小学二年级心理健康：认识自我教学课件

小学二年级心理健康认识自我独一无二·闪光点·接纳·欣赏授课年级：二年级课程导览01独一无二的我照照镜子，认识自己的样子02我的闪光点找一找，我有哪些优点03他人眼中的我听听同伴和老师怎么说04我喜欢我自己接纳不完美，喜欢独特的我05欣赏身边的你学会发现别人的好01独一无二的我世界上没有两片完全一样的叶子每个人都是独一无二的小宝贝玩个游戏猜猜我是谁猜猜我是谁

的游戏开始啦！今天我们班有这么多小伙伴，每个人都不一样。每个小朋友都是独一无二的小宝贝，就像世界上没有两片完全一样的叶子老师悄悄描述描述一位同学的样子，比如：她有一双大大的眼睛，扎着马尾辫，特别爱笑请大家猜一猜这位同学是谁呀？开动小脑筋想一想猜对啦我们一起给他鼓鼓掌，真棒！玩两三轮后想一想为什么我们能猜出是谁呢？因为每个人长得不一样，都有自己的小特点镜子里的我长什么样原来我的样子这么有特点，这就是独一无二的我。第一步：照一照小镜子看看自己的眼睛、鼻子、嘴巴和头发；笑一笑，看看自己开心的样子。第二步：画一画小画笔把看到的自己画下来；也可以画一画心中的自己。第三步：说一说小嘴巴向同桌介绍自己的样子；说说你最喜欢自己的哪个地方。我的小档案大揭秘我的小档案档案项目我的答案我的名字我喜欢的颜色我喜欢吃的食物我喜欢做的事我的一个小优点不会写的字可以用图画代替，也可以请同桌帮帮忙。填好后，在小组里轮流介绍自己的小档案。每个小朋友都有自己喜欢的东西，也有自己的优点，真是太棒了。我们都有一双小小手我们的小手是不是很能干？来玩一个有趣的击掌游戏。把三次的数字比一比，你发现了什么？只要努力，我会越来越棒！1步骤01先猜一猜动笔写一写在纸上写下：你猜自己十秒钟能拍几下手2步骤02再试一试跟着老师计时老师开始计时，我们一起拍手并数数时间到记下第一次拍了多少下3步骤03再挑战一次看看进步你觉得自己还能拍得更多吗？再拍一次，看看能拍多少下原来我们每个人身上都藏着

大大的潜能02我的闪光点每个人身上都藏着闪闪发光的优点找一找，我的闪光点在哪里画出我心中的自己刚才我们用小镜子认识了自己，现在来给自己画一张自画像吧。自画像展示说一说画完后，请几位小朋友展示自己的画像，并说说自己最满意的地方。接下来，我们要让这些特别之处变成一颗颗闪闪发光的小星星。每一幅自画像都不一样，因为它们的主人都是独一无二的。画大胆画出最特别的自己大胆画不用画得像画家一样，大胆画就好最特别画出你觉得自己最特别的地方特别样子可以是大大的眼睛、翘翘的小辫子衣服颜色也可以是你最喜欢穿的那件衣服的颜色我的优点树长满叶子老师带来了一棵光秃秃的优点树，我们一起来把它变茂盛吧。“每个人都有自己的闪光点，人人为树添枝叶，大树就会绿油油。”—开场寄语“说说看，你为优点树添上了哪一片叶子？”—一起来分享吧写一写想一想·写下来想一想自己的一个优点，或自画像里最满意的一个特点用一句话写在小纸条上不会写的字可以用拼音或图画代替贴一贴贴到树枝上把小纸条贴到优点树的树枝上每片叶子都写着大家的优点看一看见证茂盛我们的优点树因为大家的优点变得多么茂盛呀夸夸我的闪光点我们每个人身上都有优点、本领和特长，当它们被发现和赞扬时，我们会感到开心、自信，就像身上散发着光芒。我们把这些叫做闪光点。“善于发现自己的闪光点，它就会越来越亮。”“我们都是会发光的小星星。”活动·夸夸我的闪光点勇敢的小朋友走上讲台大声说一说自己的闪光点台下的小伙伴也可以来补充想一想当自己的闪光点被大家赞扬时，心里是什么感觉是不是特别开心，特别有力量勇敢的小朋友走上讲台03他人眼中的我别人就像一面小镜子照出我自己看不见的模样同学眼中的我什么样有时候我们自己看不到的地方，小伙伴却能看得清清楚楚。别人的眼睛，能照出我们自己看不见的模样。“听到大家的夸奖，你心里是什么感受？说给同学们听一听。活动·优点大轰炸发现闪光点每个小组推选一位小朋友站起来其他同学轮流说出他的一个优点比一比，看谁能发现最多的闪光点被夸的小朋友用心感受认真听，不要不好意思感受一下，原来在同学眼中我是这样呀”老师家长眼中的我认识自己，还可以听听身边大人们怎么说。他们也是我们的一面小镜子。“多听、多想，我们对自己的认识就会更全面。”把大人们的话记在心里，帮助我们变得更好。言他们会告诉我们老师课堂上的表现、和同学相处时的样子家长在家里的样子、生活中的小习惯长辈他们看到的我的优点做课后小任务分享回家把小档案和画像分享给爸爸妈妈倾听听听他们眼中的你是什么样的思考想一想，说得有道理吗好朋友说句悄悄话金无足赤，人无完人。每个人有优点，也有需要改进的地方。🎯找个好朋友，轻轻说句真心话——这是只属于你们俩的小秘密。通过交流，我们才能更全面地了解自己、接纳自己。被指出小不足，正是我们成长的好机会。💬

活动：说说悄悄话找到自己的好朋友悄悄地告诉对方一个可以改进的地方千万别让别人听到，这是你们两个人的小秘密记住：说真话才是真朋友哦

收到悄悄话后不要难过，这说明朋友真心希望你好想一想，这个建议有道理吗我打算怎么变得更好呢04我喜欢我自己有优点也有小缺点，这才是真实的我我喜欢我自己有优点也有小缺点我们每个人都有很多优点，也会有一些小缺点，这才是真实的自己。正确地看待自己五角星小活动第一步画一颗大大的五角星第二步在自己的两个角上写下两个优点和一个缺点第三步请同桌在另外两个角上写下他眼中的你看一看，想一想只看到优点容易骄傲自大只看到缺点容易难过、不自信都看到优点缺点都看到，才是全面地认识自己认识自己的不足，不是坏事，而是我们变得更棒的开始。扬长补短，让自己越来越好。大声说我爱我自己我们每个人都是独一无二的宝贝，都值得被喜欢。每个小朋友都有这么多优点和小可爱之处，我们一起来练习喜欢自己吧。对着镜子大声说1先小声练习：我喜欢我自己，因为我……2说出自己的一个优点或特点3再勇敢地站到全班同学面前大声说出来老师会和同学们一起说自我接纳请和我一起读：我是独一无二的宝贝，我喜欢我自己！1为每一位勇敢的小朋友鼓掌2让每个声音都被听见、被肯定05欣赏身边的你学会欣赏别人，快乐就会加倍一起做彼此的小太阳寻找身边的小榜样多一双发现美的眼睛，我们就会收获更多美好。每个人身上都有值得他人学习的地方。三人行，必有我师焉。小组交流你想向谁学习呢学习他哪些闪光点说说你为什么欣赏他看一看，发现它值得学习的地方跑得快·画画好爱帮助人·故事讲得好做彼此的小太阳认识自己，欣赏他人，快乐成长每一天。我们已经认识了自己，也学会了欣赏别人。现在想想，怎样让我们的班级更温暖呢？课后在教室里设立一个优点信箱，把发现的同伴优点写下来投进去，我们定期一起分享。我们可以这样做夸一夸身边小伙伴的闪光点发现别人的进步，及时送上赞美当同学遇到困难时，主动伸出小