职场男士的仪容仪表礼仪要点

1、职场男士的仪容仪表礼仪要点职场男士的仪容仪表礼仪要点 篇1 (1)干净、洁净、大方。没有哪个人宠爱与邋遢、不爱卫生的人来往。 (2)整体格调健康舒适。即指胡须、头发等对外观有影响的因素。男士尽量不要留胡须、长发，而且发尾不超过耳根，发式以线条简洁、流畅、自然为好，给人以健康舒适的感觉。 (3)养成自我保健意识。 具体要求如下： 眼睛：无眼屎，无睡意，不充血，不斜视。眼镜端正、洁净光明。 不戴墨镜或有色眼镜。女性不画浓重眼影，不用人造睫毛。 耳朵：内外干净，无耳屎。女性不戴耳环。 鼻子：鼻孔干净，不流鼻涕。 鼻毛不外露。 胡子：刮干净或修整齐，不留长胡子，不留八字胡或其他怪状胡子。 嘴： 牙齿整

2、齐洁白，口中无异味，嘴角无泡沫，会客时不嚼口香糖等食物。 脸：洁净，无明显粉刺。女性施粉适度，不留痕迹。 2、仪容“禁忌 在商务场合抠鼻子、剔指甲、剔牙齿、打哈欠、吃零食; 咬指甲、哼小曲、吹口哨、喃喃自语、玩饰物 大声说话，粗言秽语、谈天; 咳嗽、打喷嚏、随地吐痰; 打手机、不停地看手表。 职场男士的仪容仪表礼仪要点 篇2 第一、要留意容貌的修饰。 容貌，用专业的词说就是“仪容”。“仪容”就是看一个人的面部。说一个人好看不好看，都是说人的脸蛋为主的。 在正式场合主要的修饰要点有： 1、发型。 发型的修饰最重要的是要洁净规范，长度适中，款式适合自己。 头发要常洗，要常理，条件允许的话头发最好每

3、天洗一次。 头发长度有要求，在重要的工作场合，男同志的头发一般不能剃光，同时也不要太长。专业讲法是“前发不附额，侧发不掩耳，后发不及领。”女同志重要场合、工作场合不要让头发自然而然的披散过肩，“长发不过肩”。假如要留长发，重要场合头发最好把它束起来，编起辫子，用夹子或发箍把它整理整理，不要任凭散开。长发是年轻女人的标志，任凭甩长发有“搔首弄姿”，不正值竞争之嫌。 工作场合发型应当适合自己。公司企业、国家公务员发型一般要求庄重保守，不能过分时尚。 2、面部。 面部修饰最重要的除了洁净之外，面部多余的毛发要留意。毛发包括胡子、鼻毛和耳毛。 没有特殊的宗教信仰和民族习惯不要留胡子。养成每日剃须的习惯

4、。胡子拉碴给人以蓬头垢面之感。特别要强调的是上了年纪的同志，尤其是男同志，留意鼻孔和耳朵。鼻毛和耳毛要适时的加以修剪。 3、口部。 口不要无异味、无异物。 一般我们看人都是看“鼻眼三角区”，头发以下，下巴以上。要养成习惯，吃晚饭后要准时刷牙，准时照照镜子。特别要留意搞服务工作、接待工作，到社交场合去，如跳舞、宴请等不要吃带有刺激性气味的食物，如葱、酸、韭菜等。 4、手部(由于手部要动，所以和脸部关系比较亲热)。 其次、要留意化妆。 严格地讲，在交往应酬中化妆是一种礼貌。“化妆”就是使用化妆品进行自我修饰。严格地讲，我们都用化妆品的。化妆品分以下几类： a、美容的。 主要是女同志用的。包括唇彩、

5、指甲油、胭脂、睫毛膏之类。化妆不仅仅是美容。 b、美发的。 理发也算是一种化妆。 c、护肤的。 脂、粉、油、水、蜜、乳、膏等。 d、除味的。 香水、香粉、爽口液之类的。 化妆的三点基本礼仪： a、化妆要提倡自然。 不是去电视台做节目，不是上舞台表演的话，没有必要化舞台妆。(举例1：化妆的一个误区是认为化妆必需让别人看出来。举例2：涂香水过量会使人感觉弄巧成拙。)“清水出芙蓉，自然去雕饰。”化妆的基本要求是自然。公共场合对职业妇女的化妆要求是“化妆上岗，淡妆上岗。”淡妆的要求是化妆之后自然而然，没有痕迹，让别人觉得你天生美丽。 b、化妆要协调。 主要有三个协调： 用的化妆品在可能的状况下最好成系

6、列。(举例1：身上“菜园子”香型。) 化妆的各个部位要协调。(举例1：甲彩可能的状况下最好和唇彩使一个颜色。举例2：嘴巴、手指头、脚趾头颜色不一样，妖怪。) 要跟你的服饰相协调。(举例1：夏天女同志内衣外穿或穿亚麻衬衫，内衣或围巾的颜色最好和唇彩是一个颜色，自然过渡。) c、化妆要避人。 化妆也好，修饰自己也好，不要当众表演。化妆是一种个人隐私行为，你在别人面前当众表演有引人留意之嫌。一个聪慧的女同志不要说在大庭广众面前化妆，在男伴侣或者老公面前也大可不必。距离产生美感，该见外还要见外。 第三、要留意举止。 古人云：“腹有诗书气自华。”一个人的举止动作实际上是教养风度和魅力的问题。风度就是一个

7、人的优雅的举止。魅力是一个人的奇异的自然的造型。站有站相，坐有坐相。 比如坐在别人面前的时候，穿裙子的女同志就要避开三个不奇异的造型：不能双腿叉开而站;坐在别人对面腿没有并拢-简洁走光;穿裙装、裤装当众蹲下来。-万不得已，要实行跪或者背对着别人。 举止要将三个要点： a、美观。 古人讲几句话：“立似松，坐如钟，行似风。”实际上是讲了一个商定俗成的美。 b、规范。 相对而言，你的.坐姿、站姿、走姿要比较法规。比如正式场合穿裙子的女士上下轿车的姿势应当是背对车门先坐下去再把并拢的双腿收进去;下车时两个脚首先着地，然后人在慢慢移出去。要养成习惯，举止动作在大庭广众之下要规范。 c、互动。 互动就是指

8、你的所作所为要产生良好的预期的结果，要别交往对象理解和接受。(举例1：ok手势在英语国家里是同意的意思，但在日本是零的意思，在地中海沿岸国家是特殊下流的动作。-举止要让人家看懂。举例2：握手用右手，时间不能太短也不能太长。握手地位高者先伸手，接送客人是握手的法规。-凡是过犹不及，做事要法规。) 第四、要留意表情。 表情是人的面部的感情的外泄。严格地讲，一个人的表情是有眼神、笑容、面部肌肉的动作组成，并且都有确定含义。但是最多的来讲，一个人的表情是通过眼神和笑容体现出来的。 1、眼神要留意目中有人。 在日常工作和交往中，我们和别人交往的时候要养成注视对方的习惯。进而言之，从礼貌的角度来讲，看别人

9、有三个角度： a、看什么部位。 一般来讲近距离交谈(1m到2m)看对方的眼睛或头部。特别当面对异性时，要养成习惯，通常不看中间，尤其不看下边。 b、看的时间的长短。 一眼不看确定失礼，长时间看着不动没完也不行。心理学家告知我们：两个人沟通或谈天的时候，你看对方的时间应当在谈天时间的1/3到2/3时间内比较好。少于1/3的时间有蔑视或轻视之嫌，要是100%时间看着别人说明你看上了这个人了。表示理解、表示支持、表示赞同、表示同意、表示认可、表示重视的时候要看着对方。 c、在什么方向去看别人。 要养成习惯，当你和别人说话时要转过身来，正面面对别人。不能白眼看别人，也不能对别人进行“全方位扫描”。比如

10、在坐电梯时，进电梯后要面对电梯壁或者脸朝里，不能看人家。 2、笑容。 笑也有分寸，不同的笑适应的对象也是不同的。笑的时候最重要的四个字是“当笑则笑”。不该笑的时候别笑。 仪表礼仪最重要的要强调一个概念：表里如一。徒有其表是不行的，但是只有内心的善和美而没有外在的美的表现也是不行的。宏观上我们强调仪表礼仪要自然，要规范，要协调，要美观，是特殊重要的。 职场男士的仪容仪表礼仪要点 篇3 一、着装的基本原则 (一)是要依据自己的年龄、性别、体型、职业、身份等，使着装为自己扬美显善、避短藏拙。 (二)是要合乎规范，留意搭配。 (三)是在不同的场合穿不同的衣服，公务场合要传统、保守，社交场合要时尚、漂亮

11、，休闲场合要舒适、自然。 二、问路应留意的礼貌? 向别人问路时，要热忱、有礼貌，并依据对方的年龄、性别、身份作适当称呼。当对方告知应走的路线后，要表示感谢。假如对方不能回答，也要表示感谢。 三、饮酒应保持的正确态度 客人喝不喝酒悉听尊便;喝什么酒，喝多少，主随客意;仆人敬酒不劝酒，更不搅酒、闹酒;喜庆节日饮酒不过量。 四、公共场所主要是指 主要指影剧院、体育场(馆)、歌舞厅、商场、医院、旅游景点、会场(会议室)、图书馆、阅览室、候车室、候机室和汽车上、火车上、轮船上、飞机上等场所。 五、如何做讲文明懂礼貌的合格公民 语言美、心灵美;谦逊礼让，虚心进取;谈吐文雅，自然大方;衣着得体，举止端庄;作

12、客文雅，遵纪守时;讲究卫生，留意健康;文明通知，提高觉悟;公共场所，文明礼貌。 六、作为市民和参观者应如何疼惜绿地 (一)是不要进入绿地拍照、游玩、踏坐。 (二)是不要抛掷瓜皮、果核、烟头、纸屑等废弃物。 (三)要疼惜绿地配套设施，保持其完整和清洁。 七、如何做文明乘客 (一)是要自觉排队，按挨次上下，不拥挤。 (二)是自觉为不便利的乘客让座位。 (三)是要保持卫生。四是不带易燃、易爆等危险品。 八、文明使用手机 (一)是手机宜放在公文包或特地的手机包中携带，不要以手相握，招摇过市。 (二)是用手机时，不宜在人面前大喊大叫。 (三)是在开会、观看演出时应关闭手机，在飞机上，医院等特定场所，使用

13、手机有碍平安，应停止使用。 九、保持公共场所环境卫生 不随地吐痰，不随地乱丢果皮、纸屑、杂物等;不在禁止吸烟的场所吸烟;保持公共设施清洁。 十、做到不乱丢杂物 在公共场所最好不吃带核、壳、皮的食物，假如要吃，应将皮、核装袋放在垃圾筒内。包装纸、盒、杯等应放进果皮箱内。商店、个体摊贩、卖菜的农夫和商贩都应设置特地容器，为顾客供应便利。沿街机关商店和市民居住区的生活垃圾，应按规定的时间、方式倒在指定的地点，以便清运。 十一、做到不随地吐痰 在设有痰盂的公共场所，要把痰吐到痰盂里，在没有设备痰盂的场所，要把痰吐到手帕里，或吐在随身携带的卫生纸里，放在垃圾筒内，任何状况下都不能把痰吐到地上，也不能把痰

14、吐到阴暗角落、绿化草坪、人行道树坑里。 十二、日常交际的礼节 (一)握手礼：握手时宜让女士、长辈、上级先伸手，以示敬重。通常是右手相握，有时也可左手加握。 (二)鞠躬礼：在庄重场合下三鞠躬，在一般场合下一鞠躬。 (三)点头礼：微微点头，以对人表示礼貌，适用于比较任凭的场合。 (四)注目礼：行注目礼时应脱帽、立正、挺胸、抬头，目光平视前方或受礼者。 (五)招手礼：招手时为空手，并可同时说“您好”、“再见”等问侯语、告辞语。 (六)鼓掌礼：一般表示欢迎、庆贺、赞同、致谢等意。 (七)致意礼：在公共场合远距离遇到相识的人，一般举右手并点头致意。 (八)拥抱礼：在与外国伴侣交往时，对方主动拥抱时，可“

15、随俗”。 职场男士的仪容仪表礼仪要点 篇4 (1)男士在发型发式方面的仪容仪表标准 男士的发型发式标准就是干净洁净，要留意经常修饰、修理。头发不应当过长，前部的头发不要遮住眉毛，侧部的头发不要盖住耳朵，后部的头发不要长过西装衬衫领子的上部，头发不要过厚，鬓角不要过长。 (2)男士在面部修饰方面的仪容仪表标准 男士在面部修饰的时候要留意两方面的问题： 男士在进行商务活动的时候，每天要进行剃须修面以保持面部清洁; 男士在商务活动当中经常会接触到香烟、酒等有刺激性气味的物品，要随时保持口气的清爽。 (3)男士在着装修饰方面的仪容仪表标准 在正式的商务场合，男士的着装以穿西装打领带最为稳妥，衬衫的搭配

16、要适宜。一般状况下，杜绝在正式的商务场合穿夹克衫，或者西装与高领衫、T恤衫或毛衣搭配，这些都不是特别稳妥的做法。男士的西装一般以深色的为主，避开穿着有格子或者颜色明丽的西服。?男士的西服一般分为单排扣和双排扣两种。在穿单排扣西装的时候，特别要留意系扣子，一般两粒扣子，只系上面的一粒，假如有三粒扣子，只系上面的两粒，最下面的一粒不系;穿双排扣西服的时候，则应当系好全部扣子。 衬衫的颜色要和西装整体颜色协调，同时衬衫不宜过薄或过透，特别是穿浅色的衬衫的时候，衬衫里面不要套深色的或保暖防寒服，特别要留意不要将里面的防寒服或内衣露出领口。 打领带的时候，衬衫的全部钮扣，包括衬衫领口、袖口的钮扣都应当扣

17、好。 领带的颜色要和衬衫、西服颜色相互协作，整体颜色要协调，同时要留意长短协作，领带的长度正好抵达腰带的上方或有一两公分的距离，这样最为适宜。 在穿西服打领带这种商务着装的状况下，一般要配以皮鞋，杜绝消逝运动鞋、凉鞋或布鞋，皮鞋要保持光亮、洁净。要留意袜子的质地、透气性，同时袜子的颜色必需保持和西服整体颜色协调。假如穿深色皮鞋，袜子的颜色应当以深色为主，同时要避开消逝比较花的图案。 (4)男士在携带必需物品的仪容仪表标准 在和西装进行搭配的时候，需要选择哪些修饰物? 公司的徽标。公司的徽标需要随身携带，它的精确佩戴位置是男士西装的左胸上方，这是男士在选择西装时需要搭配的物品。? 钢笔。由于从事

18、商务活动要经常使用，钢笔的正确携带位置应当是男士西装内侧的口袋，而不应当是男士西装的外侧口袋，一般状况下我们也尽量避开把它携带在衬衫的口袋里，这样简洁把衬衫弄污。 名片夹。应当选择一个比较好的名片夹来放自己的名片，这样可以确保自己名片的清洁整齐。同时接受他人名片的时候，也应当找一个妥当的位置保存，避开直接把对方的名片放在口袋里，或者放在手中不停的摆布，这都是不好的商务习惯。 携带纸巾。男士在着装的时候，应当随身携带纸巾，或者携带一块手绢，可以随时清洁自己面部的污垢，避开一些尴尬场面的消逝。? 公文包。一般男士在选择公文包的时候，它的式样、大小应当和你整体的着装协作。男士一般的一些物品，像手机、

19、笔记本、笔可以放在公文包中，男士在着西装的时候，应当尽量避开在口袋中携带很多的物品，这样会使衣服显得很臃肿，不适合商务场合。 职场男士的仪容仪表礼仪要点 篇5 职场着装原则 常言道“人靠衣妆马靠鞍”，假如你希望在职场建立良好的形象，那就需要全方位地留意自己的仪表。从衣着、发式、妆容到饰物、仪态甚至指甲都是你要关怀的。 其中，着装是最为重要的，衣着某种意义上表明白你对工作、对生活的态度。衣着对外表影响特殊大，大多数人对另一个人的熟识，可说是从其衣着开头的。衣着本身就是一种武器，它反映出你个人的气 质、性格甚至内心世界。一个对衣着缺乏品尝的人，在办公室战斗中必定处于下风。上班时穿得体的正装，赛过千

20、言万语的表达。 男士职场着装原则 三色原则：三色原则始终以来都是男士着装礼仪中所重点强调的内容，主要指男士身上的色系不应超过3种，很接近的颜色视为同一种。 有领原则：有领原则说的是，正装必需是有领的，无领的服装，比如T恤，运动衫一类不能成为正装。男士正装中的领通常体现为有领衬衫。 钮扣原则：绝大部分状况下，正装应当是钮扣式的服装，拉链服装通常不能称为正装，某些比较庄重的夹克事实上也不能成为正装。 皮带原则：男士的长裤必需是系皮带的，通过弹性松紧穿着的运动裤不能成为正装，牛仔裤自然也不算。即便是西裤，假如不系腰带就能很法规，那也说明这条西裤腰围不适合你。 皮鞋原则：正装离不开皮鞋，运动鞋和布鞋、

21、拖鞋是不能成为正装的。最为经典的正装皮鞋是系带式的，不过随着潮流的转变，便利有用的懒式无带皮鞋也慢慢成为主流。 女士职场着装原则 女士着装留意的问题相对男士着装原则来说多了一些流行因素在其中。 最基本的要求，女士职场着装必需符合共性、体态特征、职位、企业文化、办公环境，志趣等等。 女士无需一味仿照办公室里男士的服饰装扮，要有一种“做女人真好的心态”，充分发挥女性特有的柔韧。 女性的穿着装扮应当灵敏有弹性，要学会怎样搭配衣服、鞋子、发型、首饰、化妆，使之完善和谐。最终被别人赞扬，应当夸你漂亮而不是说你的衣服好看或鞋子漂亮，那只是东西好看，不是穿着好。 职业套装更显权威，选择一些质地好的套装。然后

22、以套装为底色来选择衬衣、毛线衫、鞋子、袜子、围巾、腰带和首饰。 每个人的肤色、发色、格调不同，适合自己的颜色也不同，要选择一些合适自己颜色的套装，再依据套装色为底色配选其它小装饰品。 职场男士的仪容仪表礼仪要点 篇6 1)敬重原则。敬重是礼仪的情感基础。对人敬重和友善，是处理人际关系的一项重要原则。人与人彼此敬重才能保持和谐快乐的人际关系。生活中有一些看似不引人注目的小事，却是不敬重别人的表现。比如访问别人不联系预约，不礼貌地搞突然攻击;探听别人隐私并四处传播小道消息等。 2)遵守原则。一是守法循礼，二是守约重诺。 3)自律原则。遵守礼仪要自我克制，自律的过程是完善自己，提高自己整体素养的过程

23、。礼貌修养好的人都能以礼待人，行动上不出格，仪态上不失态，言语上不失礼。 4)适度原则。距离即是美，把握好交往时的感情尺度，往往可以达到更佳的效果。 5)宽容原则。在与他人交往的过程中，用宽广的胸怀去容人，学会换位思考。 仪表礼仪： 仪表是人的外表，包括容貌、姿态、服饰和风度等，是构成交际的第一印象的基本因素。仪表美包括了自然美、修饰美和内在美的三层含义。一个人良好的礼仪和形象，就像一本精彩的书的封面，让人感觉到你的背景、你的价值观是值得信任的。从而产生“魅力效应”，有利于人际交往和事业进展的成功。 1)仪容风度 美国心理学家奥博特麦拉比安认为人的印象形成是这样的比例：55%取决于外表、形象，

24、包括服装、个人面貌、动作、姿态等无声语言;45%取决于语气、语调、言辞的内容等有声语言。作为职业人士，形象最重要的是：沟通沟通、流利的口才、精彩的文笔;精彩的外表形象包括穿衣、修饰、个人卫生、发式、指甲、体型、礼仪等。 头发的修饰。应留意勤于梳洗、发型得体、长短适度。“好运从头开头”! 面容的修饰。男士面容要求：勤于修面剃胡须，修剪鼻毛，保持牙齿、口腔清洁。女士面容要求：美容化妆是最便利易行的方式。美容化妆是生活中的一门重要艺术，属于生活美学范畴。通过外科整形来转变自己属于医学美容范畴。 化妆是对他人的敬重，同时也是对自己的敬重。化妆的浓淡及风格要考虑具体的时间和场合。通常日妆以自然为主，略施

25、粉黛即可;上班妆也要清爽淡雅，体现职业感;约会妆可以让自己显得甜美一些。总的说来工作和社交妆均以“雅”为格调。干净、清爽、自然，与年龄、身份和环境相协调，达到刻意修饰后的无意状态是化妆的最高境界。在正式场合，女士不化妆会被认为是不礼貌的。 2)仪态风度 仪态又称姿态、体姿。不同的姿态显示出人们不同的精神状态。用乐观、漂亮的行为和举止来表现礼仪更让人感到真实、奇妙和生动，其作用不亚于有声语言。它不仅反映一个人的外表，也反映一个人的品德、气质与修养。人的相貌是无法选择的，而仪态和风度是可以潜心培育和训练的。一个成功的形象，呈现给人们的是自信、尊严、力气和力气，通过一举一动，让你浑身都散发着一个职业人士的魅力。 人的形体姿态包括立、坐、行的姿势和手势、面部表情及相应的动作等。“站如松、坐如钟、行如风、卧如弓”是我国自古以来对人体姿势的要