2026年《保健按摩师》考试练习题含参考答案

2026年《保健按摩师》考试练习题含参考答案一、单项选择题（每题1分，共40分）1.保健按摩的主要服务对象是（）A.疾病患者B.亚健康人群C.残疾人D.妊娠期女性[参考答案：B]2.肩胛骨冈下窝中央凹陷处，平第4胸椎的穴位是（）A.肩贞B.天宗C.肩井D.秉风[参考答案：B]3.中医六腑生理功能中，“受纳腐熟水谷”描述的是哪个脏腑的功能（）A.胃B.大肠C.小肠D.胆[参考答案：A]4.解剖学中，支配肱二头肌运动的神经是（）A.桡神经B.尺神经C.正中神经D.肌皮神经[参考答案：D]5.保健按摩器具消毒，常用的医用酒精浓度为（）A.75%B.95%C.50%D.30%[参考答案：A]6.足三里穴的标准定位是犊鼻下（），胫骨前嵴外1横指处A.2寸B.3寸C.4寸D.1.5寸[参考答案：B]7.下列情况中，适合开展全身保健按摩的是（）A.重度醉酒B.急性传染病C.月经期轻度腰部酸胀D.皮肤溃疡破损[参考答案：C]8.胸大肌的生理功能不包括（）A.内收肩关节B.外旋肩关节C.内旋肩关节D.前屈肩关节[参考答案：B]9.十二经脉的走向规律中，手三阴经的走向是（）A.从手走胸B.从胸走手C.从手走头D.从头走足[参考答案：B]10.中医八纲辨证中，八纲的总纲是（）A.阴阳B.表里C.寒热D.虚实[参考答案：A]11.成人安静状态下，正常舒张压的范围是（）A.60~89mmHgB.90~120mmHgC.50~70mmHgD.80~100mmHg[参考答案：A]12.第7颈椎棘突下方凹陷处的穴位是（）A.大椎B.陶道C.哑门D.风府[参考答案：A]13.油性按摩介质适用于哪种皮肤类型（）A.干性皮肤B.痤疮皮肤C.敏感性皮肤D.油性皮肤[参考答案：A]14.根据《公共场所卫生管理条例》，保健按摩场所从业人员健康检查的频率为（）A.每半年1次B.每年1次C.每2年1次D.每3年1次[参考答案：B]15.人体肩关节的关节类型是（）A.鞍状关节B.球窝关节C.椭圆关节D.滑车关节[参考答案：B]16.掌压法操作的适宜频率为每分钟（）A.10~20次B.30~50次C.60~80次D.80~100次[参考答案：A]17.合谷穴的定位是在手背，第1、2掌骨间，平（）中点处A.第1掌骨B.第2掌骨C.第3掌骨D.第2掌骨尺侧[参考答案：B]18.以下哪项不属于保健按摩的禁忌证（）A.恶性肿瘤B.严重心功能不全C.过度疲劳D.急性传染性皮肤病[参考答案：C]19.坐骨神经从解剖位置看，从哪里穿出盆腔（）A.梨状肌下孔B.梨状肌上孔C.闭孔D.坐骨小孔[参考答案：A]20.中医五行学说中，对应肝脏的五行属性是（）A.木B.火C.土D.金[参考答案：A]21.根据国家标准，目前我国十四经穴的总数量为（）A.361个B.362个C.365个D.360个[参考答案：B]22.保健按摩师职业道德中，文明服务的基本要求不包括（）A.仪表端庄B.语言文明C.强制推销办卡D.尊重宾客习惯[参考答案：C]23.足部反射区中，失眠点的常规位置是（）A.足跟中央区域B.足心涌泉穴附近C.拇趾趾腹D.足背第一跖骨处[参考答案：A]24.下列哪种结构不属于腰椎间盘的组成部分（）A.纤维环B.髓核C.软骨板D.棘突[参考答案：D]25.奇经八脉中，被称为“阴脉之海”的是（）A.督脉B.任脉C.冲脉D.带脉[参考答案：B]26.一指禅推法操作中，要求每分钟的摆动次数为（）A.20~40次B.60~80次C.120~160次D.180~200次[参考答案：C]27.下列不属于保健按摩基本作用的是（）A.疏通经络B.调和气血C.治愈恶性肿瘤D.缓解疲劳[参考答案：C]28.心俞穴的定位是第5胸椎棘突下，旁开（）A.0.5寸B.1寸C.1.5寸D.3寸[参考答案：C]29.肌肉扭伤急性损伤后，多少小时内禁忌热敷和重力度按摩（）A.12小时B.24~48小时C.72小时D.一周[参考答案：B]30.人体最大的消化腺是（）A.胃B.胰腺C.肝脏D.肠道[参考答案：C]31.下列不属于奇经八脉的是（）A.带脉B.络脉C.冲脉D.阴维脉[参考答案：B]32.下列按摩手法中，不属于摆动类手法的是（）A.滚法B.揉法C.一指禅推法D.搓法[参考答案：D]33.关元穴的标准定位是下腹部，脐中下（），前正中线上A.1寸B.2寸C.3寸D.4寸[参考答案：C]34.肱骨外上髁炎的俗称是（）A.网球肘B.高尔夫球肘C.学生肘D.矿工肘[参考答案：A]35.成人脊柱生理弯曲中，向前凸出的弯曲是（）A.颈曲和腰曲B.胸曲和骶曲C.颈曲和胸曲D.腰曲和骶曲[参考答案：A]36.按摩过程中，要求按摩师多长时间左右询问一次顾客对力度的耐受度（）A.全程不需要询问B.每10分钟左右询问一次C.每半小时询问一次D.仅开始按摩前询问一次[参考答案：B]37.下列穴位中，不属于日常保健常用要穴的是（）A.足三里B.涌泉C.命门D.少商[参考答案：D]38.下列保健按摩师的行为符合职业规范的是（）A.询问并泄露顾客隐私B.强制推荐高收费项目C.主动公示项目和收费标准D.承诺保健按摩可以治愈糖尿病[参考答案：C]39.背俞穴主要分布在（）A.胸腹部B.背腰部C.四肢部D.头面部[参考答案：B]40.滚法操作的主要接触部位是（）A.拇指指腹B.掌根C.手背第五掌指关节背侧D.小鱼际[参考答案：C]二、多项选择题（每题2分，共30分）1.保健按摩师的职业道德规范包括（）A.遵纪守法，保守宾客隐私B.爱岗敬业，钻研业务C.文明服务，尊重宾客习惯D.按需调整服务，不强制推销[参考答案：ABCD]2.下列属于保健按摩禁忌证的有（）A.急性传染性疾病B.严重心力衰竭C.妊娠期腰腹部按摩D.急性软组织损伤48小时内[参考答案：ABCD]3.关于风池穴的定位描述正确的是（）A.位于项部，枕骨下方B.胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中C.平风府穴D.位于胸锁乳突肌与前斜角肌之间[参考答案：ABC]4.十二经脉命名的三要素是（）A.手足B.阴阳C.脏腑D.气血[参考答案：ABC]5.保健按摩常用的介质包括（）A.滑石粉B.薄荷水C.冬青膏D.植物精油[参考答案：ABCD]6.按摩过程中可能出现的异常情况包括（）A.晕按晕厥B.局部皮肤擦伤破损C.皮下出血淤斑D.原有症状加重[参考答案：ABCD]7.足部保健按摩的禁忌证包括（）A.严重骨质疏松B.足部皮肤溃疡感染C.妊娠3个月以内D.严重糖尿病伴足部坏疽[参考答案：ABCD]8.关于颈椎的解剖描述正确的是（）A.成人共有7块颈椎B.第一颈椎为寰椎，无椎体和棘突C.第二颈椎为枢椎，有齿突D.第七颈椎棘突最长，是重要体表标志[参考答案：ABCD]9.中医理论认为保健按摩的基本作用包括（）A.疏通经络B.调和气血C.调整脏腑功能D.扶正祛邪[参考答案：ABCD]10.保健按摩师预防自身职业损伤的措施包括（）A.保持正确的操作姿势B.控制单次连续按摩时长C.日常加强腰、腕、颈的功能锻炼D.工作时佩戴护腰、护腕等防护用品[参考答案：ABCD]11.下列穴位中，位于头面部的有（）A.四白B.太阳C.颊车D.下关[参考答案：ABCD]12.保健按摩师职业技能等级分为哪几级（）A.五级/初级工B.四级/中级工C.三级/高级工D.二级/技师E.一级/高级技师[参考答案：ABCDE]13.揉法操作的特点包括（）A.动作轻柔有节律B.压力均匀稳定C.带动皮下组织随手法运动D.频率越快效果越好[参考答案：ABC]14.造成顾客按摩后皮肤过敏的常见原因包括（）A.对按摩介质过敏B.顾客本身为过敏体质C.使用不合格的劣质精油D.按摩力度过大造成损伤[参考答案：ABC]15.全身保健按摩常规操作顺序一般包括（）A.头面部按摩B.胸腹部按摩C.腰背部按摩D.上肢与下肢按摩[参考答案：ABCD]三、判断题（每题1分，共15分）1.保健按摩可以替代临床药物和手术治疗疾病。（）[参考答案：×]2.天枢穴定位为脐中旁开2寸，属于足阳明胃经。（）[参考答案：√]3.皮肤破损部位可以正常使用擦法操作。（）[参考答案：×]4.十二经脉走向规律中，足三阳经的走向为从头走足。（）[参考答案：√]5.按摩前按摩师需要修剪指甲，去除手部饰品，清洁消毒双手。（）[参考答案：√]6.中医五味对应五脏，苦味对应心脏。（）[参考答案：√]7.孕妇所有部位都不可以进行按摩。（）[参考答案：×]8.肱三头肌的主要生理功能是伸肘关节，协助伸肩关节。（）[参考答案：√]9.75%医用酒精可用于按摩师双手和器具的消毒。（）[参考答案：√]10.急性脑梗死发病急性期可以进行头部重力度按摩。（）[参考答案：×]11.内关穴定位为腕掌侧远端横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，属于手厥阴心包经。（）[参考答案：√]12.保健按摩过程中，应当根据顾客的耐受度调整按摩力度和部位。（）[参考答案：√]13.擦法操作要求压力越大越好，速度越快越好，才能产生足够热量。（）[参考答案：×]14.空腹或饱餐后1小时内，不建议进行全身保健按摩。（）[参考答案：√]15.涌泉穴定位为足底，屈足卷趾时足心最凹陷中，属于肾经穴位。（）[参考答案：√]四、简答题（共15分）1.简述保健按摩过程中出现晕按（晕厥）的常见原因及现场处理方法。（5分）[参考答案：常见原因：①顾客体位突然变化，如长时间俯卧后突然起身，引发体位性低血压；②顾客空腹、过度疲劳或精神过度紧张恐惧；③按摩力度过大、按摩时间过长；④顾客本身存在低血糖、心脑血管基础疾病。现场处理：①立即停止按摩，协助顾客平卧，调整为头低脚高体位，解开领口、腰带，保持呼吸道通畅；②轻度晕厥者可饮用温糖水或淡盐水，静息数分钟多可自行缓解；③掐按人中、百会、内关、合谷等急救穴位，促进苏醒；④若晕厥严重、短时间无法苏醒，立即拨打120急救电话，联系顾客家属，等待专业医护人员处置。]2.简述肩井穴的定位、主治病症及按摩操作方法。（5分）[参考答案：定位：在肩胛区，第7颈椎棘突与肩峰最外侧点连线的中点，归属足少阳胆经。主治：①颈项强痛、肩背疼痛、上肢不遂等筋骨病症；②乳痈、乳汁不下、乳腺增生等乳腺相关病症；③头痛、眩晕、中风后遗症等内科病症。操作方法：临床常用拿法，拇指与其余四指相对用力，拿捏局部肌肉，每次操作3~5分钟，力度以顾客产生酸胀感为度，也可采用拇指按揉法，每次点按1~2分钟。注意：孕妇禁止按压肩井穴，避免引发子宫收缩，造成流产风险。]3.简述开展全身保健按摩前，需要完成哪些准备工作。（5分）[参考答案：①环境