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文档简介
1、第一节是青春,进入第四节快乐的青春节拍,青春悄然到来,把握美好的时间节点,越过青春之门,成长的过程,分骏活动,未知的变化最近在自己的身体上有什么变化吗男女的变化是一样的? 这些个的变化显示了什么:我们进入了思春期,开始了人生中最美的春天。 1、感觉自己身体有明显变化,有噪音感。 喜欢打扮自己,照镜子的次数变多了。 喜欢表现自己。 4、心理上的话不喜欢对大人说,能和好朋友好好交谈。 喜欢模仿自己崇拜的人。 喜欢看爱情小说、电影、电视剧等等。 对新鲜的东西特别感兴趣。 8 .对异性产生好奇心和兴趣。 害羞的玫瑰静静地开放,思春期的一些变化,思春期是人体生长发育的第二高峰,是人生中最重要、最珍贵的时
2、期。 是人一生中最重要的发展阶段。 这是小盆友少年对大人的过渡时期。 从年龄上看,思春期一般指1019岁的发展阶段。 人的生长发育过程中的两个高峰,思春期身体变化的主要表现,身体外形的变化,如身高、体重、胸围、头围、肩宽、骨盆、体毛等身体内部器官的完善,如各器官、系统、性腺功能、大颅神经及神经系统等性功能的成熟体内器官有成熟的趋势。 心脏:重量增加10倍于出生,心肌增厚,张力增强,心输出量明显增加。 肺:肺活量明显增加,1013岁达到1400毫升,1415岁达到20002500毫升,20岁达到2800毫升。 大脑; 思维活跃,对事物的反应能力提高,分析能力、记忆能力增强。 (3)性功能成熟1、
3、分泌系统发育成熟。 肾上腺开始分泌细胞雄性激素,刺激毛发生长,出现腋毛、胡须等。 2 .生殖系统发育成熟。 第一.出现双性征,内外性器官开始发育。 男孩的声音变粗,女孩的声音变高,烦恼青春从哪里来,从10岁开始,我们进入了新时期的思春期。 在这个时期,我们必须从大姨妈上、心理上完成从儿童期到成人期的重要转移,巨大的变化必然造成一些不适,因此有一些烦恼。 七言八语的烦恼,进入思春期后同学们有哪些成长的烦恼呢,变声期,矮胖,长痘痘,学习上的烦恼,父母不理解自己的烦恼,和同学交往的烦恼,进入思春期,长痘,变声等这些个都是正常的大姨妈现象。 进入思春期后,我们对自己的身体变化更加敏感,烦恼也逐渐显露出
4、来。 有的快,有的慢;有的先横向发展,有的先纵向延伸。 即使是同一个人,根据身体部位的不同发育速度和水平也不同。 我们身体的成长有各种节奏和节奏。 为什么我还不高呢? 为什么我还没有留胡子?生长无烦恼,消除生长烦恼,身心协调发展,生长无烦恼,排忧1 :声音变化期,原因:声音变化期,快速发育的声带有轻度炎性浮肿,外部不良刺激容易引起声带永久性损伤。 对策:在变声期如何保护喉咙。 注意唱歌和读书卫生,不要喊高声地,不要长时间唱歌,不要吊嗓子。 (2)不吃酸、辣刺激性强的食物。 (3)请不要抽烟、喝酒,多喝白开水、淡茶、菊茶。 排忧2 :长痘,原因:进入思春期,皮脂分泌细胞特别旺盛,油脂增加,毛囊内
5、油脂被汗垢堵塞、积聚,形成青春痘。 对策:预防粉刺,(1)经常用温水洗脸,保持皮肤清洁,(2)尽量不吃辛辣、油炸食品、雪花膏、朱古力等对皮肤有刺激的食物,(3)不要用手按住,严重的话用药治疗(5)稳定情绪,保持心中的感觉明亮。 你以前有过类似的状况吗? 应该如何正确处理? 心灵世界逐渐变得复杂,有时也不想和父母交流。 有强烈的独立意识、挫折和依赖、寻求监护者和老师的关怀、心自画像p37、表中的这些个现象反映了我们有怎样的心理不符点思春期的心理不符点、独立性和依赖的不符点成人感和幼稚感的开放性和封闭性的矛盾渴望感和抑扬感的矛盾自制性和冲动性的矛盾, 如何正确认识思春期的心理不符点(P37)1、思
6、春期的心理充满了不符点.这些个的心灵不符点是我们成长过程中正常的心理现象. 2、这些个的心理矛盾有时会让我们痛苦,但他们却成为我们发展的原动力. 3、当然这些矛盾无法处理(1)智力逐渐发展到高峰;(2)自我意识快速发展;(3)情绪和情感丰富、强、不稳定、有两极性;(4)性发育加速、性意识萌、青少年心理发展具有以下特点: 比如放声歌唱、和同学聊天、给小伙伴写信、去城郊乡踏青活动,让我们能在顺顺利利度过思春期,放学后,小丽对挚友小玲说了:然后我就不想和父母说话,有心事。 我喜欢说好的小伙伴。”小玲说:”我也感同身受。”小丽和小玲的这些个思维方法是青少年心理发展的哪方面的特征() a .智力逐渐高峰b .自我意识迅速发展c .情绪和情感丰富强烈的d .性发育加速,性意识萌,参加了考试这个会话妹抖装() a .妈妈说的话b .妈妈很理解c .妈妈已经按照妈妈的要求有了逆心理,d,反映了一个女孩说的经验,我是谁? 我只是一个普通的女孩(1)我想关注自己的言行和外表形象,给老师和同学留下好印象(2)我喜欢自己,自己做决定,不希望父母太“吵”(3),但是,我在男孩面前越来越害羞时常郁闷,易怒,性意识萌,(自我意识)容易产生叛逆心理,自我意识迅速发展,成熟感强。 感情丰富,不稳定。 你能理解她的烦恼吗?思春期的心理特罗尔的方法是什么? P38、A:向老师、监护者、好友、社会求助B:
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