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1 10 0大大中中药药助助你你返返老老还还童童 2014 年 05 月 04 日 07 46 161人参与 29评论 导语导语 现在每一个人都十分重视养生 保健康 然而在健康这一前提下 都希望自己 能永葆青春 所以在饮食方向都会优先选择具有抗氧化 抗衰老的食物 现在就为大家介 绍一些延缓衰老的中药 绞股蓝绞股蓝 绞股蓝为葫芦科植物 在古代本草中不见其名 日本科学家发现其组成中有多种成分 与部分人参皂甙结构相同 近年来发现 绞股蓝具有抗衰老 抗疲劳 抗癌 调节内分泌 功能 能提高人体应变能力和免疫力 降低胆固醇和转氨酶 预防肿瘤 抑制溃疡 缓解 紧张 镇静 镇痛 蜂王浆蜂王浆 蜂王浆是蜂制品中的珍品 含有丰富的营养成分 可促进蛋白质合成 促进细胞生长 增进机体的新陈代谢 增强组织再生能力 同时 因其含有丰富的超氧化物歧化酶及维生 素 C E 是不可多得的抗衰老良药 黄芪黄芪 中医认为 脾为后天之本 脾胃派代表人物李杲认为黄芪 益元气而补三焦 清代的黄 宫绣称黄芪为 补气诸药之最 现代研究发现 黄芪不仅能扩张冠状动脉 改善心肌供血 提高免疫功能 而且能够延缓细胞衰老的进程 人参是延年益寿的佳品 人参人参 神农本草经 认为 人参能 补五脏 安精神 定魂魄 止惊悸 除邪气 明目开心 益智 久服轻身延年 现代研究发现 它还具有抗氧化 抗衰老 抗疲劳 保肝 调节心 血管功能 兴奋造血系统功能等作用 吉林中医研究所霍玉书等用人参果皂甙对 50 岁以 上年龄的人进行抗衰老研究 证实人参果皂甙有 返老还童 的功效 枸杞子枸杞子 神农本草经 称枸杞子 久服坚筋骨 轻身不老 耐寒暑 本草汇言 赞之 使气 可充 血可补 阳可生 阴可长 枸杞子有类似人参的 适应原样 作用 且能抗动脉硬化 降低血糖 促进肝细胞新生等作用 服之有增强体质 延缓衰老之功效 剌五加剌五加 本草纲目 称之 久服轻身耐老 宁得一把五加 不用金玉满车 现代研究发现 剌五加有抗衰老 抗疲劳 其抗疲劳作用比人参皂甙还强 强壮作用 还能调节神经系 统 内分泌系统 心血管系统功能 且有抗菌消炎和一定的抗癌作用 红景天红景天 在古代本草中没有红景天的记载 是近代才发现的抗衰老新秀 它有补益元气 清热 解毒 止血 宁神益智的功效 现代药理和临床研究发现 红景天有类似人参的补益作用 能抗缺氧 抗寒冷 抗疲劳 抗辐射 抗病毒 抑制癌细胞生长 提高工作效率 延缓机 体衰老 三七三七 清代名医赵学敏在他所著的 本草纲目拾遗 中说 人参补气第一 三七补血第一 味同而功亦等 称三七为 中药之最珍贵者 现代研究发现 三七的化学成分 药理作用 和临床应用与人参有相似之处 其人参总皂甙含量超过人参 三七可扩张血管 降低血管 阻力 增加心输出量 减慢心率 降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性 在心血管病防治 方面比人参有明显的优势 灵芝灵芝 神农本草经 认为 灵芝能 补肝气 安魂魄 久食 轻身不老 延年神仙 现代 研究证实 灵芝对神经系统 呼吸系统 心血管系统功能都有调节作用 具有免疫调节 清除自由基 平衡代谢等功能 直接影响人体衰老进程 何首乌何首乌 宋代 开宝本草 称之 久服长筋骨 益精髓 延年不老 现代研究发现 何首乌能 够促进神经细胞的生长
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