研究生就业压力以及应对策略综述

-精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 1 研究生就业压力以及应对策略综述 【摘 要】随着高校对研究生进 行扩招后，从高校走出的研究生越来越 多，研究生的就业压力也越来越大。目 前，研究生的招生人数还在呈现增长趋 势，而研究生的就业率甚至比本科生的 就业率更低，如此严峻的就业问题已经 引起社会各界的广泛关注和重视。本文 通过对新形势下研究生就业压力的来源 进行分析，并提出相应的应对策略，以 期对问题的解决有所帮助。 中国论文网 /5/view-5892342.htm 【关键词】研究生；就业压力； 应对；策略 据教育部、国家发改委联合下发 的2012 年全国研究生招生计划的通知 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 2 显示，2012 年我国研究生计划招生规模 达 584416 人，其中硕士生 517200 人。 与 2003 年的 26 万多人相比，10 年间翻 了一番；与此同时，报考研究生的数量 又在迅猛增加，近年来研究生毕业后找 不到工作的案例屡见不鲜，硕士研究生 扩招带来的结果以及研究生就业率持续 走低的现象，引起了社会的广泛关注。 一、压力的界定 压力是生活中普遍存在的问题。 压力用英文表示是 stress，也可以解释 成应激，有时也用 stressor，即压力源 这个术语。Selye 提出压力理论，他把 压力界定为任何需求所产生的一种非特 殊性的反应，后来借指人类面临的困境 和逆境。Lazaras & Fo1kman 认为压力 是当一定的事件和需承担的责任超过个 人应付能力时， 由焦虑引发的一种状 态， 他特别强调认知因素在压力反应 中的作用， 注重对压力的过程进行研 究1。 二、就业压力与就业压力源界定 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 3 就业压力是指个体在就业情境中 许多内外变量与个人因素交互作用所产 生的心理紧张现象。J1C1Coyne 指出压 力过程一般包括压力源、压力中介或调 节和压力结果三个要素，为一个普遍存 在的动态现象2。 就业压力源作为产生就业压力的 刺激，是客观的变量，呈静态，是指个 体在就业过程中经历的各种生活事件、 突然的创伤性体验、慢性紧张等。研究 生就业压力源主要来自社会环境、家庭、 自身、学校和专业、情感和年龄等。 1、社会环境变化导致的挫败感。 随着社会经济的发展，社会竞争越发激 烈，越来越多的本科生毕业后选择读研， 为的是能够增强竞争力，然而近年来国 家对研究生的扩招，导致研究生的招生 质量大不如前，很多研究生在校园里并 没有学到真才实干。现在的用人单位已 经从原来的“ 学历之上” 转而越来越注重 能力和经验，因此，很多研究生在找工 作时四处碰壁。 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 4 2、家庭的过高期望。许多家长 对于研究生的观念还停留在从前，认为 上完研究生就一定能找到好工作，对孩 子就业的目标期望过高，并且很多家长 碍于面子，喜欢攀比，导致许多还未毕 业的研究生很早就开始担忧是否能找到 理想的工作以不负父母的期望。 3、对自身前途的认知偏差。许 多研究生考研的目的并不是为了在专业 上获得更多的知识，而是为了逃避本科 难就业的尴尬，这种现象在文科类专业 和冷门专业上尤为显著。然而，上了研 究生之后却发现自己根本不适合搞学术 研究，很难适应研究生的生活，于是放 任自流的生活方式让很多人迷失了方向， 既不知道自己想要的是什么，也没有学 习和研究的动力，几年宝贵的时光在迷 茫中度过。 4、来自学校和专业的自卑感。 这种情况常出现在不出名的学校和冷门 专业，如今，就连很多“211”、 “985”院校 的学生都可能找不到工作，且很多用人 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 5 单位在招聘启事上明文规定指定要 “211”或者“985”院校的毕业生，让这些 不知名的院校研究生连跨进门槛的机会 都没有。此外，冷门专业受到很多用人 单位的招聘限制，这让这些研究生的就 业更加难上加难。 5、来自情感和年龄的压力。由 于大部分研究生毕业年龄都在二十四五 岁，甚至更大一点，这个年纪差不多该 谈婚论嫁了，有男女朋友的研究生压力 相对较小，但也要担心结婚买房等问题， 而没有男女朋友的研究生压力就比较大， 一方面家里人会催促，另一方面自己也 会担心年龄越来越大，特别是女研究生 更加担心这个问题。 三、缓解研究生就业压力的对策 探讨 面对不断增大的就业压力，教育 主管部门层面应大力改革教育制度和调 整招生政策，完善就业政策支持、规范 毕业生就业市场，关注研究生就业问题； 从学校的层面看，应大力重视加强与完 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 6 善研究生就业指导工作，帮助研究生正 确判断就业形势，引导他们树立应对就 业压力的忧患意识，同时提高研究生应 对就业压力的心理承受能力。具体可以 从以下几个方面入手。 1、从政府和学校层面来看 从政府方面来看，首先，社会要 努力优化就业市场环境，依据市场形势 多渠道开辟就业岗位，为研究生提供就 业机会。其次，要健全当前研究生就业 市场，完善全国毕业研究生信息资源网 络和需求信息网，做好政策宣传，及时 准确地发布适合研究生的岗位信息等。 从学校方面来说，首先，应重视和完善 研究生就业指导工作。研究生在就业过 程中所产生的很多心理冲突其实是由于 对自身的定位不明确和对就业市场的不 了解所造成的。很多同学以为有了研究 生文凭就找工作不用愁，忽视了读研期 间对自己职业的规划。因此，有必要在 一二年级研究生中开设相应的就业指导 课程，对于研究生的职业规划可以起到 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 7 事半功倍的作用。在研究生就业指导过 程中，不仅要注重就业技能的指导，还 要加强就业心理疏导3。其次，在专业 设置上应该不断更新，与时俱进，并注 重发展研究生的实践技能。 2、从家庭层面看 现在研究生教育正开始进入大众 化阶段，但许多家长的就业观念还停留 在以前的 “精英教育” 阶段，就业目标 过高，偏离实际。比如，中西部地区不 去，民营企业不去，不是白领不去，薪 酬不高不去等。这种就业观念缩小了研 究生的就业面，人为地增加了就业的难 度。家庭的教养方式及父母对职业的态 度直接影响到毕业生就业心理的发展和 形成4。所以，父母应该转变固有的观 念，接受研究生找工作难的事实，不要 给研究生太大的压力，主动关心研究生 择业期间的心理状态，加强与研究生的 沟通与联系，并且多给予鼓励。 3、从研究生自身来看 首先，在选择上研究生之前应该 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 8 认清两个问题，第一，学历高低和工作 好与否并不成正比。第二，自己是不是 喜欢搞研究，适不适合做学术。弄清这 两个问题，就不会盲目的选择考研，也 不会在进入研究生以后感到茫然无措了。 在职业选择上，应当树立正确的就业观， 处理好眼前利益和长远利益的关系，实 现人