2026 年秋冬季流感预防：流感患者家属防护要点课件

2026年秋冬季流感预防：流感患者家属防护要点认知·防护·消毒·疫苗家属防护指南发布时间2026年09月内容导览01认清流感真面目区分流感与普通感冒，了解传播途径02家属防护第一线日常防护与接触患者的要点03居家隔离与消毒分区分级消毒的规范操作04疫苗筑牢防护墙接种时机、程序与优先人群05重症识别与就医识别危险信号，把握就医时机06守护全家健康全家共防，平安度过流感季认清流感真面目流感不是重感冒认清风险，才能守住全家健康01流感不是重感冒流感由流感病毒引起，传染性强，症状重，恢复慢普通感冒病原体鼻病毒、腺病毒等主要症状鼻塞流涕咽痛为主传染性较弱病程1-3天缓解流感病原体流感病毒甲乙丙型主要症状突发高热

39-40℃，头痛肌肉酸痛乏力传染性强，飞沫与接触传播病程1-2周，可引发肺炎心肌炎流感怎么传给家人三大传播途径飞沫传播患者打喷嚏、咳嗽产生的呼吸道飞沫，是最主要的传播途径接触传播手接触被病毒污染的物品后，再触摸口鼻眼等黏膜气溶胶传播人群密集、密闭或通风不良的房间内风险较高潜伏期与传染期潜伏期为

1-4天，平均约

2天从潜伏期末到出现症状后的急性期，均具有传染性患者与无症状感染者都是季节性流感的主要传染源家人近距离照护，正是暴露风险最高的场景2026流感季来得早17.7%阳性率2026流感季来得早哨点监测2026年第35周主要毒株B(Victoria)系A(H3N2)亚型学校与托幼机构我国每年90%以上的流感暴发疫情发生于此人群聚集场所养老院、医院门急诊等风险突出感染后易发展为重症的人群5类60岁及以上老年人6月龄至5岁儿童慢性病患者免疫力低下人群孕妇家属防护第一线防护做在前日常细节，就是家人的第一道防线02家属日常防护四件套四件套防护动作4项01科学佩戴口罩前往人员密集场所、乘坐公共交通或出现症状时规范佩戴，潮湿或污染后立即更换02坚持勤洗手按七步洗手法用肥皂和流动水揉搓至少

20秒，无流动水时用含酒精免洗洗手液03保持社交距离与有呼吸道症状者保持

1米以上距离，流感高发期减少不必要的聚会04遵守咳嗽礼仪咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡，用过的纸巾妥善丢弃并洗手细节做到位，病毒就少一次近身的机会接触患者后这样防护

特别提醒家中若有老人、儿童、孕妇及慢性病患者，应最大限度减少与患者的直接接触接触患者前条件允许时保持

1米以上

距离，全程佩戴口罩进入患者房间前戴好口罩，必要时戴一次性手套接触患者后用流动水和肥皂洗手至少

20秒，或使用免洗洗手液处理患者分泌物、污染物后，及时洗手并更换手套接触患者后3项用流动水和肥皂洗手至少

20秒，或使用免洗洗手液处理患者分泌物、污染物后，及时洗手并更换手套妥善处理患者用过的纸巾等垃圾，避免其他人接触居家隔离与消毒科学消毒不恐慌清洁为主，消毒为辅，精准阻断传播03科学防护，守护全家家庭成员身体状况良好时，环境以清洁为主，一般无需消毒清洁为主、科学防护，三大日常措施守护全家健康通风换气根据天气情况每日通风

2-3次，每次不少于30分钟冬季室内外温差较大时，注意避免因开窗引起着凉感冒手卫生外出回家后及时洗手或手消毒手部有肉眼可见污物时，用洗手液在流动水下洗手无可见污物时，可用手消毒剂揉搓双手环境清洁保持家中环境和物品日常清洁即可无需对全屋进行大规模消毒处理患者隔离这样做分房间隔离与不共用物品，是照护期间最需守住的两条底线家庭出现流感患者，分区隔离、物品分开是阻断传播的第一道防线患者隔离五要点5项避免密切接触不共用餐饮具、毛巾等生活用品分房与佩戴口罩条件允许时佩戴口罩或分房间隔离咳嗽喷嚏遮挡用纸巾或肘部掩住口鼻垃圾及时处理用过的纸巾垃圾存于垃圾袋及时处理，避免他人接触污染后及时洗手擤鼻涕或处理污染物后及时洗手手卫生外出回家后和在家时均要加强手卫生接触防护接触患者前后规范洗手，必要时佩戴一次性手套开窗通风隔离期间仍需定期开窗通风，保持室内空气流通家庭消毒规范速查消毒对象推荐方法时间要求耐腐蚀表面500mg/L含氯消毒剂擦拭停留15分钟后清水擦拭不耐腐蚀表面季铵盐类消毒剂擦拭按说明书手机钥匙医用酒精擦拭按说明书餐饮具煮沸消毒、全部浸没沸腾后不少于15分钟毛巾织物250-500mg/L含氯消毒剂浸泡15分钟后常规清洗消毒剂配置使用严格遵循说明书，佩戴口罩、手套等防护用品含氯消毒剂勿与酸性清洁剂混用，防止产生有毒气体疫苗筑牢防护墙一针疫苗，全家安心每年接种，构筑家庭免疫包围圈04今年疫苗三大变化看清变化、按年接种，才能守住整个流行季的保护力2026-2027年度流感疫苗指南三大变化，一次看清三价全面取代四价乙型Yamagata系病毒自2020年3月以来全球未检出自然流行，世卫组织不再更新该组分，三价不是减配。毒株组分全部更新甲型H1N1、甲型H3N2、乙型Victoria系三个毒株全部更换，与上一季不同。鸡蛋过敏不再作为禁忌只要不对疫苗本身成分严重过敏，评估后均可正常接种，接种后留观30分钟。为什么每年都要接种接种后保护性抗体仅维持6-8个月，到11至13个月已与接种前无显著差异去年打过，今年仍需重新接种9到10月是最佳接种期接种抗体窗口期打完后需等一等2-4周接种后需

2-4周

才能产生具有保护水平的抗体流行季来临前赶在高峰前完成9-10月我国通常在

11月

左右进入冬春季流感流行季，建议在

9-10月

完成接种流行季补种错过也能补齐打了总比不打好即使错过最佳窗口期，整个流行季都可以补种接种前后小贴士4项接种当天正常清淡饮食即可，无需刻意大补接种后现场留观

30分钟

再离开少数人会有手臂酸痛、轻微低热乏力，大多一两天自行缓解同一流行季内按程序完成全程接种的人员，无需重复接种接种后需

2-4周

产生保护性抗体，我国

11月

左右进入流感流行季，建议

9-10月

完成接种不同年龄接种几剂接种人群既往未接种既往接种过6月龄至9岁以下（灭活疫苗）2剂，间隔≥4周1剂6月龄至9岁以下（鼻喷减毒活疫苗）1剂1剂9岁及以上儿童和成人1剂1剂需接种2剂者，必须选择

同一厂家同种疫苗3岁以下儿童只能用

灭活疫苗注射，不能使用鼻喷疫苗6月龄及以上且

无接种禁忌

的人，均建议接种八类人群优先接种结合多病共防策略，以下重点和高风险人群建议优先接种八类重点和高风险人群，建议优先接种01医务人员临床救治、公共卫生、卫生检疫人员等0260岁及以上老年人03慢性病患者罹患一种或多种慢性病者04聚集场所人群养老机构、长期护理机构、福利院等脆弱人群及员工055岁以下儿童6月龄及以上至5岁以下06婴儿家庭成员6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员07重点场所人群托幼机构、中小学校、监管场所等08孕妇接种建议6月龄以下婴儿无法接种，其家人和看护人员接种可形成免疫包围圈。重症识别与就医别把危险当普通识别信号，把握黄金就医时机05孩子中招这样护理识别儿童流感症状、做好家庭护理，并牢记必须就医的危险信号突然高热体温迅速升至

39℃

甚至更高伴随症状精神萎靡、头痛、全身肌肉酸痛、乏力，可有咳嗽咽痛多休息多喝水保证充足睡眠，温水有助于降温科学退热体温超过

38.2℃

或明显不适时遵医嘱使用儿童专用退热药物理降温用温湿毛巾擦拭额头、腋下、腹股沟等部位通风换气保持室内空气流通，避免病毒聚集立即就医持续高热不退、出现呼吸困难或喘息、精神差如嗜睡烦躁甚至惊厥老人流感常不典型老人流感常不典型，别等重症才警觉关键提示：老年人流感表现常不典型，识别难度高容易被忽视的表现可能不发烧或只有低烧仅表现为咳嗽、咽痛、流鼻涕明显的乏力、食欲不振、精神状态不佳为什么更危险不典型症状极易被误认为普通感冒或身体不适而被忽视老年人常合并基础病，流感严重并发症如肺炎、心肌炎发生率极高心脑血管疾病糖尿病家属应对流感季老人出现任何不适都应高度重视，及时咨询医生，必要时及早就医排查，不要等到症状加重。出现这些信号快就医发热不退高热持续不退对症处理后短期体温反复升高呼吸异常呼吸急促、呼吸困难胸闷喘息剧烈咳嗽基础病加重心脏病症状加重糖尿病症状加重高血压症状加重特殊人群老人、儿童、孕妇免疫力低下者精神萎靡、嗜睡、拒食持续呕吐腹泻、尿量减少守护全家健康防护一人，守护全家科学应对，平安度过流感季06全家共防行动清单01全家符合条件者尽早接种流感疫苗，为6月龄以下婴儿构筑免疫包围圈。02每日开窗通风2-3次，每次不少于30