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家长别大意 小儿多动症其实是病 - 育儿经验济南六一 目录 小儿多动症有哪些常见表现 多动症饮食宜忌瞧一瞧 多动症的治疗方式 如何区分孩子调皮还是多动症 儿童多动症可以治愈吗 小儿多动症有哪些常见表现 小儿多动症与小儿多动是有区别的。小儿多动症是一 种以行为障碍为特征的常见儿童病症。多在7岁前发病, 病因还不十分清楚。 1.过度活动 多数多动症儿童不能安稳地呆在一处,不停地有各种 小动作,活动玩耍时过度疯狂兴奋。但也有部分多动症儿 童表现地较为安静,他们更多地是注意力不能集中,比如 学习时不知道课堂内容。 2.注意力不集中 在不需要意志控制的事情上,比如看电视、打游戏, 多动症儿童能集中精神。一旦需要通过意志约束自己的行 为时,比如认真学习、看书,多动症儿童对自己的控制力 就比较薄弱,而且也无法在一定时间内持续集中注意力。 3.学习困难 多动症儿童的智力是正常的,但多半存在学习上的困难 。具体表现为:视运动障碍、听力障碍、认知障碍、朗读障 碍等。 4.易冲动任性 情绪不稳定,起伏波动大,无法控制自己的情绪和脾气 ,容易激动、做事冲动、喜欢随心所欲、喜欢破坏东西。 5.性格障碍 做事效率不高,反应慢,易拖沓;心理脆弱,难以承受 挫折;不合群,或是喜欢和比自己小的孩子玩儿;性格固执, 无论打骂教育都不起作用,产生逆反心理的可能性大。 多动症饮食宜忌瞧一瞧 1.少吃含甲基水杨酸的食物。比如西红柿、苹果、橘 子。 2.少吃含酒石黄色素的食物。比如贝类、橄榄。 3.少吃含铅的食物。比如皮蛋、贝类。 4.少吃含铝的食物。比如油条。 5.食物中忌放辛辣的调味品。比如胡椒、辣椒等。 6.多吃富含锌、铁的食物。比如蛋类、豆类、动物肝 脏等。 多动症的治疗方式 药物治疗 这种治疗方法一定要慎重选择,并且要在专业医生的指 导下进行。一般来说,只要多动症的病状还没特别影响到孩 子的正常生活,就不建议采用药物治疗,因为用药会产生一 定副作用。 饮食调理 保证多动症儿童的营养均衡,养成按时吃早饭、不挑食 的好习惯,对于治疗多动症非常有帮助。同时,还应适当限 制儿童吃含有人工调味品、防腐剂等食品。 例如补锌疗法: 锌元素对重金属元素有拮抗效果,能有效的削减多动症 病儿血液内的铅含量,也是免疫功能正常运行的重要保障,在 平时每餐中我们可以有意识的多安排些含锌食物。与锌的作 用相似的还有硒元素,同样应该多补充。 食材举例:精瘦肉、鱼肉、大蒜、蘑菇、花生等。 教育改善 1.帮助他学习 首先,为他安排合理的学习计划,做到劳逸结合;其次 ,创造良好的学习环境,保证安静,不要让可能使他分心 的事物出现。长久坚持,就可以逐渐帮他养成良好的学习 习惯。 2.合理释放精力 好动是多动症儿童的典型特点之一,他们总是精力充 沛,需要注意地是,这样的精力应该被释放,而不是压制 。所以,帮他们找到合理的释放途径很重要,体育运动是 最好的选择,因为既能强身健体,还能训练身体协调能力 。 3.行为疗法 治疗多动症的有效方法之一是行为疗法中的自我控制 训练,核心是通过自我命令来约束自己的行为。家长要特 别注意地是,当孩子在治疗的过程中有所进步时,一定要 及时鼓励,这样可以巩固强化他们的正确行为。 如何区分孩子调皮还是多动症 根据自我控制力判断 有些孩子天生就爱玩好动,尤其是在家长的宠爱下,更 加肆无忌惮。但进入陌生的环境时,会感到束手束脚,并且 能够遵循家长的要求去完成一些事情。多动症儿童无论身处 何地,都难以表现得乖巧,他们压根就不会听取家长的意见 ,依旧我行我素。 根据行为目的判断 有些孩子因为对事物好奇,所以表现得非常顽皮,还有 些孩子为了引起别人的注意力,通常会做出各种搞怪的行为 。不管出于哪种原因,这些孩子的行为都有目的性。多动症 儿童的行为通常是找不到原因的。他们容易冲动行事,行为 让人难以理解。 根据生理的反应判断 天性顽皮的孩子脑部发育没有问题,在语言表达和身 体协调方面表现正常。部分多动症儿童会出现反应迟缓, 走路动作不协调等症状,这可能与他们脑部发育不良有关 系。 根据注意力的集中程度判断 孩子天性喜欢新鲜事物,很难像成人一样专注于某件 事情,但经过家长的正确引导,他们也能专注认真。多动 症儿童的突出特点之一就是注意力不集中,他们的思维经 常处于游走状态,对任何事情都很难有兴趣。 儿童多动症可以治愈吗 现在儿童都是家里的宝贝,如果孩子患有多动症, 整个家庭都会感到恐慌。尽管多动症给儿童的身心发展 带来了极大的危害,但是及早发现、诊断并进行有效的 早期干预,多动症完全是可以治愈的。 1.发现迹象,及早去医院诊断 2.确诊后进行专业的综合治疗 3.家长可进行的辅助疗法 锻炼孩子小脑 多动症儿童会出现反应比较慢,行动不协调等症状,这都 是小脑发育不良造成的。家长可以在医生的指导下,选择有利 于锻炼小脑的培训和运动。 辅助心理治疗 多动症儿童大多数都难以适应陌生的环境,家长应给予孩 子更多的亲情关爱,并且在心理医生的指导下,培养孩子社交 能力,提高孩子增强自我认识能力。 改善孩子行为 多动症儿童的典型特征之一是注意力难以集中,自我控制 能力差。因此,家长在日常生活中要着重培养孩子的耐心,采 用有效的方法培养孩子对某事物的兴趣。这个过程需要家长和 老师相互配合和长期坚持。 人有了知识,就会具备各种分析能力, 明辨是非的能力。 所以我们要勤恳读书,广泛阅读, 古人说“书中自有黄金屋。 ”通过
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