2021秋新教科版五年级上册科学第四单元健康生活教案全套

1、本文格式为Word版，下载可任意编辑 2021秋新教科版五年级上册科学第四单元健康生活教案全套 我们的身体教学设计 【教材简析】 本课是教科版小学科学五年级上册健康生活单元的第1课，以国家学生体质健康标准对学生身体健康状况监测的主要工程为依托，组织学生对自己身体健康状况举行检测与评估，通过查阅资料、研讨交流，了解影响人体健康的因素，关注自己的心理健康状况，构建现代健康生活新理念，提升养成健康生活习惯的意识，形成健康生活的行为方式。本课由四片面组成：第一片面聚焦，评估自己的身体健康状况，探寻影响健康的相关因素。其次片面探索，包括2个活动。活动一是检测自己的身体健康状况。活动二是探寻影响身体健康的

2、因素。第三片面研讨，引领学生建立全面的健康意识，形成健康的生活习惯和行为方式。第四片面拓展，不良的生活环境直接影响着人的健康，乃至人类的生存。让学生结合自己的生活做个养护环境、维护身体健康的宣传海报，在学习学识的同时培养其社会责任感。让学生了解健康除了肌体健康还包括心理健康和社会适应。 【学生分析】 本课为整个单元的起始课，学生在日常生活中对于自己身体的健康处境对比关注，并且之前已经学过消化和呼吸对维护身体健康、维持生命活动的意义，具有与健康相关的学识储蓄。 【教学目标】 科学概念目标 1.健康包括身体健康、心理健康等。 2.影响青少年健康的主要因素有睡眠、饮食、运动、压力等。良好的生活习惯有

3、益于健康。 3.噪音、雾霾、污水等不良环境对人体健康有害。良好的生存环境有益于健康。 科学探究目标 1.能运用适合的方式搜集自己的身体健康数据，形成完整有效的信息。 2.能运用分析、对比的方法，依据自己的健康数据及国家学生体质健康标准（2022年修订），对自己的健康状况做出客观、切实的评估。 科学态度目标 1.能对自己的身体状况做出客观真实的评价，并容许与人交流。 2.在举行多人合作时，容许与人沟通，并能综合考虑小组各成员的观法，最终达成共识。 科学、技术、社会与环境目标 知道人类活动会影响环境，环境的变更又会影响人类的健康与生活。 【教学重难点】 重点：知道自身的生长发育处境和影响健康的各种

4、因素，如：睡眠、饮食、运动、噪音、雾霾、污水等。 难点：构建现代健康生活新理念，提升养成健康生活习惯的意识，形成健康生活的行为方式。 【教学打定】 学生打定：各项体质数据（体重指数、肺活量、50米跑、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐等）、收集影响青少年身体健康的相关资料及不良的环境对健康不利的资料、活动手册。 教师打定：五年级学生体质记录表、数据统计表、课件，不良环境对人类身体健康影响的视频或图片。 【教学过程】 一、聚焦 提问：还记得我们想要维持生命，有哪些条件是务必的吗？（食物、水、氧气）身体健康与哪些因素有关？现在我们的身体健康处境又是怎样呢？今天就一起来学习“我们的身体”，了解我们的身体健康

5、状况。（引出课题：我们的身体） 设计意图：通过提问、谈话的方式引出探究内容，激发学生的探究兴趣。 二、探索 （一）检测我们的身体状况 1.教师课件出示五年级学生体质标准记录表及两名学生的记录表。 谈话：课前老师收集了两名同学的记录表，你能根据五年级学生体质标准记录表判断他们的健康处境吗？ 学生分组开展评估活动。 2.谈话：那我们的身体是否健康呢？课前同学们都收集了一些信息，老师也为同学们打定了身高体重测量仪，我们可以现场收集身高和体重数据，通过数据一起来看一看我们的健康处境。 教师讲解正确测量方法后，学生开展身高和体重的测量活动，完成活动手册上相关数据的填写。 3.小组议论：小组成员根据课前和

6、课堂上收集到的体质信息，开展评估活动，并根据每位同学体质记录表，完成小组体质健康统计表。 教师组织学生交流汇报，并将各小组数据汇总到班级记录表中。 第( )小组学生体质健康统计表 体重指数（千克/米2） 肥胖（ ）人 低体重（）人 超重（ ）人 正常（）人 肺活量（毫升） 及格（ ）人 良好（ ）人 优秀（ ）人 50米跑（秒） 及格（ ）人 良好（ ）人 优秀（ ）人 一分钟跳绳（个） 及格（ ）人 良好（ ）人 优秀（ ）人 一分钟仰卧起坐（个） 及格（ ）人 良好（ ）人 优秀（ ）人 学生体质健康班级统计表 体重指数（千克/米2） 肥胖（ ）人 低体重（）人 超重（）人 正常（ ）人

7、肺活量（毫升） 及格（ ）人 良好（ ）人 优秀（ ）人 50米跑（秒） 及格（ ）人 良好（ ）人 优秀（ ）人 一分钟跳绳（个） 及格（ ）人 良好（ ）人 优秀（ ）人 一分钟仰卧起坐（个） 及格（ ）人 良好（ ）人 优秀（ ）人 设计意图：科学课程标准指出，亲身体验以探究为主的学习活动是学生学习科学的主要途径。课前，教师让学生亲历搜集资料的全过程，课上又通过测量活动收集到了切实的身高、体重数据，并通过对照活动使他们了解自己的体质健康处境。全班交流加深了对全班同学体质健康处境的了解。 （二）议论影响生长发育的因素 1.教师提问：请大家说说看，引起体质不达标的理由可能有哪些？有哪些因素会

8、影响我们的生长发育和身体健康呢？ 学生议论交流并完成记录表，然后全班汇报议论结果。 2.教师提问：要想有一个健康的身体，我们理应怎样做？ 学生议论交流：自己有哪些好的生活方式？还有哪些需要变更的生活方式？ 3.教师小结：我们的身体一向在不断地发生变化。青少年正处在生长发育的关键时期，对我们的一生有着重要影响，因此，养成健康的生活方式和习惯分外重要。 设计意图：学生可从遗传因素、饮食习惯、体育磨练、睡眠处境、环境等方面介绍影响身体发育的因素。教师引导学生根据本班实际处境，有重点、有针对性地开展议论活动。这样才能取得好的教学效果。 三、研讨 教师提出问题：为了身体健康，我们还需要做哪些努力？ 学生

9、议论总结：要养成良好的生活习惯。此外，环境因素会影响人的身体健康，还要养护环境等。 教师小结：随着环境问题的不断展现，我们的身体也受到了很大的危害，所以我们要从小养成养护环境的意识，让我们的身体远离不良环境的影响。 设计意图：让学生熟悉到不良环境对人体的危害，从小养成养护环境的意识。 四、拓展 1.教师提问：方才同学们提到了环境因素，不良的环境可能对身体造成哪些影响？ 学生议论、总结。 2.教师提问：除了身体健康，大家想一想，健康还包括哪些方面？ 学生议论、总结：健康还包括心理健康和社会适应的良好状态。 学生汇报，教师板书记录：心理健康、社会适应。 3.教师小结：随着社会的不断进步，人们不仅关

10、注自己的身体健康状况，还越来越重视心理的健康状况。假设心理有了问题，理应怎样对待呢？大家以后可以收集一些相关的资料，做成健康小报。老师梦想大家都能养成良好的生活方式和习惯，使自己成为一个身心健康的孩子。 设计意图：科学课不把上课、下课的铃声当作教学的起点和终点，让学生带着新的探究任务走出课堂，用自己热爱的、擅长的方式进一步去了解、去熟悉、去探究健康成长的学识，然后与同学交流。在这一过程中，学生再一次主动地参与到学习活动中，体验探究问题的愉悦，同时也进一步拓宽了自己的学识面。 【板书】 我们的身体 身体健康 影响因素： 环境危害： 1.遗传因素 1.呼吸器官 2.环境因素 2.消化器官 健康 3

11、.饮食习惯 3.皮肤疾病 4.卫生习惯 心理健康 社会适应 【活动手册使用说明】 1体质记录表。 活动目的：让学生直观地与体质标准举行对照，评价自己是否达标。 活动手册说明：根据表格第一栏给出的体质内容，依次分别是体重指数、视力、肺活量、50米跑、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐。在表格其次栏相对应的位置记录自己的体质信息，并根据体质健康表中给出的男女生标准处境举行对照，评价自己的体质是否达标。表格结果的空格学生可以填入反映自己体质状况的其它信息，譬如沙眼、龋齿等小学生轻易展现的健康问题。 2. 影响生长发育的因素。 活动目的：让学生通过归纳总结进一步了解影响生长发育的因素。了解影响青少年生长发育的

12、因素，也就是了解影响身体健康的因素。 活动手册说明：教师可以组织学生通过查阅资料以及结合自己和周边同学的生活实际议论、交流探索答案。教师可以提前打定相关资料，做成资料卡片，课上供给给学生； 也可以课前布置学生自己收集。有条件的学校，教师可以在课堂上组织学生利用网络收集资料、提取信息，通过议论、交流达成共识。教师要指点学生积极主动地与小组其他成员共享自己的想法，并实时将小组的议论结果记录在活动手册上。 身体的运动教学设计 【教材简析】 本课是五年级上册健康生活单元的第2课。身体的运动机能状况是检验身体健康与否的最外显的指标之一。与全体生物体一样，人体的身体布局都是与其功能相适应的，是为了得志其自

13、身生长发育和生存的需要。假设说第一课是从整体视角扫视评估学生自己的身体健康状况，那么本节课那么站在人体系统、器官的角度熟悉人体，了解人体的工作机制，促进学生提升健康意识、养成良好的生活习惯。本节课在引领学生悉心体验移动哑铃过程中上肢各片面的变化，熟悉骨、关节和肌肉，构建骨、关节、肌肉协同合作完成运动的肢体运动模型，进而了解养护运动器官的重要性，以及促进其健康生长发育的方法与策略。 【学生分析】 作为五年级学生，这将是一个好玩而神秘的单元。身体内部的各种活动和变化对于学生来说，是一个个暗箱，学生虽已能感受到骨骼和关节的作用，但是肌肉的作用以及身体各片面是如何协调合作的，还需通过一系列体验、模拟活

14、动来察觉，并感受到人体的细致、和谐之美。 【教学目标】 科学概念目标 1.身体的运动是由骨、关节和肌肉协同工作完成的。 2.体育运动对促进骨骼、关节和肌肉的健康生长有着重要的作用。 科学探究目标 1.能用看、摸等不同的查看方法，感知人体运动时的变化。 2.能通过自制的模型将自己查看、感知、斟酌的结果呈现出来。 科学态度目标 容许与他人合作交流、共享研究结果。 科学、技术、社会与环境目标 知道生活中的一些物体与人体有好像的运动布局，体会科学在生活中的应用。 【教学重难点】 重点：1.知道身体的运动是骨、关节和肌肉协同工作完成的。 2.引领学生形成良好的生活习惯促进身体健康成长。 难点：学生能领会

15、地记录和描述身体在运动过程中,骨骼、关节和肌肉是怎样相互合作完成运动的。 【教学打定】 学生打定：硬卡纸、橡皮筋、胶带、铆钉、剪刀、笔等。 教师打定：关于人体骨、关节和肌肉的相关资料，与人体运动布局好像的物体图片。 【教学过程】 一、运动感知导入新课 教师引导：同学们，通过上节课的学习，我们知道身体的各个片面能否生动运动，是一个人健康与否最为外显的标志之一。那么，生动的身体是怎样运动的呢？下面，我们站起来做一做曲臂和伸臂运动来感受一下。 教师提问：活动中，我们身体的哪些部位参与了活动？我们来摸一摸这些部位，摸到了什么？板书：（骨头、肌肉、关节） 教师引导：自由做一些别的运动，看看你还摸到了哪些

16、骨头、关节和肌肉，用手指出它们的位置。 设计意图：通过体验活动，学生初步熟悉了骨头、关节、肌肉，并知道了它们之间有确定的联系。 二、查看感受体验探究 通过方才的活动，我们知道了骨、关节、肌肉共同组成人体的运动系统。那么，我们在探究身体的运动时，参与运动的骨、关节和肌肉各起什么作用？它们又是怎样相互协调完成运动的呢？ 1.探究骨骼的作用。 教师引导：你们知道我们人的身体里面共有多少块骨头吗？（206块）它们在身体里面组成了身体的支架骨骼。随着科技的进步，我们还可以利用X光来望见骨骼。（出示骨骼的X光片） 教师出示人体骨骼模型：骨骼能够支撑我们的身体。猜猜骨骼除了有支持运动、支撑作用，还有什么作用

17、呢？ 教师引导：我们摸一摸自己的心肺，能摸到吗？是什么挡着呢？拦住以后，我们的心肺就不易受到伤害，这说明骨头有养护内脏的作用。 2.感受关节的作用。 教师引导：我们知道，骨与骨之间可以活动的连接叫关节。不同地方的关节，活动方式是不同的。伸出手臂，我们来看一下，我们手臂上有什么关节？（肘关节）你还能说出别的关节的名称吗？ 教师引导：我们来举行一个体验活动。先用两只手摸一摸耳朵，有什么感受？现在我们把肘关节固定住，再去摸，又有什么样的感受？除了摸耳朵，我们还可以试着写字，看看你有什么感受。 教师小结：当关节不能生动运动，我们做各种动作就会分外困难，有了生动的关节，我们就可以生动地做各种动作。 3.

18、了解肌肉的作用。 教师提问：我们身体有了骨骼、关节，就可以举行运动了吗？还得有谁的参与呢？说说你对肌肉的了解。 学生交流：肌肉在运动中所起的作用，肌肉可以带动骨骼运动。 设计意图：通过体验、感知活动，激发学生去探究骨骼、关节、肌肉的作用，为学生下一步研究它们之间的内在联系作铺垫。 4.体验感受骨骼、关节、肌肉协调运动。 教师引导：下面，我们就通过一个活动来推理、描述一下肌肉是如何带动骨骼和关节举行运动的。 （1）教师指导学生用一只手拿起地上的哑铃，逐渐地移到胸前，查看骨骼、关节和肌肉是怎样运动和变化的。同时，用另一只手触摸、感受手臂不同部位的变化。反复做几次举起和放下哑铃的动作，屡屡查看、感受

19、。 （2）教师请一位学生上台，演示举起、放下哑铃的动作，请另一位学生查看、触摸举哑铃同学的骨骼、关节和肌肉的运动和变化，并说出感受。 （3）同桌之间交替做举起、放下哑铃的动作，彼此查看、触摸对方骨骼、关节和肌肉的运动和变化，并说出感受。 （4）小组议论、交流。 对比一下，举起和放下哑铃时，手臂不同部位有什么变化？ 学生描述在举哑铃的过程中，骨骼、关节和肌肉是如何相互合作完成运动的。 交流总结：通过举、放哑铃活动，我们知道人体各种活动都是由肌肉收缩带动骨骼运动而实现的，附着在骨头上的肌肉总是成对地在一起工作，一个收缩，另一个就舒张。 5.体验下蹲、踢腿等活动，描述一下在下蹲和踢腿活动中，骨骼、关

20、节、肌肉是如何协调运动的。 设计意图：由举哑铃活动拓展到身体其他部位的活动，让学生进一步感知骨骼、关节和肌肉的作用。老师指导学生切实描述活动中骨骼、关节、肌肉的变化，从而揣测出骨骼、关节和肌肉是如何相互合作完成运动的。 四、制作模型解释验证 教师引导：手臂活动模型可以扶助我们理解肌肉是如何工作的。接下来，我们就一起制作一个手臂活动模型。 1.教师指导学生以小组为单位，利用硬卡纸、橡皮筋、胶带和铆钉等材料，团结协作，制作上肢运动模型。(学生的制作可以有所创新,只要能说明意思就行) 2.介绍制作过程： （1）将其中一张卡纸对折，作为手臂前臂。 （2）另一张卡纸对折后剪开，将其中一张的一端剪圆，另一

21、张剪成手掌模样。 （3）将手掌与前臂用胶带粘牢，再将两根一样长的橡皮筋用铆钉分别固定在手臂模型的两个硬卡纸上。 （4）逐渐拉动其中一根橡皮筋，就可以看到手臂模型弯曲了。 3.温馨提示： （1）手臂模型的尺寸比例务必把握好。 （2）使用剪刀、铆钉等工具时，要留神安好。 教师引导：请专心查看并斟酌，模型的哪一片面相当于骨、关节和肌肉？揣测它们是如何相互合作完成运动的？ 教师小结：从这个制作测验中，我们能明显地感到：橡皮筋的拉动，带动了整个手臂的运动，也就是肌肉可以带动骨头运动。 设计意图：在学生充分体验与交流的根基上，教师引导学生画出、制作上肢运动模型，进一步理解肢体完成运动的过程，培养学生的建模

22、意识和才能，进一步内化学识。 五、研讨交流关注健康 教师引导：假设运动不当，青少年时期的运动系统轻易展现一些问题。说一说，你见过或遇到过骨骼、关节、肌肉受到损坏的例子。 学生交流：怎样做可以使我们的骨骼刚强、肌肉兴隆、关节更加生动？ 教师出示资料，介绍经常举行体育磨练的重要性。 设计意图：为了促进骨骼、肌肉的健康发育，要加强体育磨练，意在引导学生养成良好的生活和运动习惯。 六、拓展延迟启迪思维 教师提问：查看图中的起重机，它的哪一片面和我们身体中的骨、关节和肌肉的作用好像？ 教师课件出示生活中一些利用骨、关节和肌肉作用的原理制成的物体，让学生找一找，物体的哪一片面是利用骨、关节和肌肉作用的原理

23、制成的？ 教师引导：通过这节课的学习，我们知道生活中有大量与我们身体运动的布局好像的物体。这样的察觉，对你有什么启发？ 设计意图：启发学生关注生产生活中大量工具的布局、功能与生物体好像，渗透仿生学学识，激发学生创造研发的欲望。 【板书设计】 身体的运动 骨 肌肉 关节 支持运动 收缩带动 骨与骨之间 支撑身体 骨运动 活动的连接 养护内脏 相互合作、协调运动 加强磨练 健康成长 心脏和血液教学设计 【教材简析】 心脏和血液是教科版五年级上册健康生活单元的第3课。心脏、血管和血液属于人体血液循环系统，承受着运输养料和氧气、废物和废气的作用。血液循环系统能否正常工作，直接影响着身体各器官的健康。心

24、跳是人体的主要生命体征之一，心脏中断跳动，意味着生命的终止。本节课从对心脏跳动的测量入手，让学生了解心脏的位置，探索心脏跳动的规律； 让学生通过模拟测验了解心脏跳动对维持血液在血管中滚动的意义，培养学生建模与推理才能，提升关注心脏、血管健康的意识。 【学生分析】 心跳是五年级学生分外熟谙的生命现象。学生通过生活阅历知道心脏的位置及心脏在不停地跳动，但是他们不了解心脏跳动的意义及血液循环和心脏跳动的关系。本课以心跳为启程点，通过感觉心跳了解心脏所在位置； 通过测心脏每分钟跳动的次数（心率）来判断自己的健康状况；通过探究心跳的意义，理解心脏、血管的功能；通过测量下蹲运动一分钟后恢复正常心跳所需的时

25、间，并与经常运动的同学举行对比，使学生感悟到经常加入体育磨练有益于心脏和血管的健康，进而激发学生养护心脏的意识。 【教学目标】 科学概念目标 1.心脏是重要的人体器官。心跳是心脏工作的外在表现。 2.心脏跳动使得血液在血管中滚动，维持人的生命活动。 3.体育运动可以强健心肌，有利于心血管健康。 科学探究目标 1.能够借助模拟测验揣测心脏“工作”的方式。 2.学会测量心跳和脉搏。 科学态度目标 对研究心脏、血管、血液如何工作并维持人的生存感兴趣。 科学、技术、社会与环境 知道体育磨练可以强壮心脏，并能够用所学学识指导自己的行为。 教学重点：能够借助模拟测验揣测心脏“工作”的方式。 教学难点：理解

26、心脏跳动的意义。 【教学打定】 为学生打定：水槽、水、吸耳球、塑料管、听诊器、滴管。 教师打定：关于心脏和血液的相关多媒体资料、儿童心脏模型。 【教学过程】 一、聚焦 教师谈话：同学们，老师最近做了一件分外有意义的事情，想知道吗？ 教师播放献血过程视频。 教师提问：对，老师去献血了。你们知道血液储存在身体的哪个器官里吗？（学生可能回复心脏、血管等）。 教师谈话：现在我们来举行一项比赛,“看谁找血管又快又准”,时间是30秒。 学生活动：找血管比赛。学生推测、交流、汇报。 教师讲解：血管遍布我们的身体，它们有的粗，有的细，最细的毛细血管10根合起来只有一根头发粗。假设把一个人全身的血管连起来，足足

27、有9.6万多千米。血管里装满了血液，血液在血管里是滚动的吗？你怎么知道的？ 学生推测、交流、汇报。 教师提问：那么是什么气力推动血液在血管里不停地滚动？ 教师小结：血液在血管里不停地滚动，是有一个动力源，这个动力源就是心脏。 设计意图：以老师献血视频导入，激发学生探究兴趣，引出本节课探究内容的同时，让学生初步感知血液循环是一个完整的系统。 二、探索 （一）熟悉心脏和心跳 教师提问：关于心脏，你都知道些什么？ 教师先让学生回复，然后出示儿童心脏模型，向学生介绍心脏的外形和大小。 教师介绍：心脏主要由肌肉构成，外形像一个桃子，大小和自己的拳头接近，成人的心脏重量在300克左右。 教师提问：心脏大致

28、在我们身体的什么位置？你根据什么找到心脏的位置？请你找找看。 学生活动：在自己身上指出心脏的位置。 教师课件出示心脏的位置图并讲解：心脏位于胸腔中部，在两肺之间偏左的位置。 教师谈话：心脏每收缩、舒张一次，我们就能感受到一次跳动。人们常精心脏中断跳动来表述生命终止。正常成年人的心脏每天跳动10万次左右。 教师谈话：我们把心脏每分钟跳动的次数叫心率。让我们来测量一下我们在宁静状态下一分钟的心跳是多少。 学生活动：利用简易听诊器和同伴相互测量一分钟心跳次数。对照不同年龄段儿童心跳次数统计图，评估自己的心跳是否正常。 设计意图：学生的阅历和已有熟悉是学习新学识的根基，通过学生自己体验和教师课件表示，

29、使学生对心脏的大小、质量、外形和位置有直观的感受。 （二）模拟心脏跳动和血液滚动的活动 教师谈话：从生命之初，我们的心脏就在不停地跳动着，这对于人体有什么意义呢？我们知道心脏深藏于人体内部，想要了解它并不轻易，为此老师为大家打定了一套材料，我们通过模拟测验的方法来一起研究。 教师谈话：我们的活动如下图，将胶管放入水中，反复挤压和放松吸耳球，查看有什么现象发生。用不同的力度挤压吸耳球，查看到的现象有什么不同？数一数，一分钟里我们挤压了多少次？我们的手有什么感觉？小组测验时，每个成员都要用吸耳球实际体验一次，并填写测验记录表。 学生分组测验。 教师提问：方才的测验中，我们的手和吸耳球相当于人体的什

30、么器官？塑料管、水槽内的水分别相当于什么？ 教师谈话：模拟测验中，吸耳球相当于心脏，手的气力相当于心肌收缩产生的气力，塑料管相当于血管，水相当于血液。 教师讲解：（出示人体血管分布图）图上红色的血管叫动脉血管，血液从心脏启程，经过动脉血管流向全身。蓝色的血管叫静脉血管，血液通过静脉血管流回心脏。 教师提问：血液循环毕竟有什么意义呢？让我们通过一个短视频概括了解一下（播放血液循环的视频）。 教师总结：心脏相当于人体的“泵”，推动血液在血管内滚动，将肺部吸进的氧气和从肠吸收的养料输送到身体各处，又把从全身各处收集到的二氧化碳和其它废物，输送到肺部和其他器官，然后排出体外。 设计意图：本课以探究心跳

31、意义为线索，通过心脏跳动和血液滚动的模拟测验，扶助学生熟悉心脏、血管及其功能，感受心脏的工作强度。血液循环系统是人体内的一个封闭系统，无法直接查看，通过模拟测验研究心脏跳动，让学生明白利用模型研究内部无法直接查看到的现象，是科学研究中经常采用的方法。同时，培养学生的建模与推理才能。 三、研讨 教师谈话：心脏无时无刻不在工作，它会疲乏吗？如何养护我们的心脏？ 学生议论、交流、汇报。 教师小结：在身体休息状态下，更加是睡眠的时候，氧气的需要量裁减，每分钟心跳的次数也会裁减，心脏会得到较多的休息。所以合理的休息与良好的睡眠，会让心脏更好的工作，有利于我们的健康。 教师谈话：经常磨练身体，可以使我们的

32、心脏更加强健。下面，我们测量下蹲运动一分钟后，恢复正常心跳所需要的时间。运动时下蹲模样要标准，速度要快，运动时间为一分钟。 学生活动并对比：找一个平日爱运动的同学，和他对比一下，恢复正常心跳所需的时间有什么区别。 教师小结：通过方才的活动，我们察觉平日经常加入体育磨练的同学，强烈运动后心跳恢复正常所需的时间较短。心脏由心肌组成，心肌收缩和舒张，使得血液流出和流回心脏。心肌越强健，每次收缩输送出去的血液量就越多。因此，运鼓动的心率通常比普遍人的心率低。 教师补充：英国科学家威廉哈维研究察觉，人的心脏可容纳约0.5升的血液。虽然心脏收缩时挤出来的血液不是全体的血，但也有确定的量。假设挤出的量是0.

33、2升，按心脏每分钟跳动75次计算，一分钟从心脏送出的血量就约有15升，一小时输出的血量约有900升。 一个正常人的血量相当于体重的8%，50公斤体重的人约有4000毫升血液。一次献血400毫升，对人体健康不会有影响。坚持定期献血，可刺激人体骨髓造血器官提高造血功能，促进人体血液的新陈代谢，巩固免疫力和抗病才能； 还会使其保持旺盛的造血状态，防止动脉硬化等心脑血管疾病。 设计意图：通过学习资料扶助学生进一步了解心脏的工作机制，理解合理的作息时间可以减缓心脏的工作强度，有益于心脏的健康。通过测量对比平日经常运动和不经常运动的同学运动一分钟后恢复正常心跳所需要的时间，扶助学生熟悉到体育磨练有益于心脏

34、健康。结果，了解人体血液有多少，经常献血对人体的利益，拓展学生的熟悉。 四、拓展 除了手腕，还有哪里可以摸到我们的脉搏？ 拓展活动可以在课内完成，也可以在课外举行，还可以将其放在探索活动 2“测量和 对比”活动前举行。 【板书设计】 血液 血液循环系统 血管 心脏“泵” 身体的“总指挥”教学设计 【教材简析】 本课是教科版五年级上册健康生活单元的第4课。人体的中枢神经系统包括脑和脊髓。人脑具有高级功能，操纵着人体的大片面生命活动现象，能够指挥人的行动，产生思想和情感，举行认知和决策，是认知、情感、意志和行为的生物根基。本节课引领学生熟悉脑的布局特点，依据日常生活和嬉戏体验了解脑的功能，通过议论

35、交流进一步巩固养护脑及科学用脑的意识。 【学生分析】 大脑对于五年级学生而言，既熟谙又目生，由于人人都有大脑，可大脑在我们头颅内，看不见，摸不着，他们对大脑虽有一些浅显的了解，但缺乏系统性。通过前几课的学习，学生已经初步建立了“身体各片面协调有序工作”的熟悉。身体是一个极其繁杂的机器，身体各片面为什么能如此协调地完成各项工作，也是学生头脑中的不解，本课以此为契机开展对“脑”的学习。 【教学目标】 科学概念目标 1.脑是神经中枢，管理人体绝大片面的生命活动。 2.人脑包括大脑、小脑和脑干等片面，分别操纵着人体不同的生命活动。 3.大脑具有记忆、思维等高级功能。 4.充沛的睡眠、轻松愉悦的心情等有

36、益于脑的健康。 科学探究目标 1.能够通过查阅资料探索问题的答案。 2.能够通过体验活动揣测大脑具有记忆功能。 科学态度目标 1.对研究脑的布局与功能有兴趣。 2.在举行多人合作时，容许沟通交流，综合考虑小组各成员的观法，形成集体的观点。 科学、技术、社会与环境目标 能够应用脑科学学识指导自己的学习和生活，体会科学学识与生活的联系。 【教学重难点】 重点：脑的布局特点和功能。 难点：运用脑科学学识指导自己的学习和生活。 【教学打定】 为学生打定：橡皮泥或轻粘土、词汇卡片、关于脑的学识卡片。 教师打定：有关脑的视频资料、教学课件。 【教学过程】 一、 嬉戏导入 教师引导：同学们，老师知道大家更加

37、热爱做嬉戏。上课前我们先来玩个嬉戏，怎么样？老师做一些动作或发出指令，大家要做出相反的动作。 开头嬉戏。教师坐下，一些同学连忙站了起来，可能有一些学生还没回响过来，不过会很快进入状态。随着教师“向左转”“举右手”“抬头”的口令，气氛变得轻松而强烈。 教师提问：同学们的回响都更加快哦！方才的嬉戏中，你身体的哪些部位加入了活动？是谁指挥你做出方才的那些动作的？ 预设回复：脑、大脑。 教师追问：大家说说脑和大脑一样吗？ 学生说出自己的理解。 引入新课：今天，我们就来共同探究人体的“总指挥”脑。 设计意图：本环节从学生热爱的嬉戏导入，学生通过自身体会感知我们的一切活动都是由脑在指挥。在学生的熟悉中，脑

38、和大脑是两个界限模糊的概念。让学生自己议论，一方面是对学生储蓄的脑学识的前测； 另一方面，通过议论激发学生学习脑学识的兴趣，为后面的探究学习作铺垫。 二、 聚焦探索 （一） 了解脑的布局 教师引导：（出示脑的图片）这就是人的脑。同学们留心查看，说一说你察觉了什么。假设让你把脑分成不同的几片面，你会怎样分？说说你的依据。 学生交流、议论、汇报。 教师小结：脑大体上可分为三片面，上面体积最大的就是大脑，下面的是小脑，小脑旁边的这小片面是脑干。 你知道脑是怎样指挥我们身体活动的？有的同学说到脊髓，你知道脊髓在我们身体的什么地方吗？脊髓位于脊椎骨组成的椎管内，呈长圆柱状，人的脊髓全长4145厘米。脑和

39、脊髓相连，脑和脊髓联系着的神经分布到身体的各个片面，脑通过脊髓指挥我们身体的活动。 设计意图：本环节从学生的原认知启程，通过查看、分类等科学方法熟悉脑的形状、布局。学生在已有认知的根基上通过二次加工、拓展，形成新的学识。 （二）探究脑的功能 教师引导：我们方才熟悉了脑的布局，请大家说说脑都有哪些功能。 在17世纪以前，人们认为人的一切活动是由心脏指挥的。到17世纪以后，科学家们通过大量的病例研究察觉，人的活动是由脑操纵的。 教师引导：（出示PPT）我这里有两个病例，请大家试着分析分析，看看病人毕竟哪里出了问题，是否跟脑有关系。（完成活动手册上的活动） 教师小结：脑有操纵视觉、听觉、语言、运动等

40、功能，专家也根据大量病例熟悉到了脑的大量功能，并且还研究出了脑每一个片面的不同功能。 教师总结：通过方才的分析，我们知道了脑有好多功能，脑的三个片面各负其责、各司其职。我们还知道大脑对人体的管理是交错管理，左脑操纵右半身，右脑操纵左半身。 设计意图：自主学习重在强调培养学生猛烈的学习动机和浓重的学习兴趣，从而使学生举行自觉自愿的学习，而不是被动的采纳。本环节以病例为切入点，学生通过对病例的分析，不仅知道了脑的功能、脑对我们身体的重要性，也培养了学生阅读的才能，提升学生的科学思维。 （三）体验脑的功能 1.记忆力测试。 教师引导：脑实在是太重要了，怪不得大家称它为人体的“总指挥”“司令部”。现在

41、我们来个智力大比拼，先来测测大家的记忆力。 嬉戏规矩： （第一关）用20秒的时间，记忆屏幕上的词语，然后说说哪两个词语调换了位置。 （其次关）用10秒的时间，记住屏幕上的物体，然后说说少了什么物体，多了什么物体。 教师小结：方才的活动中，第一关属于文字记忆，其次关属于图像记忆。图像记忆有效期长，记忆速度也快。我们大家平日记忆时，可以把文字和图像结合起来，多多磨练，培养我们的超级记忆力。 2.思维才能测试。 教师引导：接下来，我们再来测测同学们的思维才能。请你从下面带有编号的图形中，选出一个适当的图形填入空格。 学生开头边查看边斟酌，然后和大家共享自己的思维过程。 教师小结：方才的两个测试，有的

42、同学没有完成，这些同学不要气馁。科学研究说明，人的记忆力、思维力经过特意的训练都能得到提高。今后，只要你积极动脑，勤学苦练，你的记忆力、思维力确定会得到进展和提高。 3.制作大脑模型。 教师引导：通过前面的学习，我们对脑已经有了一个全面的熟悉，你们想不想亲自动手制作一个脑的模型？现在请同学们以小组为单位，用三种不同颜色的橡皮泥（轻粘土）做一个脑的模型。 教师提示：做脑模型前，有些地方需要我们更加留神。脑的三片面布局用三种不同颜色的橡皮泥做。大脑、小脑、脑干的大小和位置分布要合理，崇敬事实。制作完成后，每组派一个代表上台讲解作品，加入评比。每位同学都是评委，我们最终要选出三个优秀作品。 学生动手

43、制作； 评比作品；选出优秀作品。 设计意图：本环节通过一系列的体验活动，让学生保持探究脑奥秘的欲望，使探究活动与课堂学习有机地联系在一起。结果的建立模型，是学生对脑学识举行稳定和提升的过程。由于脑是看不见、摸不着的，学生通过动手做，不仅对脑学识有了一个更深刻的熟悉和理解，同时提高了学生的合作探究才能、思维创新才能和科学探究才能。 三、探讨方法 教师引导：我们每个人都有一个兴隆的大脑，我们理应好好养护它，让他随时随地做出切实指挥。关于养护大脑，你有什么好的手段呢？ 小组议论后，代表向全班汇报。 （1）充沛的睡眠，消释脑的疲乏，恢复脑的功能，保证每天睡810个小时； （2）加强体育磨练，磨练可以提

44、高学习与记忆才能； （3）合理饮食，加强膳食养分，保证身体所需的能量； （4）每天保持愉悦的心情和积极向上的心绪； （5）任何时候、任何活动中都要养护好头部，使脑不受伤害。 教师小结：我们的脑是柔嫩而又脆弱的，它需要颅骨来养护，不要让脑受到强烈撞击； 脑需要适当休息，保证充沛的睡眠是大脑保持活力的前提；脑的不同区域功能不同，要合理安置作息时间，学习一段时间后可以听听音乐、做做运动；留神养分，保持愉悦的心情有益于脑的健康。 设计意图：本环节基于前面的研究活动和学生学习生活的实际，重在启发学生深入斟酌、交流、议论。知道应用脑科学学识来指导自己的生活和学习，高明突破本课的难点。通过学生思维的交流与碰

45、撞，提出符合实际、具有可操作性的养护脑的措施，更好地为生活服务。 四、拓展延迟 教师谈话：合理安置不同的学习内容，安置好每天的作息时间，课间活动一下身体，都可以制止大脑的过度疲乏，有利于大脑的养护和开发。 教师引导：（出示课程表）这是咱们班的课程表，大家说说，从用脑的角度分析，课程表这样安置合不合理？你的根据是什么？ 学生发表自己的观法和理由。 教师引导：课后，请同学们持续查阅资料，收集有关脑方面的学识，让脑指挥着我们成为一个更卓越的人。 设计意图：科学学识来源于生活，结果回归于生活。本环节旨在让学生从用脑的角度对自己熟谙的课程表举行分析，不仅培养学生应用科学学识察觉问题、解决问题的才能，也使

46、脑科学学识回归生活，更好地指导生活，提升学生的科学素养。 【板书设计】 【活动手册使用说明】 本课的活动记录是小组记录表。 本课的主要活动是引领学生熟悉脑的布局特点，依据日常生活和嬉戏体验了解脑的功能。在填写记录表之前，教师通过嬉戏引发学生关注脑的功能。在学生熟悉了脑的布局特点后，结合病例内容，引发学生对脑的功能进一步斟酌。 熟悉脑的布局特点和了解脑的功能这两个活动是相辅相成的，学习学识的过程就是发挥脑功能的方式。出示病例后，教师可以引导学生阅读、分析病例，提防病例中的关键词，培养学生科学阅读的才能，从而聚焦到脑的功能上。通过小组交流的方式，在集体聪慧的气力下总结出脑的功能。 身体的“联络员”

47、教学设计 【教材简析】 本课是教科版科学五年级上册健康生活单元的第5课，它是学生在研究了人体的“总指挥”脑之后，学习人体神经系统是如何传递和处理脑发送的信息的。神经系统包括中枢神经系统和周边神经系统。中枢神经系统包括脑和脊髓。周边神经系统是由脑和脊髓发出的遍布全身的神经，也就是我们日常所说的神经。它是连接中枢神经和身体各个片面的“联络员”，负责收集身体受到的环境刺激的信息，并将其传递给脑、脊髓，再将脑、脊髓发出的指令传递给身体相应片面，使其做出相应的回响。 本课由三片面组成：第一片面聚焦，引发学生对于人体如何感知外部环境刺激并做出回响的研究兴趣。其次片面探索，熟悉神经系统，了解神经具有传递信息

48、的功能； 理解神经系统的工作过程。第三片面研讨，引导学生结合自己的生活实际构建养护神经系统的认知；重在引导学生用其指导自己的行为，树立健康意识，养成良好的生活习惯。 【学生分析】 通过上节课的学习，学生知道脑是人体的神经中枢，但是对于人体是如何采纳外界信息，并将其传递给脑，而脑又是如何发出指令，指挥人体做出相应的回响的工作过程并不知晓。这片面内容是教学的难点，对比抽象，不轻易感知。因其具有确定的神秘感，又使学生具有确定的探究兴趣。五年级学生热爱探究，凡事乐于亲身体验，对事物的熟悉建立在感性根基之上，有确定的分析才能，能够从一些感性材料中提炼出自己的结论。 【教学目标】 科学概念目标 1.人体感

49、受外部环境刺激并做出回响，是神经系统辅助完成的。 2.神经系统中脑、脊髓和神经是协同工作的。 3.神经从身体各个部位采纳信息传递给脑或脊髓，再将脑和脊髓发出的信息传给身体相应部位，使身体做出不同的回响。 4.减缓精神压力，保持轻松愉悦的心情有益于神经系统的健康。 科学探究目标 1.能够通过阅读资料获取信息，构建新知。 2.能够基于接球的体验活动，揣测神经系统的工作过程。 科学态度目标 1.表现出对于人对环境刺激是如何产生回响的探究兴趣。 2.容许倾听别人的观点，并充分表达自己的感受，在与同伴在交流中达成共识。 科学、技术、社会与环境目标 1.知道减缓精神压力，保持轻松愉悦的心情有益于神经系统的

50、健康。知道减缓精神压力，保持轻松愉悦的心情有益于神经系统的健康。 2.知道有效的学习和训练能够变更神经系统的功能，并能以此指导自己的学。 【教学重难点】 重点：知道神经系统的工作过程。 难点：能说出人体举行不同的活动时，神经传导的线路。 【教学打定】 为学生打定：学生活动手册、乒乓球、纸杯。 教师打定：神经系统工作原理多媒体资料、教学课件。 【教学过程】 一、聚焦 教师组织学生开展扔乒乓球嬉戏，两人一组，一名同学扔乒乓球，另外一名同学想手段用纸杯接球。确定好统一接球距离，练习一会，开展比赛。 明确比赛规矩：（1）每组选两个代表参赛。（2）一致的时间、一致的投球距离，每组投球10次。将球一次性接

51、入纸杯中且不弹出算有效接球。（3）哪个组接到球的次数多，哪个组就算赢。 教师提问：在嬉戏中哪些器官参与了活动？这些器官各起了什么作用？耳、眼等采纳了刺激后如何传到大脑呢？大脑又是靠什么指挥身体做出回响的呢？ 设计意图：通过嬉戏，将学生已有的学识引入到即将举行的新学识研究中来，激起学习的兴趣。 二、探索 （一）熟悉身体的“联络员”神经 教师引导：假设把大脑说成是身体的“总指挥”，那么神经就像身体的“联络员”。分小组用水彩笔在人体神经图上画一画，用线与箭头来表示信息传递的过程。 学生汇报想法，表示结果，相互评价。 教师提问：向大脑输送信号的神经和传递大脑发出命令的神经会不会是一种神经呢？ 学生议论

52、：不会是同一种神经，由于它们传递信号的方向不同，传递信号的作用也不一样。 教师小结：感受刺激并将信息传递给脑和脊髓的叫传入神经（也叫感觉神经），将脑和脊髓发出的信息传递给身体相应部位，并指挥其做出回响的叫传出神经（也叫运动神经）。 （二）了解神经系统的组成及作用 教师谈话：（出示图片）遍布全身各处的神经与脑、脊髓共同组成了人体的神经系统。神经系统包括中枢神经系统和周边神经系统，其中脑、脊髓组成了人体的中枢神经系统，又称神经中枢，操纵着身体的知觉、感官、思想和运动等。由脑和脊髓发出的遍布全身的神经构成了周边神经系统，也就是我们日常所说的神经。身体的“联络员”主要说的就是这些遍布全身的神经。 学生

53、活动：依据方才接乒乓球的嬉戏活动，画出采纳乒乓球的信息传递过程图。 交流表示：当我们的感觉器官采纳到外界刺激时，就会通过传入神经把信息传给大脑，大脑发出指令，通过脊髓再传给传出神经，传出神经将命令传给运动器官，做出各种动作。 眼睛 传入神经 大脑 脊髓 传出神经 手 教师提问：是不是全体的活动，都需要大脑去指挥、操纵呢？ 学生活动：膝跳反射。 教师提问：你还能举出世活中的一些例子吗？ 学生交流、汇报：搔扒反射、刺眼反射、排便反射、排尿反射等； 手无意中被仙人掌的刺扎到，手急速缩回。 设计意图：通过议论、分析接收乒乓球的活动，说出、画出、写出神经传导的线路，明白神经系统的工作过程，再让学生联系实

54、际生活，把学到的学识运用到生活中去。 三、研讨 教师提问：同学们，方才的接球嬉戏，老师让大家练习了一会才开头比赛，你认为练习后告成率有提高吗？ 学生小结：人的神经的传递速度很快，达成100200米/秒，也就是说可以在1秒的时间内围着你的全身转将近100圈。对绝大多数人来说，神经系统的回响才能有很大的进展空间，磨练能使我们的回响更快，肢体越来越生动，经常动脑能让我们变得越来越聪明。 教师提问：看来，神经系统对我们来说是分外重要的。那么，在日常生活中，我们该如何养护它呢？ 学生议论：保持正确的坐姿，养护脊髓； 乘车时系好安好带等（填写活动手册）。 设计意图：基于对神经系统的特点与功能的熟悉，引导学

55、生结合自己的生活实际构建新的认知，引导学生用所学学识指导自己的行为，进一步树立健康意识，养成良好的生活习惯。 【板书设计】 身体的“联络员” 手 手 中枢神经 （脑和脊髓） 传入神经 传出神经 眼睛 手 【活动手册使用说明】 指导学生用简练的语言将自己的方法记录在活动手册中。鉴于活动手册所留空间的局限性，也可以将自己筹划内容书写在自己提前打定的纸张或卡片上。 学会管理和操纵自己教学设计 【教材简析】 人的健康包括生理健康、心理健康和社会适应的良好状态。假设说前面关于人体学识的学习，是基于人体的生理布局与功能，重在引领学生关注人的生理即身体健康的问题，那么，本节课关注的是心理健康和社会适应的良好

56、状态。社会适应的良好状态，在小学阶段主要指建立良好的人际关系。目前，心理健康和良好的人际关系已经成为影响青少年健康成长的重要因素，越来越受到学校和社会的关注。 经过前面的学习，学生已经知道当人体受到某种外界刺激时，神经系统就会将这种刺激信息传递给大脑，大脑分析信息并做出指令，再经由神经将指令传达成身体的相应片面，做出相应的回响。欣喜、愤怒、诧异、凄怆等不同的心绪，其实也是人体面对外界刺激所做的一种回响。这些心绪的产生同样离不开人体神经系统的工作。大脑操纵并管理着我们的情感、意志、行为等表现。 学会管理和操纵自己的心绪是作为高级物种的人识别于其他生物的重要标志之一。面对来自于学习、生活等方面的压

57、力，五年级学生虽然还只是小学生，但他们已经表现出了由于各种压力所带来的不良心绪等心理问题，而这些不良的心绪又严重地影响了正处于青春期的孩子们的身心进展。本课就是要扶助学生熟悉到心绪对我们的影响，进而学会管理和操纵自己的心绪，保持自己的身心健康，提高自己的生活质量和学习效率。 【学生分析】 五年级学生有了好多的生活阅历，具备了收集资料等科学探究才能。已经知道了大脑操纵人体各器官的活动，对于理解大脑管理人体的心绪、意志等心理活动有确定的认知根基。这个年龄段的孩子，虽然能够明辨是非，但面对压力往往不够冷静，难以操纵自己的心绪。还需要引领他们了解压力对人的身体和心理造成的影响，学会管理自己、缓解压力、

58、操纵心绪、保持愉悦的心情、打造健康的生活。 【教学目标】 科学概念目标 1.大脑管理人的心绪、意志、行为等，人的心绪、意志、行为是可以操纵的。 2.长期的精神压力会影响人的身心健康。 3.良好的沟通方式可以制止冲突。 4.体育磨练有助于减缓精神压力。 科学探究目标 1.能基于自己的切身体会以及对周边人和事的查看，通过分析和推理，形成长期精神压力不利于身心健康和大脑可以操纵心绪的熟悉。 2.能通过与他人交流与共享，获得面对压力、冲突等处境时，合理操纵、管理自我的方法。 科学态度目标 勇于面对自己日常生活中不良的心绪表现，并容许管理和操纵好自己的心绪。 科学、技术、社会与环境目标 了解科学管理自我

59、可以提高自己的生活质量和学习效率。 【教学重难点】 重点：引导学生关注更多日常学习生活中的不良心绪表现和行为表现。 难点：指导学生当愤怒的心绪即将引发暴力等恶劣行为时，有效操纵愤怒，制止不必要的冲突，营造宽松愉悦的心情和学习环境。 【教学打定】 为学生打定：学生活动手册。 教师打定：科学管理心绪的资料、范进中举故事资料、教学课件。 【教学过程】 一、 聚焦 教师引导：（出示2022年新冠肺炎疫情发生后，各种人的表情回响）请大家查看图片，说说可能发生了什么事。透过这些表情，不同的人会有怎样的心理表现？ 教师小结：面对这场突如其来的灾难，好多人感受到了前所未有的心理压力和惧怕，所以我们和这场疫情做

60、斗争的时候，不仅要学会科学的防范，还要学会管理和操纵自己的心绪，缓解心理压力。其实，心理压力不仅仅是在特殊时期产生，在我们日常的学习生活中也会发生。请同学们说一说，你在学习生活中遇到过怎样的压力？面对压力，你有怎样的心理回响和行为表现？ 设计意图：通过表情图片导入，引领学生关注面对不良的环境，人会有不同的心绪表现，意在聚焦问题，激发学生学习兴趣。 二、探索 （一）身体对压力的回响 现场活动：采访本班的体育委员、学习委员、少先队大队长。 采访体育委员：假使明天有一场重要的体育比赛，你会是怎样的状态？（兴奋、晚上睡不着等）。 采访学习委员：假使明天是期末考试，父母对你的期望很大，梦想你能考出好劳绩