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文档简介
篮球单手肩上传球,教学目标,1、通过教学使学生正确理解单手肩上传球动作的应用方法与时机。2、通过练习使学生基本掌握单手肩上传球技术并能够合理运。3、发展学生的判断、灵敏、协调能力,培养学生对篮球运动的兴趣和勇于进取的精神。,开始部分,1、体育委员集合整队人数报告。2、师生问好,宣布本课内容,安排见习生。3、队列练习。,队形:要求:快、静、齐,准备部分,1、围绕篮球场慢跑,跟着音乐节奏慢跑。2、慢跪后原地做准备活动(各关节)。,跟着教师做准备活动队形:,基础部分,二人一组原地进行练习,体操队形:,示范讲解:单手肩上传球:传球时(以右手为例),左脚向传球方向迈出半步,右手持球,同时将球引到右肩上方,肘部外展,上臂与地面近似平行,手腕后仰。左肩对着传球方向,重心落在右脚上。右脚蹬地,转体,右前臂迅速向前挥摆,手腕前屈,通过食指、中指拨球将球传出。球出手后,右脚随着身体重心前移而向前迈出半步,保持基本站立姿势。,游戏部分,七龙戏珠”游戏规则:1、分组站好位置,进行传球,1人负责断球。2、抢断成功或传球失误角色对换。要求:积极参与,开动脑筋,勇于探索。,队形准备:,结束部分,1、集合、放松2、教师领做
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