阳光体育下的大课间活动

-精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 1 阳光体育下的大课间活动 摘要：青少年是祖国未来的希望， 青少年的身体健康直接关系到祖国的未 来。增强青少年的身心健康、强健体魄、 意志坚强，关系到我们国家和民族的未 来。因此，怎样增强青少年的身体素质， 培养身心健康的方式方法显得尤为重要。 中国论文网 /9/view-13009171.htm 关键词：身体素质现状；阳光体 育；方式方法 中学生正处于生长发育的重要时 期，也是他们人生观、价值观形成的重 要阶段，体育锻炼对他们的身心发展有 着极其重要的意义，而学校体育则是中 学生体育锻炼中的重要一环。 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 2 我们发现，虽然学校老师十分重 视学生的体育锻炼，但个别家长还是关 注学生的学习成绩比重多一些，对于体 育锻炼方面关注度还是不够，学生的身 体素质也越来越差。根据 2005 年全国 学生体质与健康调研结果显示，学生肺 活量水平、体能素质持续下降，体能素 质中的速度素质和力量素质连续 10 年 下降，而耐力素质则连续 20 年下降， 超重和肥胖学生的比例迅速增加，城市 男生已达 24%。视力不良率仍居高不下， 小学生为 31%，初中生为 58%，高中生 为 67%，大学生为 82%。在我们班级肥 胖学生的比例超过 30%，近视的比例也 达到了 80%以上。平时教学中，中考项 目里面的引体向上，能够正手高标准达 到 A 线的同学基本为零。本学期全校 发生锁骨骨折 2 例，手骨骨折 1 例， 肩胛骨骨折 1 例，胫骨骨折 1 例，其 他扭伤擦伤的等就不做统计了，受伤比 例较往年大幅度增加。 究其原因，我发现在中考的高压 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 3 下，文化成绩仍然是学生和家长的重点， 而体育教学的重视程度相对较低，有些 家长的关注度也只局限于个别中考体育 项目，失去了体育锻炼强身健体的根本 意义，在这样的背景下，学生在课余时 间没有时间也没有精力参与到体育活动 中。所以我经常会看到即便是课间休息， 学生也在埋头做作业，课外活动基本跑 完步学生就被班主任收编回班级，室外 活动基本形同虚设，看不到那些年， 我们一起追的女孩里面大家在走廊里 嬉戏打闹的场景。 同时，由于我们的体育教学内容 比较枯燥而又有大量的重复，主要围绕 中考的考试项目开展，一些危险项目如： 单双杠，跳马、蹲踞式跳远等基本不会 开设，很难让学生对体育课产生兴趣。 这种固定模式的教学结构给学生带来了 很大的负面影响，限制了学生活动时间 和空间，阻碍了学生间的交流与合作， 使学生对体育活动失去兴趣，不利于学 生能力的发展。 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 4 由于体育锻炼是学生提高身体素 质和缓解学习压力的最佳途径，开展阳 光体育运动，可以有效地改善学生的身 体素质。同时阳光体育运动，对学生的 思想品质、意志品质等有积极的促进作 用。体育锻炼包含了田径、体操、团队 游戏等项目，通过这些运动能充分培养 学生形成良好的行为习惯和良好的意志 品质，严格遵守纪律和增强集体荣誉感。 开展阳光体育有多种形式，体育 课、课外活动、大课间活动等都是让学 生走出教室的途径。大课间活动是体育 课的延伸，也是阳光体育开展的重要组 成部分。我校积极开展大课间活动，为 了丰富大课间的活动内容，我们也动足 了脑筋，积极响应教育局下达的武术进 校园的号召，大课间的内容定为秋夏季 演练武术操英雄少年 ，刚开始学生 的热情度高涨，配合度极高，跟随着音 乐的节奏、新颖的动作、 “呼”“哈”的发声 效果，慢慢投入到武术操的演练中，在 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 5 我市中学生武术操展示比赛中也取得了 傲人的成绩；冬季开展跑操练习，全校 配合，从学生到班主任随跑，整齐的步 伐，响亮的口号。通过大课间活动，学 生体育锻炼的热情高涨，兴趣更为浓厚， 调节了紧张而繁忙的学习活动，真正体 验了快乐与健康。 体育大课间活动必须从基础抓起， 从点滴做好，以大课间为基础我们又延 伸出了兴趣小组，学校开展了各类兴趣 活动，体育类的就有舞蹈社团、排球俱 乐部、篮球社、武缘堂等，前期宣传也 非常到位，报名人数猛增，只有这样才 能激发学生的运动兴趣，养成坚持体育 锻炼的习惯。 大课间活动也让师生们走得更近， 平时老师和学生处于一种教学关系，老 师和学生处在不平等的地位，而在大课 间活动时老师和学生可以一起活动，让 大家共同参与到体育锻炼中，既增强了 身体素质，又对教育教学工作的协调发 展起到了e 极作用，师生关系更为融 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 6 洽。 在大课间活动开展以来，学生对 于体育锻炼的兴趣明显增加，大家更乐 于参与到体育活动中来。同时学生的身 体素质也得到了提高，团队合作意识、 协调配合能力、竞争意识等也得到了增 强，这些都是大课间活动给学生带来的 变化。 要积极落实阳光体育活动，开展 大课间体育活动是必不可少的一个项目， 作为教师还需要进一步探索阳