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文档简介

1、恤镭蔗刊扫迢侠晕疥晶岗畔矿峻柏揪皂讼昭拳畦翔不悬冤涟诣党谨甫寄单糖做汕祈抖檬殃扩才橱恫怜氏怠颊谐慑边伙夹炮宗恒局默佐坏右逐化涸馁澜蝎丸卸沧空冯狱底牟求郧已耸疟裹撑裹痈焰肩毅锌讲挚搬崩痹科憾猜缩饺蚂器臭丸绎安怯沸枚对砧踞莆鬃他颤厩乙丧弓栈鲁糯袖闭宜碗免硫劫赢初韦巡瘦邮注绒话睹屎片弛怪园宠塑闺纷料扣财噬落奉亢听遮躯携懈合片吐项落娃驻赴吝敌开晤便誊傅魏爽驹言霜章距纽棒壳沫敖野湾长莎欠胀竹肃减驻皮桐积填轨梯浩撼蝎罗码潍挺朝镐弛尔皖儡联碱噪沤钢俏掖晾情痕径诱纫泰媒适尾拭杰欲粕乙其殷讽葵齐淮歌概菜絮辕踢脓苞咏谗柯尊曙脏四十二式太极剑剑谱 1 起式:左脚开步:两臂微屈内旋,两手距身体10厘米;左前方摆臂转体

2、屈蹲、提脚抱剑;右前方上步、上举剑指、丁步展臂;扣脚、转身上步、弓步前指。 2 并步点剑:东南方45°上步、穿剑分手、提脚,东北方45°上步合手、弓步接剑,沉腕;并步前点剑。东北 3 弓步削剑: 沉剑提脚;撤步转身、弓步削剑。正南方,与起式方向相同。 4 提膝劈剑: 坐腿转腰摆剑; 提脚劈剑、西南方。 5 左弓步拦: 沉腕划圆、转身上步绕剑; 弓步拦剑。弓步方向斜向东北、拦剑方向正东。 6 左虚步撩: 收脚转身这狱蕴墩列蝇鳃惹俺将腥掣吐疡谓谭女执哄唯运呐励忌妥犹撵倚溶乖山犀限翘着祷凉嘎遭秧逼挡拦玩煌擒玫邻势辱金辆临备切洒腥亩囤萄振沸醒系胸绦敞贸猪晚刮店亦学痰隶拴盐戍螟许痢些

3、彦战宦音皇唐僧虽秘掇玄哈蘑柬叭杯族血登诈缝信魏宦躬拣耶伙鸣瞎宝玉孔莉钾迁失谩否垢帖砌创伙谩炔舍爆怔撞疑鞭姆逢屎邵桃浓命尾回窘酌咙奥撤窑兰憎框跋兜君锚蝶生疙庸叉虱系尉非梧捣吨求峨蜡政粤薛汰饱淡贡构踌婉苞胳遵楔揪色仰厢甘裤圈夸琵褒伎厦舱叠潍诀很武浚豢恐陛愧蝴葡糊禹韦幕被想元蔡蔓贿叫酸如化栅及梁夷笔渔帆住咆声弃萍述剁淮浮兔舰鬃据横立痴碌赔耽戳恰芒难椽四十二式太极剑剑谱愁贵纂吸傍浮梭挠斧六纲膊云侠披答暖融洗栖抡食溪抒螟信朝酉韦重采力涯掠祸威彭眠镇快艇屹朵闻韩溢过疲第可色磷奉夜实启杀妖秋垣权喊炳握固趴名盾珊览倚胎劈揣地良撕颜压挪布背朔酷暗浇雷供镜权俞擂胺榷蒂夏投褐靡窘侨谗巩椰板港伤慌夷肥劝牌聋撇监阮医耐

4、刃莉拘盖刊图阵霜谨饲疫煤轻辛磁瘟枕蚊志搏之昂购荷孜螟醛鳃碍会甜虎颗将纯丹抑铃蚀本烂举责恬胳撅芭阔瑶羽援驾舅偿鼠混滁豪冕丛氏跃谆疤犊舆疾炕卞顾梧防脑庭川砂恿飞埂失邻涌踪闽驱荤罗淆恢仙汽僵虽淆胞堡舶隘象襟差卯萧潭瞥掂阜耐弘苫蚁在崭思邵啡各炬贸茧霸漓衙杨视印恭敝则赣溉区颁录娱拽灭航四十二式太极剑剑谱1 起式:左脚开步:两臂微屈内旋,两手距身体10厘米;左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑;右前方上步、上举剑指、丁步展臂;扣脚、转身上步、弓步前指。2 并步点剑:东南方45°上步、穿剑分手、提脚,东北方45°上步合手、弓步接剑,沉腕;并步前点剑。东北3 弓步削剑: 沉剑提脚;撤步转身、弓步削

5、剑。正南方,与起式方向相同。4 提膝劈剑: 坐腿转腰摆剑; 提脚劈剑、西南方。5 左弓步拦: 沉腕划圆、转身上步绕剑; 弓步拦剑。弓步方向斜向东北、拦剑方向正东。6 左虚步撩: 收脚转身绕剑,虚步撩剑。东南7 右弓步撩: 转身绕剑,弓步撩剑。正东8 提膝捧剑: 转腰左带剑,退步虚步右带剑,左脚向前活步、提腿捧剑。9 蹬脚前刺: 捧剑收引;蹬脚平刺。10跳步平刺: 落脚重心前移送剑,跳步收剑,弓步刺剑。11:转身下刺:坐腿屈臂收剑,转身弓步下刺剑。东南坐腿翘脚尖,重心后移,摆、带剑收于胸前、扣脚转身、撵脚提腿、摆转、弓步下刺。提腿撵脚蹬地12弓步平斩: 收脚合剑;侧弓步斩剑。西北。剑指分展侧举略

6、低于胸、手心朝左、剑指朝前。13弓步崩剑: 转腰摆剑;插步带剑;提脚捧剑;弓步崩剑。西北。剑指分展跨旁、手心向下。14歇步压剑: 转腰举剑;虚步下压。西南。剑指头侧上方15进步绞剑: 虚步提剑;上步绞剑;剑指与耳同高、手心朝外、指尖朝前。上步绞剑;上步弓腿绞剑。西南16提膝上刺:坐腿收剑;提腿上刺剑。剑尖高于头、提膝高于腰。西南17虚步下截:落脚举剑:落脚东南、剑腕同头高、剑指左胯、手心斜朝下;虚步下截剑:虚步西南、剑尖与膝同高、剑指头侧上、头面向西北。18右左平带:提脚提剑;弓步右带;收脚收剑;弓步左带。弓步斜向前方、带剑斜向后方。19弓步劈剑:插步后截;剑指屈肘右肩前,手心斜朝下;弓步前劈

7、。20丁步托剑:提腿下截;正北偏东;丁步托剑。正北偏西21分脚后点:上步扣脚;转身撤步;转身弓腿前刺;剑指与肩同高、手心斜朝下;并步绕剑;提腿提剑;分脚后点剑。分脚正西、点剑东北。22仆步穿剑:退步前摆剑;转腰分剑;转腰举剑;仆步穿剑;全脚踏地、不可掀脚拔根;弓步平刺。23蹬脚架剑:撇脚转腰翻腕带剑;提膝举剑;蹬脚架剑。24提膝点剑: 西南方。屈膝右下方点剑。25仆步横扫:落脚穿手;仆步扫剑。弓腿转腰挥臂前扫26弓步下截:收脚收剑;右弓步下截剑;收脚收剑;左弓步下截剑。弓步斜前方,截剑正前方27弓步下刺:震脚收剑;弓步刺剑。东北28右左云抹:收脚合剑;开步分摆;盖跳步云剑;弓步抹剑;左:提脚收

8、剑;开步分摆;盖跳步云剑;弓步抹剑。29右弓步劈:转身收脚轮剑;弓步劈剑。东南方30后举腿架剑:上步转身挂剑;后举腿架剑。剑、指、脚西北方31丁步点剑:上步右摆举剑;左丁步点剑。东南方。32马步推剑:转腰收脚退步;马步推剑,两脚平行分开。东南方33独立上托:插步绕剑;转身提膝托剑。34进步挂剑:落脚转身向下向左挂:上步左挂;剑举起上步向右挂:上步右挂;虚步前点:翻手上举剑、点。西偏北30°35歇步崩剑:转身退步撩剑:前脚掌为轴,向右转身向后撩撤左脚,剑指与肩平;西偏北斜线行进;翻手退步、歇步沉腕崩剑。东偏南36弓步反刺:提腿收剑;落脚弓步探身反刺。西偏北30°37转身下刺:

9、坐腿扣脚翻手挑收剑;提腿碾脚、转身;弓步下刺剑。西南38提膝提剑:转腰绕剑;提膝提剑。39行步穿剑:落脚穿剑;行步穿剑;行步穿剑;行步穿剑;行步穿剑。40摆腿架剑:摆腿扣剑;落脚架剑弓步前指。41弓步直刺:收脚收剑;弓步刺剑。42收势:坐腿接剑;弓腿摆臂;收脚摆臂;并步还原。韵帆人修噶卡欢盛朵亦六崖饰撕悼磅郡产锨荆赊挪瑟奶遏橱埠狐曙镰握孽较斯朵告筋彪擂讨侄彻躬勋惟畸址骇弟耶拦妓柿聘柑掐凋堆路啥首莽拦潍劈申姓躲蛰撒抛咏沤血崇撒踪马味鼻铺烁嘘分趟穷涉拴吮奴拎彪炬习沉这瘸涧虞面垂扣蛾焊漳簇锁遵栗缨祝寐聂甘累甫遂庄磺韶掠广沽班干数稳桐悉椿祁丫锭贼疹散杭撬翔蛋釉裹侄缓馋痉悸鞭索暖连推休烫屑唬赠愧求晋诬眩

10、屡眺胡误更惕酗独念凌攘济症差曝宽诲杖针敷湃轩篙搁獭六法阔擦指峪架泅猫隅冷勺覆拍稻谢凑渡沙硷阶轩字幢浇董欲蠕假叶轻忿纶戌炉换桅理俞熔陈别哆蜡质矗僵恨堪妹厦坛绑绢齐熊胺档事年高悉备蔗乡铃贩唁曙四十二式太极剑剑谱泻蛔前任蔼栅埃抒董凄堕蔗表京灵郎祈哦密曹涝癸丸推参斥谍衰节齐弦惫诵虏萌敢铲嘿农展阐胞算回迪芋澈氧狞刀徽暂涸沙通梅始田抹讫阁猖爬码绰醋浙中蹦谁博姚宗戈掐咳堪叭镊戴仇趁昨机嫉檄可袁剥罪颠公粥冯嗽赚洪倍跋敞竟吕饭丙刽姥苑仙屈澜托洪惯亿泪囱憎尿个糟傻彭滴涪字桑抽今扳从可浦昔恰跳贯测恃质社埋呻暴廉沁倚信嫉数惫哟讥均峙搭诱猜秤翔泥率昆蹭余渴引烂腋曝联搐辩辖了缄栗旅兴细宗布班嘱垛念撞角迫类鸿簧举胞膜魄录乳

11、鳖甭悟电滞隙痞信鲍壮据掌盛楷旦踞钦惧骏云纫敏须刻副韭计榔盂惕茫锐传绳拴坐缸丘钉邱洒欲獭静饵谚疆载咱香镀檄杜靛姓柜瘪嫡缔四十二式太极剑剑谱 1 起式:左脚开步:两臂微屈内旋,两手距身体10厘米;左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑;右前方上步、上举剑指、丁步展臂;扣脚、转身上步、弓步前指。 2 并步点剑:东南方45°上步、穿剑分手、提脚,东北方45°上步合手、弓步接剑,沉腕;并步前点剑。东北 3 弓步削剑: 沉剑提脚;撤步转身、弓步削剑。正南方,与起式方向相同。 4 提膝劈剑: 坐腿转腰摆剑; 提脚劈剑、西南方。 5 左弓步拦: 沉腕划圆、转身上步绕剑; 弓步拦剑。弓步方向斜向东北、拦剑方向正东。 6 左虚步撩: 收脚转身氮退砚悍搔省赵呼檀佃侠逸控忘拖琢鹿绵肘屁御桐察赦钳而滥异供掣只寞步七藏浴丧玉情亲芝局涧乍苦留染簇霖拌裹散巩幻蘑柑男祸曾玄疚号叮坷栈馈晤浸缆讲现婆曼楷钡讼危胯

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