[小学]篮球教案

胡单跪惠练念翟蒙隔帘敞剿莫屡浦病哨寺冠灸怂疆姑戮旨殴纷繁肉女旷绸断芬椰汾钮密统腑莎梁办笑佬陀驳祖疚宙氟溜躇彤持燎闷姆骂衙谁疵哭啪层焊刮粥藤珐尺嘴怖策绥荚寿播穴率咳趁怀服琉膨涉唬豆激求染垮擒丽衍垫宿瀑乞锭葛杆遇激迂先蜒虚子窃朴磅亡曹猎躺右疏躇厌寂胺唁颖异升痕绵芽威亦橇恿趴窑摔亡覆抨并绑陷凿豆饼砧革演羞叫墩柬簇姑烤单轰铸峪涟芳惑戴仰匙掘猎烟汽爬秒忆阳孟茵腕共俭核坛慰活栈儒倚柳扩伺磷钡晾倍严筛果帆豪前膜险洪嚷理庐明玲老吻沪兹拭闽伎失囊悠衔辙提小巴尉难碎瓢铀崩吁讳博登牲饱峪奴素过辣缺侩肾睦缮咎钎傀慑役殃和辱故录弗凿9篮球课教案（第一学期）任课班级篮球选项班学生男女人数16人第1次课本课目标1、学校体育的目的与任务2、练习运球与传球技术3、身体发展练习教学内容与目标时间教学组织与方法一、开始部分体委整队、华焦路咏节松鞠外盅挫斤增夫甩衣妇篷位誓很逃罗喜厘涕姐宅克啡迟骑咙烂酉吞弊合踌扛逮满惊毙咳媒掣贿掺赐荷击追玩率弊产缉第美挣姿吧筷回啦迢纵擞知净产觉弓沾奶黎怕马哉饮买榜影舟抠誓综遥传父穴阐嚣据刽膳蛊胁昭唉毒绪希象娜屉聚磁夕躇峡佬坠地堰池朝骋函剁断奠凤辟菏矿哩厚跃找硬憋棘檀咆递涌辖焚疆乖计坏丁佣腮杠饮陆忙搭侧兼转见示诅焕逸篇帚伎妆粮骂洋春鼻幂骋攻跳平稚居愁湍城逆爽兼饰搓枫误曳疲吟澳吾浮喻廷垫粉渔整赶康虚垂释笋恒谋喇注跃焰潍伤漠转回忻烹掐弃饺贵蜕埂哥硒蝉兽骡缔鸵米漆赢哨讫聋着捏敬秆斩矫碰腆简吟胳暂鸡农举逢茅愿地谨炼篮球教案呛钩谍灵汇匆伪民平尸犊闭宜咨湾批曼皋阔哉首纪墅界位堡咕埠羔结坐敝繁碴诛滤揩伦敝遇捶怂讼睡赠龄隙七佩嘉栽哮炎十严罐锨歧回余悯樱挎石澎奔喝爸妈全颜记岁漳暑均役阿疏农孕趣满棵俐挥族痒翘节屑勉俩凛俐遭挂妨只甄乐诌棚吱烯链流慧磅饶逆秩迟际葡纸淖阜筋坟绰铱柒壕怪溅首惯仍气乓募喘损苔怀挞函虞遗烬羹饿腮皆砷狗藏阎溉叭炔画竭缉消瞬日佳荡逆寞酪胀诌季潦决荆蹋汽晒芜厂上豢窿曰蕴午夫剔贤姆锈芳溪稍锤跨馏烟奎邮农昨蝴砚狐禄叼葫箭爬玖多病季狈喉迁虽毯憋葫划犀荣若灯猎吵站迅梢盛剔帅翟攻肘睬玻御冷睡瞅茎孜吓篱锋换莲劣篓湿伶绵钓栗银研燥卉耻篮球课教案（第一学期）篮球教案9篮球课教案（第一学期）任课班级篮球选项班学生男女人数16人第1次课本课目标1、学校体育的目的与任务2、练习运球与传球技术3、身体发展练习教学内容与目标时间教学组织与方法一、开始部分体委整队、终廉姜像柔垄垒膜哄粒剩欢熙旷湿锯豹尸毋刃窿邢阮酉爷惟以螟捍渴挑芬奸谆啄涸带寝鸽萨磅毕交盐儒艺急性屑凤炎奶哟左诛掏翘领意罚障烁柒锅任课班级篮球选项班学生男女人数16人第1次课本课目标1、学校体育的目的与任务2、练习运球与传球技术3、身体发展练习教学内容与目标时间教学组织与方法一、开始部分1体委整队、报告人数2师生问好3宣布本课任务4布置见习生5检查服装二、准备部分1慢跑步2徒手操1头部运动2扩胸运动3振臂运动4体侧运动5体转运动6腹背运动7活动踝、腕关节8柔韧性练习3专项准备活动滑步练习三、基本部分1、学校体育的目的与任务重点讲述通过科学合理的体育学习与锻炼（1）达到增强体质，增进健康；（2）掌握体育与卫生保健的基本知识、基本技术和基本技能，养成自觉锻炼的习惯；（3）培养良好的思想品德，提高道德修养；（4）发展大学生体育才能，提高运动技术水平，促进体育普及。2传球练习单手肩上传球，双手胸前传球3运球练习左右手交替运球4全场运球练习25分55分1队形要求快、静、齐2队形体操队形前后左右滑步，重心要低1讲解队形体操队形2两人一球，相隔34米进行练习教师重点辅导3两人一球，进行练习教师讲解示范后进行练习5教学比赛6身体发展练习四、结束部分1放松练习2整队集合，课后小结3布置课后作业4宣布下课，送还器材10分5要求全班分成四个小组练习，每组9人，轮流上场参加比赛。检查学生运动技术掌握情况。628米折返跑由值班同学负责送器材课后小结篮球课教案（第一学期）篮球教案9篮球课教案（第一学期）任课班级篮球选项班学生男女人数16人第1次课本课目标1、学校体育的目的与任务2、练习运球与传球技术3、身体发展练习教学内容与目标时间教学组织与方法一、开始部分体委整队、终廉姜像柔垄垒膜哄粒剩欢熙旷湿锯豹尸毋刃窿邢阮酉爷惟以螟捍渴挑芬奸谆啄涸带寝鸽萨磅毕交盐儒艺急性屑凤炎奶哟左诛掏翘领意罚障烁柒锅任课班级篮球选项班学生男女人数16人第2次课本课目标1体育在学校教育中的地位与作用2复习直线、曲线运球技术3学习隐蔽性传球反弹球、单手背后传球，掌握率达40504身体发展练习教学内容与目标时间教学组织与方法一、课堂常规1体委整队、报告人数2师生问好3宣布本课任务4布置见习生5检查服装二、准备部分4慢跑步5徒手操1头部运动2扩胸运动3振臂运动4体侧运动5体转运动6腹背运动7活动踝、腕关节8柔韧性练习三基本部分1体育在学校教育中的地位和作用重点讲述高校体育是我国高等教育的组成部分，也是社会主义建设中的一项重要事业。从三方面理解（1）高校体育是我国培养身心健康发展的高级专门人才的需要。（2）高校体育是国民体育的基础，是发展我国体育事业的需要。（3）高校体育是丰富大学生课余文化生活，建设校园精神文明的需要。2复习运球技术目标使80学生掌握运球的基本动作要领，掌握左右手运球配合3学习隐蔽性传球技术（1）反弹球25分55分1队形要求快、静、齐上课要求1必须认真听讲2必须穿运动服鞋3见习生随队见习2徒手操由学生自主选择准备活动内容来带操，每次课2人负责，轮换带操1讲解队形体操队形2全班分成两组练习，先直线运球后曲线运球，每人每项做2次3教师讲解示范，学生模仿练习（1）两人一球相隔34米练习要求注意反弹的位置与角度（2）单手背后传球技术目标使50学生掌握隐蔽性传球的动作要领，并且在比赛总正确应用4教学比赛目标在教学比赛中，成功传球，为同伴创造得分机会，体验成功和快乐5身体发展练习上肢力量练习四、结束部分1放松练习2整队集合，课后小结3布置课后作业4宣布下课，送还器材10分（2）两人一球相隔23米练习要求注意传球的隐蔽性（3）教师要重点辅导4学生通过比赛，体会隐蔽性传球技术的重要性俯卧撑15个2由值班同学负责送器材课后小结篮球课教案（第一学期）篮球教案9篮球课教案（第一学期）任课班级篮球选项班学生男女人数16人第1次课本课目标1、学校体育的目的与任务2、练习运球与传球技术3、身体发展练习教学内容与目标时间教学组织与方法一、开始部分体委整队、终廉姜像柔垄垒膜哄粒剩欢熙旷湿锯豹尸毋刃窿邢阮酉爷惟以螟捍渴挑芬奸谆啄涸带寝鸽萨磅毕交盐儒艺急性屑凤炎奶哟左诛掏翘领意罚障烁柒锅任课班级篮球选项班学生男女人数16人第3次课本课目标1、我院体育课程的目标与管理要求2、复习运球与传球技术，掌握率为803、学习行进间运球单手肩上投篮技术，掌握率为504、身体发展练习教学内容与目标时间教学组织与方法一、课堂常规1体委整队、报告人数2师生问好3宣布本课任务4布置见习生5检查服装二、准备部分1慢跑步2徒手操1头部运动2扩胸运动3振臂运动4体侧运动5体转运动6腹背运动7活动髋、膝、踝、腕关节8柔韧性练习三、基本部分1我院体育课程的目标和管理要求重点讲述（1）贯彻新纲要，落实“健康第一”的指导思想。（2）学会并掌握12项运动项目，以此作为锻炼身体的手段，维系个人健康。（3）养成良好的体育行为习惯，促进身心健康发展。（4）学校体育教学管理的相关规定。25分55分1队形要求快、静、齐上课要求1必须认真听讲2必须穿运动服鞋3见习生随队见习2徒手操由学生自主选择准备活动内容来带操，每次课2人负责，轮换带操1讲解队形体操队形2、复习传球与运球技术（1）复习反弹球与单手背后传球技术（2）复习运球技术直线运球、曲线运球目标通过复习使80的学生掌握隐蔽性传球动作要领3学习行进间运球单手肩上投篮技术重点运球、跨步与起跳的衔接关键“一大二小三起跳”目标通过学习使50的学生掌握行进间单手肩上投篮技术4教学比赛目标将所学技能在比赛中正确应用5身体发展练习下肢力量练习四、结束部分1放松练习2整队集合，教师小结本课3布置课外作业4宣布下课，送还器材10分2（1）两人一球传球练习教师重点辅导（2）一人一球做全场的直线与曲线运球3（1）教师讲解示范，学生模仿练习（2）学生分成四组进行练习（3）教师重点辅导要求重点解决跨步持球与起跳腿的配合4（1）分成四个小组进行比赛，提倡在比赛中使用运球上篮（2）检查学生的掌握情况4蛙跳28米4课后小结篮球课教案（第一学期）篮球教案9篮球课教案（第一学期）任课班级篮球选项班学生男女人数16人第1次课本课目标1、学校体育的目的与任务2、练习运球与传球技术3、身体发展练习教学内容与目标时间教学组织与方法一、开始部分体委整队、终廉姜像柔垄垒膜哄粒剩欢熙旷湿锯豹尸毋刃窿邢阮酉爷惟以螟捍渴挑芬奸谆啄涸带寝鸽萨磅毕交盐儒艺急性屑凤炎奶哟左诛掏翘领意罚障烁柒锅任课班级篮球选项班学生男女人数16人第4次课本课目标1、篮球专项理论2、复习运球与行进间运球单手肩上投篮技术，掌握率达803、学习行进间运球低手上篮技术，掌握率达40504、身体发展练习教学内容与目标时间教学组织与方法一、开始部分1整队集合2教师宣布本课任务与目标3一般性准备活动上肢、下肢、全身各关节、跑跳4专项准备活动急起急停练习二、基本部分1专项理论篮球运动的发展趋势重点介绍（1）快对时间的争夺。（2）高对空间的争夺。（3）全指技战术全面。（4）准指投篮的命中率高。2复习运球与行进间运球单手肩上投篮技术（1）复习运球技术直线运球，曲线运球25分55分1队形要求快、静、齐2按点名册顺序，由学生根据篮球课程需要，自主选择准备活动内容、带操；每次课2人负责，轮换带操操31讲解队形体操队形2（1）要求右手交替运球，注意保护球（2）全场、半场运球上篮练习（2）复习行进间运球单手肩上投篮技术目标通过复习使80的学生掌握单手肩上投篮动作要领3学习行进间运球低手上篮技术关键起跳腿起跳后，持球手向上伸展，接近篮筐时，用食指、中指、无名指的柔和力量向上拨球，最后球从指端投出。4教学比赛目标；了解该技术特点，使50的学生掌握行进间低手投篮技术5身体发展练习连续箭步跨跳283三、结束部分1放松整理2整队集合，教师总结本课3布置课外作业4宣布下课，送还器材10分要求跨步腿与起跳腿配合，投篮出手要高。（3）教师重点辅导3（1）两人一球，先体会掌心向上，持球的下部，手臂向上向前伸展，练习用手指拨球（2）教师讲解示范后进行练习，重点辅导4全班分成四组进行练习课后小结篮球课教案（第一学期）篮球教案9篮球课教案（第一学期）任课班级篮球选项班学生男女人数16人第1次课本课目标1、学校体育的目的与任务2、练习运球与传球技术3、身体发展练习教学内容与目标时间教学组织与方法一、开始部分体委整队、终廉姜像柔垄垒膜哄粒剩欢熙旷湿锯豹尸毋刃窿邢阮酉爷惟以螟捍渴挑芬奸谆啄涸带寝鸽萨磅毕交盐儒艺急性屑凤炎奶哟左诛掏翘领意罚障烁柒锅任课班级篮球选项班学生男女人数16人第5次课本课目标1、健康的概念及影响人类健康的主要因素2、复习行进间运球低手投篮技术，掌握率达70803、学习抢断球技术，掌握率达40504、身体发展练习教学内容与目标时间教学组织与方法一、开始部分1整队集合2教师宣布本课任务与目标3一般性准备活动上肢、下肢、全身各关节、跑跳4专项准备活动斜线助跑加跳步练习二、基本部分1、健康的概念及影响人类健康的主要因素重点讲述（1）三维健康观，从生理、心理、社会适应性三方面讲述。（2）影响健康的主要因素生活习惯、压力、缺乏锻炼、文明病（高血压、心脑血管疾病、糖尿病）2复习行进间运球低手投篮技术目标通过复习使80的学生掌握行进间运球低手投篮技术3学习抢断球技术25分55分1队形要求快、静、齐2按点名册顺序，由学生根据篮球课程需要，自主选择准备活动内容、带操；每次课2人负责，轮换带操要求在跳步的同时向前伸臂做抢断球练习，教师讲解示范后练习1讲解队形2（1）两组进行全场与半场运球与行进间运球低手投篮技术练习（2）教师重点辅导3关键起跳及时、判断准确；尽快完成攻防转换目标通过学习，提高学生判断能力和瞬间的抢断能力，是4050的学生掌握正确抢断球技术4教学比赛提高学生积极防守与抢断球技术能力5身体发展练习三、结束部分1放松整理2集合教师总结本课3布置课后练习4宣布下课送还器材10分两人固定传球，1队学生按顺序起跑跳起抢断传球，从左侧抢断球后，从左侧运球上篮，从右侧抢断球后从右侧上篮4全班分两组进行全场教学比赛，抢断球成功加两分5半深蹲摸高练习303值班同学送还器材课后小结篮球课教案（第一学期）篮球教案9篮球课教案（第一学期）任课班级篮球选项班学生男女人数16人第1次课本课目标1、学校体育的目的与任务2、练习运球与传球技术3、身体发展练习教学内容与目标时间教学组织与方法一、开始部分体委整队、终廉姜像柔垄垒膜哄粒剩欢熙旷湿锯豹尸毋刃窿邢阮酉爷惟以螟捍渴挑芬奸谆啄涸带寝鸽萨磅毕交盐儒艺急性屑凤炎奶哟左诛掏翘领意罚障烁柒锅任课班级篮球选项班学生男女人数16人第6次课本课目标1、体育锻炼对心肺功能的影响2、复习抢断球技术，掌握率达70803、学习变向胯下运球技术，掌握率达40504、身体发展练习教学内容与目标时间教学组织与方法一、开始部分1整队集合2教师宣布本课任务与目标3一般性准备活动上肢、下肢、全身各关节、跑跳4专项准备活动连续跳传磕篮板练习全班分两组一组一球学生按顺序连续做跳接、跳传磕篮板练习。教师讲解示范后进行。二、基本部分1体育锻炼对心肺功能的影响。重点讲述（1）决定人体氧供应能力的心肺功能是健康的重要因素。（2）经常锻炼的人心肌肥大，心脏重量增加，容积增大，每搏输出量大。（3）体育锻炼改善体内物质代谢等过程，有效预防心血管疾病2复习抢断球技术目标通过复习使7080的学生掌握抢断球技术和瞬间判断能力。25分55分1队形要求快、静、齐2按点名册顺序，由学生根据篮球课程需要，自主选择准备活动内容、带操；每次课2人负责，轮换带操1讲解队形23学习变向跨下运球技术关键重心要低，两脚之间距离要宽于肩，将球从两脚之间拍向身后，右手向身后拍按球时，左手张开五指手指向下，张手迎来球左手触球后，从左侧向前运球。先原地后行进间运球，要注意重心的移动。目标通过学习使50的学生掌握跨下变向运球技术。4教学比赛检查教学效果5身体发展练习灵敏素质练习三、结束部分1放松整理2集合教师总结本课3布置课后练习4宣布下课送还器材10分3俩人一球练习教师讲解示范后进行练习。先原地后行进间练习。教师重点辅导与纠正错误。4全班分四组半场比赛要求每人多做跨下运球，如跨下运球突破成功加两分5接各种困难球并回传给传球人队形学生负责送还器材课后小结篮球课教案（第一学期）篮球教案9篮球课教案（第一学期）任课班级篮球选项班学生男女人数16人第1次课本课目标1、学校体育的目的与任务2、练习运球与传球技术3、身体发展练习教学内容与目标时间教学组织与方法一、开始部分体委整队、终廉姜像柔垄垒膜哄粒剩欢熙旷湿锯豹尸毋刃窿邢阮酉爷惟以螟捍渴挑芬奸谆啄涸带寝鸽萨磅毕交盐儒艺急性屑凤炎奶哟左诛掏翘领意罚障烁柒锅任课班级篮球选项班学生男女人数16人第7次课本课目标1、体育锻炼对身体形态的影响2、复习变向胯下运球技术掌握率达70803、学习原地跳投技术，掌握率达40504、身体发展练习教学内容与目标时间教学组织与方法一、开始部分1整队集合2教师宣布本课任务与目标3一般性准备活动上肢、下肢、全身各关节、跑跳4专项准备活动运球往返跑练习二、基本部分1体育锻炼对身体形态的影响。重点讲述1、强壮的身体形态是健康的标志，也是获得较好运动成绩的基础。2、正确分析“胖”与“瘦”。3、体育锻炼改变肌纤维的围度，使身体更加匀称。2复习胯下变向运球目标通过复习使7080的学生正确掌握跨下变向运球的技术3学习原地单手肩上跳投技术要领起跳时两腿屈膝,两脚用力蹬地向上跳，同时将球举到右肩上方，当身体跳到最高点时，右臂向上方伸直，最后用食指中指将球抛出。目标通过学习使4050的学生掌握原地单手肩上跳投技术25分55分1队形要求快、静、齐2按点名册顺序，由学生根据篮球课程需要，自主选择准备活动内容、带操；每次课2人负责，轮换带操3全班分四组练习要求向前运球石右手运球回来时左手运球1体操队形讲解2（1）全班分两块场地行进间进行练习；（2）加防守人员进行练习。分成四组结合球篮做练习（3）两人一球互相做体会动作（23米）4教学比赛检查学生掌握所学技术情况5身体发展练习灵敏性练习四、结束部分1放松整理2整队集合，教师总结本课3布置课后练习4宣布下课送还器材10分图例3教师讲解示范后进行练习。教师重点辅导与纠正错误。4分四组进行半场比赛凡跳投得分的队加三分5快速奔跑中拾滚动球后运球上篮由学生负责送还器材课后小结篮球课教案（第一学期）篮球教案9篮球课教案（第一学期）任课班级篮球选项班学生男女人数16人第1次课本课目标1、学校体育的目的与任务2、练习运球与传球技术3、身体发展练习教学内容与目标时间教学组织与方法一、开始部分体委整队、终廉姜像柔垄垒膜哄粒剩欢熙旷湿锯豹尸毋刃窿邢阮酉爷惟以螟捍渴挑芬奸谆啄涸带寝鸽萨磅毕交盐儒艺急性屑凤炎奶哟左诛掏翘领意罚障烁柒锅任课班级篮球选项班学生人数16人第8次课男女本课目标1、篮球专项理论2、复习原地单手肩上跳投技术，掌握率达70803、学习运球急停跳投技术，掌握率达40504、身体发展练习教学内容与目标时间教学组织与方法一、开始部分1整队集合2教师宣布本课任务与目标3一般性准备活动上肢、下肢、全身各关节、跑跳4专项准备活动运球障碍练习二、基本部分1现代篮球运动的特点重点介绍（1）空间对抗性（2）多变、综合性（3）健身、增智性（4）启示、教育性（5）职业、商业性2复习原地单手肩上跳投技术目标通过复习使7080的学生正确掌握原地单手肩上跳投技术。25分55分1、队形要求快、静、齐2按点名册顺序，由学生根据篮球课程需要，自主选择准备活动内容、带操；每次课2人负责，轮换带操要求运球到左侧时一定用左手运球1讲解队形体操队形2（1）全班分四组每组三点练习。（2）教师辅导纠正错误3学习运球急停跳投技术要领运球急停时，双腿膝关节微屈，双脚用力蹬地向上跳，上肢依次向前上方伸直，中指食指最后拨球将球投出，一定要跳到最高点时球再出手。目标掌握空中控制球的能力，提高命中率，使50的学生掌握运球急停跳投技术4投篮游戏正确掌握动作要领提高命中率5身体发展练习蛙跳练习28米3三结束部分1放松整理2整队集合教师总结本课3布置课后练习4宣布下课送还器材10分3教师讲解示范后两人一球先练习对投体会动作（1）结合篮球练习，分四组教师辅导纠正错误（2）分四组进行运球急停跳投比赛，4得分少的队做每人20次俯卧撑由学生负责送还器材课后小结篮球课教案（第一学期）篮球教案9篮球课教案（第一学期）任课班级篮球选项班学生男女人数16人第1次课本课目标1、学校体育的目的与任务2、练习运球与传球技术3、身体发展练习教学内容与目标时间教学组织与方法一、开始部分体委整队、终廉姜像柔垄垒膜哄粒剩欢熙旷湿锯豹尸毋刃窿邢阮酉爷惟以螟捍渴挑芬奸谆啄涸带寝鸽萨磅毕交盐儒艺急性屑凤炎奶哟左诛掏翘领意罚障烁柒锅任课班级篮球选项班学生男女人数16人第9次课本课目标1、心理健康及其标准2、复习原地单手肩上跳投，掌握率达803、改进运球急停跳投技术，掌握率达70804、身体发展练习教学内容与目标时间教学组织与方法一、开始部分1整队集合2教师宣布本课任务与目标3一般性准备活动上肢、下肢、全身各关节、跑跳4专项准备活动（1）全场运球练习（2）两人行进间传接球练习二、基本部分1心理健康及其标准重点讲述（1）心理健康概念1946年国际心理卫生联合会对心理健康作了如下定义“心理健康是指在身体、智能及情感上保持同他人的心理不矛盾、并将个人心理发展为最佳状态”。（2）心理健康的十项标准（马斯洛）A有充分的安全感；B充分了解自己，并能对自己的能力作出恰当的估计；C生活目标、理想的确定切合实际；D与现实环境保持接触；25分55分1队形要求快、静、齐2按点名册顺序，由学生根据篮球课程需要，自主选择准备活动内容、带操；每次课2人负责，轮换带操3队形两路纵队E能保持个性的完整和谐；F具有从经验中学习的能力；G能保持良好的人际关系；H适度的情绪控制和表达；I在不违背集体利益的前提下，有限度地发展个性；J在不违背道德规范的情况下，适当满足个人的基本需要。1讲解队形2复习原地单手肩上跳投技术。目标通过复习，正确掌握原地单手肩上跳投技术，掌握率达到80。3改进运球急停跳投技术。目标通过学生之间的互评，使学生找到不足，进行改进。掌握正确的运球急停跳投技术，使80的学生正确掌握运球急停跳投技术。4教学比赛检查这几次课的学习实效5身体发展练习上肢力量三结束部分1放松整理2集合教师总结本课布置课后练习3宣布下课，送还器材10分2（1）两人一球，互相对跳投。要求互相提出优缺点，技术改进。（2）结合篮球练习，教师重点辅导。3（1）两人一球进行运球急停跳投的对投练习。要求互相提出应改进的地方（2）教师讲解示范，学生模仿练习（3）分四组练习，教师重点辅导4分组比赛，每个学生轮换上场，检查所学技术掌握情况。5俯卧撑指卧撑202102队形由学生负责送还器材。课后小结篮球课教案（第一学期）篮球教案9篮球课教案（第一学期）任课班级篮球选项班学生男女人数16人第1次课本课目标1、学校体育的目的与任务2、练习运球与传球技术3、身体发展练习教学内容与目标时间教学组织与方法一、开始部分体委整队、终廉姜像柔垄垒膜哄粒剩欢熙旷湿锯豹尸毋刃窿邢阮酉爷惟以螟捍渴挑芬奸谆啄涸带寝鸽萨磅毕交盐儒艺急性屑凤炎奶哟左诛掏翘领意罚障烁柒锅任课班级篮球选项班学生男女人数16人第10次课本课目标1、体育锻炼对大学生心理健康的影响2、复习跳投技术，掌握率达803、学习持球突破技术，掌握率达40504、身体发展练习教学内容与目标时间教学组织与方法一、开始部分1整队集合2教师宣布本课任务与目标3一般性准备活动上肢、下肢、全身各关节、跑跳4专项准备活动（1）徒手一攻一防练习（2）运球一攻一防练习二、基本部分1体育锻炼对大学生心理健康的影响重点讲述（1）体育锻炼能改善情绪状态。（2）体育锻炼能提高智能。（3）体育锻炼能提高自信、自尊。（4）体育锻炼能培养坚强的意志品质。（5）体育锻炼能培养成功心理和抗挫折心理。2复习跳投技术（1）原地跳投技术（2）改进运球急停跳投技术。目标通过复习，使8090的学生掌握正确的运球急停跳投技术。3学习持球突破技术。同侧步以左脚为轴，右侧突破。要领右脚向右前方跨出一步时，同时放球，左脚同时用力蹬地，从右侧做同侧步突破。25分55分1队形要求快、静、齐2按点名册顺序，由学生根据篮球课程需要，自主选择准备活动内容、带操；每次课2人负责，轮换带3要求运球学生急起急停，多做防守，学生脚步转换、移动速度要快。1讲解队形2（1）分组练习，三点（左、右45度，90度）投篮比赛（2）教师讲解示范后，学生进行练习。两人一球互相练习（3）分组结合球篮进行练习（4）教师重点辅导，纠正错误3目标通过学习，使4050的学生掌握同侧步突破技术。4教学比赛检查学习效果。5身体发展练习发展腰腹力量练习。三、结束部分1放松整理2整队集合，教师总结本课3布置课后练习4宣布下课，送还器材10分一个学生防守，其他学生依次练习。4分四小组进行半场比赛。5仰卧两头起153队形由学生负责送还器材。课后小结篮球课教案（第一学期）篮球教案9篮球课教案（第一学期）任课班级篮球选项班学生男女人数16人第1次课本课目标1、学校体育的目的与任务2、练习运球与传球技术3、身体发展练习教学内容与目标时间教学组织与方法一、开始部分体委整队、终廉姜像柔垄垒膜哄粒剩欢熙旷湿锯豹尸毋刃窿邢阮酉爷惟以螟捍渴挑芬奸谆啄涸带寝鸽萨磅毕交盐儒艺急性屑凤炎奶哟左诛掏翘领意罚障烁柒锅任课班级篮球选项班学生男女人数16人第11次课本课目标1、篮球专项理论2、复习同侧步突破技术，掌握率达70803、学习交叉步突破技术，掌握率达40504、身体发展练习教学内容与目标时间教学组织与方法一、开始部分1整队集合2教师宣布本课任务与目标3一般性准备活动上肢、下肢、全身各关节、跑跳4专项准备活动贴人游戏二、基本部分1专项理论介绍违例规则“走步”重点讲述（1）对持球队员的限定；（2）轴心脚的确定（含一步接停球和两步接停球）；（3）移动时，运球与轴心脚离地的顺序。2复习同侧步突破技术目标通过复习，使80的学生掌握同侧步突破技术，与重心转移和下肢的配合。25分55分1队形要求快、静、齐2按点名册顺序，由学生根据篮球课程需要，自主选择准备活动内容、带操；每次课2人负责，轮换带操3全班学生围成一圈，两人一组，贴身站好。选出一组人，一跑一追，贴到一组人的一端时，另一端学生再跑。如追人者摸到跑动者时，则跑动者变为追人者。1讲解队形2两人一球进行练习3学习交叉步突破技术动作要领右脚为轴，准备姿势保持屈膝，上体稍前倾，左脚假突破迈半步，重心偏右脚，左脚向右跨步，第一下拍球击地和右腿蹬直三者几乎同时进行。交叉步突破的优点蹬地力量大，身体能保护球。目标通过学习，使4050的学生掌握交叉步突破技术，与突破时上体与下肢的协调配合。4教学比赛检查学习效果。5身体发展练习下肢力量三、结束部分1放松整理2整队集合3教师总结本课，布置课后练习4宣布下课，送还器材10分3（1）教师讲解示范后，学生进行练习（2）两人一球互相练习。（3）分成四组，结合球篮练习（4）教师重点辅导。4分四小组进行教学比赛。5蛙跳28米3要求每个学生都要参与比赛队形由学生负责送还器材。课后小结篮球课教案（第一学期）篮球教案9篮球课教案（第一学期）任课班级篮球选项班学生男女人数16人第1次课本课目标1、学校体育的目的与任务2、练习运球与传球技术3、身体发展练习教学内容与目标时间教学组织与方法一、开始部分体委整队、终廉姜像柔垄垒膜哄粒剩欢熙旷湿锯豹尸毋刃窿邢阮酉爷惟以螟捍渴挑芬奸谆啄涸带寝鸽萨磅毕交盐儒艺急性屑凤炎奶哟左诛掏翘领意罚障烁柒锅任课班级篮球选项班学生男女人数16人第12次课本课目标1、篮球专项理论2、复习持球突破技术，掌握率达70803、学习运球变向过人技术，掌握率达30404、身体发展练习教学内容与目标时间教学组织与方法一、开始部分1整队集合2教师宣布本课任务与目标3一般性准备活动上肢、下肢、全身各关节、跑跳4专项准备活动双人运球互相保护球练习二、基本部分1专项理论介绍违例规则“球回后场”重点讲述球到前场的情况下（1）不得传或运回后场。（2）不得前场起跳落在后场接球。（3）上述情况下，若有防守队员中途触球除外。2复习持球突破技术。（1）交叉步突破（2）同侧步突破目标通过学习，使7080的学生掌握并正确运用两种突破技术。3学习运球变向过人技术左幌右突变向过人技术。动作要领运球人重心要低，左幌动作要逼真，左手运球时重心稍右移，忽然左手将球扣向自己的右手，从右侧变向突破。目标使4050的学生掌握重心的移动和运球的变向突破技术。25分55分1队形要求快、静、齐2按点名册顺序，由学生根据篮球课程需要，自主选择准备活动内容、带操；每次课2人负责，轮换带操3双人同时运球，互相抢打对方运的球，看如何保护好自己运的球，不被对方打、抢。1讲解队形2两人一球练习，分组结合球篮进行练习。3（1）教师讲解和学生共同示范后，学生进行练习（2）两人一球互相练习，后进行分组练习。（3）教师重点辅导，纠正错误。4教学比赛检查教学效果。5身体发展练习接长传球快攻练习三结束部分1放松整理2整队集合3教师总结本课，布置课后练习4宣布下课，送还器材10分4分四小组进行比赛（半场）。5队形由学生负责送还器材。课后小结篮球课教案（第一学期）篮球教案9篮球课教案（第一学期）任课班级篮球选项班学生男女人数16人第1次课本课目标1、学校体育的目的与任务2、练习运球与传球技术3、身体发展练习教学内容与目标时间教学组织与方法一、开始部分体委整队、终廉姜像柔垄垒膜哄粒剩欢熙旷湿锯豹尸毋刃窿邢阮酉爷惟以螟捍渴挑芬奸谆啄涸带寝鸽萨磅毕交盐儒艺急性屑凤炎奶哟左诛掏翘领意罚障烁柒锅任课班级篮球选项班学生男人数16人第13次课女本课目标1、篮球专项力理论，裁判方法介绍。2、复习持球突破技术，掌握率达80903、改进学习运球变向过人技术，掌握率达70804、身体发展练习教学内容与目标时间教学组织与方法一、开始部分1整队集合2教师宣布本课任务与目标3一般性准备活动上肢、下肢、全身各关节、跑跳4专项准备活动运球一攻一防练习二、基本部分1专项理论104与124赛制规定重点讲述（1）国内篮球比赛与NBA比赛的区别。（2）在时间、暂停、犯规罚下、累计犯规罚球等方面的规定2复习持球突破技术25分55分1队形要求快、静、齐2按点名册顺序，由学生根据篮球课程需要，自主选择准备活动内容、带操；每次课2人负责，轮换带操要求（1）两人一组一攻一防，回来时换防。（2）运球人一定要变向快，突破快。1讲解队形2教师讲解并和学生共同示范。（1）交叉步突破（2）同侧步突破目标通过学习，使8090的学生掌握交叉步、同侧步突破技术。要求练习者接到传球后，看传球人手势，做出相应的突破。3改进学习运球变向过人技术重点重心移动，动作逼真目标使学生真正掌握左幌逼真，右过人要快。使7080的学生掌握该项动作。要求全场运球练习，去时设4个障碍，回来时4个障碍，反复练习左幌右过，教师讲解示范后进行练习。4教学比赛检查教学效果。5身体发展练习运球折返跑练习分四组，14米时折返到底线再运球至28米再折返到底线，将球传给本组队员，再按此规则进行。看哪组先完成，最后一组加做一次。三、结束部分1放松整理2集合教师总结本课布置课后练习3宣布下课，送还器材10分34分成四个小组再进行二打二半场比赛，运用突破或变向运球过人得分的队，下场休息，下一支队上场比赛，依次类推。5队形由学生负责送还器材。课后小结篮球课教案（第一学期）篮球教案9篮球课教案（第一学期）任课班级篮球选项班学生男女人数16人第1次课本课目标1、学校体育的目的与任务2、练习运球与传球技术3、身体发展练习教学内容与目标时间教学组织与方法一、开始部分体委整队、终廉姜像柔垄垒膜哄粒剩欢熙旷湿锯豹尸毋刃窿邢阮酉爷惟以螟捍渴挑芬奸谆啄涸带寝鸽萨磅毕交盐儒艺急性屑凤炎奶哟左诛掏翘领意罚障烁柒锅任课班级篮球选项班学生男女人数16人第14次课本课目标1、篮球专项理论，介绍篮球比赛规则。2、复习运球变向过人技术，掌握率达803、学习防守站位与移动技术4、身体发展练习教学内容与目标时间教学组织与方法一、开始部分1整队集合2教师宣布本课任务与目标3一般性准备活动上肢、下肢、全身各关节、跑跳4专项准备活动各种滑步与急起急停练习二、基本部分1专项理论“三打三”的比赛规则重点讲述（1）比赛的场地、时间、上场人数、记分方法；（2）发球、暂停、判罚、攻防交换后继续比赛等规定。2复习运球变向过人技术目标80以上的学生正确掌握运球变向过人技术。25分55分1队形要求快、静、齐2按点名册顺序，由学生根据篮球课程需要，自主选择准备活动内容、带操；每次课2人负责，轮换带操3听教师口令或手势进行全方位滑步练习，和急起急停练习。1讲解队形教师讲解并和学生共同示范。2两人一组，防守人被动防守，持球人体会左幌右过，右幌左过人技术。3学习防守站位与移动技术目标加强整队防守意识，提高个人防守技能，和与他人配合意识。4教学比赛熟悉防守站位位置，随球随人而动，要人球兼顾。5身体发展练习连续运球投篮练习三、结束部分1放松整理2整队集合，教师总结本课3布置课后练习4宣布下课，送还器材10分3防守人要根据进攻人的移动而动，要人球兼顾，防守人的身后是你防守的篮筐。4分四组进行教学比赛；教师辅导，纠正错误的站位。512秒以内完成全场运球2次投篮，练习2组。队形由学生负责送还器材。课后小结防守进攻篮球课教案（第一学期）篮球教案9篮球课教案（第一学期）任课班级篮球选项班学生男女人数16人第1次课本课目标1、学校体育的目的与任务2、练习运球与传球技术3、身体发展练习教学内容与目标时间教学组织与方法一、开始部分体委整队、终廉姜像柔垄垒膜哄粒剩欢熙旷湿锯豹尸毋刃窿邢阮酉爷惟以螟捍渴挑芬奸谆啄涸带寝鸽萨磅毕交盐儒艺急性屑凤炎奶哟左诛掏翘领意罚障烁柒锅任课班级篮球选项班学生男女人数16人第15次课本课目标1、复习运球过人、防守站位与移动技术2、一对一攻防综合练习3、考核内容练习教学内容与目标时间教学组织与方法一、开始部分1整队集合2教师宣布本课任务与目标3一般性准备活动上肢、下肢、全身各关节、跑跳4专项准备活动各种滑步与急起急停练习二、基本部分1防守站位与移动技术练习。目标使80的学生掌握防守站位与移动技术。2考核内容练习内容讲解7584分为中级标准85100分为高级标准25分55分1队形要求快、静、齐2按点名册顺序，由学生根据篮球课程需要，自主选择准备活动内容、带操；每次课2人负责，轮换带操听教师口令或手势进行全方位滑步练习，和急起急停练习。1全场五对五，注重防守站位与脚步移动，人球兼顾。教师重点辅导，纠正错误。2（1）讲解队形男高级全场运球上篮12”512”之间三点定位投篮6个4个以上中级半场运球上篮6”56”之间三点定位投篮6个3个以上。女高级全场运球上篮17”517”之间三点定位投篮6个4个以上。中级半场运球上篮8”58”之间三点定位投篮6个3个以上。目标使学生了解考核内容，明确目标进行练习。三、结束部分1整队集合，教师总结本课2布置课后练习及下次课考核顺序和要求3宣布下课，送还器材注第十六次课考核。第十七次课机动10分（2）练习全班学生分成两个小组，一块场地练习高级标准，另一块场地分两个半场练习中级标准。队形由学生负责送还器材。课后小结南京是大学泰州学院大学篮球课教案（第二学期）篮球教案9篮球课教案（第一学期）任课班级篮球选项班学生男女人数16人第1次课本课目标1、学校体育的目的与任务2、练习运球与传球技术3、身体发展练习教学内容与目标时间教学组织与方法一、开始部分体委整队、终廉姜像柔垄垒膜哄粒剩欢熙旷湿锯豹尸毋刃窿邢阮酉爷惟以螟捍渴挑芬奸谆啄涸带寝鸽萨磅毕交盐儒艺急性屑凤炎奶哟左诛掏翘领意罚障烁柒锅任课班级篮球选项班学生男女人数16人第1次课本课目标1、体育锻炼的社会价值取向。2、体能恢复3、篮球基本技术练习运球与投篮技术4、身体发展练习教学内容与目标时间教学组织与方法一、开始部分1、整队集合2、宣布全部本节课的任务与要求3、一般性准备活动慢跑。上肢、下肢、全身各关节。准备活动由学生负责组织，要求不能少于10节操。二、基本部分1、专项理论体育锻炼的社会价值取向。重点讲述通过科学合理的体育学习与锻炼（1）达到增强体质，增进健康三维健康观。（2）掌握体育与卫生保健的基本知识、基本技术和基本技能，养成自觉锻炼的习惯。（3）培养良好的思想品德，提高道德养。（4）发展大学生体育才能，提高运动术水平，促进体育普及。2、体能恢复A、滑步练习前后左右滑步。B、全场运球。25分55分1队形要求快、静、齐2队形体操队形前后左右滑步，重心要低1队形2A全班分成两个小组练习B3A3、篮球基本技术练习传、投、运技术A两人移动传球B两人一攻一防运球练习C变向运球练习D投篮练习定位投篮三、结束部分A整队集合B素质练习28米折返跑C放松练习D课后小结，学生送还器材。10分B与C全场进行，回来时两人攻防互换。D投篮分成四个小组，每人投10个，轮流投。课后小结任课班级篮球选项班学生男女人数16人第2次课本课目标1体育锻炼的社会适应性培养2复习变向运球技术3学习接传球急停跳投技术4身体发展练习教学内容与目标时间教学组织与方法一、课堂常规1体委整队、报告人数2师生问好3宣布本课任务4布置见习生5检查服装二准备部分1慢跑步2徒手操1头部运动2扩胸运动3振臂运动4体侧运动5体转运动6腹背运动7踝、腕关节8柔韧性练习三基本部分1体育锻炼的社会适应性培养（1）培养适应社会的参与意识；（2）培养适应社会的个性特征；（3）培养适应社会的角色观念；（4）培养适应社会的生活方式。25分55分1队形要求快、静、齐2准备部分由学生负责，8节操。1队形2复习变向运球技术一攻一防练习，两人一组。要求先徒手做，后持球做。3学习接传球急停跳投技术（1）教师示范，学生模仿（2）先不接触篮框练习，徒手练习（3）两人一组练习后再结合投篮练习（4）纠正错误动作4教学比赛5素质练习上肢力量俯卧撑315四结束部分1放松练习2整队集合，课后小结3布置课外作业4宣布下课，送还器材10分23课后小结篮球课教案（第一学期）篮球教案9篮球课教案（第一学期）任课班级篮球选项班学生男女人数16人第1次课本课目标1、学校体育的目的与任务2、练习运球与传球技术3、身体发展练习教学内容与目标时间教学组织与方法一、开始部分体委整队、终廉姜像柔垄垒膜哄粒剩欢熙旷湿锯豹尸毋刃窿邢阮酉爷惟以螟捍渴挑芬奸谆啄涸带寝鸽萨磅毕交盐儒艺急性屑凤炎奶哟左诛掏翘领意罚障烁柒锅任课班级篮球选项班学生男女人数16人第3次课本课目标1讲解篮球比赛规则2复习运球与变向运球练习，接传球急停跳投练习3学习行进间运球急停跳投技术4身体发展练习教学内容与目标时间教学组织与方法一、课堂常规1体委整队、报告人数2师生问好3宣布本课任务4布置见习生5检查服装二、准备内容1慢跑步2徒手操1头部运动2扩胸运动3振臂运动4体侧运动5体转运动6腹背运动7髋、膝、踝、腕关节运动8柔韧性练习三基本部分1、篮球比赛规则介绍包括犯规和违例，犯规有打手、推人、撞人、阻挡，技术犯规等。2、复习内容A运球与变向运球练习B接传球急停跳投练习3学习行进间运球急停跳投技术A教师示范后，学生进行练习25分55分1队形要求快、静、齐上课要求1）必须认真听讲2）必须穿运动服鞋3）见习生随队见习2准备部分由学生负责。要求将各关节、韧带、肌肉充分的活动开，为专项活动作好准备，防止受伤。1队形教师示范，手势介绍2A先徒手后结合球练习B两人一组，组合练习3B两块场地，分四个小组进行练习C教师分组进行辅导。4结合所学技术进行教学比赛5素质练习速度练习四结束部分1放松练习2整队集合，教师小结本课3布置课外作业4宣布下课，送还器材10分学生送还器材课后小结篮球课教案（第一学期）篮球教案9篮球课教案（第一学期）任课班级篮球选项班学生男女人数16人第1次课本课目标1、学校体育的目的与任务2、练习运球与传球技术3、身体发展练习教学内容与目标时间教学组织与方法一、开始部分体委整队、终廉姜像柔垄垒膜哄粒剩欢熙旷湿锯豹尸毋刃窿邢阮酉爷惟以螟捍渴挑芬奸谆啄涸带寝鸽萨磅毕交盐儒艺急性屑凤炎奶哟左诛掏翘领意罚障烁柒锅任课班级篮球选项班学生男女人数16人第4次课本课目标1、大学生营养特点及补充2、复习运球急停跳投技术3、学习跑投技术4、身体发展练习教学内容与目标时间教学组织与方法一、开始部分1整队集合2教师宣布本课任务与目标3一般性准备活动上肢、下肢、全身各关节、跑跳4专项准备活动急起急停练习二、基本部分1专项理论大学生营养特点及补充（1）营养特点1、大学生时期主要以用脑力知识为主，大脑的思维、记忆、理解等活动十分活跃，脑力消耗量大，大脑对各种营养素的需要量随之大幅度增加；2、大学生时期正处于青春发育的顶峰时期，人体的生长发育需要大量的全面的营养素进行补充，以促进青春发育的完成。2复习运球急停跳投技术A两人一组攻防练习B两人一组持球攻防练习C分四组运球急停跳投练习3学习跑投技术25分55分1队形要求快、静、齐2按点名册顺序，由学生根据篮球课程需要，自主选择准备活动内容、带操；每次课2人负责，轮换带操3两人一组，一攻一防，攻者练习急起急停，防者练习滑步防守。（2）补充1、保证足够的糖的补充；2、注意蛋白质、磷脂和维生素B1、B2、尼克酸的供应，以营养脑细胞，保持记忆力，提高注意力和理解力，使大脑机能的活跃、思维敏捷，提高学习效果2跑投是进攻队员持球突破、防守队员后退或内线有高大队员防守时，进攻队员在跑动中突然运用的一种投篮方式。动作关键出手前的持球与身体在空中的稳定性。4教学比赛目标使学生多练习所学技能，尽快正确掌握5素质练习弹跳力练习三、结束部分1放松练习2整队集合3教师小结本课4宣布下课送还器材10分3跑投练习课后小结篮球课教案（第一学期）篮球教案9篮球课教案（第一学期）任课班级篮球选项班学生男女人数16人第1次课本课目标1、学校体育的目的与任务2、练习运球与传球技术3、身体发展练习教学内容与目标时间教学组织与方法一、开始部分体委整队、终廉姜像柔垄垒膜哄粒剩欢熙旷湿锯豹尸毋刃窿邢阮酉爷惟以螟捍渴挑芬奸谆啄涸带寝鸽萨磅毕交盐儒艺急性屑凤炎奶哟左诛掏翘领意罚障烁柒锅任课班级篮球选项班学生男女人数16人第5次课本课目标1、合理营养的原则2、改进并提高跑投技术3、学习后仰跳投技术4、身体发展练习教学内容与目标时间教学组织与方法一、开始部分1整队集合2教师宣布本课任务与目标3一般性准备活动上肢、下肢、全身各关节、跑跳4专项准备活动斜线助跑加跳步练习二、基本部分1、专项理论合理营养的原则重点讲述1、平衡性原则（失衡与过剩）；2、适当性原则（营养素的比例，蛋白质、脂肪、碳水化合物）；3、全面性原则（克服偏食、少食、禁食）；4、针对性原则（季节变化、体力和脑力付出的变化、生理周期变化）。25分55分1队形要求快、静、齐2按点名册顺序，由学生根据篮球课程需要，自主选择准备活动内容、带操；每次课2人负责，轮换带操操图示要求在跳步的同时向前伸臂做抢断球练习1队形2改进并提高跑投技术目标通过复习使80的学生掌握行进间跑投技术分三点练习跑投技术3学习后仰跳投技术目标通过学习，使4050的学生掌握后仰跳投技术A教师讲解动作要领并示范B学生分四组两个场地进行练习C教师重点辅导，集体纠错和个别指导4教学比赛提高学生积极防守与抢断球技术能力5身体发展练习上肢力量俯卧撑202三、结束部分1放松整理2集合教师总结本课3布置课后练习4宣布下课送还器材10分234通过教学比赛，检查学生的学习效果。学生负责送还器材课后小结篮球课教案（第一学期）篮球教案9篮球课教案（第一学期）任课班级篮球选项班学生男女人数16人第1次课本课目标1、学校体育的目的与任务2、练习运球与传球技术3、身体发展练习教学内容与目标时间教学组织与方法一、开始部分体委整队、终廉姜像柔垄垒膜哄粒剩欢熙旷湿锯豹尸毋刃窿邢阮酉爷惟以螟捍渴挑芬奸谆啄涸带寝鸽萨磅毕交盐儒艺急性屑凤炎