急诊科急救知识普及培训

急诊科培训急诊科急救知识普及培训急救·黄金时间·人人可为日期2026年10月培训导览01生死时速的认知认识急救意义，把握黄金救援时间02关键时刻的双手掌握心肺复苏与气道急救技能03常见误区与行动纠正错误认知，号召人人敢救生死时速的认知每一秒都关乎生死认识急救，从理解时间开始01意外随时可能发生急救不是遥远的事，它可能发生在任何时间、任何地点需要掌握的急救知识常见急症心搏骤停、气道梗阻、溺水、中暑、外伤等第一目击者专业急救人员到达前，你往往就是唯一能施救的人不难掌握急救技能不复杂，普通人经过学习即可掌握关键几步急救的起点不是医院，而是事发现场黄金救援时间心搏骤停后，大脑对缺氧的耐受极其有限，抢救时间以分钟计算。时间窗身体变化施救意义0-4分钟脑组织尚可耐受缺氧及时施救，存活希望大4-6分钟脑细胞开始出现不可逆损伤抢救难度明显上升超过10分钟脑损伤严重后果难以挽回0-4分钟黄金窗口及时施救，存活希望大脑组织尚可耐受缺氧，把握关键时间超过10分钟预后极差后果难以挽回脑损伤严重，抢救机会渺茫现场急救四步顺序对了，救援才不会手忙脚乱1第一步判断环境安全确认现场无触电、坍塌、车流等危险再靠近伤者2第二步判断意识与呼吸轻拍双肩并大声呼唤观察胸廓有无起伏3第三步呼救求助高声呼叫帮助指定专人拨打急救电话、取来除颤设备4第四步立即施救无反应且无呼吸时马上开始心肺复苏，不犹豫不等待正确拨打120把话说清楚，就是在为生命抢时间1步骤01说清地点详细地址、楼栋单元、门牌号附近显著标志物2步骤02简述伤情受伤人数、主要症状是否清醒、有无出血3步骤03保持畅通留下联系电话保持手机畅通4步骤04听从指导听从调度员指导不要急于先挂电话5步骤05派人接应到路口或小区门口接应节省寻找时间关键时刻的双手双手就是最好的急救设备掌握核心技能，关键时刻敢出手02心肺复苏怎么做1立即呼救请人拨打急救电话并取来除颤设备2胸外按压掌根置于

两乳头连线中点，双手交叠，双臂垂直下压3开放气道与人工呼吸无法或不愿做时，可

只做持续按压4循环进行直到伤者恢复自主呼吸或专业人员接手无反应且无呼吸，立即开始心肺复苏不敢做人工呼吸也没关系，持续按压同样能救命心肺复苏关键数字动作到位，按压才有效按压深度5-6厘米成人胸外按压，深度需达到

5至6厘米。按压频率100-120次/分每分钟按压

100至120次。按压:通气30:2按压与通气比例

30比2。回弹要点每次按压后让胸廓充分回弹，尽量减少按压中断。AED怎么用AED使用五步·敢拿·敢用

全程语音引导1开机按下开机键，跟随语音提示操作›2贴片一片右锁骨下方，一片左腋下侧胸›3分析分析心律时，所有人勿接触伤者›4放电提示除颤时，确认无人接触后按下放电键›5继续按压除颤后立即继续按压，不要停下来设备会自己判断，你要做的就是敢去拿、敢去用气道梗阻急救成人与大龄儿童站于身后，一手握拳，拳眼抵住

肚脐上方两指处，另一手包住拳头向内向上快速冲击，反复进行，直到异物排出一岁以下婴儿头低脚高俯卧于前臂，拍背五次，再翻转做

胸部冲击五次，交替进行独自一人时借助

椅背、桌沿

等硬物，对准上腹部快速冲击孕妇与肥胖者避免冲击腹部，改用

胸部冲击烫伤与外伤处理先处理，再判断；方法对，伤害小烫伤处理立即用流动冷水持续冲洗创面15至20分钟。小心脱去或剪开覆盖衣物，粘住的部位不要强行撕扯。用干净敷料覆盖创面并送医。不要涂抹牙膏、酱油、香油等偏方。外伤出血用干净布料直接压迫出血点，持续加压。抬高受伤肢体，减少出血。出血不止时在伤口近心端加压包扎，并尽快送医。中暑与癫痫应对中暑3项迅速转移位置转移到

阴凉通风处，解开或脱去多余衣物帮助降温补水用湿毛巾、风扇帮助降温，清醒者可少量多次补充

含盐饮品及时送医意识不清、体温很高时

立即送医癫痫发作4项清理危险物品移开周围尖锐、坚硬物品，垫护头部保持呼吸道通畅让患者

侧卧，保持呼吸道通畅避免强行干预不要强行按压肢体，不要往嘴里塞任何东西记录时长记录发作持续时间，超过

五分钟或反复发作

立即送医应对原则做对的事，不做多余的事中暑、癫痫现场应对常见误区与行动会救，更要救得对破除误区，让善意真正救命03常见急救误区错误施救可能比不救更危险错误施救可能比不救更危险善意需要方法加持，错误施救可能比不救更危险常见误区掐人中并不能救醒晕倒的人涂抹牙膏、酱油处理烫伤往嘴里塞物品应对癫痫发作倒挂控水抢救溺水者随意搬动疑似脊柱损伤者↓↓↓↓↓正确做法真正需要的是判断呼吸与及时按压会污染创面、影响医生判断可能造成牙齿损伤或窒息会耽误心肺复苏的黄金时间可能造成二次伤害特殊人群急救施救要因人而异，细节决定效果儿童按压深度与力度相应减小，一岁以下婴儿采用两指按压。老年人多伴有慢性病，施救时留意随身药物与病史信息。孕妇避免腹部受压，气道梗阻时采用胸部冲击。独居者提前设置紧急联系人，锁屏界面保留医疗信息。人人敢救法律护航会救是能力，敢救是勇气，两者都值得拥有让法律为善意兜底，让技能为生命护航人人敢救·行动三步3项法律明确自愿实施紧急救助行为造成受助人损