2026年国家义务教育质量监测心理健康和德育测试题(附答案)

2026年国家义务教育质量监测心理健康和德育测试题(附答案)一、单项选择题（每题2分，共20题，40分）1.下列哪项是社会主义核心价值观中个人层面的价值准则？A.富强民主文明和谐B.自由平等公正法治C.爱国敬业诚信友善D.创新协调绿色开放答案C解析社会主义核心价值观个人层面内容是爱国、敬业、诚信、友善。2.当同学不小心踩到你的脚并道歉时，你应该？A.生气地指责他B.原谅他，说没关系C.也踩他一脚D.不理他答案B解析宽容待人、友好相处是同学间应有的态度。3.考试时，你发现好朋友想偷看你的答案，你应该？A.故意遮住让他看不见B.直接让他看，帮助朋友C.考后提醒他这样做不对，并鼓励他独立思考D.举手报告老师答案C解析既坚持诚信原则，又用善意的方式帮助朋友改正错误。4.下列哪种情绪属于积极情绪？A.愤怒B.焦虑C.喜悦D.悲伤答案C5.遇到挫折时，以下哪种做法最有利于心理健康？A.自责不已，认为自己一无是处B.主动向信任的人倾诉，寻求支持C.逃避问题，不去想它D.发脾气，摔东西答案B解析倾诉和寻求社会支持是应对挫折的有效方式。6.在公共场所，我们应该？A.大声喧哗，随意奔跑B.遵守秩序，排队礼让C.乱扔垃圾D.破坏公共设施答案B7.下面哪项行为体现孝敬父母？A.帮父母做力所能及的家务B.向父母索要昂贵的礼物C.对父母大声吼叫D.认为父母照顾自己是应该的答案A8.小明总是觉得自己不如别人，这说明他？A.自信B.自卑C.骄傲D.谦虚答案B9.当与同学发生矛盾时，第一步应该怎么做？A.大打出手B.冷静下来，了解事情原因C.在背后说对方坏话D.让所有同学都不理他答案B10.以下哪项是维护网络安全的正确行为？A.随意泄露个人信息B.在网上散布谣言C.文明上网，不浏览不良信息D.盗用他人账号答案C11.心理健康的人通常表现为？A.情绪反复无常B.能正确认识自己，接纳自己C.从不与人交往D.遇到困难就放弃答案B12.乘坐公共汽车时，看到老人没有座位，我们应该？A.假装没看见B.主动让座C.和老人抢座位D.请售票员让座答案B13.下面哪种方式可以缓解考试紧张情绪？A.深呼吸，自我暗示B.一直想考不好怎么办C.喝大量咖啡D.熬夜复习答案A14.同学获得荣誉时，正确的态度是？A.嫉妒他B.真诚地祝贺他，向他学习C.认为他运气好D.不理他答案B15.诚实守信是中华民族的传统美德。下列行为体现诚信的是？A.答应别人的事努力做到B.抄袭作业C.说谎骗人D.考试作弊答案A16.面对老师的批评，我们应该？A.顶撞老师B.虚心接受，有则改之C.记恨老师D.从此不喜欢该学科答案B17.下列哪项属于不良行为？A.按时完成作业B.沉迷网络游戏C.坚持体育锻炼D.阅读课外书答案B18.当自己心情不好时，可以采取的有效调节方式是？A.迁怒于他人B.听音乐、运动或写日记C.暴饮暴食D.一个人闷着不说话答案B19.在集体生活中，我们应该？A.只顾自己B.关心集体，积极参加活动C.不参加集体活动D.破坏集体荣誉答案B20.下面哪项属于法律规定的未成年人不良行为？A.吸烟、饮酒B.助人为乐C.刻苦学习D.锻炼身体答案A二、多项选择题（每题3分，共5题，15分）1.下列属于社会主义核心价值观国家层面价值目标的有？A.富强B.民主C.文明D.和谐答案ABCD解析国家层面价值目标是富强、民主、文明、和谐。2.当遇到校园欺凌时，正确的做法有？A.忍气吞声，不告诉任何人B.及时告诉老师和家长C.结交朋友，结伴而行D.以暴制暴，纠集他人报复答案BC解析忍气吞声和以暴制暴都会加剧问题，应寻求成年人帮助并注意自我保护。3.下列属于良好学习习惯的有？A.课前预习B.课后复习C.边看电视边写作业D.独立完成作业答案ABD解析边看电视边写作业容易分散注意力，不是良好学习习惯。4.维护心理健康的方法包括？A.经常运动B.保持乐观心态C.遇到问题独自承受D.培养兴趣爱好答案ABD解析独自承受压力不利于心理健康，应学会倾诉和求助。5.下列行为体现文明有礼的有？A.见到老师主动问好B.使用"请""谢谢"等礼貌用语C.在图书馆大声打电话D.尊重他人的风俗习惯答案ABD解析在图书馆大声打电话影响他人，是不文明行为。三、判断题（每题1分，共10题，10分）1.心理健康就是没有心理疾病，不需要关注。答案错误2.诚实守信是公民的基本道德规范。答案正确3.考试作弊是小事，不影响诚信。答案错误4.情绪是可以调节的。答案正确5.遇到困难时，可以主动向老师、家长或心理老师求助。答案正确6.在公共场所大声喧哗是不文明行为。答案正确7.同学之间互相起侮辱性外号是开玩笑，不必介意。答案错误8.孝敬父母只是指长大后给父母钱。答案错误9.多参加集体活动有助于培养良好的人际关系。答案正确10.面对失败，我们应该从中总结经验，继续努力。答案正确四、简答题（每题5分，共3题，15分）1.请写出社会主义核心价值观在个人层面的内容，并谈谈你打算如何践行？答案个人层面内容是爱国、敬业、诚信、友善。践行方面：爱国，如参加升旗仪式严肃认真；敬业，如认真学习、按时完成作业；诚信，如考试不作弊、说话算数；友善，如团结同学、乐于助人。结合自身实际，言之有理即可。解析本题既考查知识记忆，又考查知行合一。学生需先准确写出内容，再联系自身生活谈具体做法。2.请列举三种调节不良情绪的方法。答案合理宣泄（如运动、写日记）、转移注意力（如听音乐、做自己喜欢的事）、自我暗示（如对自己说"我可以"）、向他人倾诉、深呼吸等。任写三种即可。解析调节情绪的方法很多，关键是适合自己的健康方式。3.当与好朋友发生误会时，你会怎么做？答案保持冷静，不冲动；主动沟通，说出自己的想法；倾听对方的感受；换位思考，理解对方；如果自己错了，诚恳道歉；和好后一起开心相处。言之有理即可。解析本题考查人际交往能力，重点在于主动沟通和换位思考。五、情境分析题（每题10分，共2题，20分）1.情境：小刚在放学路上捡到一个钱包，里面有几百元钱和一张银行卡。他四下无人，想起妈妈说过"捡到东西要归还"，但又想用这些钱买游戏装备。他犹豫了。请回答：（1）你认为小刚应该怎么做？为什么？（2）如果你是小刚，你会怎么处理？答案（1）小刚应该将钱包交给警察或归还失主。因为诚实守信、拾金不昧是中华民族的传统美德，也是公民的基本道德规范。不是自己的东西不能要，失主丢失钱包一定很着急。（2）我会先保管好钱包，在附近询问是否有人丢失；若找不到失主，就交给警察叔叔，请他们帮忙寻找失主。言之有理即可。解析本题结合生活实际考查道德判断与诚信意识，学生需在诱惑面前坚持正确价值观。2.情境：小红最近很烦恼，她觉得自己学习成绩不如同桌，长得也不如班长漂亮，在班里没什么朋友。她整天闷闷不乐，甚至不想上学了。请回答：（1）小红产生了什么心理问题？（2）请你给小红提一些建议，帮助她走出困境。答案（1）小红产生