站立式起跑教学设计

1、站立式起跑教学设计任课教师汪景东一、本课指导思想根据本课教材的特点（站立式起跑快速起动）、学生的基本情况、在教学设计上紧紧围绕站立式起跑中的 “快速反应” 这一目标， 通过多种练习方法和策略达成目标；在教学方式上让学生在不同的练习中真正体会如何才能快速起动。同时使学生的合作、互助和团队意识得到培养。二、教材内容分析（重点和难点）本教材在小学体育教学中是一项必学教材， 本课以站立式起跑口令和重心的前移为切入口，利用游戏来提高学生练习热情 , 根据学生的年龄特点，对本课的教学内容进行整合， 使所选择的教学内容更适合学生的实际， 更有利于教学目标的实现。通过本课的教学， 让学生能够明白和掌握站立式起

2、跑的基本动作和基本技能 , 并能在 400 米跑时运用。教学重点：听到命令前移重心快速起动；教学难点：重心前移并保持稳定。三、学生学情分析本课设计对象为三年级学生。他们正处于速度素质发展的敏感期，好模仿、易兴奋、乐于展示自我但自控能力欠缺是这一年龄段的显著特点， 根据学生的年龄特点，采用游戏方法进行练习， 激发学生的学习热情， 为学生掌握站立式起跑动作打下基础 , 同时多用激励性语言，激发学生的学习动机，以进一步促进学生的学习兴趣，努力提高动作质量。四、教学目标1、知识目标：知道站立式起跑的口令及动作要领。2、技能目标： 80%学生能做到起跑时重心前移，反应速度快。3 、情感目标：在比赛中反应

3、迅速，有较强的竞争意识。五、教学重难点1 ，教学重点；降低重心，身体前倾2 ，教学难点；身体放松，反应迅速六、场地器材标志杆、口哨等七、教学流程（一）开始准备部分1、集合队伍，师生问好。2、学生一起做徒手操。充分的热身，为上课做好准备。( 二) 基本部分1、导入：提出问题，你们平时的跑步是怎么样起跑的。充分发挥想象力，模仿一下。2、介绍起跑动作的重要作用。在短距离跑的过程中，起跑是决定成绩的关键，错误的起跑姿势大大的影响了成绩。3、尝试各种不同的起跑姿势。要求学生自由想象起跑姿势，如（坐，跪，蹲）4、站立式起跑动作教学，教师讲解并讲解正确的站立式起跑姿势。5. 组织游戏；单双数追逐跑进行游戏单

4、双数追逐跑， 在游戏的过程中体验快速反应并细心体验站立式起跑的感觉，并成功的跑到安全位置。（三）结束部分1. 放松运动2. 小结，下课总结本课，并提出希望八、教案授课年级：三、二人数： 30 人任课教师：汪景东授课时间： 2017 年 3 月 30 日教学1跑：站立式起跑2 、游戏：单双数追逐跑内容教1、知识目标：知道站立式起跑的口令及动作要领。学2、技能目标： 80%学生能做到起跑时重心前移，反应速度快。目标3、情感目标：在比赛中反应迅速，有较强的竞争意识。课的课的内容指导与练习法结构组织如图：一、 师生问好，宣布本课开内容，教学目标及要求， 安排见习生。始部分要求：1学生集合快，静，齐动作

5、到位，精力集中，步伐整齐。2注意安全，有序活动1、队列练习1、认真听教师讲解上课内容，明确学原地踏步习目标2、跟随老师进行慢跑。原地向左、右转准3、体委领做徒手操。2、慢跑。备部3、徒手操：分扩胸运动提转运动腹背运动运动负荷次时数间3分钟2 次3 次7分钟弓步压腿侧压腿手腕脚踝一、各种方式的起跑。二、 站立式起跑 ;1 、请两个学生做站立式起基跑动作对比2 、教师示范讲解动作要领3、布置问题： 1、站立式起跑口令？本4、带着学生体会重心前移5、提问：站立式起跑口令是？各就位跑部6、两人一组，互喊口令练习7、听口令跟老师一起练习三、游戏：单双数追逐跑分1 讲解游戏的方法及规则2 、请两位学生做示

6、范3 、组织指导游戏直接喊数字利用数学运算公式一、各种方式的起跑。二、站立式起跑要求 ;1 学生认真听讲2、注意观察，掌握要领；3、记住问题，带着问题去练习4、认真练习体会重心前移5、举手回答问题6、两人一组互帮互助，认真练习7、集中注意力，听教师口令练习三、游戏：单双数追逐跑1、学生认真听讲游戏规则及方法2、遵守比赛规则，注意安全3、集中注意力，提高反应速度注意力，听教师口令练习1 次5分钟2-3次10分钟102-3分次钟游戏简介：全班平分两大组，背对背站立，一一对应，一队代表单数，一队代表双数，由教师统一发令，如果教师说出的是单数，那么单数队就迅速向前跑，双数队就快速转身追单数队，在一定的

7、范围内， 如果追上了就表示双数队为胜，反之为失败。（在说出数字的过程中，教师可以出一些简单的算术题如： 3+2=5就表示单数， 7-3=4 就表示双数等结调整恢复束 1. 放松：拍打身体部2.总结评价2 次5分3.回收拾器材分钟器标志杆，口哨。材预计心率100-120次/ 分钟练习密度60%九、教学反思站立式起跑 ”是做好快速跑的一个关键环节， 它主要锻炼学生的反应能力和快速启动能力。 对于单纯就起跑的学习内容， 很难引起学生的兴趣， 不能做到乐于重复和提高动作质量， 导致课堂氛围枯燥乏味， 所以我将游戏比赛与学习内容有机组合，起到了激发学生的求胜欲望， 提高了练习热情。 整堂课是围绕启迪学生

8、智慧，活跃思维、锻炼技能而设计的。下面，我就 “复习站立式起跑 ” 一课的教学实践，谈谈自己的点滴感想。一、运用游戏法和比赛的形式，激发学生锻炼热情。在课堂教学一开始， 我就创设游戏和比赛的情境， 让学生置身于一种愉快的易于接受的学习气氛中。 整堂课孩子们在快乐的游戏中拉开了序幕： 我先通过提问的方式强调课的主题， “哪位小朋友知道做好站立式起跑的关键是什么？ ”“ 反应迅速、快速启动 ” 。然后我抓住 “反应迅速 ”是做好起跑的关键，安排了热身小游戏， 既起到了锻炼反应能力又预热了身体， 使孩子们身心完全投入到课堂里。 此时课堂一下就变得情趣万千， 充满勃勃生机， 学生充分投入到激烈的游戏活动中。二、鼓励学生亲身体验，比赛气氛贯穿教学始终。在教学中要重视激发学生的情感体验， 让游戏伴随着孩子们学习与活动是体育新课标的一种尝试， 体育课的教学过程应该是学生运动、 体验、心情都能达到锻炼过程。在学生试做一次站立式起跑后， 我针对发现的错误动作， 马上用口诀的方法让学生复习动作过程。 “两脚前后站， 两臂正相反， 前脚稍蹲，后脚成弓，上身前倾。信号一响，摆臂快，后脚蹬地比箭快。 ”这样既记住了要领又饶有趣味，重复了多次练习后心里还是很高兴。 接着我用不同姿势的起跑再次提高他们的练习兴趣，又锻炼了他们的反应能力，达到了一定的活动量。三、主动参与学习，产生教、学互动其乐融融。为了让