《大学体育》课程教学大纲

1、大学体育教学大纲一、课程基本情况英文名称：University Sports课程编号：F141700001036总 学 时：144 讲课学时：144 实践学时：0总 学 分：4课程性质：必修考核方式：考查适用对象：所有专业先修课程：无参考文献：大学体育与健康,丁方凯、刘大明主编,北京体育大学出版社,2017.8二、课程目标本课程是通识教育的必修课程，涉及体育学、生物学、心理学等相关知识。通过本课程的学习，使学生达到如下 课程目标：1.能够复述、阐明体育基础理论知识。 支撑毕业要求9-12.能够复述、阐明体育专项理论知识。 支撑毕业要求9-13.能够掌握1-2项体育技能，提高基本身体素质，指导终

2、身体育。支撑毕业要求9-1表1 本课程对毕业要求及其指标点的支撑课程目标课程目标支撑的毕业要求指标点支撑强度课程目标对应的知识单元课程目标19-1：能够处理好工程项目管理过程中个人与团队的关系，确保多学科背景下团队的协同工作。强支撑知识单元一课程目标29-1：能够处理好工程项目管理过程中个人与团队的关系，确保多学科背景下团队的协同工作。强支撑知识单元二课程目标29-1：能够处理好工程项目管理过程中个人与团队的关系，确保多学科背景下团队的协同工作。强支撑知识单元三三、教学内容、教学方法和手段、学时分配知识单元一：体育基础理论 支撑课程目标1（建议8学时）教与学要求：本知识单元要求学生能阐明体育锻

3、炼对身体健康、心理健康的影响，能描述体育锻炼的卫生常识，能掌握常见运动损伤预防与处理的方法；能明晰国家学生体质健康标准的测试方法，能辨析促进达标的运动处方。教与学方法：讲授知识点1：体育锻炼与身体健康主要内容：体育锻炼的基本原则，体育锻炼的内容选择，体育运动负荷的调控，实用健身方法（重点）。知识点2：体育锻炼与心理健康主要内容：心理健康与标准，影响大学生心理健康的因素（重点），体育活动对大学生心理健康的影响。知识点3：体育锻炼与体育卫生主要内容：体育锻炼卫生常识，常见运动损伤预防与处理（重点），体育锻炼的科学性，体育锻炼的自我监督。知识点4：体质健康测评主要内容：国家学生体质健康标准的实施意义

4、、评价指标与分值，使用国家学生体质健康标准测试的操作要领，使用国家学生体质健康标准的成绩评价（重点），促进达标的运动处方。知识单元二：体育专项理论 支撑课程目标2（建议8学时）教与学要求：本知识单元要求学生能描述所选运动项目的发展历程，对比所选运动项目国内外的开展现状；能阐明所选运动项目的技术、战术特征，能说明所选运动项目的比赛场地与裁判方法；能掌握专项身体锻炼方法，能分析专项身体素质的锻炼要求。教与学方法：讲授知识点1：专项基本理论知识主要内容：篮球、排球、足球、乒乓球、网球、武术、健美操、形体健美、跆拳道等项目的基本概述。知识点2：专项身体锻炼方法主要内容：篮球、排球、足球、乒乓球、网球、

5、武术、健美操、形体健美、跆拳道等项目的身体锻炼方法（重点）。知识点3：专项身体素质的锻炼要求主要内容：篮球、排球、足球、乒乓球、网球、武术、健美操、形体健美、跆拳道等项目的身体素质锻炼要求。知识点4：专项竞赛规则与裁判法主要内容：篮球、排球、足球、乒乓球、网球、武术、健美操、形体健美、跆拳道等项目的竞赛规则与裁判法（重点）。知识单元三：体育专项技能 支撑课程目标3（建议128学时）教与学要求：本知识单元要求学生能掌握所选运动项目的专项技术，能合理运用所选运动项目的专项战术，通过体育运动提高基本身体素质。教与学方法：讲解、示范、练习、纠错知识点1：专项基本技术主要内容：篮球、排球、足球、乒乓球、

6、网球、武术、健美操、形体健美、跆拳道等项目的基本技术练习（重点）。知识点2：专项基本战术主要内容：篮球、排球、足球、乒乓球、网球、武术、健美操、形体健美、跆拳道等项目的基本战术练习（重点）。知识点3：基本身体素质锻炼主要内容：速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等基本身体素质锻炼。 四、实践教学环节无五、成绩构成和评价方法1.成绩构成总分100分，其中专项技能评价成绩占40分、体质健康评价成绩占20分、体育健康知识评价成绩占10分、课堂学习态度评价成绩占10分，参与课余体育锻炼评价成绩占20分，60分为及格线。（1）专项技能评价。任课教师按课程体育技能考试大纲评价，主要考核学生专项技战术的达标与技评情况。（2）体质健康评价。任课教师按1000米（男）、800米（女）国家大学生体质健康测试标准评价。（3）体育健康知识评价。按学生参加体育健康知识数据库试题考试成绩评价。（4）课堂学习态度评价。任课教师按学生课堂出勤率、学习态度进行评