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文档简介

爱护自己的身体,认认我是谁,大脑,眼睛,耳朵,肺,心脏,胃,骨骼,1、勤洗手；2、勤剪指甲；3、不吮吸手指；4、不随意玩锋利尖锐的物品。,学会保护自己的手,1、保持手部清洁；2、冬天记得抹护手霜；3、冬天出门要带棉手套。,学会保护自己的手,讨论：,眼睛、鼻子、耳朵、口、舌和牙齿对于我们来说都非常重要，大家来谈谈他们各有什么作用吧！,这些器官是如此重要，那么我们应该怎样保护它们呢？,保护眼睛要做到：1、不在光线过强、过暗环境中看书；2、不在晃车、船中看书；3、不能直视光线强发光体；4、保持正确看书姿势，保持与书本一公尺距离；5、不能久接触视屏（电脑、电视），做到劳逸结合。,爱眼日,1992年9月25日，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应，决定每年6月6日为“全国爱眼日”。,保护牙齿：1、早晚刷牙，饭后刷牙；2、牙刷每三月换一次，刷牙要用与口腔温度相仿的36度左右的温水；3、常用不同的牙膏刷牙。,爱牙日,1989年，由卫生部、教委等部委联合签署，确定每年的9月20日为全国爱牙日。宗旨是通过爱牙日活动，广泛动员社会的力量，在群众中进行牙病防治知识的普及教育，增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识，建立口腔保健行为，从而提高全民族的口腔健康水平。建立爱
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