心理素质培训感想

心理拓展训练感想 齐心协力 感受团队 王志兴 在秋高气爽、硕果累累的金秋时节， ，学校 组织各教研组进行了目 的在于熔炼团队精神，超越自我，激发个人潜能，增进团队活力、凝聚 力、创造力，达到磨 练 意志，完善人格，体 现 沟通、协作、 团队、感恩、 纪律的心理素质训练。由于身体原因，开始我有点犹豫，后来考虑到 机会难得，且 这种训练将对人的一生起重要作用，还是决定参加这次 活动。我们 利用半天的时间，通过认真参与各训练项目，全力捍卫团 队荣誉，严 格遵守训练纪律，全身心维护队友安全，训练任务顺利结 束。整个活动项目确实使我经历了人生中少有的强烈震撼，使我真正 感受到了齐心协力的团队精神是战胜一切困难，无坚不摧的强大力量。 下面就参与项目谈一下感受。 超越自我，高空抓杠这个项目，是一个由一个人完成的项目，所有 动作都要靠自己去完成。要一个人爬上 78 米高的铁杆，铁杆顶端 有一个碟子大小的平台，然后站在上面，抓住你前上方一米多远的三 脚架。当我爬到顶端时，最后一条腿怎么也上不去，真的想下来了，下 面的同志一声“坚持就是 胜利” 的鼓励，我 换了一下脚最后我终于爬到 了顶端，站在上面，望着脚下的铁杆，真的好自豪。然后纵身一跃抓住 了三脚架。那一瞬间，我好象放下了所有的负担和包袱，我超越了自 己，做了一件自己连想都没想过的事情，挑战了自己的极限。我明白 了拓展对于我们每个人的另一个含义，就是搬开心中的大石头，让你 放松的去发挥你自己的潜力，从而飞得更高。这个项目的成功，使我 心理素质获得了较大的提高，自信心也有了较大程度的增强，真正体 会到了“人的潜能是无穷的” ，凡事决不 轻言放弃，多一些勇气和毅力， 要相信自己，人最大的敌人就是自己，所以战胜自己就是取得成功的 第一步！联系到我们现实生活中很多机会都是有风险的，我们往往只 看到了它们危险的一面，然后就退缩了。经过这次拓展训练，我认识 到只有勇敢地面对困难，积极地参与，才能取得最后的成功。 信任背摔：当站在高台上，把生命交付给下面迎接你的同事们后， 一句“准备好了 吗” ？大家 齐声回答 “我们准备好了”！想着背后有大 家坚实的臂膀，信任的目光，任务便完成了。当大家的双手托起 我无助的身体时，我深深地感受到了当无助的个人只有融入到团队之 中才能获得重生的力量，感受到了没有完美的个人，只有完美的团队。 而当自己为其它 队员作保护时，也能尽心尽力，给同伴以勇气和力 量，这既是建立信任关系的过程，也是奉献与回报的过程。在我们的 生活和工作中，人与人要相互信任，相互鼓励，才能以积极的心态达 到每一目标，才能推心置腹地交流和沟通，成为生活中的密友，工作 中的好搭档。 面对接近 4 米的海难逃生墙，首先我们用最短的时间进行了部署， 大致排好上的顺序，先由大家搭人梯推上两位较灵活的男老师，再将 较困难的利用上拉下推完成，最后一位由上面的人倒吊着放下去一个 人，由他抓住最后一个人，上面的人将他们拉上。之后在大家摧枯拉 朽的攻势下，通过大家的缜密组织和安排，只用了 6 分钟便全部上了 平台。大功告成之后，我们相互击掌庆贺，高喊队训，高唱队歌。虽然 这仅仅是一个游戏，并不是真的“逃生”，也不会有不理想的结局出现， 但是我们还是为了能够集体度过这个难关，没有抛下一个人而庆贺。 我们感到了集体的伟大，团队的力量，感到了无尚的光荣。同时我们 也发自内心的感谢每一个用双肩扛起我们的同事，感谢那伸出有力的 双手拉起我们的每一位同事，充分体现了“奉献” 二字的真谛。 时间可以流逝，岁月可以老去，体验的激情已铭刻在我的心中，它 是落入心灵深处的沙粒，经过磨砺终将还原为人生中最璀璨的明珠。 我坚信此次培训期间产生迸发出的团结、合作、互助、共勉、友爱、 纪律、激情、创新，将 带 到我的工作中，并以 “星星之火，可以燎原”之 势全面推动我各项工作的开展。 同时我也领悟到，在人生中要学会感谢，感谢领导给了我尝试和 成功的机会，感谢同事对我的帮助、