幼儿园21天读书心得体会

1 3 21天读书心得体会 今天终于到达第21天了 每天坚持完成小 事情 21天形 成一个习惯 这个理论应用到几乎所有的地方都是成立的 因为这样每天坚持下来 就会改变过往自己的生活和工作的 时间替代 时间每个人都一样的 这里利用的时间少一点 那 么在其他事情上就会自然腾出多一点 所以就会打乱了你之 前的习惯 需要重新去设定分配这些时间和事情 虽然21天 并不是很长 但是自己是这样一天天的坚持下来的 还是会 有很多自己的感受 但是又不知道从何说起 就整理了一些 自己体会最深刻的感受 1 经过21天的改变和坚持 每天的小事情变成了自己一天里 必不可少的一部分 就像吃饭 睡觉一样 真的是这样的 每天到了某个时间点 就会合理的安排时间来做这些事情 开始前几天很容易就会忘记 现在不用太刻意去想办法去提 醒自己去完成 变得更自然了 就像吃饭 睡觉一样 大脑会 自己给出信号要去做这些事了 2 一个阶段性结束后起到关键的作用 对自己的信心有一个 比较大的提升 更肯定自己有坚持的这种韧 3 那你问 会有比较大的成功喜悦感吗 其实并没有 从完成 小事情的能力上来说 只是比昨天多坚持了一天而已 对于 完成小事情的能力上来讲 没有很大的改变 还是每天进步 一点点 21天也不是很长的时间 还需要继续磨练 比如写作 总结来说 还是有很大的进步空间 所以继续坚持就好 4 有21天就会有210天 靠的是习惯在做事 所以靠习惯做 事并不恐惧自己能不能坚持到210天 相比开始的几天来说 那时更多的是靠激情做事 完成了会比较开心激动 心情起 伏会比较大 经过21天心态会平稳一点 就是知道每天都要 做了 想想怎么持续把事情做好 有一个更长远的规划 2 3 5 就像一个跳跃的起飞点一样21天属于第一阶段 是属于自 己能力突破的一个踏板 就是因为这个踏板才能让你到达另 一个层面去做事 没有这21天的努力坚持 就没有3个月 6个 月 一年的期望 就像从0到1 这往往是最困难的 1到10开始 就会相对容易 因为是在不断复制改良过程 并不是颠覆自 己的过程 改变是最痛快的 万事开头难 6 没有那么急急躁躁 更平稳地在坚持在做 特别是到最后 的写作总结 写作能力有限 所以开始会比较急躁 从做最后 一件小事就开始在想今天的写作总结该怎么样写 又往往希 望赶在12点之前写完 那么越急躁越不清晰 越急躁越写不 好 虽然现在还是会感觉有些困难 但是会相对心态平稳了 许多 更有自己的节奏感 逻辑性也经过锻炼后变得更好了 7 没那么容易被动摇 毕竟还是坚持下来了 开始段时间都 会经常带有疑问 觉得这样的坚持真的值得吗 很多这样的 内心的声音动摇自己的信心 现在只会一天比一天更坚定 8 跟当初自己所预期的到达21天的感受有什么不同 我觉得 当初期望会比较高吧 开始会在想 坚持完成这些小事情21 天后会有什么实际的改变呢 特别是写作方面 是希望坚持 写作21天后会更行云流水其实 要走的路还是很长啊 21天 不算什么 9 写文章总结之后多了很多价值观相同的好友 沟通互动比 之前要多 写文章就是一个别人了解你的一个窗口 当你这 么每天真实表达自己的感受之后 自自然然会吸引一些志同 道合的朋友 然后进一步的沟通交流 这样的感觉挺好的 谢 谢你们 10 也非常感谢21天以来对我鼓励与支持的朋友 其实坚持 挺难的 一个人坚持更难了 所以很幸运的是 很多朋友的鼓 励与支持 让我在坚持的路上并不孤单 因为肯定有比我早 就开始坚持做一些事的朋友 他们的经验让我更早的看到了 前面的路 让我知道自己并不孤独 同时 还是很多人想改变 3 3 自己 也在坚持做一些事情 所以愿我们一起加油坚持21天 形成一个习惯