老年人的健康保健

1、,老年人的健康保健,1.老年 保健 health care in elderly,即在平等享用卫生资源的基础上，充分利用现有人力、物力，以促进和维持老年人健康为目的，发展老年保健事业，使老年人得到基本的医疗、护理、康复、保健等服务。,一、老年保健的概念与目标,2.老年 保健 目标,保持老年期活跃而具有独立活动能力,即最大限度地延长老年期独立生活自理的时间，缩短功能丧失及在生活上依赖他人的时段，达到延长健康预期寿命，提高老年人的生命质量，进而达到健康老龄化。,老年保健的概念与目标,老年保健的原则,Text 1,Text 3,区域化原则,费用分担原则,功能分化原则,个体化原则,联合国老年政策原则,

2、防止过分依赖原则,全面性原则,独立性原则 参与性原则 保健与照顾原则 自我实现或 自我成就原则 尊严性原则,二、老年保健的原则,2.独居老年人,1.高龄老年人,3.丧偶老年人,5. 老年精神障碍者,老年保健重点人群,4.近期出院的老年人,6“三无”、低保和特困老人,老年护理学 第三章 夏晓萍,三、老年保健的重点人群,内涵 ： (1) “自我”： 狭义-指个人 广义-包括家庭、亲友、邻里、同事和社区 (2) 自我保健活动：自我保健机制、学习和掌握的保健知识、自我保健活动。 (3) 重视“自我”：在保健中的地位和作用，发挥主观能动性，突出自我负责精神。 (4) 接受健康教育和指导。,概念： WHO

3、提出“自我保健是个人、家庭、邻里、亲友和同事自发的卫生活动”。,四、老年人的自我保健,内容 ：人们适应环境、学习健康知识、保持与增进健康的行为习惯、积极参加社区保健活动等均属于自我保健的内容。,要求：每个老年人都应积极参加社区的各种预防保健活动，如健康检查、预防接种、改善环境卫生、针对性的健康教育等 。,老年人的自我保健,自我保健的措施：,老年人的自我保健,自我监测： “视、听、嗅、触”等。 1.与生命活动相关的重要指标 2.疼痛的部位、性质、特征 3.机体各系统功能的变化情况,自我保健的措施：,老年人的自我保健,自我治疗：治疗和康复。 1.家中备有药品和保健器材 2. 备有科普读物，阅读、学

4、习、运用,自我保健的措施：,老年人的自我保健,自我护理： 1.自我保护 2.自我照料 3.自我参与 4.自我调节,自我保健的措施：,老年人的自我保健,自我预防：有病治病，无病防病，预防为主。 1.良好行为习惯的建立 2.讲究心理卫生，保持最佳心理状态 3.合理的膳食，均衡的营养 4.适度的运动与身体锻炼 5.定期健康体检,自我保健的措施：,老年人的自我保健,自我急救： 熟知急救电话； 随身携带急救卡； 心绞痛老人随身携带急救药盒； 心肺疾病老人家中常备氧气装置。,“知信行”模式* 是改变人类健康相关行为的模式之一。它将人类行为的改变 分为： 获取知识 产生信念 形成行为三个连续过程 （know

5、ledge） （belief） （attitude）,老年慢性病病人的自我保健 知信行模式（KABP）*：“知、信、行” （knowledge，attitude，belief，practice） 理论基础：自我效能理论（Self-efficacy theory） 管理目的：增强知识、技能和改变健康信念，提高生活质量,老年人的自我保健,国外老年保健的发展概况 英国：老年保健发源地；有专门的老年人医院； 长期患病老人：实行“轮换住院制度”； 美国：护理之家、日间护理院、家庭养护院 日本：1982年建立老年保健法， 1983年完善了老年保健对策的综合体系； “国民健康保险” 多元化老年保健体系,五、老年保健的发展,日本：独居虚弱老人：呼叫系统； 卧床老人：家政中心服务中心； 痴呆老人：日间护理站 瑞典、日本：老人及残疾人佩戴有警报器。,老年保健的发展,我国老年保健的发展概况,1老年医疗保健纳入三级预防保健网。 2医疗单位与社会保健、福利机构结合。 3开展老年人家庭医疗护理。 4建立院外保健福利机构。 5积极开展老年人的健康教育。 6建立社区老年活动中心。 7开展社区医疗。 8加强老年医疗保健的科学研究。 9加强对老年医学保健人才的培训。,老年保健的发展,六、我国老年保健的策略,政府、社区、家庭和个人 老有所医，老有所养，老有所乐，老有所学，老有所为