开假期首日上午高峰，建议提前规划路线绿绿色出行优先选择公共交通前往祭扫场所配配合管理墓园实行分时预约、单向通行，服从现场引导文文明踏青不随意采摘野花