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文档简介
1、第二课扬起自信心的风帆,第一框是“可以! “学电脑我会,锻炼身体我会,打男低音我会,唱歌我会,跳舞我会,学生活动(1) :写“我会”(越多越好)这样的数学星空卫视,我会! 夸耀我自己,我,自信心的意思,自信心是人对自己的力量的确信,确信自己能做什么,能达成所追求的目标。 自信心者在思想上相信“我能行”,在行为上表达“我能行”,在感情上体验“我能行”。 思考:自信心有什么表现? 自信的人风采、自信的人共有的特征:活泼、正直、虚心、大度、乐观、言行一致、开放、幽默的、英勇的、决断等。 活动2 :请你分析,材料一马某在父母眼里,一直是孝顺通情达理的小盆友,在老师眼里他是成绩优秀的学生,2000年他以
2、697分高分进入云南高等院校后,发现马某周围同学的分数没有他高,自己是最优秀的所谓自信心就是相信自己,进入高等院校后马某还相信自己吗? 他表现的是自信心吗? 这种心理有什么特点?自负过高,过于估计自己的能力,忽视或轻视别人,自己是这样认为的。 材料二进入高等院校不久,马某在自己活着的小环境中培养的自负和骄傲,迅速打破了选举干部的失败,参加运动会的失利,人际交往的紧张使他的心理严重失衡,成绩急剧下降马某开始怀疑自己,觉得自己什么也做不了,班里同学马还相信自己吗? 他表现的是自信心吗? 这种心理有什么特点?自豪感低-情绪消极,缺乏进取心,性格孤独,悲观,有时以愤怒,嫉妒,自暴自弃等形式表现。 低自
3、豪感的表现,不敢在班上举手,也不敢站起来发言。 不敢尝试自己绝对没有自信心的事情。 不敢在众人面前表达自己的意见。 不敢积极参加班级的上通告。 为什么自豪感低呢? 低自豪感的人首先不满足于自己的脸,不满足于自己的状态,不满足于自己的成绩等,不相信自己的潜力。 因此,情感消极,缺乏进取心,性格孤独,悲观,有时以愤怒,嫉妒,自暴自弃等形式表现。 结论:每个人都有自己的弱点,也有自己的优点,不必失去自豪感,应该为赢得别人的尊敬而努力。 二、超越自负,告别自豪感低的人,自负的人认为自己是牛哄哄,往往高估自己,看不见他人,自己是这样认为的。 另外,自负者所依据的事实是虚假的,无法达到追求的目标。 低自豪
4、感的人看不起自己,看不起自己的能力,做得好也看不起。 自负、自豪感、自信心的不同:只有自信的人事实上能够看到自己,同时看到自己的长处和短处。 自负和自豪感都是自信心的误区。 高估自己、自信心者、看优点、看缺点、夸大优点、自负者、夸大缺点、劣等者、总结:高估自己、定值过低对自己的认识、不相信自己的潜力、定值过低自己、做得好也不敢尝试。 (自负)、(自豪感低)、客观认识自己,事实上看自己,可以同时看到自己的长处和短处。(自信心)、第二课扬起自信心的风帆,自信心是成功的基石,学习任务:1、自负和自豪感共享的心中的感觉是什么? 2、自信心有哪些好的心理品质? 一说叙述方法,小铭在小学是优等生,升入中学
5、后,各科成绩都很好。 在学校运动会上获得跳高、跳远的第二名。 我觉得这个时候的小铭已经飘飘然了,班上的荣誉认为他的功劳比谁都不如自己,老师也不在意。 小铭这个时候是什么样的心理? 自负,讲叙述方法,第一学年结束,学校选三好学生,小铭认为自己是第一候选人,谁知道,在当天全班选拔中,他只有15票。 唱票的时候,他的得意逐渐从脸上消失,他的头也逐渐低下。 自负给小铭带来了什么结果? 自负为什么会使人们失败? 自负会带来一时的情绪高涨,但感情所造成的挫折,会使他沮丧、颓丧,使自己远离成功,走向失败。 选举结束后,他沮丧地离开教室,期末没有看到他的笑容,他的学习成绩也越来越低。 这时的小铭还自负吗? 变
6、成了什么? 给他带来了什么样的结果呢? 自豪感低自豪感低,为什么人们会失败? 自卑感产生了对自己的憎恨,憎恨自己的不完美,憎恨自己的无力,进一步强化了自卑感。 根据那个使自己远离成功,走向失败。 自负和自豪感有什么共同点呢? 两者都以自我为中心,过度关注自己对自己的评价和他人对自己的评价。 阅读教科书第24页的德摩斯梯尼叙述方法:思考:他成功的最基本条件是什么自信心;(2)自信心有益于成功,自信心是一个人成功的基础。 因为自信心者的心理品质有助于成功。 你认为自信的人什么样的心理品质有助于成功,乐观、进取、集中、结果不清楚,而自信的人沉着,相信自己,设法创造条件,使目标逐渐明确,可以满足完成任
7、务的希望。 面对困难和失败,不轻易放弃。 乐观和低自豪感的人面对问题和失败会怎样? 他说,自信的人更重视自己解决问题的能力,他们的喜悦不是来自别人的表扬和表扬,而是来自绞尽脑汁克服难关后的开放。 这是精神上的兴奋和喜悦,是自信心者不断思考和奋斗的主动力。进取、说,自负的人如何看待表扬和表扬,集中,目标明确,主要明确,不感情用事,不受任务无关的妨碍。 完成一项任务时,心中的感觉专横,注意力高度集中,全力以赴。自负和自豪感低的人怎样做自己的工作自信心有助于成功。 让有乐观、进取、集中自信心的人吧,乐观、成功充满希望,进取,不断奋斗,集中,全力以赴,自豪感低,失败,总结,拓展训练,一、选择1,自豪感
8、低,自负失败,其根本原因”这句话是: () a,自信心是成功的基础b,想象力是成功的关键c,只要想想就一定是成功d,善于发现自己的优点,a,3,材料分析:谁是真正的自信心者在全校的演讲比赛中,七年级的三个同学都在舞台下准备着刚的想法:前几位我们班另外两个人也比我差,冠军一定是我。小名有点紧张,但他不断暗示自己不会担心,一定要相信自己会取得好成绩,小亮紧张得手发冷,我觉得胆小,声音也小大家都希望我锻炼,看到别人的优秀,我一定会失败(1),根据他们三人的心理活动,谁是真正的自信心? 小刚和小亮是怎样的心理(2),他们3人在比赛中结局会怎样,为什么4,简单的答案(1)自负和共有自豪感的心中的感觉是什么? (2)自信心有哪些心理品质有助于成功? 孔子成为名家后,还是谦虚好学。 他曾为老师学过礼教,艺弘曾为老师学过乐理,年花甲曾为老师拜襄弹过琴。 这是因为() a看到了自己的不足,劣等的表现b看到了自己的成绩,骄傲的表现c看到了自己的长处和优点,自信心的表现d虚心是自豪感的表现,添题:1一个人可能会误会自己进入做评估和自信心的误区,产生心理。 ()
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