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文档简介

1、 3 月还有流感？！协和医生教你这么做3 月到了，春天的脚步也近了 . 正是倒春寒的时候， 3 月还有可能会出现流感，同志们挺住啊！为什么 3 月还得预防流感？流感年年来，每年 10 月到第二年 3 月之间都是流感的流行期。虽然流感在春节前已经爆发过了，但仍不能掉以轻心， 4 月之前都应该注意预防流感。现在打流感疫苗还来得及吗？流感病毒感染可分为甲、乙、丙、丁型。从去年底到今年初，乙型流感占的比例最大，尤其是其中的 Yamagata 亚型明显增多。但是目前我国使用的三价流感疫苗，未能覆盖这种乙型流感，所以现有的三价疫苗对这波流感预防效果不好，但并不意味着对以后的流感也无效。 流感病毒捉摸不透，

2、四种类型轮番坐阵，或许下一波就轮到甲 /丙/丁型病毒了。所以现在接种三价疫苗，对预防其他类型的流感还是有效的。另外，国家正在计划生产四价疫苗，也就是在三价的基础上，把现在流行的乙型流感 Yamagata 抗原也加进去，增强预防效果。最新的疫苗可能会在下半年上市，正好是流感疫苗接种的最佳时期，最好及时接种。哪些人需要打流感疫苗？美国儿科学会 (AAP) 和疾控中心 (CDC) 强烈建议 所有 6 个月以上的人群，每年接种流感疫苗。患有哮喘、心脏病、糖尿病、免疫系统疾病和孕妇等人群是并发流感并发症的高危人群，尤其应该接种流感疫苗。但要注意，下列 5 类人群不能注射流感疫苗：奥司他韦真的是流感神药吗

3、？ 出现流感症状的 48 小时内使用奥司他韦，确实可以缓解发烧等症状，减少发展成肺炎风险，还能减少病毒的传播。如果已经超过 48 小时，再吃奥司他韦作用就不大了。板蓝根能预防流感吗？目前国家卫生计生委发布最新的流行性感冒诊疗方案，明确推荐一批抗流感病毒的中成药，比如连花清瘟胶囊，但板蓝根、川贝枇杷膏并不在推荐之列。板蓝根，以及最近在美国大火的川贝枇杷膏，都是民间常用的中成药，这些药物对缓解流感症状可能是有一定帮助的，但仍需要更规范、更大规模的循证医学研究来证实它们有预防流感的功效。孩子可以吃预防流感的药吗？刚才提到的流行性感冒诊疗方案中推荐的奥司他韦儿童也可以使用；另外还推荐了一些儿童可用的中成药，比如小儿肺热咳喘口服液，儿童抗感颗粒，小儿豉翘清热颗粒等。 根据往年的流行规律， 13 月还是禽流感的爆发期，如果人流感还没好又撞上禽流感，问题就大了。近期要注意，去菜市场最好远离卖活鸡活鸭的商铺。 注意保暖 ，寒冷会降低人的抵抗力，特别是老人、孩子、孕妇要更加小34 次，每次2030 分钟，室内保持干净、通风、适当干燥，都能避免细菌病毒的滋生。 流感季出门一定 戴口罩，尽量不去人多的地方。 勤洗手 ，这点很重要，因为手掌容易沾上病毒，然后触摸口鼻造成感 保证充足的睡眠，均衡饮食，勤锻炼身体，增强身体的抵抗力。 如果家里有人得了流感

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